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相关保护眼睛的常识百科

上班族保护眼睛的方法有哪些 如何保护眼睛视力

  • 上班族保护眼睛的方法有哪些 如何保护眼睛视力

  • 眼睛对我们每个人来说都是很重要的，它带领我们看世界，不然怎么说眼睛是心灵的窗户呢?没有眼睛我们的眼前将是一片漆黑。可是我们这些上班族偏偏容易用眼过度，每天都需要长时间的面对电脑，眼睛不是累就是近视。不管上班怎么累，保护好我们的眼睛是很有必要的。如何才能保护好我...
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  • 雾霾天怎样保护眼睛 给你几个简单防霾小贴士

  • 导语：秋季之际，北京常常有重霾侵扰。我已经发现，我的喷嚏不仅仅是鼻炎怕冷，而是雾霾难受了。这不是最惨的，最惨的是眼睛，眼球蒙了一层渣子似的，干涩无比，闭不上，睁不开，一直流眼泪。赶剧本苦不堪言，眼珠子一直跳。这种鬼天，不能出门买菜，也不敢在家跑步。那么你是否有这样的情况呢?雾...
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实用贴：上班族长期面对电脑，该怎么保护眼睛?

  • 实用贴：上班族长期面对电脑，该怎么保护眼睛?

  • 【眼睛恢复视力的方法】一、远方凝视找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐...
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整天对着电脑怎么保护眼睛 分享几款护眼好物

  • 整天对着电脑怎么保护眼睛 分享几款护眼好物

  • 我们每天坐在电脑前，一工作就是几个小时，眼睛很容易疲劳，酸涩，不利于眼睛的视力，整天对着电脑怎么保护眼睛？这里给大家分享几款护眼好物，来了解一下吧！蝶翠诗DHC蓝莓护眼素胶囊眼睛的保护不仅要外用，而且要更注意身体内部呵护。DHC蓝莓护眼精华含有丰富的花青素，能有效补充视网膜必...
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有关保护眼睛的内容 关于眼睛的保护知识

  • 有关保护眼睛的内容 关于眼睛的保护知识

  • 1、光线充足：光线要充足舒适，根据不同的时间不同的天气，调节眼睛看光的亮度。2、反光：书桌应有边灯装置，其目的是减少反光，以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间：做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿端正：不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，易造成睫状肌紧张...
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雾霾天外出患结膜炎怎么办 雾霾天保护眼睛小贴士

  • 雾霾天外出患结膜炎怎么办 雾霾天保护眼睛小贴士

  • 导语：带美瞳的小伙伴得注意了，最近北方多中至重度雾霾天气，这样的污染天气还在带着美瞳就很危险，因为容易患发结膜炎。雾霾遇到了美瞳或者是隐形就如同吸尘器一般，小心过敏性结膜炎找上你啊。那么雾霾天外出患结膜炎怎么办?本站养生小编为你介绍雾霾天保护眼睛小贴士。建议雾...
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保护眼睛的方法有哪些 怎么保护眼睛的方法有哪些

  • 保护眼睛的方法有哪些 怎么保护眼睛的方法有哪些

  • 1、养成良好用眼习惯：增加户外活动时间；减少电子产品使用时间；多做眼保健操。2、注意眼部卫生：不用脏手揉眼睛。3、正确佩戴眼镜：近视眼的人要选择度数合适的眼镜；出门佩戴太阳镜。4、保证充足睡眠：保证每天最少7小时睡眠。5、眼部护理：可以使用各种类型的眼部按摩仪得到放松。保...
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平时如何保护视力 怎么样才能保护眼睛保护视力

  • 平时如何保护视力 怎么样才能保护眼睛保护视力

  • 1、不在强烈的或太暗的光线下看书、写字，读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2、养成良好用眼习惯。连续近距离用眼40～50分钟，必须让眼睛休息5～10分钟，可到室外运动或向远处眺望绿色植物。不在走路时，卧床时以及行驶的车内看书...
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保护眼睛的意义和目的 为什么要保护眼睛

  • 保护眼睛的意义和目的 为什么要保护眼睛

  • 导语：现代人们看电脑，看手机的频率越来越高，这便对眼睛造成非常大的影响，所以专家一直强调大家要少看电脑、手机，要注意严重的保护。很多人可能觉得保护眼睛没有太大的意义，因为近视了可以戴眼镜。但其实保护眼睛不仅仅是防止近视。那么，保护眼睛的意义和目的是什么呢？为什么要保...
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眼睛肿如何消肿 眼睛肿怎么办

  • 眼睛肿如何消肿 眼睛肿怎么办

  • 眼睛肿是非常正常的，很有可能是因为睡前水喝多了，或者是没有枕头等等因素。那你知道眼睛肿该如何消肿吗?如果你的眼睛肿了该怎么办呢?赶紧来试试下面的小方法吧!方法一：棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛...
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　实用贴：上班族长期面对电脑，该怎么保护眼睛?

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  • 【眼睛恢复视力的方法】一、远方凝视找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐...
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世界爱眼日是哪一天 保护眼睛的方法有哪些

  • 世界爱眼日是哪一天 保护眼睛的方法有哪些

  • 眼睛对于一个人来说是很重要的，读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛，所以人人都要好好的保护自己的眼睛。世界爱眼日就是一个唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题的节日，那么世界爱眼日是哪一天呢?世界爱眼日每年十月的第二个星期四是...
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保护眼睛的天使，你知道是在哪吗？

  • 保护眼睛的天使，你知道是在哪吗？

  • 穴位档案——睛明穴nbsp;功能：通络明目。主治目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、近视、夜盲、色盲等目疾，急性腰扭伤，坐骨神经痛，心悸等症。用法：按摩，时长2-3分钟左右。假性近视，轻度近视，通常由用眼过度、眼睛疲劳所致，都可以通过休息和治疗来使视力得到恢复。但是如果不加以治疗...
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小眼睛怎样画大眼妆 小眼睛怎样化妆显眼大

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  • 小眼睛的人在化妆的时候，都希望能把眼睛画大一些。但是对于很多化妆新手来说，画眼妆还是有一些难度的，尤其是对于小眼睛的女生来说，今天就为大家介绍一下怎么画眼妆。小眼睛怎样画大眼妆1、在眼皮的前半部分涂抹珠光白的眼影，以上眼皮的后半部分涂抹少量浅棕色眼影。2、沿着双...
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卡通眼睛简笔画 眼睛怎么画
这5种食物是眼睛保护神，眼睛疲劳、干涩就吃它们！

  • 这5种食物是眼睛保护神，眼睛疲劳、干涩就吃它们！

  • 多吃菠菜眼睛“亮”眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老的眼睛也需要通过食物补充营养。近日，英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。像菠菜这种深绿色叶菜中...
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热敷眼睛和冷敷眼睛的区别 热敷眼睛和冷敷眼睛有什么不同

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  • 热敷眼睛和冷敷眼睛都是采用敷的方式，但它们的作用和适用范围都是不同的。那你知道热敷眼睛和冷敷眼睛的区别吗？下面就来看看热敷眼睛和冷敷眼睛有什么不同吧！1、适用症状不同：冷敷多用于急性眼病消肿和止痛，它可以让局部血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，从而减轻疼痛。热敷...
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保护眼睛吃哪些食物 吃什么食物能养眼

  • 保护眼睛吃哪些食物 吃什么食物能养眼

  • 首先像胡萝卜，南瓜，红薯等，富含维生素a，绿叶蔬菜里面也含有的叶黄素，叶黄素对于眼睛发育有着积极作用，也可以适当补充。水果里面像桑葚，蓝莓，猕猴桃等，这些水果都富含大量的花青素，对眼睛也有充足的好处。保护双眼的实用方法养成良好的用眼习惯：引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时...
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卡通眼睛简笔画 卡通眼睛怎么画
蝙蝠有眼睛吗 蝙蝠有没有眼睛

  • 蝙蝠有眼睛吗 蝙蝠有没有眼睛

  • 蝙蝠有眼睛，但为了在夜里或者黑暗的洞穴中能有效地工作，所以眼睛非常小，不同种类的蝙蝠视力各有不同，蝙蝠使用超声波与它们的视力没有必然联系。蝙蝠分辨声音的本领很高，耳内具有生物波定位的结构，通过发射生物波并根据其反射的回音辨别物体。飞行的时候由口和鼻发出一种人类听...
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全国爱眼日的意义 保护眼睛的目的和意义

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  • 导读：爱护眼睛就是爱护我们看这个美好世界的权利，美丽的世界是五颜六色的，只有眼睛才能给我们这样的感受，所以全国爱眼日的出现很是及时，那么全国爱眼日的意义是什么呢？以下是万年历小编带来的保护眼睛的目的和意义，想知道的朋友来看看吧。全国爱眼日全国爱眼日的意义全国爱眼日...
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眼睛的作用 眼睛的作用有哪些

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  • 眼睛是人体的一个器官，不仅人类有，动物们也有，有的动物甚至还有很多眼睛，我们称之为“复眼”。那些眼睛对于我们来说有什么作用呢?下面由小编带大家来了解一下关于眼睛的知识吧!眼睛是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提...
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电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗 长时间看电脑如何保护眼睛

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  • 导语：很多喜欢把桌面设置为绿色的，因为在我们日常中，如果感觉到眼睛疲劳，便可以通过看远方的绿色植物来环境，如此，很多人就会觉得，看电脑的时候，如果以绿色为背景的话，会比其他颜色更能保护视力。但事实上，电脑桌面设成绿色可以有效保护视力吗？长时间看电脑如何保护眼睛？一起来了解。...
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长时间玩手机对眼睛不好是不是开启护眼模式就没事了 玩手机开护眼模式就不伤害眼睛了吗
办公族怎么保护眼睛 五款护眼好物了解一下

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  • 因为熬夜，眼部肌肤无法好好完成废物与养分的交换作用，眼睛本身超负荷工作，长时间用眼，易导致眼睛干涩、肿胀、疼痛、细纹，视疲劳加剧，特别是办公室上班的人来说，怎么更好的保护眼睛？下面的五款护眼好物了解一下。SantenFXNeo超清凉眼药水一款红遍日本的眼药水。清凉度5，无法逾越的...
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