![银耳红枣粥做法（滋阴润燥养生粥）]( "银耳红枣粥做法（滋阴润燥养生粥）")
- 导语：秋冬之际天气干燥，建议常喝养生粥润润燥，而银耳红枣粥鲜甜爽口是秋冬养生粥的不二之选，具有润肺，滋阴，补血的功效，多喝不仅利于去干燥，对于养颜美容的功效也很强大哦。是很好的补品美容。下边看看银耳红枣粥做法及营养价值吧。银耳红枣粥【银耳红枣粥原料】银耳5克，红枣5枚，粳...
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![红枣的保质期一般是多久 红枣保质期限多长]( "红枣的保质期一般是多久 红枣保质期限多长")
- 红枣的保质期一般是一年。根据国家要求，红枣加工后保质期为12个月，干货可以持续36个月，红枣最多保留24个月，但营养价值不高。此外干燥的红枣，只要储存在通风干燥的地方或含水量为10%的真空包装中，一般都不会发霉，保质期长。“放得住”的食物有哪些？主食类：比如米、面、挂面、粉条...
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![粽子热量高吗 红枣粽子热量高吗]( "粽子热量高吗 红枣粽子热量高吗")
- 一个100克的粽子中含有150大卡的热量。粽子主要是用糯米制作，因添加的食材不同，它的营养价值也是不同的，对于单纯的糯米粽子来说营养价值也是比较丰富的，其中含有比较丰富的蛋白质、氨基酸还有很多的矿物质。常见的粽子有哪些？1、北京粽子：北京粽子个头较大，为斜四角形或三角形，...
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![大雪吃红枣糕 有补脾和胃的养生功效]( "大雪吃红枣糕 有补脾和胃的养生功效")
- 导语：大雪节气是冬季的第3个节气，大雪讲究食补。羊肉、萝卜、山药、香梨、牛羊肉都是这时候的节令食物。除此，还有一种食物非常适合大雪期间食用。那就是红枣糕。是陕西人民的节令传统食物。大雪吃红枣糕好处多多，枣香浓郁非常诱人，有补脾和胃、益气生津的功效。大雪吃红枣糕...
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![男人梦见吃红枣是什么意思 男人梦见吃红枣有什么征兆]( "男人梦见吃红枣是什么意思 男人梦见吃红枣有什么征兆")
- 导读：大家都知道红枣不仅有美容养颜的功效，还有滋补气血的功效，总之就是好处多多。那如果男人梦见吃红枣是什么意思呢?男人梦见吃红枣又有什么征兆呢?赶紧跟着小编来看看吧!【男人梦见吃红枣】1、病人梦见红枣，身体会很快康复。2、梦见红枣，是出远门的预兆。3、梦见吃红枣，意味...
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![香味满满的红枣蛋糕，你经得住这口感诱惑吗？]( "香味满满的红枣蛋糕，你经得住这口感诱惑吗？")
- 材料：鸡蛋4个（中等大小，去壳后大约55g）红糖100g，红枣泥150g低筋面粉180g，玉米油100g泡打粉半小勺（约2-3g）小苏打半小勺（约2-3g）模具：轻乳酪盒2个，或8寸圆模1个制作方法：1.红枣放入足量清水中，煮30分钟，煮好后不要理它，让它浸泡24小时至变得饱满，然后撕去枣皮2.红枣逐个去掉枣核备用3.去皮...
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![如何保存红枣 红枣怎么保存]( "如何保存红枣 红枣怎么保存")
- 俗话说每天吃三颗红枣，能让我们不显老，相信很多家里都买了红枣回来，但是红枣保存不好容易发霉长虫。那么怎么保存才能让红枣放的更久呢?可把红枣蒸过后再保存，也可以将红枣晒干，放入缸子内，或者将红枣放在冷藏室里，还有一个方法是将红枣和盐一起密封在罐子里，即使夏天，红枣也不会...
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![莲子红枣粥做法（健脾益胃养生粥）]( "莲子红枣粥做法（健脾益胃养生粥）")
- 导语：莲子红枣粥做法(健脾益胃养生粥)——莲子红枣粥适用于贫血患者体弱乏力，食欲不佳及消化机能不良者，红枣食性平和，具有良好的补益作用，与莲子、粳米同煮，具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。每天早上来一碗莲子红枣粥健脾益胃哦。香甜醇厚口感清香，是养生粥...
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![梦见吃红枣是什么意思 梦见吃红枣是什么预兆]( "梦见吃红枣是什么意思 梦见吃红枣是什么预兆")
- 梦见吃红枣是什么意思？做梦梦见吃红枣好不好？梦见吃红枣有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由周公解梦整理的梦见吃红枣的详细解说吧。梦见吃红枣梦境解析1、梦到自己吃一颗红枣，就意味着你在最近一段时间的努力可能并没有你想象的那么好。2、梦到摘枣子吃，运势不...
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![红枣变潮还能吃吗 红枣变潮还可以吃吗]( "红枣变潮还能吃吗 红枣变潮还可以吃吗")
- 红枣变潮不能吃。红枣因存放不当导致受潮，其中的糖分、蛋白质、维生素等营养成分都会受到影响，还可能被细菌等微生物侵袭，导致出现发酵酒味、腐烂霉味等情况，这样的红枣食用后对身体不利。红枣怎么保存1、把红枣放入滚开的沸水中焯一遍，然后迅速捞出红枣，沥干水后放在阳光下晒...
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![红枣是酸性还是碱性 红枣是酸性还是碱性的]( "红枣是酸性还是碱性 红枣是酸性还是碱性的")
- 红枣是碱性食物。食物的酸碱性取决于食物在人体内最终代谢所产生的物质，酸性食物最终所代谢的硫，氯，磷比较多，而碱性食物最终所代谢的钙，钾，镁比较多。而红枣当中所含有的维生素非常的高，另外还有蛋白质，脂肪，糖类，有机酸，微量钙等成分，人体吸收利用之后，可以促进人体的健康。基本信息...
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![干红枣怎样保存 干红枣的保存方法]( "干红枣怎样保存 干红枣的保存方法")
- 将红枣放入保鲜袋里面然后存入冰箱，或者是将盐炒完后，研成粉末状，然后撒在红枣上，密封好，这样也可以保存干红枣，如果保存的干红枣很多，可以将红枣放入麻袋中，放入适量干燥剂，放入仓库保存。干红枣怎样保存1.冰箱储存法干红枣的含糖量高，而且有吸湿性和易氧化性，降温储存是比较适合的...
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![红枣千万别再干吃了，你得赶紧知道！]( "红枣千万别再干吃了，你得赶紧知道！")
- 07红枣泡水，养肝排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。干红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。08鲜大枣煮水，强健脾胃原料：新收...
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![桂圆红枣粥的做法 桂圆红枣粥怎么做好吃]( "桂圆红枣粥的做法 桂圆红枣粥怎么做好吃")
- 食材：大米80克桂圆20克红枣6颗步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，桂圆放入清水中浸泡5分钟，红枣6颗对半切开2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米煮开后，放入桂圆转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅3.放入红枣、红糖拌匀后继续煮10分钟即可小贴士桂圆含有多种营养物质，有...
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![红枣的功效与作用禁忌 红枣怎么保存]( "红枣的功效与作用禁忌 红枣怎么保存")
- 红枣是一种营养佳品，我们生活中经常可以看到，而且很多人都有吃红枣的习惯，不管是直接生吃，还是制作成各种美食，红枣甘甜的口感相当受欢迎。红枣有着“百果之王”的美誉。除此以外，红枣还用处多多。红枣的功效与作用禁忌红枣具有益气补血、健脾和胃、养血安神、增强体质、增强食...
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![红枣粽子的做法及包法 端午节粽子的做法介绍]( "红枣粽子的做法及包法 端午节粽子的做法介绍")
- 导语：粽子是端午最受人们喜爱的节令食品，随着人们消费水平提高，饮食需求也日益多样化，粽子也不拘泥传统的红枣、豆沙、鲜肉粽。粽子逐渐延伸多种口味。如水果粽，香芋粽，香菇粽等等。不过，红枣粽还是北方人最喜欢的原始模样。红枣粽子一般都是小巧玲珑的，一丝丝甜蜜，嚼起来糯香诱人...
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![当归红枣鸡蛋汤的功效是什么]( "当归红枣鸡蛋汤的功效是什么")
- 导语：当归红枣鸡蛋汤是养颜补气血的佳品，当归煮鸡蛋是一道汉族药膳。具有补血活血的功效，加上红枣的后对于脾胃虚弱，气血两亏，贫血脸色暗黄颇有疗效。当归红枣鸡蛋汤做法简易，是不少女性补气血的首选，素有妇科圣药之誉。那么具体而言当归红枣鸡蛋汤的功效是什么呢?怎么做当归红...
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![红枣的功效与作用 红枣有哪些保健功效]( "红枣的功效与作用 红枣有哪些保健功效")
- 红枣是我们日常比较喜欢的一种干果，可以直接吃，也可以用来煲汤、泡茶等，吃法多，养生保健效果好。那么红枣的功效与作用具体的都有哪些呢?下面我们来详细了解下。【红枣的功效与作用】1、补气养血我们都知道红枣中含有铁元素相对丰富，而铁元素是合成血红蛋白的必需元素，人体一旦...
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![小米红枣粥的做法 小米粥红枣的功效怎么样]( "小米红枣粥的做法 小米粥红枣的功效怎么样")
- 今天给大家介绍小米红枣粥的做法，准备食材小米，红枣，枸杞，红糖，姜小米浸泡半小时，锅里面倒水红枣枸杞放进去煮开，转小火熬半小时，放枸杞和红糖熬15分钟即可，小米红枣粥的做法具体如下。小米红枣粥的做法主料：：小米80克，红枣8颗，枸杞适量；辅料：红糖适量；步骤：1. 小米淘洗干净，提前在清水...
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![红枣怎么吃最好 6种养生吃法最补人]( "红枣怎么吃最好 6种养生吃法最补人")
- 俗话说，一日吃三枣，一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗...
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![微波炉速成红枣糕，有颜有味营养高！]( "微波炉速成红枣糕，有颜有味营养高！")
- ④盖上保鲜膜，戳些小洞，放入微波炉高火加热5分钟。⑤取出放凉，脱模切块。⑥即可享用。④盖上保鲜膜，戳些小洞，放入微波炉高火加热5分钟。⑤取出放凉，脱模切块。⑥即可享用。...
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![红枣银耳汤的功效 喝红枣银耳汤有什么好处]( "红枣银耳汤的功效 喝红枣银耳汤有什么好处")
- 红枣可以和很多食物搭配熬制成美味的营养汤，和银耳就是非常经典的搭配之一。红枣银耳汤是很多人最喜欢吃的一道甜汤，它有很高的营养价值，对人的滋补功效是非常强大的，那喝红枣银耳汤有什么好处呢?下面就为大家介绍一下红枣银耳汤的功效，一起来看看吧。【红枣银耳汤的功效】1、...
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![黑枣和红枣的区别 黑枣和红枣有什么不同]( "黑枣和红枣的区别 黑枣和红枣有什么不同")
- 红枣和黑枣作为常见的枣类，很多人都觉得二者大同小异，都可以吃。其实红枣和黑枣有很大的不同。那么他们有什么区别呢？一、属性不同。黑枣其实不属于我们通常认识的枣类，它是亚洲东部原产的柿属植物；红枣是生长在温带地区的小乔木，花小多蜜，是一种蜜源植物。二、外观不同。黑枣主...
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![其实你们根本不会吃红枣，浪费啊浪费！]( "其实你们根本不会吃红枣，浪费啊浪费！")
- 中医认为，枣能补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，吃法不一样，功效也不一样。生活中80%的人不会吃红枣，只是在囫囵吞枣，导致大量营养白白浪费。下面小编就为各位推荐能让红枣功效翻倍的12种搭配吃法。记得收藏哦~~蒸红枣蒸熟，预防哮喘春季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调...
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![红枣有保质期吗 红枣有没有保质期]( "红枣有保质期吗 红枣有没有保质期")
- 红枣有保质期，一般来说，袋装干红枣保质期为24个月，散装红枣无论软硬，只要枣子没清洗，放在阴凉干燥通风的地方，温度最好控制在1度到10度，一般情况下能放10个月左右。红枣根据含水量不同，常温下保质期一般在一年以内，放冰箱保险可延长两到三个月的保质期。需要注意的是，在红枣保质期...
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秒知帮
