![谷雨中医养生之道 谷雨时节内部调养要点及方法]( "谷雨中医养生之道 谷雨时节内部调养要点及方法")
- 导语：很多人可能只有生病的时候才会接触到中医，但其实我们可以将中医融入到我们生活的各方面，尤其是日常的养生，都可以运用一些中医手法进行调理。下面小编为大家介绍谷雨中医养生之道——谷雨时节内部调养要点及方法。谷雨中医养生之道：养肝为主谷雨养生春养肝，春日养生以肝为...
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![名中医教你“舌诊”，看一眼舌头就知道你哪儿病了 ！]( "名中医教你“舌诊”，看一眼舌头就知道你哪儿病了 ！")
- 4、舌红苔黄且口臭，有胃火胃热的时候整个舌头都比较红，有时候舌红苔黄，黄色会把红色覆盖掉，需要特别注意。胃火旺者通常表现出胃疼、口臭口苦、老想喝水，特别是凉水等症状。此时建议试试清胃热的药。临床还有一种胃热，会伴随大便干，肚子发胀等表现，这时候可以用承气汤。承气汤分...
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![【中医养生】你都记住饭后不能吃什么了吗？]( "【中医养生】你都记住饭后不能吃什么了吗？")
- 在吃完饭后不能做什么呢?在饭后是有很多食物是不能立马吃的，其中就包括我们都喜欢吃的水果，这是为什么呢?今天，为大家来具体介绍一下饭后养生的方法以及不能吃的食物都有哪些吧。饭后养生原则勤漱口：我国传统医学理论向来重视饮食卫生习惯对人身体的影响。古代医学家张仲景指...
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![立春中医保健四法则]( "立春中医保健四法则")
- 中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。专家由此总结出中老年人春季养生四“不”原则。一不“酸”春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝...
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![按摩手指哪家强？中医教你治疗百病！]( "按摩手指哪家强？中医教你治疗百病！")
- 4、便秘——刮食指食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人，应该刮刮食指。5、晕车失眠——刮中指中指对应人体心包经，晕车一般是心包经不好。因此，在上车前几分钟或有晕车情况时，可以刮刮中指。此外，睡眠不好的人，也是心包经的问题，也可经常做此动作。6...
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![2017中医内科主治医师考试时间 考试范围]( "2017中医内科主治医师考试时间 考试范围")
- 中医是我国的传统医学，中医流传了几千年，拥有博大精深的文化，近些年来，我们国家为了规范中医市场，设立了很多中医职称考试，而中医内科主治医师就是其中一种，那么2017中医内科主治医师考试时间是什么时候?考试范围是哪些?下面就由本站万年历频道小编来为大家解答解答。2017中医内...
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![【中医】冬至养生，正确的打开方式在这儿~]( "【中医】冬至养生，正确的打开方式在这儿~")
- 冬至应该算是距离新年最近的一个节气了，很多人不仅把这个节气当做一个正式的节日来庆祝，也把这个节气当做冬季养生的一个重要的时间。那么冬至怎样养生呢?重点要养心养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心，心底宽自无忧。冬季养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事...
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![2020中医寒露怎样养生 寒露时节进补注意事项]( "2020中医寒露怎样养生 寒露时节进补注意事项")
- 导语：寒露到来之后，随着气温的下降，我们要注意进补了。有些人为了有健壮的体质来迎接未来的寒冬，会通过吃一些重要来进补，但进补是有很多讲究的，切记盲目进补。那么，到底2020中医寒露怎样养生？以下为您介绍寒露时节进补注意事项。2020中医寒露怎样养生 寒露时节进补注意事项寒露...
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![中医夏季养生小常识]( "中医夏季养生小常识")
- 一年之中最炎热的季节莫过于夏季，这时候气候炎热，许多户外工作难以进行，而这时候人们会选择消暑饮食来缓解室外的高温以及体内的高温上火情况，那么今天小编就为大家带来夏季养生的一些小常识，非常实用哦。中医夏季养生小常识1、解暑不当反倒中暑中医会把中暑问题分为“阳暑”...
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![节气 | 清明节养生要养肝，中医养生你知多少？]( "节气 | 清明节养生要养肝，中医养生你知多少？")
- 清明时节要防什么病?1、心脑血管疾病春季本来就是心脑血管疾病的高发期，尤其在扫墓时，一些患有高血压等基础病的中老年人可能会因为情绪波动、路途颠簸而犯病。因此，有心脑血管疾病、血压偏高的人更要注意不要过度劳累或伤心，要多提醒自己稳定情绪，扫墓时最好有亲人陪伴。此外...
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![中医针灸的作用 中医针灸的注意事项]( "中医针灸的作用 中医针灸的注意事项")
- 导语：针灸是我国博大精深的文化瑰宝之一，其历史悠久，治疗手段也较为传统。针灸讲究从外治内，通过舒经脉络以及一定的手法来治疗疾病。中医针灸的好处多多，它不仅可以治本，还能使血脉畅通。那么，作为中国的宝贵遗产，中医针灸主要有哪些作用呢?下面，本站就为您讲解中医针灸的作用以...
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![中医推荐最适合夏天煲的汤，对抗暑气燥热就靠它们了！]( "中医推荐最适合夏天煲的汤，对抗暑气燥热就靠它们了！")
- 莲子海带绿豆汤用料：海带、莲子、绿豆、大枣。做法：将海带、莲子洗净后浸泡30分钟，加入绿豆一起放入锅内，大火煲滚后改小火煲30分钟，之后放入大枣，再住15分钟即可。功效：清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。冬瓜荷叶绿豆煲老鸭汤用料：冬瓜，绿豆，老鸭，荷叶。做法：冬瓜切块，绿豆浸软，老鸭除脏...
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![体内湿气重毛病多！中医推荐7个食疗法，祛得彻底！]( "体内湿气重毛病多！中医推荐7个食疗法，祛得彻底！")
- 薏米仁红豆汤食材：红豆30g、薏米30g、红枣6个、水适量、红糖适量做法：1)薏米洗净用清水泡20分钟左右。2)红豆洗净用清水泡20分钟左右。3)大枣洗净用清水泡10分钟。4)红豆薏米倒入锅里加适当清水。5)大火烧开，中火煮，直到红豆开花6)加入红枣再煮15分钟即可，出锅可调红糖食用。...
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![中医大暑节气如何养生 大暑节气养生6大妙招]( "中医大暑节气如何养生 大暑节气养生6大妙招")
- 导读：大暑是夏季最炎热、气温最高的时候，高温酷暑的天气总会让人出现容易中暑的现象，然而这样的高温天气不加以注意的话是不利于人们的健康的，现在大暑临近，养生刻不容缓，那么，你知道中医大暑节气该如何养生呢?以下是万年历小编为大家精心搜罗的资料，一起来看看吧。中医大暑节气...
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![中医养生美容祛痘秘方 痘痘人士赶紧get起来]( "中医养生美容祛痘秘方 痘痘人士赶紧get起来")
- 导语：痘痘是青春的标志，百分之九十的人到了青春期都会长痘痘，其大多长于面部，少数长于胸背处。脸上长痘痘，不少人会忍不住去挤、抠，殊不知这会造成痘疤痘印的形成。那么，面对影响美观的痘痘，我们要怎么才能安全有效的祛除它呢?下面，本站就为大家介绍几款中医养生美容祛痘秘方，痘痘...
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![中医考研时间科目安排 中医学考研科目介绍]( "中医考研时间科目安排 中医学考研科目介绍")
- 中医考研共有政治、英语、中医综合三科。考试时间：一般在12月22日至12月23日（每天上午8：30到11：30，下午14：00到17：00）。具体请以研招网发布的最终消息为准。中医考研分为学硕和专硕。学硕的考试科目为政治、英语二和中医综合；专硕的考试科目为政治、英语二和临床医学综合能力（中医...
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![拔罐减肥有效吗 中医拔罐有啥好处]( "拔罐减肥有效吗 中医拔罐有啥好处")
- 拔罐是我国传统的中医养生治疗保健方法，那么拔罐减肥有效吗?很多人都很好奇，一般我们在日常会用到拔罐是改善身体亚健康的，那么中医拔罐具体有啥好处呢?下面我们就来详细了解下。拔罐减肥有效吗?拔罐减肥是有一定效果，通过刺激身体的经络可以加快新陈代谢，促进脂肪代谢，加快消...
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![水果吃越多越健康?中医教你水果合理吃法]( "水果吃越多越健康?中医教你水果合理吃法")
- 【养好脾胃是关键】很多家长认为，什么都不吃，再不让他吃水果，那不就没有营养了吗?所以纵容孩子吃水果，想着补充维生素。却不知道，水果是冷的生的寒凉的食物，它进入人体首先要消耗脾胃的能量去加热它，才能被人体吸收，这进一步损伤了脾胃的元气。脾胃是健康之本，只有护养好脾胃，才能...
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![中药学专业能当中医吗 中药学专业就业方向]( "中药学专业能当中医吗 中药学专业就业方向")
- 虽然随着西医技术的发展，大部分人生病的时候都是看西医，但是还是有一大批人青睐中医，觉得它慢慢养，能够治本，那么中药学专业怎么样呢?中药学专业中药学专业培养具有中药学与中医学基础知识背景，具备良好人文和自然科学素养，系统掌握中医药学的基本理论，掌握中药研制的基本技能及...
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![中医减肥瘦瘦瘦 让你瘦到难以置信]( "中医减肥瘦瘦瘦 让你瘦到难以置信")
- 3、防己黄芪汤材料：防己和生姜6g、黄芪15g、白术10g、炙甘草9g、大枣4枚。做法：将六种材料用水煎服，每日两次即可。用途：主要用于治疗肌肉结实型肥胖症。4、三花减肥汤材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9g。做法：将五种材料研磨成细粉，然后用沸水冲泡即可。每日一包，一...
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![中医养生学专业能干什么 中医养生学专业能做什么工作]( "中医养生学专业能干什么 中医养生学专业能做什么工作")
- 中医养生学专业是普通高等学校本科专业，属于中医学类专业。这个专业培养系统掌握中医学和中医养生学基本理论、基本知识、基本技能，既有较强的中医临床诊疗能力，又有中医养生保健治未病的专业优势，所以还是比较好的一个专业技能。下面我们一起了解一下吧。中医学专业主要培养...
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![话说「失眠」，中医巧用药~]( "话说「失眠」，中医巧用药~")
- 1、病史nbsp;素体虚热或有情志内伤。2、临床表现nbsp;平素睡眠不佳，或至经前或行经时辄失眠，或入睡困难，或睡后易醒，甚或彻夜不眠，或至经行后睡眠渐复如常。3、妇科检查及辅助检查nbsp;无异常改变辨证论治：1、心肝火旺证不寐多梦，甚则彻夜不眠，急躁易怒，伴头晕头胀，目赤耳鸣，口干而...
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![2017中医主治医师考试时间 考试内容简介]( "2017中医主治医师考试时间 考试内容简介")
- 中医在我国博大精深，源远流长，有着几千年的历史，中医拥有的医治方法，药方都是与现代医学有所不同的，中医在近些年来深受大众喜爱，国家为了规范中医，设立了中药主治医师等众多职称，那么2017中医主治医师考试时间是什么时候?考试内容简介，下面就由本站万年历频道小编来为大家解答解...
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![中医减肥的最好方法 经络瘦腰按摩操]( "中医减肥的最好方法 经络瘦腰按摩操")
- 【导读】中医减肥的最好方法是什么?中医减肥是很多人选择的减肥方法，中医减肥根据体质和穴位的按摩来帮助消除脂肪，所以不会有什么副作用，接下来就一起来看下经络瘦腰按摩操。一、瘦腰经络健身操如何瘦腰部两侧的赘肉?找到最快最有效瘦腰方法是每个美眉们梦寐以求的事情。腰...
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![冬季养生吃什么？中医建议多吃“黑五类”]( "冬季养生吃什么？中医建议多吃“黑五类”")
- 冬季养生吃什么？中医建议多吃黑五类眼下，严冬已经来到身边，气温直线下降，怎样养生才能顺应自然规律呢?杭州市中医院中医内科的何迎春主任医师建议，多做一些户外运动，可以到水边、树林、高山、峡谷等做深呼吸;多晒太阳，冬天的阳气最宝贵，日照短而弱，太阳很快就偏西;加之冬天天气寒...
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