![女人梦见莲子是胎梦吗 女人梦见莲子运势好不好]( "女人梦见莲子是胎梦吗 女人梦见莲子运势好不好")
- 导读：每一个人都会做梦，而且有的时候梦中的场景，让我们感觉很熟悉，好像自己经历过。有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，女人梦见莲子预示着什么？女人梦见莲子代表什么意思？女人梦见莲子这个梦是好是坏？请随小编往下看，哪一种女人梦见莲子梦境...
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![养心吃什么食物：莲子鸡蛋养心补气保护血管]( "养心吃什么食物：莲子鸡蛋养心补气保护血管")
- 导语：夏季为心脏最脆弱时期，因为夏暑热气逼人，容易使人烦躁伤心，易伤心血，因此，在夏季最适宜养心。那么，在炎炎夏日，我们应该如何养心呢?食补就是不错的选择。下面，本站就养心吃什么食物比较好这一问题，为大家收集了7种适合养心的食用的食物，感兴趣的朋友赶紧去看看吧!养心吃什么食...
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![莲子如何去芯 莲子怎么去芯]( "莲子如何去芯 莲子怎么去芯")
- 1、新鲜的莲子去芯最简单的方法就是用手把莲子拔开，把中间绿色的莲子芯拔出来。2、晒干的莲子芯可以先放在水里煮一下，差不多煮软了就可以用针把莲子芯挑出来。3、还可以把煮软的莲子放入开水里，加入老碱，搅伴均匀后，浸泡两到三分钟，然后把水滤去，用手揉搓，这样也可以把莲子和莲...
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![生莲子可以直接吃吗 生莲子可不可以直接吃]( "生莲子可以直接吃吗 生莲子可不可以直接吃")
- 生莲子可以直接吃。只不过生莲子在生吃的时候会有一些生涩的口感，还会稍微有一些苦味。莲子生吃虽然味道虽然苦涩，但是营养成分丰富，而且最大程度的保留了新鲜莲子的营养成分，对于身体来说是最有益处的，食用起来也十分方便，省去了处理的时间和步骤。莲子除了生吃之外，也可以熬粥...
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![新鲜莲子可以冷冻保存吗 新鲜莲子能放冰箱冷冻保存吗]( "新鲜莲子可以冷冻保存吗 新鲜莲子能放冰箱冷冻保存吗")
- 导语：众所周知，莲花的种子就是大家所称的莲子，人们会在莲子成熟的时候会去采莲子，非常地有趣，而且有诗情画意。有些朋友想来了解下，新鲜莲子可以冷冻保存吗？新鲜莲子能放冰箱冷冻保存吗？不清楚的小伙伴们要注意了，以下是重点内容，走过不要错过。新鲜莲子可以冷冻保存吗新鲜莲子莲子...
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![梦见莲子有什么寓意 梦见莲子好不好]( "梦见莲子有什么寓意 梦见莲子好不好")
- 导读：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到莲子预示着什么？梦里莲子代表什么意思？梦到莲子这个梦是好是坏？请随小编往下看，哪一种莲子梦境解析最能说服你。梦见莲子有什么寓意梦到莲子，这是吉兆...
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![莲子需要提前泡吗 干莲子泡多久合适]( "莲子需要提前泡吗 干莲子泡多久合适")
- 根据情况而定。莲子如果是干的，则需要提前泡。如果是新鲜的莲子，则不需要提前泡，可直接炖成汤喝，也可将莲子与小米或是其它的米类熬成粥喝，新鲜的莲子还可进行生吃。莲子菜粥是一道以莲子菜、粳米为主料制作的菜品。做法：1、将莲子菜去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗净切段。油...
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![新鲜莲子怎么去芯 莲子如何快速去芯]( "新鲜莲子怎么去芯 莲子如何快速去芯")
- 新鲜莲子上市了，莲子芯比苦瓜还苦，让很多都取消了吃它的念头，如果去除莲子芯，将会是餐桌上最受欢迎的一道菜。那么新鲜莲子怎么去芯?莲子如何快速去芯?莲子如何去芯新鲜莲子去芯比较简单，用手将莲子掰开，可以看到里面的青绿色胚芽，那就是莲子心，直接取出即可。或者也可以直接用牙...
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![莲子红烧肉怎么做 莲子红烧肉的做法]( "莲子红烧肉怎么做 莲子红烧肉的做法")
- 盛夏是新鲜莲子出现在市面上的时间，新鲜的莲子水嫩清甜，安神养心，健脑益智，而莲子和红烧肉搭配在一起又有别样的风味，浓香的莲子味儿弥漫着整个厨房，我家的人就特别爱吃，那莲子红烧肉怎么做，今天就分享给大家。莲子红烧肉怎么做食材：五花肉200克、莲子100克、小葱1根、姜1块调味料...
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![莲子怎么吃 莲子的吃法有哪些]( "莲子怎么吃 莲子的吃法有哪些")
- 莲子的吃法1、生吃刚从莲蓬上扒下来的莲子可以直接吃，扒去绿色的外皮，剔去莲芯就可以吃了，而且新鲜莲子口感清脆，味道清甜，很是美味呢。2、煮熟食用把新鲜莲子煮熟以后再吃最好，能让人体最大限度吸收它含有的丰富营养，平时在煮莲子时，要把新鲜莲子用清水洗净，把它中间的莲心取出不...
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![莲子茶的功效与作用 莲子茶怎么泡孕妇可以喝吗]( "莲子茶的功效与作用 莲子茶怎么泡孕妇可以喝吗")
- 导语：夏天就要到来了，各种清热消暑的茶饮又该出山了!其中，莲子是夏季消暑的一味佳品，而且不仅能消暑，制成茶饮还有很多神奇功效。那么，莲子茶的功效与作用有哪些呢?一般莲子茶怎么泡孕妇可以喝吗?我们一起来了解。莲子茶的功效与作用莲子茶怎么泡孕妇可以喝吗莲子茶莲子具有补...
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![莲子和什么一起煮粥好 莲子适合和什么一起熬粥]( "莲子和什么一起煮粥好 莲子适合和什么一起熬粥")
- 莲子和百合、红枣一起煮粥较好，莲子百合红枣汤中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处。莲子的外形略呈椭圆形，也有的类似球形，长1.2到1.8cm，直径0.8到1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一...
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![莲子红枣粥做法（健脾益胃养生粥）]( "莲子红枣粥做法（健脾益胃养生粥）")
- 导语：莲子红枣粥做法(健脾益胃养生粥)——莲子红枣粥适用于贫血患者体弱乏力，食欲不佳及消化机能不良者，红枣食性平和，具有良好的补益作用，与莲子、粳米同煮，具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。每天早上来一碗莲子红枣粥健脾益胃哦。香甜醇厚口感清香，是养生粥...
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![竹荪莲子丝瓜汤怎么做 竹荪莲子丝瓜汤的做法]( "竹荪莲子丝瓜汤怎么做 竹荪莲子丝瓜汤的做法")
- 竹荪莲子丝瓜汤是由丝瓜，莲子，竹荪，竹笋等材料做成的菜品，非常清爽，有丝瓜和竹荪特别的香味，吃的油腻了最适合用这个汤调节，那这道美味的竹荪莲子丝瓜汤怎么做呢？下面分享详细步骤一起来学习吧！竹荪莲子丝瓜汤怎么做食材：丝瓜1根、竹荪200克、莲子20克、玉兰片400克调味料：适量盐竹...
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![莲子的功效与作用 莲子有哪些养生吃法]( "莲子的功效与作用 莲子有哪些养生吃法")
- 莲子其实就是睡莲科植物莲的成熟种子，它可以作为一种中药来入药，也可以作为一种日常食材，那莲子的功效与作用都有哪些呢?怎么吃莲子养生呢?【莲子的功效与作用】1、养心养神。莲子有特别好的养心安神功效，可以健脑，增强记忆力，食用莲子可以帮助提高工作效率，老人若长期食用的话，...
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![莲子的功效与作用 吃莲子的营养价值和食用注意事项]( "莲子的功效与作用 吃莲子的营养价值和食用注意事项")
- 导语：在众多养生食材当中，莲子是最常用的食材之一，莲子一年四季皆宜食用，不仅食用价值高，药用价值也是杠杠的。很多人对于莲子的功效只停留在清热解毒这一点，现在由小编带你全面了解莲子的功效与作用，以及关于吃莲子的营养价值和食用注意事项。莲子的功效与作用吃莲子的营养价值...
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![白露养生吃什么 莲子百合煲清润肺燥]( "白露养生吃什么 莲子百合煲清润肺燥")
- 明天便是二十四节气之一，白露。白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调贴秋膘，注重肉类等营养品的进补，其实食物的属性中，不同的饮食有不同不同的属性，其作用不同，适应的人群也不同，那白露养生吃什么？莲子百合煲：莲子百合煲[配方]莲子、百合各30克，精瘦肉20...
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![莲子发苦是不是坏了 莲子发苦是坏了吗]( "莲子发苦是不是坏了 莲子发苦是坏了吗")
- 视具体情况而定。莲子发苦有可能是变质导致的，也有可能是食用莲子的时候吃到了莲子芯，莲子芯的味道是苦的，食用莲子发苦并且莲子没有变质情况，一般是吃到了莲子芯的缘故，食用新鲜莲子的时候要注意去芯，食用干莲子可以购买已经去芯处理过的莲子。去了芯的莲子为什么还是苦：可能是...
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![芙莉美娜莲子精华水怎么样 芙莉美娜莲子精华水好用吗]( "芙莉美娜莲子精华水怎么样 芙莉美娜莲子精华水好用吗")
- 日常熬夜晚睡让我们的气色暗沉，芙莉美娜莲子精华水可以帮助我们的肌肤恢复待机，早日实现水光嫩白的肌肤。想要知道芙莉美娜莲子精华水怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看吧。芙莉美娜莲子精华水怎么样芙莉美娜莲子精华水采用低温细胞萃取技术，力求最大程度地提取出高浓度的...
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![干莲子煮之前要泡吗 干莲子要泡多久]( "干莲子煮之前要泡吗 干莲子要泡多久")
- 需要浸泡，先用热碱水浸泡莲子，碱和水的比例为1比10，等到碱完全溶解之后，把莲子泡上一小时左右，揉捏莲子，让莲子的表皮完全脱落，之后放入热水中开始浸泡，莲子很容易就可以煮烂。干莲子的储存方法1、冷藏保存干莲子可以冷藏保存，如果家中干莲子的数量不太多，而且随时使用，可以把干莲子...
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![莲子草的具体形态 莲子草的形态]( "莲子草的具体形态 莲子草的形态")
- 莲子草，苋科、莲子草属多年生草本，圆锥根粗，茎上升或匍匐，有条纹及纵沟，沟内有柔毛。叶片条状披针形、矩圆形、倒卵形、卵状矩圆形，花被片卵形，白色。莲子草全草可入药，嫩叶可作为野菜食用，又可作家畜的饲料。一般生长在水边、田边潮湿的地方。莲子草的具体形态莲子草是多年生草本...
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![四步教你玩转莲子银耳荷花糖水，简单到飞起！]( "四步教你玩转莲子银耳荷花糖水，简单到飞起！")
- 【材料】荷花一朵，鲜莲子、银耳、百合、枸杞子、冰糖各适量。【做法】1.将银耳泡发，冲洗干净，剪碎；2.荷花及梗用清水略冲洗一下，剪下荷花梗切成小段，再将荷花瓣拆开，荷花芯也留用。3.锅中加适量水，放入泡发的银耳和荷花梗，开火，水沸后转中小火煮约一小时，至银耳软烂；4.放入鲜莲子、百...
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![木瓜莲子百合汤的做法 怎么煮木瓜莲子百合汤]( "木瓜莲子百合汤的做法 怎么煮木瓜莲子百合汤")
- 木瓜莲子百合汤是一道由木瓜、莲子、百合等作为原料做成的养生汤，这道美食味道清甜，带着木瓜的香味，比较适合养生人士喝。今天就教大家做最正宗的木瓜莲子百合汤，喜欢就赶紧看看吧!怎么煮木瓜莲子百合汤食材：木瓜1个、百合10克、莲子15克、白糖适量木瓜莲子百合汤的做法：1、木...
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![莲子绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮]( "莲子绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮")
- 绿豆汤是很多人都喜欢喝的一种食物，具有清热解毒的作用。绿豆汤怎么煮好吃呢？今天教大家莲子绿豆汤的做法，在绿豆汤里面加入了莲子作为配料，滋补效果更好。绿豆汤怎么煮食材：干莲子10克、绿豆50克莲子绿豆汤的做法：1、莲子洗净，绿豆用清水浸泡5小时；2、砂锅中放入绿豆、干莲子，加3...
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![煮莲子汤要不要去芯 煮莲子汤莲子的芯要去吗]( "煮莲子汤要不要去芯 煮莲子汤莲子的芯要去吗")
- 煮莲子汤要不要去芯根据个人喜好决定。莲子煮汤的时候可以去芯，莲子芯的味道比较苦，去芯之后用来煮汤，味道就不会苦了，但不去芯也可以，莲心有去火的作用。莲子去芯怎么去：新鲜莲子：新鲜莲子可以直接掰开后取出莲子心，也可以用牙签从莲子底部将莲子芯推出来，以保持莲子完整。干莲子...
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秒知帮
