今重慶高温依舊 42℃高温持續炙烤

據最新預報顯示，今重慶高温依舊，而且這高温還是“4”開頭，可以説，沒有空調的話，就熱到你懷疑人生。具體有多高呢？預計今起三天42℃高温持續炙烤，中心城區最高氣温也在40℃左右，大家一定要注意防暑降温。降水方面，明後天部分地區有分散陣雨或雷雨。

今重慶高温依舊

重慶高温

5日白天到夜間，偏西偏南地區多雲有陣雨或雷雨，其餘地區晴間多雲，氣温23～42℃；中心城區晴間多雲，有分散陣雨，氣温29～40℃。

6日白天到夜間，大部地區晴間多雲，偏南地區有分散陣雨或雷雨，氣温22～42℃；中心城區晴間多雲，有分散陣雨，氣温29～39℃。

7日白天到夜間，各地晴間多雲，午後有分散陣雨或雷雨，氣温23～42℃；中心城區晴間多雲，氣温31～41℃。

生活氣象指數：

重慶生活氣象指數

晾曬指數：二級，適宜晾曬。

城市火險指數：四級，温度高，天氣乾燥，物體易着火，火勢蔓延快，請務必控制火源，易着火的場所請加強巡視，做好撲救準備，防止火災。

洗車指數：一級，適宜洗車，明後兩日無雨，您的愛車將保持潔淨。

倉庫火險指數：四級，極易燃燒，請警惕火種和易燃物，嚴防火災。

穿衣指數：一級，適宜穿着輕棉織物製作的短衣、短裙、短褲。

感冒指數：三級，較易感冒，請保持環境清潔衞生，注意通風換氣，少去人羣集中的場合。

旅遊指數：四級，不太適宜出遊，若要出遊請注意採取一定的防暑措施。

舒適度指數：八級，感覺熱，不舒適。

行駛指數：二級，白天氣温高日照強，影響駕駛員視線及機動車性能，請謹慎駕駛。

中暑指數：四級，極易發生中暑，高温時段儘量避免外出，室外施工單位停止作業。

中暑有哪些表現？

中暑

中暑可分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑三型。

先兆中暑是體温正常或略微升高 (<38 ℃)，情況較輕的中暑階段。主要表現為乏力、大汗、口渴、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、噁心、胸悶等症狀。

輕度中暑情況相對於先兆中暑較為嚴重，表現為症狀繼續加重，體温上升到38℃以上，並且出現皮膚灼熱、面色潮紅或脱水(如四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等)症狀。

重度中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型。重度中暑不及時治療極易發生休克，危及生命。

中暑急救“常識”要知道

一般情況下，先兆中暑和輕度中暑的病人經過現場救護可以恢復正常，所以遇到中暑不要過於慌張，先掌握一下急救方法。

一移：迅速脱離高温環境，將患者移至陰涼通風處，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

二敷：頭部先用温水敷，後改為用冷水、冰水敷，幫助患者下降體温。

三飲：飲用含鹽飲料，及時補充身體所需的水分及電解質。

四擦：因高温、高濕、通風不良，身體散熱困難時，可用冷水或冰水擦浴。

五降：當體温高達40℃以上，中暑者出現昏迷、抽搐等症狀時，尤其是面對熱射病患者，救治要遵循3個原則：

1、快速、有效、持續降温。

2、迅速補液擴容，防治休克。

3、控制躁動和抽搐。同時撥打120，儘快把病人送到醫院就診。