![板栗的由来 板栗是怎么产生的]( "板栗的由来 板栗是怎么产生的")
- 板栗起源于中国，至少出现在2500年前，具体地方已无从考证。广泛分布于亚洲、欧洲、美洲和非洲。在我国内蒙古、北京、天津、河北、山西、陕西、山东、江苏、安徽、河南、湖北、湖南、海南、广东、广西、重庆、四川、云南等地均有种植，生长于海拔370－2800米的地区，多见于山地。...
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![板栗酥的做法 板栗酥怎么做的]( "板栗酥的做法 板栗酥怎么做的")
- 板栗酥是一种特色糕点，加入了板栗泥的馅料，糕点带着浓浓的栗子香味。自己在家里做板栗酥其实也不难，主要是要掌握好配方和制作技巧，今天就教大家在家里做板栗酥，步骤并不复杂，喜欢吃的小伙伴赶紧学一学。板栗酥怎么做的食材：酥皮：黄油40克、低粉70克、杏仁粉12克、糖粉20克、全蛋...
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![板栗树怎么修剪 板栗树的修剪方法]( "板栗树怎么修剪 板栗树的修剪方法")
- 板栗是我国食用最早的著名坚果之一，尤其是在冬天，糖炒板栗特别受欢迎，炒后的板栗肉质细密，香甜适口，因此受到很多朋友喜爱。现如今，也有很多朋友在家的附近喜欢种一些板栗树，但是在养护板栗树的过程中，修剪是很重要的，那么板栗树怎么修剪呢？一起来看看吧。板栗树怎么修剪1、摘心修...
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![吃板栗有什么好处 板栗的功效与作用]( "吃板栗有什么好处 板栗的功效与作用")
- 秋冬季节最受欢迎的坚果非板栗莫属了，板栗营养丰富，口味甜糯，备受大家喜爱。既然板栗的营养价值高，那么吃板栗有什么好处呢?下面我们一起来详细了解下板栗的功效与作用，看看究竟吃板栗有什么好处。【板栗的功效与作用】1、抗衰老板栗中所含的维生素C和不饱和脂肪酸，有有效防治...
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![秋板栗来了！这样煮板栗好剥！细细嚼来甜糯绕舌！]( "秋板栗来了！这样煮板栗好剥！细细嚼来甜糯绕舌！")
- 将拍切好的栗子入蒸锅，（我用的是电蒸锅，电蒸锅好控制）隔水（就是隔开水，水在下食材在上）蒸制熟透开壳。食材一放，定好时间，就可以妥妥等着林子栗子熟透开壳就可以。蒸好后是如图状，每粒都美美开壳，有些栗米宝宝直接跑出来了，这时加入一茶匙的柠檬膏。将裹好膏汁的栗放在烤盘的烤网上。...
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![板栗和油栗营养价值 板栗油栗有强身健体的作用]( "板栗和油栗营养价值 板栗油栗有强身健体的作用")
- 导语：板栗和油栗营养价值高吗?板栗和油栗有什么区别呢?实际上，油栗是板栗的一种品种，即油栗就是板栗，只是油栗相对于普通的板栗，营养价值要更高一些，而且功效作用会更加明显。所以，市面上如果是真正的油栗，价格会高一些。但不管是板栗油栗都有强身健体的作用。板栗和油栗营养价值...
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![老板的由来 老板是从哪里来的]( "老板的由来 老板是从哪里来的")
- 老板这个称谓由来于南方，是先哲对工商中那些主导者的敬称。上土下匕是为老，门中有品乃为板。老板一词其实自古就有，南方人称“老板”，指的是商号的主人，也就是北方说的“掌柜，东家等等”的意思。老板古时就写作“老板”，因为汉字的简化，一些字被同音、同意字所代替。老字取意为商...
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![板栗的热量 板栗的热量是多少]( "板栗的热量 板栗的热量是多少")
- 板栗的热量为185大卡/100g。1个板栗可食部分8.0克含有热量15大卡。板栗虽然属于坚果，但脂肪含量却不多，蛋白质含量也不多，但碳水化合物的含量很高。板栗更像粮食。鲜的生板栗与小米的膳食纤维含量相当。板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。我国板栗...
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- 导语：板栗又叫栗子、大栗，属坚果类食物。其产自我国，是我国最早种植的果树之一，已经拥有了几千年的悠久历史。生活中，很多朋友都喜欢食用板栗，但是由于其外壳较难剥去，因此食用起来很不便。那么，板栗怎么去壳?板栗的营养价值及功效分别又有哪些呢?想知道的朋友赶紧跟随本站一起去...
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![板栗烧鸭的做法 板栗烧鸭怎么烧]( "板栗烧鸭的做法 板栗烧鸭怎么烧")
- 板栗烧鸭是一道传统菜肴，在鸭肉里面加入了板栗作为配料，风味独特。鸭肉的烹饪方法比较多样，板栗烧鸭搭配板栗的香味，不仅营养丰富，也很好吃。今天教大家地道的板栗烧鸭的做法，喜欢吃的一起来做吧！板栗烧鸭怎么烧食材：老鸭块500克、板栗肉100克、生姜5片、干辣椒3个、大葱10克、小...
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![板栗怎么去皮？板栗去皮的窍门]( "板栗怎么去皮？板栗去皮的窍门")
- 很多人喜欢吃栗子，不仅因为栗子营养价值高，维生素C含量比西红柿还高，还因为栗子香甜可口。生板栗怎么去皮?剥壳难倒你?教你几招轻松剥去栗子壳。1、热水浸泡法生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除...
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![如何挑选板栗？生板栗的保存方法]( "如何挑选板栗？生板栗的保存方法")
- 又到了板栗成熟的季节，板栗虽然好吃，但生板栗保存起来却很容易生虫，如何保存板栗？如何挑选到好吃的板栗？跟着小编一起来看看。怎样挑选板栗1看大小板栗有大的，中等的还有小的。比较有味道的板栗还是要挑选中小个头的，这种的板栗很甜。2绒毛新鲜栗子的绒毛比较多。如果表面没有什...
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![板栗脱皮方法 板栗怎么脱皮]( "板栗脱皮方法 板栗怎么脱皮")
- 锅里加清水烧开，准备小刀或者是剪子，在板栗的背部，用剪子或者小刀划上一个十字，水开后，将板栗放进去浸泡10-15分钟左右，加少许盐，浸泡完之后，捞起板栗，晾凉至水分风干，然后就可以顺着十字开始剥了。板栗脱皮方法第一步：锅里加清水烧开，准备一个工具，小刀或者是剪子都可以。第二步在板...
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![刚摘下来的板栗怎么处理 刚摘下来的板栗如何处理]( "刚摘下来的板栗怎么处理 刚摘下来的板栗如何处理")
- 1、首先将摘下来的带壳板栗集中放置，晾晒几天；2、接着用工具将板栗的刺壳去除；3、之后将板栗放置在阴凉干燥处，摊开晾晒；4、最后待板栗风干之后，将其装入塑料袋中密封即可。板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。我国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠...
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![板栗炖鸡的做法 板栗炖鸡怎么做好吃]( "板栗炖鸡的做法 板栗炖鸡怎么做好吃")
- 板栗炖鸡是一道传统菜肴，滋补效果很好，很多人喜欢吃，今天教大家做正宗的板栗炖鸡，这道菜还加入了红枣等配料，制作方法不难，喜欢吃的小伙伴可以试试。板栗炖鸡怎么做好吃食材：鸡肉300克、板栗100克、红枣8颗、葱10克、姜片5片、料酒1汤匙、老抽1汤匙、白糖1茶匙、五香粉1茶匙、盐...
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![吃板栗会胖？板栗：我不背锅！]( "吃板栗会胖？板栗：我不背锅！")
- 秋季到冬季这个过度季节真的是比做噩梦还可怕啊，有研究显示，在这个季节平均每个人增加了1.6公斤，而有的甚至增加了5公斤！前不久网上有说板栗是这个季节长胖的幕后黑手，建议大家不要吃，那么这是真的吗？秋冬季会长胖真的是因为吃了板栗的原因吗？在这个吃板栗的季节，走到大街小巷到处...
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![红烧板栗的做法 红烧板栗的家常做法]( "红烧板栗的做法 红烧板栗的家常做法")
- 板栗洗净，茭白切滚刀块，红椒切小块，油锅烧至6成热，放茭白煎至金黄，捞出待用，留底油，放姜蒜片、豆瓣酱、花椒炒出红油，加板栗、生抽、盐、白糖、清水适量，烧开后换小火焖煮3分钟，加茭白、红椒继续焖2分钟，收汁即可。红烧板栗的家常做法主料：板栗400克，茭白200克;辅料：红椒半个，姜1块，蒜2瓣...
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![板栗树的养殖方法 板栗树养殖方法]( "板栗树的养殖方法 板栗树养殖方法")
- 板栗是老少皆宜的一种食物，很多喜爱板栗的人都想自己养一棵板栗树，那么，板栗树应该怎么养呢?土壤选择板栗树适宜在土层深厚、肥沃水分、腐殖质丰富的土壤中养殖，由于其不喜酸碱性的土壤，所以用中性的比较好，能够提供足够的生长所需。水分需求板栗树为需水量较大的植物，日常生活...
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![红烧板栗鸡的做法 板栗烧鸡怎么做]( "红烧板栗鸡的做法 板栗烧鸡怎么做")
- 栗子鸡是一道非常有名的菜肴，以板栗和鸡肉为主，是山东济南传统名菜，它属于鲁菜系，其色泽红亮，味道香浓，广受大众喜爱。今天就教大家做这道板栗烧鸡，喜欢吃的小伙伴赶紧试试。板栗烧鸡怎么做准备：鸡800克、板栗仁200g、葱段10g、姜片10g、盐适量、味精适量、花椒油适量、料酒2小匙...
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![板栗的功效与作用 孕妇能吃板栗吗]( "板栗的功效与作用 孕妇能吃板栗吗")
- 导语：板栗又可称栗子、名栗，生活中我们常会食用它。板栗营养丰富，含有较高的维生素C和矿物质，所以适量食用有益于身体健康。平日里，有许多人都很喜欢吃板栗，但有些准妈妈们由于处于特殊时期，怕吃板栗会对胎儿造成不利影响，因此不太敢食用。那么，孕妇能吃板栗吗?板栗的功效与作用有...
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![炒板栗怎么保存 炒板栗的保存方法]( "炒板栗怎么保存 炒板栗的保存方法")
- 1、摊开保存。煮熟的板栗内含有一定的水分，需要散热，如果散热不良会变质霉烂，因此需要摊开晾置，忌密封保存。2、冰箱冷藏。家中有冰箱的，建议将熟板栗放入冰箱内，下次食用时再加热。这种方法的缺点是反复加热会影响到板栗的口感。保存时间：炒栗子中含有丰富的碳水化合物及水分，在...
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![板栗储藏方法 板栗怎么储藏]( "板栗储藏方法 板栗怎么储藏")
- 1、降温冷藏：将板栗清洗干净后将表面水分晾干，再用保鲜袋或者保鲜膜装入，并且将袋口或者盒口进行密封，放置在冰箱的冷藏层内，可以保存一个月左右不变质。2、通风保存：将板栗放置在通风环境下晾晒，两天过后再用透气性比较好的布袋将板栗装入袋中。将布袋放置在阴凉的地方，储存时间...
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![板栗是热性还是凉性的 板栗的营养价值]( "板栗是热性还是凉性的 板栗的营养价值")
- 秋冬我们最爱吃糖炒栗子了，果肉脆嫩香甜，深受大众的喜爱。任何食物都哟自己的性，像西瓜山竹性寒，芒星性热，那么板栗是热性还是凉性的呢?板栗的营养价值很高，适当吃对人身体有好处，板栗的营养价值具体都有哪些，下面我们一起来唠嗑唠嗑。板栗是热性还是凉性的?板栗既不是热性也不是...
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![板栗的功效与作用 板栗的好处和坏处]( "板栗的功效与作用 板栗的好处和坏处")
- 日常生活中，板栗是比较常见的一种食物，它不仅好吃，营养价值也是很高的，大家都喜欢吃。板栗可以用来炖汤，同时也可以炒板栗，口感好。板栗的功效与作用板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾；板栗中含有丰富的维生素C，这种物质能够...
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![板栗如何去皮 板栗怎么去皮]( "板栗如何去皮 板栗怎么去皮")
- 将板栗清洗干净后用刀子在上面划一个十字，然后在锅中烧热水，将板栗倒进去煮5分钟，看到水微微变色且沸腾了，再将板栗捞起来沥干水分，然后装进袋子里放进冰箱冷却后，即可轻松去皮。板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。我国板栗品质优良，营养丰富为世界群...
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