![吃茶叶蛋会胖吗 茶叶蛋的热量高吗]( "吃茶叶蛋会胖吗 茶叶蛋的热量高吗")
- 一般适量吃茶叶蛋不会发胖，茶叶蛋分蛋白和蛋黄两部分，蛋白部分属于蛋白质，蛋黄部位属于胆固醇，正常人一天进食1-2个可以为人体的新陈代谢提供能量，不会出现发胖现象，但不可过多进食。茶叶蛋的热量高吗茶叶蛋的热量不高，每100克的茶叶蛋包含140大卡，一个鸡蛋一般在50克到60克之间，...
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![吃鸡胸肉会胖吗 鸡胸肉会不会长胖]( "吃鸡胸肉会胖吗 鸡胸肉会不会长胖")
- 鸡胸肉，是机身上最大的两块肉，也是市场上单卖的比较常见的鸡肉部位。鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。同时，鸡胸肉是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。那么，吃鸡胸肉会胖吗？一起来看看吧！吃鸡胸肉会胖吗吃鸡胸肉一般不会胖。...
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![五香茶叶蛋的做法怎么做 茶叶蛋怎么做才入味又好吃]( "五香茶叶蛋的做法怎么做 茶叶蛋怎么做才入味又好吃")
- 导语：茶叶蛋是非常普遍的小吃，深受老百姓的喜爱。街头巷尾都可寻找到它的踪迹，茶叶蛋的分类有许多种，玫瑰花茶叶蛋、铁观音茶叶蛋、玫瑰花茶叶蛋等等，而有一种茶叶蛋茶香浓郁味道独特，是大家争先购买的茶叶蛋。它就是名副其实的五香茶叶蛋，鲜香可口可令人垂涎三尺呢。那么五香茶...
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![茶叶蛋的制作方法 茶叶蛋怎么做]( "茶叶蛋的制作方法 茶叶蛋怎么做")
- 食材：红茶：5克鸡蛋：6个花椒：3克八角：2个茴香：2克姜：2片草果：1个甘草：1克香叶：3片桂皮：1小块老抽：1大勺生抽：1勺白糖：10克盐5克步骤：1.鸡蛋洗净，冷水入锅，水开后煮8分钟，捞出鸡蛋，用勺子轻敲蛋壳，使其产生裂纹;2.锅内重新入水，烧开后将香料和红茶装入纱布中，放入锅内，水开后放入敲碎的鸡蛋、姜片...
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![茶叶蛋的做法 自制茶叶蛋的方法]( "茶叶蛋的做法 自制茶叶蛋的方法")
- 鸡蛋洗净冷水入锅煮8分钟，捞出鸡蛋，敲破蛋壳，锅内加水，烧开后将香料和红茶装入纱布中，放入锅内，水开后放鸡蛋、姜片、盐、老抽、生抽、白糖煮5分钟，盛出即可。自制茶叶蛋的方法主料：红茶5克，鸡蛋6个;辅料：花椒3克，八角2个，茴香2克，姜2片，草果1个，甘草1克，香叶3片，桂皮1小块，老抽1大勺，生抽1...
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![吃小龙虾会胖吗 吃小龙虾会不会胖]( "吃小龙虾会胖吗 吃小龙虾会不会胖")
- 吃小龙虾一般不会胖。小龙虾营养丰富，富含优质蛋白质和钙、磷等矿物质，是高蛋白、低脂肪的食物，所以一般吃小龙虾不会发胖。此外，龙虾的虾头部分是吸收和处理毒素最多的地方，也是最容易积累病原体和寄生虫的部分，所以要避免进食虾头。1、注意事项龙虾新鲜美味的原因是龙虾体内...
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![茶叶蛋怎么加热 茶叶蛋如何加热]( "茶叶蛋怎么加热 茶叶蛋如何加热")
- 1、将茶叶蛋放进汤汁重新煮开后加热。2、将茶叶蛋放蒸锅里蒸五分钟左右即可。茶叶蛋的做法：将红茶叶加水烧开，改小火煮10分钟，然后将茶叶捞除，茶汤中放纱布包好的八角、桂枝、甘草。加酱油调味，再放鸡蛋，10分钟后将鸡蛋捞出，用筷子轻敲蛋壳，使其产生裂纹，再放回汤汁中煮10分钟即可...
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![茶叶蛋有营养吗 茶叶蛋的功效与作用]( "茶叶蛋有营养吗 茶叶蛋的功效与作用")
- 导语：茶叶蛋有营养吗?茶叶蛋顾名思义是用鸡蛋和茶叶及一些材料制作而成的一种食品。这种食品实惠，味道可口，备受大众的喜爱。不过，虽然茶叶蛋有一定的营养功效，但对身体还是有危害的，毕竟茶叶蛋的制作材料非常杂，且煮制时间久，对健康有影响。下面为您介绍茶叶蛋的功效与作用以及...
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![吃月饼会长胖吗]( "吃月饼会长胖吗")
- 本周末即将迎来中秋佳节，中秋节是家人团聚的日子，在这个特殊的节日，怎么可以少了月饼呢，可是苦恼又来了，吃月饼会长胖吗?月饼那么甜那么油，想减肥的朋友要怎么吃才会不影响自己的减肥计划呢?真相：月饼里到底藏了多少热量月饼源于唐朝，绵延至今已经有了一千多年的历史。和端午的粽...
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![吃板栗会胖吗 减肥期间吃板栗会胖吗]( "吃板栗会胖吗 减肥期间吃板栗会胖吗")
- 板栗所含营养价值高，其中的糖类和淀粉就占大部分，这就伴随一个问题了，吃板栗会胖吗?对于处于减肥期间的小伙伴来说，吃高糖板栗会不会反弹呢呢?减肥期间吃板栗会胖吗?板栗与胖是否有关系，下面我们详细解释下。吃板栗会胖吗?不用担心发胖问题。板栗虽然所含的糖分和淀粉高，但是所...
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![茶叶蛋用什么茶叶 茶叶蛋应该用什么茶叶]( "茶叶蛋用什么茶叶 茶叶蛋应该用什么茶叶")
- 茶叶蛋最好用红茶。红茶香浓甘甜、没有苦味，煮出来的茶叶蛋香并且颜色鲜亮。其他的茶叶中所含的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，而红茶是经过发酵烘制而成，茶问多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量少，对胃部的刺激性就小了。茶叶蛋在市面上，非常流行，郊游旅行，带几...
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![茶叶蛋放冰箱捞出还是泡着 茶叶蛋要捞出来保存吗]( "茶叶蛋放冰箱捞出还是泡着 茶叶蛋要捞出来保存吗")
- 茶叶蛋放冰箱是泡着。茶叶蛋和汤一起存放不容易滋生细菌，而且口感和味道也会好很多。如果捞出来保存，茶叶蛋会变干并影响口感，多煮几次会使茶叶蛋更香。吃的时候和汤一起加热适当的时间即可，但不要煮太久，不然茶叶蛋会变很硬。注意事项茶叶蛋可以长时间的浸泡在卤水当中，但是料...
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![晚上吃板栗会胖吗 板栗吃多了会发胖吗]( "晚上吃板栗会胖吗 板栗吃多了会发胖吗")
- 秋冬季节真的很容易发胖啊，吃得好还多，运动量也少，这不发胖才怪呢。还有，秋冬季最不可错过的坚果就是板栗了，但是由于板栗淀粉和糖类含量极高，很多人担心发胖，尤其是晚上吃板栗会胖吗?饮食要有度，那么板栗吃多了会发胖吗?关于板栗的更多问题答案，我们一起来看看。晚上吃板栗会胖吗...
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![蜂蜜柚子茶会发胖吗 喝蜂蜜柚子茶的好处]( "蜂蜜柚子茶会发胖吗 喝蜂蜜柚子茶的好处")
- 秋冬季节是柚子大量上新的时候，酸甜适宜的柚子受到了追捧，同时蜂蜜柚子茶也流行起来，将蜂蜜和柚子的营养结合起来，女性真的超爱的。那有人就担心了，蜂蜜柚子茶会发胖吗?先别急，我们一起来了解喝蜂蜜柚子茶的好处，看完本文就知道了。蜂蜜柚子茶会发胖吗?完全不用担心蜂蜜柚子茶是...
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![端午吃茶叶蛋的寓意 端午节吃鸡蛋的寓意是什么]( "端午吃茶叶蛋的寓意 端午节吃鸡蛋的寓意是什么")
- 导读：关于端午节的众多习俗中，人们比较熟知的就是吃粽子、赛龙舟、涂雄黄、吃茶叶蛋等。与此同时，这些由驱毒避邪的节令习俗，现如今更是衍生出各地丰富多彩的祭祀、游艺、保健等民俗习惯，但大家知道端午节吃鸡蛋的寓意是什么吗？下面我们就来详细聊聊端午吃茶叶蛋的寓意。端午节...
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![家常茶叶蛋的做法 茶叶蛋怎么做]( "家常茶叶蛋的做法 茶叶蛋怎么做")
- 把花椒、小茴香、八角放入锅中，加水慢煮。另起一锅，把鸡蛋煮好，敲破。放茶叶适量入锅，小火继续煮。再放入放生抽、盐2和糖，搅拌均匀。放入鸡蛋，改中火把水烧开，关火，浸泡4个小时左右即可。茶叶蛋怎么做食材：鸡蛋5个，八角1枚，花椒1/2茶匙小茴香1/2茶匙红茶叶1满汤匙生抽1/4杯盐2茶匙...
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![西瓜晚上吃发胖吗 半夜吃西瓜会长胖吗]( "西瓜晚上吃发胖吗 半夜吃西瓜会长胖吗")
- 晚上吃西瓜是会发胖的。不建议晚上吃西瓜，晚上吃西瓜会使胰岛素上升，促进脂肪合成，从而导致肥胖。西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。一个西瓜的热量等于几碗米饭？一个西瓜的热量等于3-4...
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![立夏吃茶叶蛋的风俗 立夏吃茶叶蛋的由来寓意]( "立夏吃茶叶蛋的风俗 立夏吃茶叶蛋的由来寓意")
- 导语：立夏是我国有些地方有吃鸡蛋的习俗，而至于怎么吃这个鸡蛋，不同地方，吃法也不同。其中，部分地区会煮茶叶蛋来吃，那么，为什么要吃茶叶蛋呢？到底这立夏吃茶叶蛋的风俗是怎么来的？下面我们就一起来了解关于立夏吃茶叶蛋的由来寓意。立夏吃茶叶蛋的风俗立夏吃茶叶蛋的由来寓意立夏...
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![茶叶蛋怎么二次加热 茶叶蛋第二天怎么加热]( "茶叶蛋怎么二次加热 茶叶蛋第二天怎么加热")
- 1、使用蒸笼：将茶叶蛋放在蒸笼上蒸五分钟即可。2、热水：也可以在热水里泡三四分钟，即可加热茶叶蛋。3、煮汤：在煮汤、煮粥或者煮面的时候，加入鸡蛋，即可加热茶叶蛋。茶叶蛋是中国著名小吃之一，也是中国的传统食物之一，大部分地区都有该小吃，它是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮...
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![偶尔吃夜宵会胖吗 晚上吃夜宵会胖几斤]( "偶尔吃夜宵会胖吗 晚上吃夜宵会胖几斤")
- 偶尔吃夜宵不会导致发胖，但是不要经常吃。因为晚上睡觉之前吃东西大量的脂肪堆积就会导致发胖。吃夜宵不一定会发胖，是不是长胖主要取决于一天总摄入和消耗有多少，和是不是吃夜宵关系不大。对于白天习惯健身锻炼，或者晚上需要熬夜加班的人，适量吃夜宵是不会发胖的。夜宵时间的...
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![吃汉堡包容易发胖吗 吃汉堡包会长胖吗]( "吃汉堡包容易发胖吗 吃汉堡包会长胖吗")
- 吃汉堡包容易发胖。汉堡主要是由面粉以及糖和肉类制作而成，含有的热量比较高，在吃汉堡后可能会导致热量在体内堆积，从而也会形成脂肪，导致身体肥胖。平时要以健康饮食为主，可以多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃一些高热量以及高胆固醇的食物，以免影响到身体的新陈代谢，对人体的健康造...
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![吃南瓜会胖吗 吃南瓜会不会胖]( "吃南瓜会胖吗 吃南瓜会不会胖")
- 食用南瓜不会长胖。我们国家把南瓜作为一种食物来食用，同时也作为代餐，它的热量和脂肪含量都很低。尽管它的味道较甜，但实际上它的含糖量并不高。所以，它不但没有增肥的效果，反而有很好的减肥效果。它含有丰富的维他命A、膳食纤维和一些降血糖作用物质，对增进消化、清洁肠道、...
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![减肥吃虾会胖吗 减肥吃虾会不会胖]( "减肥吃虾会胖吗 减肥吃虾会不会胖")
- 不会。虾是一种高蛋白并且热量比较低，脂肪含量比较少的食物。减肥期间吃虾是比较好的选择，在补充蛋白质的同时也不会过多的摄入热量，但也要注意吃虾的量，以及注意烹饪的方式。减肥期间要注意饮食的控制。要注意多吃一些低脂低热量的食物，尽量不要吃过的高脂肪油腻油炸的食物。...
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![吃豆制品会发胖吗 吃豆制品会导致发胖吗]( "吃豆制品会发胖吗 吃豆制品会导致发胖吗")
- 吃豆制品一般不会导致发胖的。豆制品是以大豆、小豆、青豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。大多数豆制品是大豆的豆浆凝固而成的豆腐及其再制品。豆制品含有丰富的蛋白质以及脂肪，同时还含有各种微量元素，矿物质，维生素营养价值是非常高的。中国是大豆的故乡...
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![吃鸡腿会胖吗 吃鸡腿会不会胖]( "吃鸡腿会胖吗 吃鸡腿会不会胖")
- 鸡腿是现在很多人都非常喜爱的美食，但是面对吃东西，特别是女孩子，最担心的就是会不会长胖。很多人因为担心发胖在面对鸡腿的诱惑时变得进退两难，今天我们就一起来了解下吃鸡腿究竟会不会长胖。准确的说，鸡腿肉并不会让人发胖，如果是适量食用就更不会发胖了。因为鸡腿的脂肪含量...
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秒知帮
