![春分养生如何入手？推荐疏肝理气养生操]( "春分养生如何入手？推荐疏肝理气养生操")
- 春分养生如何入手？推荐疏肝理气养生操一年又一年，转眼2015春分节气即将到来，春风这一天昼夜平分，昼夜等长，在我们北半球，白昼会越来越长。那春分养生该怎么做呢?下面本站小编就为大家介绍一下春分养生的秘籍，一起来学学吧。春分一到，雨水明显增多，我国平均地温已稳定通过10度，这是...
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![疏肝理气的五种食疗有哪些]( "疏肝理气的五种食疗有哪些")
- 导语：时生活压力大，心情烦闷抑郁，容易导致肝气郁结，所谓的疏肝理气，就是指的疏散人们身体上肝气郁结的状况，达到恢复身体上正常的肝脏功能。除了使用药物和一些医疗上的手法治疗肝气郁结之外，要是想实现疏肝理气，通过饮食也可以达到了效果的。那么疏肝理气的食疗有哪些呢?小编推...
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![肝火旺盛有什么表现 肝火旺盛怎么调理]( "肝火旺盛有什么表现 肝火旺盛怎么调理")
- 初夏时节天气越来越热，平时如果饮食和生活作息不恰当的话，很容易郁结导致人肝火旺盛，一般来说肝火旺盛有什么表现?了解它的表现才能帮助你判断自己是否也肝火旺?一般肝火旺不是大的病症，日常多注意调节即可恢复，那么肝火旺盛怎么调理呢?一起来看看吧。肝火旺盛有什么表现?肝火...
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![清冷疏离的气质名字 清冷疏离的气质名字有什么]( "清冷疏离的气质名字 清冷疏离的气质名字有什么")
- 导读：现在很多家长帮孩子取名字的时候都会很烦恼，想去个好听的名字，但是又不想要跟别人撞了，因此很多家长就会选择帮孩子取一个清冷疏离但是又很有气质的名字，因为这样也很容易吸引到别人，那么下面大家就一起去看看清冷疏离的气质名字有什么？清冷疏离的气质名字1清冷疏离的气质...
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![清明菊花茶妙用多 多喝能疏散风热清肝明目]( "清明菊花茶妙用多 多喝能疏散风热清肝明目")
- 清明节气中，多喝菊花茶能起到一定的养生效果，因为菊花茶本身就有很多绝妙的效用，至少，它可以清热解毒，帮你排出一些体内的毒素。清明时节，天气温暖、阳气生发，此时可选择具有疏散风热、清肝明目功效的菊花茶饮用，不但可以养肝利胆、疏通经脉，还可借此将一个冬季积存在体内的寒邪散...
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![肝火旺盛怎么调理 肝火旺盛症状是什么]( "肝火旺盛怎么调理 肝火旺盛症状是什么")
- 导语：假如长时间出现肝火旺，对于健康是一种潜伏危害，所以我们对于肝火旺应该引起足够重视，那么肝火旺的症状有哪些火旺就是我们常说上火，在中医学中肝火旺可以分为心火和肝火两种。肝火过旺，人容易脾气暴躁，情绪激动。那么肝火旺盛怎么调理呢?肝火旺盛症状是什么?对于肝火旺盛的...
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![立春养生护肝正当时 肝气疏泄防上火]( "立春养生护肝正当时 肝气疏泄防上火")
- 导语：立春节气是阳气初生万物苏醒之际，立春养生主要是护肝，立春为肝气旺盛的时候，肝气旺则会影响到脾，所以立春容易出现脾胃虚弱病症。养肝的关键就是要保持心情舒畅，同时要注意保护阳气。饮食方面不宜大量进补以免肝火旺盛上火，忌吃酸性的食物，因为酸味入肝，会收敛肝气，不利于阳气...
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![雨水节气养生：防风养肝多食甜]( "雨水节气养生：防风养肝多食甜")
- 导语：今天是2016年2月19日，迎来二十四节气中的雨水节气，雨水处于春季的初春阶段。淅淅沥沥的春雨仿佛给万物笼罩上轻盈的薄纱。雨水节气虽然没有隆冬那样严寒，但是冷空气仍时不时侵袭着我们，所以捂春防风是关键。其次雨水节气养生顺应自然规律首先要护肝。然而雨水节气肝火旺...
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![怎么对孩子进行心理疏导 孩子心理问题怎么疏导]( "怎么对孩子进行心理疏导 孩子心理问题怎么疏导")
- 孩子在成长的过程中，不仅会有学习上的问题，还会有很多的心理问题，家长要及时帮助孩子进行心理疏导，让孩子健康快乐的成长。今天就让我们一起来看看，应该怎么对孩子进行心理疏导吧。怎么对孩子进行心理疏导1、家长关心孩子的心理表现和心理变化，多和孩子交谈，拉近与孩子的距离，从...
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![肝火旺盛怎么调理 去肝火见效快的食物与方法]( "肝火旺盛怎么调理 去肝火见效快的食物与方法")
- 导语：现在的年轻人喜欢熬夜，睡眠不足，饮食不规律等等，这些情况都是引发肝火的原因。肝火如果不及时调理，便会引发各种肠胃及精神疾病。那么，到底肝火旺盛怎么调理好呢?以下小编为您介绍去肝火见效快的食物与方法。肝火旺盛怎么调理去肝火见效快的食物与方法肝火旺盛调理上火症...
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![熬夜伤肝吗 养肝护肝吃什么好]( "熬夜伤肝吗 养肝护肝吃什么好")
- 经常性熬夜会给身体各个器官带来伤害，那么熬夜伤肝吗?肝脏作为人体最大的排毒器官，日常如何养护肝脏呢?养肝护肝吃什么好?下面一起来看看。熬夜伤肝吗?熬夜最伤肝了，不仅如此，熬夜还伤脾肺肾。想要不伤肝，除了日常少饮酒外，熬夜也是一件不能做的事情。如果实在迫不得已有熬夜的...
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![肝火旺吃什么好 调理肝火旺的食疗方]( "肝火旺吃什么好 调理肝火旺的食疗方")
- “火”是中医中常常用来形容身体内热症状的，肝火旺就是日常最为常见的一种上火症状了，平时多注意饮食调理就可以改善此情况，那么肝火旺吃什么好呢?今天给就给大家推荐几款适合肝火旺的食疗方，吃几次火气自然就消了。肝火旺吃什么好?去火食疗方1：莲子汤莲子是去火的佳品，无论是...
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![鹅肝是什么鹅的肝 鹅肝是哪种鹅的肝]( "鹅肝是什么鹅的肝 鹅肝是哪种鹅的肝")
- 法国鹅肝主要用的是朗德鹅的肝，在准备屠宰前10~14天，饲养员用管子强制喂食玉米作物等混合饲料，鹅肝就被催肥至正常十倍大，为鹅肝带来脂肪含量高的肥美口感。朗德鹅的肝脏是世界著名鹅肝的专用品种。朗德鹅的鹅肝质地细腻、味道独特，营养价值很高，含有大量对人体有益的不饱和脂...
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![2018立春吃什么养生 立春吃什么护肝理气]( "2018立春吃什么养生 立春吃什么护肝理气")
- 导语：立春节气到来，是冬天的结束，春天的开始。在这个万物复苏的节气里，人体的生理机能、新陈代谢也会也会从猫冬的模式下解脱出来，慢慢恢复到旺盛的水平。在立春时节，护肝养肾，益气补中就是我们的首要目的。那么，2018立春吃什么养生呢?立春吃什么护肝理气小编有推荐。2018立春吃...
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![肝火旺怎么调理 调理肝火旺的小窍门]( "肝火旺怎么调理 调理肝火旺的小窍门")
- 春夏交替季节最容易出现肝火旺盛的问题，此时人最是心烦，还特别容易头疼、头晕，有的还伴随失眠、脾气暴躁的情况，引起肝火旺盛的原因有很多，跟天气、饮食、日常习惯等都有关系，那么肝火旺怎么调理呢?那就得从日常各方面做起，下面就告诉大家调理肝火旺的小窍门，赶紧来学习下。肝火...
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![惊蛰节气吃什么好 二十四节气惊蛰养肝护肝食物]( "惊蛰节气吃什么好 二十四节气惊蛰养肝护肝食物")
- 导语：惊蛰节气吃什么好?惊蛰节气养生食物的选择又是一大难题，因为这个时节我国各地的天气气候不同，有的地方仍冬寒未尽，而有的地方已经是温暖春季。其实，不管气温如何，此时都应该从春季养生角度来出发了，春季样养生一定要注重养肝。下面推荐节气二十四节气惊蛰养肝护肝食物。惊...
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![立春节气养生：护肝春捂勤运动]( "立春节气养生：护肝春捂勤运动")
- 导语：2016年立春2月4日迎来，即将告别隆冬之际，气温虽然有所上升，但是今年多地进入寒冬天气，仍需防范冷空气临下。立春也是阳气初生病菌易滋生的季节。所以立春要多做舒缓运动以保阳气，增强体质抵御疾病，立春节气养生关键在于护肝春捂勤运动。立春节气养生：锻炼不急避免过度损耗阳...
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![疏肝解郁胶囊的功效和作用 舒肝解郁胶囊主治什么病]( "疏肝解郁胶囊的功效和作用 舒肝解郁胶囊主治什么病")
- 疏肝解郁胶囊是一钟中成药的名字。由贯叶金丝桃、刺五加组成。很多人在看病的时候医生都会开这副药，疏肝解郁胶囊是用来治疗什么病的呢？那么疏肝解郁胶囊有什么功效和作用呢？疏肝解郁胶囊的功效和作用疏肝解郁胶囊具有疏肝解郁，健脾安神的功效。对肝胆的疏泄功能和代谢功能有...
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![肝火旺长痘怎么办 调理肝火旺的食疗妙方]( "肝火旺长痘怎么办 调理肝火旺的食疗妙方")
- 肝火是中医学里的一个名词，但是却是我们日常每个人容易遇到的问题，在春夏时节最容易发生肝火旺的情况，一旦肝火旺，人体就有各种不适的症状，对生活的质量非常有影响，有的还会出现上火长痘情况，对女生来说简直是毁灭性的灾难，那么肝火旺长痘怎么办呢?其实很简单，日常饮食多下功夫可...
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![肝火旺吃什么 调理肝火就吃这5种食物]( "肝火旺吃什么 调理肝火就吃这5种食物")
- 在中医学中，很多身体的某些热性症状都会用“火”来形容，一旦身体的阴阳失衡就容易出现内热症状，肝火旺就是春夏时节最容易出现的情况了，平时我们应注意调理，尤其饮食方面，那肝火旺吃什么呢?大家在日常饮食中不妨搭配以下食物，有助于缓解肝火旺的情况。肝火旺吃什么?1、肝火旺吃...
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![牛肝为什么要抹锅底灰 牛肝抹锅灰是什么原理]( "牛肝为什么要抹锅底灰 牛肝抹锅灰是什么原理")
- 因为牛肝味道腥，抹锅底灰可以去除牛肝的腥味和黏液。牛肝是一种营养物质非常丰富的食物，且富含丰富的蛋白质，适量食用可有效补充人体所需的营养物质。牛肝以红褐色、光滑、有光泽、质软且嫩为佳品。烹调时要煮熟炒透，以确保食用安全。牛肝营养丰富，味道颇佳，很受食者喜爱。牛肝...
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![立春养生灸好处多 立春节气艾灸防疾养肝护肝]( "立春养生灸好处多 立春节气艾灸防疾养肝护肝")
- 导语：每当一个节气到来之际，艾灸便是养生的方法之一，懂得艾灸养生的人，会知道什么节气该艾灸什么穴位，不同的穴位预防或治疗不同的疾病，艾灸还能养护我们的肝脏，适时艾灸是保持健康的一种方法。下面我们一起来了解立春养生灸，立春节气艾灸防疾养肝护肝好处多哦，试试吧!立春养生灸...
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![肝脏不好吃什么调理 什么食物利于肝脏调理]( "肝脏不好吃什么调理 什么食物利于肝脏调理")
- 导语：肝脏不好的人有食欲减退、恶心呕吐、疲惫乏力、经常失眠，甚至出现肝区疼痛等诸多症状。且面部就能表现出来，皮肤粗糙，脸色暗黄，眼球发黄就是肝脏不好的明显特征。那么肝脏不好吃什么调理?什么食物利于肝脏调理。小编汇总了一些吃了利于肝脏的食物。肝脏是我们人体重要的...
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![春季养肝8道食谱 告别肝气抑郁好排毒]( "春季养肝8道食谱 告别肝气抑郁好排毒")
- 导语：人体机能排毒有一个器官必须得提，那就是肝脏。这个被称作人体解毒器具有强大的功能。拥有一个好的肝脏，整个人会精神焕发以及身体新陈代谢也会快些。体内毒素就不会积蓄身体更健康。春季肝火旺盛容易肝气抑郁，本站在此推荐春季养肝8道食谱，让你轻松告别肝气抑郁好排毒。...
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![必看：春季养肝不能疏忽的5小贴士]( "必看：春季养肝不能疏忽的5小贴士")
- 导语：每个季节都有需要呵护的脏腑，如冬季补肾宜多吃黑色食物，过了隆冬到了阳春四月，就得养肝当先。春季是肝脏充盈肝火旺盛的季节，养肝宜多食入绿色食物，而春季不宜吃些酸性食物以免伤脾胃。同时，春季气温不定、病菌滋生容易旧病复发，所以生发食物也要避吃。肝脏不好的人脸色发黑...
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秒知帮
