![扁豆炖肉的做法 扁豆炖肉怎么做]( "扁豆炖肉的做法 扁豆炖肉怎么做")
- 扁豆是我们都喜欢吃的一种蔬菜，清炒口感脆嫩，扁豆不仅可以直接炒着吃，还能搭配五花肉，做成扁豆炖肉。扁豆炖肉是很美味的家常菜，不仅肉质细嫩，扁豆也非常入味，今天一起来做一做吧！扁豆炖肉怎么做食材：扁豆150克、五花肉300克、姜2克、大葱10克、八角1个调味料：食用油5克、白糖2克、...
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![土豆炖豆角的做法 土豆炖豆角怎么炖]( "土豆炖豆角的做法 土豆炖豆角怎么炖")
- 土豆洗净切块，豆角切段，姜切片，蒜切片，油温烧至6成热，放姜蒜片爆香，加入豆角炒至变色，放土豆块，生抽、老抽、清水大火煮开，转小火炖20分钟，汤汁收干，放盐、鸡精调味即可。土豆炖豆角怎么炖主料：土豆200克，豆角150克;辅料：姜1块，蒜2瓣，生抽1勺，老抽半勺;豆角的做法步骤：1.土豆洗净，去皮切块;...
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![土豆炖牛肉的做法 土豆炖牛肉的家常做法]( "土豆炖牛肉的做法 土豆炖牛肉的家常做法")
- 牛腱子肉洗净，切方块，牛肉焯水2分钟，关火捞出，牛肉洗净备用，洋葱切条，土豆切成块，锅烧热之后，下油，把土豆和洋葱放进去煸炒，倒入牛肉块炒至变色后，加入开水，再把牛肉放进去，加入开水和番茄红烩调料拌匀，煮开后，转中小火慢炖，直到可以用叉子轻松插入牛肉里即可，收汁装盘。土豆炖牛肉的家常...
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![五花肉炖豆角的做法 五花肉炖豆角的简单做法]( "五花肉炖豆角的做法 五花肉炖豆角的简单做法")
- 豆角去筋，然后洗干净控水，掰成4厘米左右小段。五花肉切片，葱切葱花，姜切片，蒜拍碎。炒锅烧油6成热，炒至猪肉变色，放葱、姜、蒜炒香。下豆角翻炒1分钟，加生抽、老抽翻炒30秒。加热水至没过豆角，大火煮开加盐，转中小火炖煮30分钟后大火收汁即可。五花肉炖豆角的简单做法食材：豆角200克...
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![扁豆芽的功效与作用 凉拌扁豆的家常做法]( "扁豆芽的功效与作用 凉拌扁豆的家常做法")
- 导语：扁豆芽是豆芽菜之一，它是由扁豆种子发出的嫩芽，可供人类的食用。生活中，可能有些朋友没吃过扁豆芽，因此不知其味道如何，其实扁豆芽的味道也是相当不错的，丝毫不逊色于其他芽菜。今天，本站小编就要为大家介绍凉拌扁豆的家常做法，并带您去认识扁豆芽的功效与作用。扁豆芽是豆芽...
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![冬季养生吃鸭肉 老鸭炖扁尖笋的吃法只有南方有？]( "冬季养生吃鸭肉 老鸭炖扁尖笋的吃法只有南方有？")
- 扁尖是南方特产，也叫扁尖笋、天目笋干是以竹的芽或嫩鞭为原料经盐水煮、炭火烘焙后制成肉质脆嫩，鲜美爽口素以"清鲜盖世"、"甲于果蔬"著称鸭肉中加入扁尖不仅提鲜，也可以吸收鸭肉中多余的油脂口感鲜美不油腻，享受美味的同时也有很好的滋补功效。材料：鸭子半只，扁尖1小把，姜1...
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![扁豆的功效与作用 扁豆的做法大全]( "扁豆的功效与作用 扁豆的做法大全")
- 导语：扁豆是我们日常生活中常见的一种蔬菜。其性微温，味甘，尤其适合慢性久泄、脾虚便溏、慢性久泄者食用。平日里，不少人会食用扁豆，那么，怎么烹调扁豆才好吃?扁豆的制作方法都有哪些?食用扁豆对人体又有什么好处呢?下面，本站就为您介绍扁豆的功效与作用;扁豆的做法大全。感兴趣...
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![梦见扁豆有什么寓意 梦见扁豆好不好]( "梦见扁豆有什么寓意 梦见扁豆好不好")
- 导读：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到扁豆预示着什么？梦里扁豆代表什么意思？梦到扁豆这个梦是好是坏？请随小编往下看，哪一种扁豆梦境解析最能说服你。梦见扁豆有什么寓意梦到扁豆，不祥之兆...
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![扁豆的功效与作用 扁豆是不是白花豆]( "扁豆的功效与作用 扁豆是不是白花豆")
- 导语：扁豆的功效与作用是什么?通常我们说的扁豆是不是白花豆?扁豆是我们日常生活中最常吃的豆类之一，扁豆的做法简单，味道可口，是餐桌上比较常见的家常菜。当然了，扁豆之所以那么受大众喜爱，除了味道好外，还有它的高营养价值。下面我们我一起来了解扁豆的功效作用及食用忌宜。扁...
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![炖猪肉的家常做法 猪肉炖扁豆的做法]( "炖猪肉的家常做法 猪肉炖扁豆的做法")
- 猪肉是最常见的肉食之一，大家都喜欢吃，猪肉不同的部位可以做成不一样的菜肴，制作方法简单。今天要教大家用猪五花肉做猪肉炖扁豆，这道菜色泽红润，猪肉肉质细嫩，非常好吃，喜欢吃肉食的小伙伴一定要试试。炖猪肉的家常做法食材：扁豆200克、五花肉200克、姜1块、香叶3片、蒜4瓣、桂...
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![扁豆烧五花肉的做法 五花肉烧扁豆怎么烧]( "扁豆烧五花肉的做法 五花肉烧扁豆怎么烧")
- 五花肉是一种非常滋补的肉食，可以炒着吃，同时也可以炖着吃。炖肉的滋补效果更好，口感细嫩，可以配合不同的食材，制作出不一样的风味。今天教大家扁豆烧五花肉的做法，用五花肉和扁豆作为主料，口感丰富。五花肉烧扁豆怎么烧食材：扁豆300克、五花肉300克、大葱10克、蒜2瓣、姜2克调味...
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![扁豆炖猪肉怎么做好吃 猪肉炖扁豆角的做法]( "扁豆炖猪肉怎么做好吃 猪肉炖扁豆角的做法")
- 炖猪肉想必已经是大家非常熟悉的一道菜了，和炒猪肉不同，炖猪肉更加考验制作技巧，猪肉怎么炖更美味呢？今天教大家扁豆炖猪肉的做法，猪肉炖完之后口感更加细嫩，和豆角一起吃，风味独特。扁豆炖猪肉怎么做好吃食材：五花肉150克、扁豆250克、姜2克、大蒜2瓣、大葱10克。调味料：食用油5...
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![扁豆烧红烧肉怎么做 扁豆烧红烧肉的做法]( "扁豆烧红烧肉怎么做 扁豆烧红烧肉的做法")
- 扁豆烧红烧肉是一道家常美食，它主要由扁豆、五花肉等食材制成，扁豆和五花肉结合形成了独特的味道，非常的美味，那扁红烧肉该怎么做？下面步骤分享给朋友们。扁豆烧红烧肉怎么做食材：扁豆200克，五花肉200克，蒜3瓣，姜3克，大葱10克调味料：食用油8克，豆瓣酱3克，盐1克，生抽2克，料酒2克，胡椒粉2克...
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![扁豆红烧肉的做法 家常扁豆红烧肉做法]( "扁豆红烧肉的做法 家常扁豆红烧肉做法")
- 红烧肉大家应该都吃过很多了，这是一种非常简单的传统菜肴，不仅美味爽口，也很健康。扁豆红烧肉是一种特色红烧肉，除了加入了五花肉之外，还加入了扁豆作为配料，色香味俱全，喜欢吃就一起做吧！家常扁豆红烧肉做法食材：扁豆200克、五花肉300克、姜2克、大葱10克、八角1个。调味料：食用油...
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![扁豆的功效与作用 扁豆图片]( "扁豆的功效与作用 扁豆图片")
- 扁豆是人们很熟悉的一种蔬菜，相信很多朋友都吃过。其实扁豆不仅营养丰富，还有很多的功效和作用，那么扁豆的功效与作用都有哪些呢？跟着小编一起来看看吧！扁豆的功效与作用1、增强免疫力：扁豆可以增强淋巴细胞的活性，从而提高细胞的免疫活性，进而提高自身免疫力。2、防止便秘：扁豆中...
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![扁豆种植方法是什么 怎么种植扁豆]( "扁豆种植方法是什么 怎么种植扁豆")
- 栽培环境小扁豆喜欢温暖、阳光充足的环境，它能耐高温，却不能耐低温，最佳温度在18度到28度之间，土壤要疏松，排水要好，最好是肥沃的酸性沙土。播种在播种之前对种子进行甄选，无虫蛀，完好无损。可直接压入土中，在上部覆盖一层薄土。大约10天左右，在22度到23度的环境中就可以发芽了。固...
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![扁豆焖面做法 怎么做扁豆焖面]( "扁豆焖面做法 怎么做扁豆焖面")
- 扁豆焖面是一种传统面食，是将细面条蒸熟后备用，将肉丝、扁豆放入油锅中炒至变色，再加入适量水，等扁豆六七分熟时，将蒸好的面条放入锅中一起翻炒，等水分蒸干后盛盘即可食用。这种焖面是传统食物，相当好吃。怎么做扁豆焖面食材：扁豆100克、大白菜50克、面条150克、姜2克、大蒜2瓣。...
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![扁扁的豆角叫什么 扁扁的豆角叫什么名字]( "扁扁的豆角叫什么 扁扁的豆角叫什么名字")
- 扁扁的豆角叫荷兰豆。荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，一年生缠绕草本，高90～180cm，荷兰豆并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国。荷兰豆圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的称为青豆或荷兰豆，还有小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆...
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![黄豆炖五花肉的做法 怎么炖五花肉]( "黄豆炖五花肉的做法 怎么炖五花肉")
- 五花肉大家都习惯怎么吃呢？可以做小炒肉，当然也能炖着吃，炖五花肉的做法多种多样，可以和不同的配菜搭配，今天要介绍的就是黄豆炖五花肉的做法。这道菜不仅加入了五花肉和黄豆，还加入了蕨菜一起吃，风味独特。怎么炖五花肉食材：五花肉300克、干黄豆20克、蕨菜200克、大葱半根、八角...
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![扁豆养护方法 扁豆养护方法介绍]( "扁豆养护方法 扁豆养护方法介绍")
- 扁豆它也是比较常见的一种，很多人都会在家进行养殖。扁豆不耐低温，在养护的过程中，需要保持合适的温度。最适宜的养护温度在十八度到二十八度之间。扁豆的前期对水份消耗的比较多，需要一周浇水两次左右。等它长出三片真叶的时候，就要开始追肥了，整个生长期每个月都需要追肥两次...
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![扁豆焖面怎么做 正宗扁豆焖面的做法]( "扁豆焖面怎么做 正宗扁豆焖面的做法")
- 扁豆焖面是一种传统面食，其制作方法讲究，制作出来的面食好吃又健康。面食是非常受欢迎的一种食物，不同的地方有着不同的代表面食。今天教大家正宗扁豆焖面的做法，试试这个方法，你也可以做出美味！扁豆焖面怎么做食材：扁豆100克、面条100克、葱1根、香油1茶匙、生抽1汤匙、盐1茶匙...
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![红烧肉烧扁豆的做法 红烧肉烧扁豆怎么做]( "红烧肉烧扁豆的做法 红烧肉烧扁豆怎么做")
- 扁豆是一种很适合朝着吃的蔬菜，今天教大家做红烧肉烧扁豆，这道菜加入了五花肉作为配料，五花肉肥瘦相间，不仅风味好，还拥有着非常高的营养价值，喜欢吃红烧肉的可以试试这种做法。红烧肉烧扁豆怎么做食材：扁豆200克，五花肉200克，蒜3瓣，姜3克，大葱10克、食用油8克，豆瓣酱3克，盐1克，生抽2克...
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![兔肉怎么做好吃 兔肉炖土豆的做法]( "兔肉怎么做好吃 兔肉炖土豆的做法")
- 土豆是我们生活中经常会吃的，土豆口感绵香，可以直接炒着吃，也可以蒸着吃，还可以煮着吃，烤着吃，是营养健康的食物，兔肉是口感细嫩的肉食，兔肉怎么做好吃呢？兔肉可以和土豆一起吃，色香味俱全，简单入味。兔肉怎么做好吃食材：兔肉200克、土豆100克、盐1茶匙、大葱切段、姜片适量、白糖1茶...
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![扁豆需要焯水吗 扁豆需不需要焯水]( "扁豆需要焯水吗 扁豆需不需要焯水")
- 扁豆需要焯水。扁豆中含有皂素和植物凝素，皂素会对胃黏膜产生很强烈的刺激，而植物血凝素则会让红细胞凝集，从而降低红细胞的带氧功能，如果不焯水，会给身体带来损害。如果是直接烹炒，可以不用焯水，在高温烹炒的过程中，皂素和植物血凝素也能被分解掉。至于对扁豆焯水的时间，不宜过长...
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![扁豆角的做法 炒扁豆角的家常做法]( "扁豆角的做法 炒扁豆角的家常做法")
- 扁豆角是一种好吃且健康的蔬菜，炒着吃简单又美味，今天教大家这道好吃的炒扁豆角。扁豆角炒着吃口感清脆，加入了丰富的配料，好吃下饭。扁豆角的做法食材：扁豆350克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克调味料：食用油10克，豆瓣酱3克，生抽2克，鸡精2克炒扁豆角的家常做法：1、扁豆去筋洗净，蒜切片，姜切片，大...
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秒知帮
