2024驚蟄節氣是幾號 2024年驚蟄節氣是3月5號

導讀：驚蟄雷動，百蟲驚醒出走，這說明了驚蟄的習俗中驅蟲這一項，有些少數民族文化中，還有在驚蟄吃蟲的習俗呢？據悉是將帶有皮毛的芋子放在熱水中煮食，或是把豆子、米穀炒熟吃掉，寓意除百蟲。那麼，2024驚蟄節氣是幾號？2024年驚蟄節氣是3月5號，接下來和萬年曆小編一起去了解驚蟄節氣吧。

驚蟄

2024驚蟄節氣是幾號

2024年驚蟄節氣是3月5號，具體時間是農曆2024年正月廿五，星期二，10:22:31。

“驚蟄”節氣的含義

驚蟄，又名“啓蟄”，是二十四節氣中的第三個節氣，標誌着仲春時節的開始，時間爲每年公曆3月5-6日，驚蟄反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌發生長的現象，是指驚蟄時節，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下越冬的蟄蟲。時至驚蟄，陽氣上升、氣溫回暖、春雷乍動、雨水增多，萬物生機盎然。自古以來我國人民很重視驚蟄這個節氣，把它視爲春耕開始的節令。

對於民航業來說，驚蟄節氣，意味着雷雨季大幕開啓，雷雨季航班繞飛即將上演，民航從業人員最繁忙、執行壓力最大的季節來臨。

驚蟄養生防病方法

1、踏青防過敏

如果要去郊遊踏青的話，要注意預防花粉過敏，容易花粉過敏的人，最好能瞭解自己對什麼花過敏，主動避開過敏原。花粉過敏的人，出門可以備有咪唑斯汀、氯雷他安、賽康啶、西替利嗪等藥片。

踏青

2、注意保胃護腸

“驚蟄春雷驚百蟲。”驚蟄過後，萬物復甦，春暖花開，同時也是各種病毒和細菌活躍的季節。人們更應該注意保“胃”護“腸”，預防腸胃疾病。最好不要吃過夜的食物，如果有過夜的食物，應熱透才吃。家裏應該備一些腸胃疾病的藥物。

3、防流行性疾病

驚蟄過後，也是流行性疾病多發的季節，如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、甲型肝炎等。這時候，最好飲食有度，注意家庭、個人衛生，勤洗手、多開窗。體弱多病者，特別是小孩，最好不要到人多的地方去。

4、感冒易發多

驚蟄到，“春雷響，萬物長”，這時候，氣溫回升較快，春意漸濃，但仍然時不時有冷空氣南下，可能會出現“倒春寒”。因此，這時節，人們更要注意保暖，根據天氣變化，隨時加減衣服，可以早晚穿披肩，避免風寒溼氣的侵襲，預防感冒。

5、“倒春寒”防關節炎

膝關節骨性關節炎是因風、寒、溼三邪侵入人體肌表經絡，使氣血執行不暢所致，如果出現“倒春寒”，有膝關節炎的人感覺痠痛更明顯，這類人平時可以帶護膝，或用艾條薰膝關節。