![平菇种植最简单的方法 平菇的养法]( "平菇种植最简单的方法 平菇的养法")
- 平菇最简单的种植方法1、在网上购买现成的小菌包，没错，现在很多商家推出了家用菌包，简单易学号称傻瓜式种菌。2、受到菌包后，拿出菌包，在菌包一端用刀子隔开封口，然后在封口划开一个十字。3、把菌包置于阴凉处，每天早晚用水壶在封口那端喷水，保持菌包的湿润，但喷水也不宜过多。4、...
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![鲜冬菇的营养价值分析 鲜冬菇的做法介绍]( "鲜冬菇的营养价值分析 鲜冬菇的做法介绍")
- 导语：冬菇因营养丰富、肉质嫩滑、风味独特，被人们冠以山珍的美誉。冬菇分新鲜冬菇和干冬菇两种，日常生活中大多数朋友都比较常食用干冬菇，因为其比较容易储存，但与干冬菇相比，鲜冬菇味道要更加鲜美。今天，本站小编就为大家分析鲜冬菇的营养价值，并为大家介绍鲜香美味的鲜冬菇的做...
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- 导语：金针菇又名冬菇、益智菇，其之所以得名金针菇是因为它那金黄柔嫩，且笔直的细柄状如金针。金针菇营养丰富，清香扑鼻，吃起来爽滑可口，很受男女老幼的喜爱。日常生活中，很多朋友都会烹饪金针菇，但是大家知道金针菇怎么做吗?今天，本站小编就为大家整理了金针菇的做法大全，并为大家...
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![香菇的营养价值 香菇的营养价值有多少]( "香菇的营养价值 香菇的营养价值有多少")
- 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。香菇的简介鲜香菇口感滑软，可加点姜蒜葱末，跟切薄的肉片一起热油爆炒。干香菇的香味更浓郁，可在泡发之...
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![红烧平菇的做法 红烧平菇怎么做]( "红烧平菇的做法 红烧平菇怎么做")
- 平菇是日常食用菌中最普通的一种，质地肥厚，嫩滑可口，有类似牡蛎的香味，加之价钱便宜，是百姓餐桌上的佳品。但它出现在餐桌上多是以清炒、汤、配菜的形式出现，很少有人用红烧的方法来做，那红烧平菇怎么做呢？下面一起来看看。红烧平菇怎么做食材：平菇500克、猪肥瘦肉80克、大蒜3瓣调...
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![平菇炒肉的做法 平菇炒肉家常做法]( "平菇炒肉的做法 平菇炒肉家常做法")
- 猪里脊切片，放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟，平菇撕小块，红椒、青椒切条，姜切片，蒜切片，油温烧至6成热，放肉片炒至变色盛出，留底油，爆香姜蒜片，放平菇炒至断生，放青、红椒、肉片翻炒均匀，加蚝油、盐、鸡精炒匀即可。平菇炒肉家常做法主料：猪里脊200克，平菇200克，红椒50克，青椒1个;辅料：姜1块...
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![平菇瘦肉汤的做法 简单瘦肉汤的做法]( "平菇瘦肉汤的做法 简单瘦肉汤的做法")
- 瘦肉汤可以直接下锅煮，同时也可以加入其它的配菜一起煮，汤鲜味美，好吃而且健康。今天教大家平菇瘦肉汤的做法，用猪瘦肉和平菇作为主料，风味独特，而且鲜味十足，喜欢吃的就试试吧！简单瘦肉汤的做法食材：瘦猪肉200克、平菇100克，盐1茶匙、小葱1根、姜1块、油适量平菇瘦肉汤的做法：1、瘦...
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![干香菇的营养价值介绍 干香菇的家常做法推荐]( "干香菇的营养价值介绍 干香菇的家常做法推荐")
- 导语：干香菇是生活中老百姓常食的菌类食物之一，其营养丰富，味道鲜美又便于储存，因此深受不少人喜爱。干香菇大家都吃过，可您知道干香菇的营养价值都有哪些吗?今天，本站小编就带您去了解它的营养价值，并为您推荐营养美味的干香菇的家常做法。干香菇是生活中老百姓常食的菌类食物...
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![蘑菇营养 蘑菇有什么营养]( "蘑菇营养 蘑菇有什么营养")
- 食用蘑菇成分中含钾45％、镁20％、钠1.5％、钙1.5％、铁1％、硫8％、氯1％。从蘑菇的矿物含量说，特别是钾、磷、硫的含量，跟水果不相上下。且大多数蘑菇都含有胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，因此蘑菇有“维生素A宝库”之称。蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。当它们与...
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![平菇可以冷冻保存吗 平菇能冷冻存放吗]( "平菇可以冷冻保存吗 平菇能冷冻存放吗")
- 导语：有许多朋友喜欢吃平菇，因为其含有丰富的营养，能舒经活络、促进新陈代谢、增强体质、预防癌症等功效。有些人想了解一下，平菇可以冷冻保存吗？平菇能冷冻存放吗？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看。平菇可以冷冻保存吗平菇可以冷冻保存。平菇的...
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![平菇怎么做好吃 红烧平菇的家常做法]( "平菇怎么做好吃 红烧平菇的家常做法")
- 平菇去柄，撕成条后洗净。肥猪肉和瘦猪肉分别切成片，装盘。锅中水烧沸，平菇放进去焯烫至断生，捞出沥干水分。锅中倒油，烧热之后放入肉片炒熟，再加入绍酒和蒜片，炒出蒜香味。再倒入酱油，加入清水，倒入平菇，加适量胡椒粉、精盐、味精，用中火烧沸，后改小火烧至平菇熟透。水淀粉勾芡，翻炒均...
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![猴头菇的营养价值及功效 猴头菇的食用方法]( "猴头菇的营养价值及功效 猴头菇的食用方法")
- 导语：猴头菇有素中荤之称，其形状特殊，它的子实体圆而厚，菌盖生有须刺，须刺向上，远远望去似金丝猴头，故称猴头蘑。猴头菇菌肉鲜嫩，香醇可口，深受不少人喜爱。今天，本站小编可为大家介绍几种猴头菇的食用方法，并带您去了解猴头菇的营养价值及功效。猴头菇有素中荤之称，其形状特殊，远远望...
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- 导语：香菇是一种生长在木材上的真菌，其素有植物皇后的美誉。其味道鲜美，香气沁人，营养丰富，深受不少人喜爱。但是小编要告诉大家，香菇味美但并不适宜人人食用。那么，什么人不能吃香菇?日常吃的香菇有什么营养价值呢?下面，本站就带大家一一去了解，并为大家推荐几种美味香菇做法。爱...
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![香菇的营养价值及功效与作用 香菇的做法大全]( "香菇的营养价值及功效与作用 香菇的做法大全")
- 导语：提起香菇，大家都不陌生，平日里我们都会经常食用它。由于其营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，因此受到很多人喜爱。而香菇无论是炒食、煮食、亦或是焖炖都非常的鲜美。今天，本站小编就为大家整理了香菇的做法大全;香菇的营养价值及功效与作用，爱吃香菇的朋友快去了解一下吧!香菇营...
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![平安树的养殖方法和注意事项 平安树的养殖方法]( "平安树的养殖方法和注意事项 平安树的养殖方法")
- 平安树是非常珍贵的室内观赏植物，平安树形态优美，叶片小而翠绿，那么平安树的养殖方法是什么呢？养殖平安树需要注意什么呢？一、光照要求。平安树相对来说对光照的需求量比较大，所以需要有比较明亮的光线。如果长时间的将平安树固定在一个位置养护的话，那么可以把平安树放在有明亮...
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![香菇的做法 香菇炒鸡蛋的做法]( "香菇的做法 香菇炒鸡蛋的做法")
- 香菇泡发，去根蒂，切片，鸡蛋打入碗中，加盐拌匀，葱切段，姜切片，炒锅里倒食用油，烧热后，把鸡蛋液倒进去翻炒，盛出。，锅里倒油，下姜末和葱段炒香，放香菇片翻炒，调入盐、生抽、老抽和白糖，再倒入炒好的鸡蛋块，加入一匙料酒，翻炒均匀出锅即可。香菇的做法主料新鲜香菇200克，鸡蛋3个，辅料盐少许，葱1...
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- 导语：蘑菇是生活中常见的一种菌类食物，其营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶，人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高的，而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的...
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![平菇怎么洗 怎么洗平菇]( "平菇怎么洗 怎么洗平菇")
- 1、将大朵的平菇掰成小朵放入盆中，倒入适量的清水。2、用盆子把平菇按到水底，让其浸泡一段时间。3、拿开盆子，用手搅拌几圈。等待平菇滤出的杂质慢慢沉积在水底。4、轻轻的抓起平菇，捏一捏。这样脏东西都在盆底了，再用清水冲洗干净就可以了。平菇是侧耳科侧耳属真菌。子实体丛...
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![平菇怎么做好吃 平菇炒鸡怎么炒]( "平菇怎么做好吃 平菇炒鸡怎么炒")
- 平菇是很多人都喜欢吃的一种食物，平菇营养价值高，同时味道鲜美，你吃过平菇炒鸡吗？今天就为大家介绍这道菜，这道菜的特点是制作方法简单，同时老少皆宜，鸡肉口感嫩滑，喜欢吃的小伙伴可以试一试。平菇怎么做好吃食材：平菇120克、鸡脯肉100克、胡萝卜100克、青椒1个、蒜末适量、十三香...
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![猴头菇的功效与做法介绍 猴头菇的营养价值分析]( "猴头菇的功效与做法介绍 猴头菇的营养价值分析")
- 导语：猴头菇是中国传统珍贵食用菌,与熊掌、海参、鱼翅并称四大名菜。近年来，由于人工栽培获得成功，才得以普惠于民间，成为一种大众化美味食用菌。猴头菇菌肉鲜嫩，香醇可口，有素中荤之称。很多朋友都不太了解猴头菇怎么做好吃，下面，本站小编就为大家介绍猴头菇的功效与做法;以及猴...
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![凤尾菇的做法 凤尾菇汤的做法]( "凤尾菇的做法 凤尾菇汤的做法")
- 凤尾菇是一种非常健康的食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，可以炒，也可以煮汤，今天教大家凤尾菇汤的做法，除了凤尾菇之外，还加入了丝瓜、蟹肉卷，鲜味十足，口感清淡。凤尾菇的做法食材：凤尾菇100克，丝瓜200克，蟹肉卷100克，姜2克、食用油3克，盐2克，鸡精1克，白胡椒粉1克。...
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- 导语：金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，它是原产于我国北方针叶林地的一种野生药用菌类。金针菇还是一种非常受欢迎的食材，其味道非常的香滑，不管是炒着吃还是做凉菜都有着不同的味道。今天，本站就为大家介绍几种味美的金针菇的吃法，并教大家如何制作。此外，小编还整理了金针...
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![平菇炒肉的家常做法 平菇炒肉怎么做]( "平菇炒肉的家常做法 平菇炒肉怎么做")
- 平菇洗净撕成块，红椒切丝，小葱切葱花，猪肉1块洗干净，然后切成片，锅里倒油，烧热之后，下入肉片炒至出油，下入平菇和红椒丝，一起翻炒，平菇断生之后，加入少许盐拌匀，最后下入葱花翻炒均匀，装盘即可。平菇炒肉怎么做原料：平菇适量，猪肉1块，盐少许，红椒1个，葱2根平菇炒肉的家常做法：1.平菇洗干净，然...
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![香菇炖鸡的营养价值 香菇炖鸡的家常做法]( "香菇炖鸡的营养价值 香菇炖鸡的家常做法")
- 导语：香菇炖鸡是很多人十分爱吃的一道菜，它是苏菜系列中极具特色的菜品，受到各地人们的一致好评。香菇炖鸡的营养价值丰富，不仅含蛋白质、多糖，而且还有氨基酸及多种维生素，因此食用它有益于滋补我们的身体。那么，香菇炖鸡怎么做好吃?今天，本站就大家介绍香菇炖鸡的家常做法。香...
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秒知帮
