煮粥可以放桃膠嗎 煮粥可不可以放桃膠

煮粥可以放桃膠。兩者並沒有什麼衝突，但是需要注意的是不要放太多的桃膠，因為桃膠的泡發率比較高，一般一餐放上3-5粒左右即可。粥也是一種比較豐富多樣的食物，其中可以添加很多的食物，例如豆類、棗類等。

桃膠的吃法很多，雪耳桃膠就是不錯的一個桃膠吃法。需要我們把桃膠浸泡2天，等到桃膠漲到很大的時候。我們就可以把泡開好的桃膠雜質全部去掉。沖洗乾淨之後還需要把銀耳泡開，撕成小朵。然後我們再把桃膠、銀耳一起放到鍋中，之後加水沒過食材，等到水開之後需要用小火熬煮1-2小時，快熬好的時候再加入冰糖，煮熟就可以吃了。