![土蜂蜜的作用与功效：美容养颜增强体力]( "土蜂蜜的作用与功效：美容养颜增强体力")
- 导语：土蜂蜜又被称为野蜂蜂蜜。因其天然生长无污染，所以营养价值极高。大多数的土蜂蜜颜色较深且呈黄色，其口感也比一般的蜂蜜要佳，因此深受男女老少的喜爱。每日适量的食用一些土蜂蜜，不仅能美容养颜、增强免疫力，而且还能延年益寿。土蜂蜜除了以上好处外，它还有哪些功效呢?下...
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![特别适合现在吃的美容甜汤，润肠胃又养颜，见效特别快！]( "特别适合现在吃的美容甜汤，润肠胃又养颜，见效特别快！")
- 桃胶，又叫桃花泪，桃树胶，是蔷薇科植物树皮中分泌出来的一种浅黄色透明的树脂。经过在水中清洗，去杂质，晒干后的桃胶可以入药，具很高的药用价值性，桃胶味甘，苦，药性平和，无毒。桃胶的制作方法有点像银耳，但又不似银耳需要炖煮那么长的时间。可以搭配红枣、皂角米、时令水果等，桃胶炖煮...
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![秋季干燥怎么办?玫瑰花美容养颜抗衰老]( "秋季干燥怎么办?玫瑰花美容养颜抗衰老")
- 秋季干燥怎么办?玫瑰花美容养颜抗衰老秋季气候变化较快、空气干燥，容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀，又容易催生悲秋之感，故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津，疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开，非常适合作为时令养生佳品，能够安抚心灵、滋阴润燥、美容养颜，尤其适合女...
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![芦荟香菇组cp，美容养颜，堪称绝佳冻龄圣品！]( "芦荟香菇组cp，美容养颜，堪称绝佳冻龄圣品！")
- 做法：1、芦荟切丝；水发竹笋、香菇均切丝，入沸水汆汤。2、锅内放入黄油，炒香酸辣酱，加牛骨汤，用盐、调味，加入所有材料，开锅放入香菜即可。做法：1、芦荟切丝；水发竹笋、香菇均切丝，入沸水汆汤。2、锅内放入黄油，炒香酸辣酱，加牛骨汤，用盐、调味，加入所有材料，开锅放入香菜即可。...
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![养颜茶有哪些 美容养颜茶有哪些]( "养颜茶有哪些 美容养颜茶有哪些")
- 养颜茶有：玫瑰花茶、金银花茶、牡丹花茶、洛神花茶、桂花茶、野菊花茶、茉莉花茶、蒲公英花茶、玉兰花茶、石斛花、千日红等等，这些茶的美容效果都是不错的，日常要注意不熬夜，适当运动，可多吃胡萝卜、苹果、鱼、虾、豆腐等食物。养颜茶的口味：有的清纯淡雅，有的香醇爽口，也有的酸...
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![桑叶泡水喝的作用与功效：清除肝火美容养颜]( "桑叶泡水喝的作用与功效：清除肝火美容养颜")
- 导语：提到桑叶，大家都并不陌生，它不仅是蚕的食物之一，同时也是中草药中的一种。桑叶不仅清肝明目，而且还清肺润燥，它除了药用外，也可泡水饮用，适当的食用桑叶水，对人体健康十分的有益。那么，桑叶泡水喝有哪些好处呢?下面，本站就为您介绍桑叶泡水喝的作用与功效。桑叶泡水喝的作用与...
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![女人久坐腰粗，每天吃此物，刮脂养颜，月瘦10斤！]( "女人久坐腰粗，每天吃此物，刮脂养颜，月瘦10斤！")
- 如果你觉得每天都吃苹果有点厌烦，那么就来学学以下几种一苹果为原料做成的美食吧！1、柚子苹果浆材料：柚子100克、苹果50克、适量白糖和净水做法：将柚子洗净去皮去籽后切成小块，放入带盖碗中待用。在锅内加入适量的水，再将柚子、苹果盖碗放入锅中蒸半小时以上，直到柚子、苹果稀烂...
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![女人喝什么粥美容养颜]( "女人喝什么粥美容养颜")
- 导语：粥是我们日常生活中必不可少的一种美食，也是我国传统饮食文化的精髓之一，粥的营养价值很高，熬制的粥会减少营养物质的破坏，且利于肠胃的吸收，如养生茶也是一个道理，所以喝美容养颜粥是女性美容养颜最好的饮食之一。想要保持健康美丽不妨常常喝些美容养颜吧。下面为你推荐4...
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![喝什么水排毒养颜祛痘 推荐6款女人美容茶]( "喝什么水排毒养颜祛痘 推荐6款女人美容茶")
- 每天喝白开水太“枯燥”?不妨在水里加点东西，让白水变得更好喝，让生活更加丰富多彩，还能健康排毒。那么喝什么水排毒养颜祛痘呢?下面给大家推荐有排毒祛痘功效的茶，很适合女孩子们饮用哦。推荐6款排毒养颜祛痘茶1、柠檬百香果茶百香果肉挖出来备用，柠檬用盐搓洗干净，然后用盐水...
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![夏天喝什么样的茶养生又美容 6款养颜茶助你脸色粉嘟嘟]( "夏天喝什么样的茶养生又美容 6款养颜茶助你脸色粉嘟嘟")
- 导语：说到女性美容养生，最不可错过的就是美容养颜茶了。我们都知道，喝茶对身体有诸多好处，而不同的茶也具备不同的功效。在炎热的夏天，喝上一杯美容养颜茶，不仅可以令人神清气爽，还可以使肌肤变得细腻红润有光泽。那么，夏天喝什么样的茶养生又美容呢?下面，本站就为您介绍6款养颜绝...
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![六月过半多吃它！排毒养颜，做给家人吃的首选菜]( "六月过半多吃它！排毒养颜，做给家人吃的首选菜")
- 剁椒炒空心菜食材：空心菜(250克)、剁椒(一匙)步骤：1、空心菜择去老叶后放水里洗净。2、洗好的空心菜把杆和叶分别摘下来，杆切成小条备用。3、蒜去皮剁碎，准备一匙剁椒。4、炒锅上火，倒入油烧热，放入蒜末和剁椒炒出香味。5、放入空心菜杆翻炒断生。6、放入空心菜翻炒断生。7、放...
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![冬天吃它最养人，治疗咳嗽、改善睡眠、排毒养颜，让你年轻十岁！]( "冬天吃它最养人，治疗咳嗽、改善睡眠、排毒养颜，让你年轻十岁！")
- 红糖的口感虽然没有白糖好，但是营养价值却极高，含有维生素、铁、葡萄糖、叶酸等物质。／红糖+姜／红糖+姜有很好的防治感冒的效果，有些人经常是手脚冰凉，依赖暖手宝，小编建议你们每天喝碗红糖姜茶，这样可以不受手脚冰凉之苦。红糖姜茶还是女性朋友们的福音，可以帮助我们改善痛经，还可...
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![夏季养生喝花茶：排毒降火美容养颜]( "夏季养生喝花茶：排毒降火美容养颜")
- 导语：中国茶文化历史悠久且源远流长，从古至今中国人都爱品茶。众所周知，喝茶对人的身体健康十分的有好处，不同品种的茶也具备不同的功效。在炎热的夏日，为自己沏上一壶花茶，伴着花茶香饮入，那真是沁人心脾，令人心广神怡!下面，本站就为您推荐6款排毒降火、美容养颜的夏季养生花茶，赶...
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![夏季女性养生粥 7款养颜粥喝出好气色]( "夏季女性养生粥 7款养颜粥喝出好气色")
- 导语：一到夏季，女性朋友们是又欣喜又担忧，欣喜的是她们终于可以穿上漂亮的短裤短裙，一展自己的芊芊玉腿，担忧的是猛烈的太阳常常会把她们晒黑，甚至还会晒出可怕的雀斑。而炎热的夏天还会使身体流失大量的水分，造成皮肤缺水而变得干燥暗黄。对于以上出现的种种问题，女性朋友该如何...
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![白露吃茭白有什么好处 白露吃茭强身健体又养颜]( "白露吃茭白有什么好处 白露吃茭强身健体又养颜")
- 导语：每个节气都有它的时令果蔬，马上就是今年的白露节气了，而白露节气的时令蔬菜中就有白茭，白茭本身具有较高的营养价值，那么白露吃茭白有什么好处呢?相信很多女性应该经常吃白茭，因为白茭具有较好的美容之效，此外还能补虚健体，所以白露吃茭强身健体又养颜呢!白露吃茭白有什么好...
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![补血养颜粥三种特色做法]( "补血养颜粥三种特色做法")
- 导语：补血养颜粥有具有补血、理气、祛瘀、悦色、去斑之功效。可用于血虚导致的面色苍白者，还能消除皮肤黑斑及黑眼圈。特别适合女孩子养颜美容，及调养身体。小编小编推荐三种补血养颜粥，分别是花生红枣粥、木瓜红枣莲子蜜、酒酿枸杞蛋。补血养颜粥的这三种特色做法对于养颜补...
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![2016三八妇女节做什么菜 贴心养颜家常菜]( "2016三八妇女节做什么菜 贴心养颜家常菜")
- 导读：2016三八妇女节快到了，平时可能在家都是老婆、母亲做饭吧。但是妇女节不会还让她们做饭吧?，这一天应该亲自下厨，给她们做一份丰盛的晚餐。那么妇女节有哪些食谱?下面就跟随万年历小编一起去看看吧。2016三八妇女节食谱大全养颜猪手煲原料：猪手300克、花生米50克、红枣20...
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![女性这个冬天都离不开的6种食物，排毒养颜变美丽！]( "女性这个冬天都离不开的6种食物，排毒养颜变美丽！")
- 我们每天都在和食物打交道，但是你知道吗？男性和女性的饮食重点各有不同，下面这6种食物最适合女性，多吃可以排毒养颜哦！西红柿1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，西红柿还有一定保肝护肝的作用。2、美白：它含有的维生素P是细胞正常代谢不可...
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![女性夏季养生茶 7款你不可错过的美容养颜瘦身茶]( "女性夏季养生茶 7款你不可错过的美容养颜瘦身茶")
- 导语：高温炎热夏天，我们光是坐着不动都会流很多汗，因此，身体水分也比以往流失的要快。所以在骄阳似火的夏季，我们应多补充点水分，尤其是对女性朋友而言。俗话说：女人是水做的，多喝水有利于女性朋友的健康。但有的人觉得水淡而无味，不好喝。对于这种情况，小编推荐您不妨喝点茶，而不同...
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![美容养颜、排毒防病，只需要一勺它就能解决！]( "美容养颜、排毒防病，只需要一勺它就能解决！")
- 中医认为：蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防病。以下10种搭配，是医生经常喝的，你也可以试试！1蜂蜜+枸杞1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。2、口舌生疮：人一旦上火（虚火），引起口舌生疮，蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用，口舌...
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![Q弹软糯的香辣啤酒猪蹄，美容养颜还能下酒！]( "Q弹软糯的香辣啤酒猪蹄，美容养颜还能下酒！")
- 猪蹄富含丰富的胶原蛋白，是美容的好食材。不过今天要做的这道香辣啤酒猪蹄除了美容养颜还能下酒，也就是说，这是一道男女通吃的菜品，怎么样，要不要学？所需食材：猪蹄800g，啤酒1瓶半香辣酱3勺，八角1颗姜片六七片，生抽半小碗食盐2茶匙，冰糖六七颗香醋半茶匙准备工序：1.我买的是超市直接切...
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![春节养颜去火 神奇的三杯水帮助您]( "春节养颜去火 神奇的三杯水帮助您")
- 春节养颜去火神奇的三杯水帮助您春节正是亲友团聚的好日子，但熬夜、吃油腻食物、劳累应酬、旅行也成了家常便饭，偏偏这几项又是肌肤美丽的大敌。忙忙碌碌，很多人都感觉皮肤干燥、咽喉不适、疲劳乏力，给大家推荐三杯水，不妨多喝点。第一杯水：养肤水。材料：柿叶、薏苡仁、紫草。北...
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![【食谱】一周排毒养颜食谱 排毒就是这么简单~]( "【食谱】一周排毒养颜食谱 排毒就是这么简单~")
- 随着年纪不断增长，身体内积累各类毒素、色素等有毒物质会越来越多，到了一定的年纪，这些有毒物质的功效就开始显现出来。此时，女性朋友身体中就会出现各类色斑，皮肤问题日益严重。今天，为大家介绍下一周的排毒养颜食谱，让大家在日常饮食中，就能够轻轻松松排除毒素。第一天--排毒弥...
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![还在喝牛奶？是时候换换枸杞南瓜米糊辣，补人养颜实力补品！]( "还在喝牛奶？是时候换换枸杞南瓜米糊辣，补人养颜实力补品！")
- 米糊在制作上非常简单，所需食材也很少，如果喜欢喝原味的，只需大米和清水即可，如果喜欢喝其他口味的就搭配其他食材，我每次做都会搭配上其他各种食材，所以做出来的米糊口感、色泽等方面也都不尽相同，今天这款米糊是添加了南瓜和枸杞制作而成。南瓜属于粗粮食品，经常食用有利于身体...
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![美容养颜第一蔬菜，让你肌肤白嫩嫩、水当当，还能排毒瘦身！]( "美容养颜第一蔬菜，让你肌肤白嫩嫩、水当当，还能排毒瘦身！")
- 都知道胡萝卜能护眼明目，其实它还被称为“皮肤食品”，是不容小觑的美容食材哦。只用最家常的食材就能做出不一般的味道，从此胡萝卜不再单调！胡萝卜，蒸着吃最好胡萝卜含有大量的β胡萝卜素和维生素E，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素沉淀，清除多余角质。蒸是胡萝卜最健康的吃法，因...
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秒知帮
