![学会这些菜谱，就算要开餐馆也不是问题了！]( "学会这些菜谱，就算要开餐馆也不是问题了！")
- 五谷鲜贝粒食材：鲜贝，山药，胡萝卜，豆腐，玉米，豌豆做法：1、山药、胡萝卜去皮，切丁，豆腐切成小丁。2、鲜贝加盐、料酒、胡椒粉略腌。3、将豆腐、玉米、豌豆放入锅焯水。4、锅中放油，下胡萝卜煸炒。5、放入焯过的豆腐、玉米、豌豆翻炒。6、然后放入山药、鲜贝翻炒均匀，调味后出锅。五彩...
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![哪种食材不会出现在北京冬奥会运动员菜谱 胡椒可以出现冬奥会运动员菜谱吗]( "哪种食材不会出现在北京冬奥会运动员菜谱 胡椒可以出现冬奥会运动员菜谱吗")
- 导语：冬奥会的时候，运动员的饮食是非常重要的，一定要为运动员准备美味又营养十足的美食。当然，光是好吃和营养还不够，还需要注意一些事项。那么，你知道哪种食材不会出现在北京冬奥会运动员菜谱吗？其中，胡椒可以出现冬奥会运动员菜谱吗？一起来了解。哪种食材不会出现在北京冬奥会运...
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- 虾有很高的营养含量，它可以增强人的免疫力，虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人也是很好的食物。所以说常吃虾肉有助于我们拥有一个健康的身体，那么大家知道虾怎么做好吃?小编接下来就为您介绍虾做法推荐。虾怎么做好吃：油焖大虾材料：海虾，姜丝一小把，白...
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![2018云南人年夜饭吃什么菜 云南年夜饭菜谱大全带图片]( "2018云南人年夜饭吃什么菜 云南年夜饭菜谱大全带图片")
- 导语：2018云南人年夜饭吃什么菜?虽然有人说云贵川是一家，但实际上，云南所吃的食物和贵川有很大的区别，贵川过年会吃腊肉，而且食物比较辣，但云南所吃的年夜饭菜和我国一些南方地区差不多，例如鸡鸭鱼等。下面我们来通过云南年夜饭菜谱大全带图片来了解运年的年夜饭。2018云南人年...
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![2019自助年夜饭菜谱大全带图片 年夜饭自助套餐菜谱图片介绍]( "2019自助年夜饭菜谱大全带图片 年夜饭自助套餐菜谱图片介绍")
- 导语：年夜饭是开启新春佳节的一个重要环节，可以说年前人们奔波于各大菜市场买年货，大部分是为了能吃上一顿丰盛的，圆满的年夜饭。若在以前，年夜饭都是自家制作，但现在很多家庭会选择出去吃，其中有人会选择吃自助餐。下面我们一起来欣赏2019自助年夜饭菜谱大全带图片，即年夜饭自助...
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![4种最毁容的饮食搭配，看看你的菜谱有没有]( "4种最毁容的饮食搭配，看看你的菜谱有没有")
- 配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。但是有几种食物之间是不可以胡乱搭配的，下边我们来讲一下，看看你的菜谱中有没有。1、海味+水果海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白...
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![2019西安年夜饭菜谱大全带图片 西安过年具有地方特色的菜谱]( "2019西安年夜饭菜谱大全带图片 西安过年具有地方特色的菜谱")
- 导语：西北地区饮食习惯多以面食为主，所以，在西安过年的饭桌上当然少不了面食，其次鸡肉、牛肉也是普遍会吃的肉类。再者，就是一些地方特色食物了，对了饺子是不能少的。下面我们一起来欣赏2019西安年夜饭菜谱大全带图片，即西安过年具有地方特色的菜谱。2019西安年夜饭菜谱大全带图...
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![2019特色年夜饭菜谱 我国各地民俗特色年夜饭菜谱汇总]( "2019特色年夜饭菜谱 我国各地民俗特色年夜饭菜谱汇总")
- 导语：我国各地每个传统节日的习俗都有很大的不同，往大的可分为南北方习俗，而南北方中又会细分到各个城市地方的习俗习惯。下面我们一起来了解2019特色年夜饭菜谱——我国各地民俗特色年夜饭菜谱汇总。2019特色年夜饭菜谱我国各地民俗特色年夜饭菜谱汇总2019特色年夜饭菜谱—...
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![成都年夜饭吃什么菜 成都年夜饭菜谱大全带图片]( "成都年夜饭吃什么菜 成都年夜饭菜谱大全带图片")
- 导语：除夕年夜饭，鸡肉是年夜饭必不可少的一道菜，2017年是鸡年。上好的鸡肉能体现出主人的品味，彭州黄鸡、成都年夜饭吃什么菜：大邑红标鸡都是咱成都一等一的鸡，年夜饭鸡肉就选它吧!除此，成都年夜饭的主料佐料都要考究，除夕餐桌上有哪些必不可少的菜式佳肴呢?成都年夜饭吃什么菜?...
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![【懒人菜谱】想吃的东西太多时，试试一锅炖吧！]( "【懒人菜谱】想吃的东西太多时，试试一锅炖吧！")
- 有时候，一个人在家非常不想动，这时候，你非常需要一个更快捷的烧饭方法——一锅炖！把喜欢的菜混合在一起烹饪，让你不需要做非常多道的菜就可以有香喷喷的晚餐吃啦~土豆排骨炖豆角排骨/豆角/土豆/油/葱/姜蒜/八角/酱油/盐/味精1.葱姜蒜炝锅，排骨入锅翻炒，放入生老抽、八角2.排骨变...
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![2019宁波年夜饭菜谱大全带图片 宁波年夜饭推荐特色菜谱做法]( "2019宁波年夜饭菜谱大全带图片 宁波年夜饭推荐特色菜谱做法")
- 导语：江南地区有自己的过年特色习俗，而宁波地区过年年夜饭也能看出江南民俗特点。其中，宁波地区年夜饭是少不了海鲜的。下面我们一起来欣赏2019宁波年夜饭菜谱大全带图片——宁波年夜饭推荐特色菜谱做法。年夜饭2019宁波年夜饭菜谱大全带图片：白斩鸡鸡肉在江浙一带是主打菜，过...
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![2019饭店年夜饭菜单 家庭年夜饭饭店的套餐菜谱精选]( "2019饭店年夜饭菜单 家庭年夜饭饭店的套餐菜谱精选")
- 导语：2019饭店年夜饭菜单有哪些?不同饭店，年夜饭的套餐都不同，而且每个饭店年夜饭都会制定很多套餐，有实惠的，有高档昂贵的。当然，在选择的时候要根据家庭人口来选择，这样才不会浪费。除夕将至，快来参考以下家庭年夜饭饭店的套餐菜谱精选。2019饭店年夜饭菜单家庭年夜饭饭店的套...
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![高考期间食谱一日三餐 高考期间学生饮食菜谱推荐]( "高考期间食谱一日三餐 高考期间学生饮食菜谱推荐")
- 导语：很多家长会在孩子高考期间，准备一些非常有营养的食物，认为这样就能一定程度上提高记忆力，有利于高考。但营养固然重要，也不要太过于夸张了，最好是保持平时饮食习惯最佳哦。那么，高考期间食谱一日三餐要怎么做呢？一起来参考以下高考期间学生饮食菜谱推荐。高考期间食谱一日三...
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- 导语：小寒于1月5日到来，俗话说，小寒大寒，冷成冰团，小寒这时正是脾胃病的高发期。天气变冷，胃本身也会有些倦怠，如果食用过冷、过生、过硬的食物，会给胃带来额外的负担。此外，冬季人体的代谢变慢，如果此时过度进补，比如吃太多难以消化的大鱼大肉和补品，也容易把胃累坏。小寒适当进补是...
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![2019上海年夜饭菜谱大全带图片 老上海年夜饭菜谱窍门推荐]( "2019上海年夜饭菜谱大全带图片 老上海年夜饭菜谱窍门推荐")
- 导语：每个地方都有自己的民俗特色，过年我们吃年夜饭的时候，菜谱便能体现出当地的食俗文化。那么，上海地区年夜饭有哪些饮食文化呢?下面我们一起来通过2019上海年夜饭菜谱大全带图片了解老上海的年夜饭食俗，以及为您提供老上海年夜饭菜谱窍门推荐。2019上海年夜饭菜谱大全带图...
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![2019无锡年夜饭菜谱大全带图片 无锡年夜饭菜单名及寓意介绍]( "2019无锡年夜饭菜谱大全带图片 无锡年夜饭菜单名及寓意介绍")
- 导语：江南地区年夜饭当然是具有江南特色，其次不同地区有不同的习俗风味。例如，无锡地区过年会吃响堂菜、有酱排骨、腌鱼等等，下面我们通过2019无锡年夜饭菜谱大全带图片，以及无锡年夜饭菜单名及寓意介绍进行了解。2019无锡年夜饭菜谱大全带图片——腌笃鲜腌笃鲜“腌笃鲜”是道...
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![大寒节气吃什么菜谱 大寒补身子的食谱推荐]( "大寒节气吃什么菜谱 大寒补身子的食谱推荐")
- 导语：大寒节气吃什么菜谱?大寒节气才是真正寒冷的时候，这个时候更要注意饮食进补，以达到抵御寒冷的作用。有些哪些食物可以抵御严寒，让你温暖的度过寒冬呢?而这些食物要怎么做菜好吃?大寒要多吃萝卜、山药等食材，以下是由这些食材制作而成的大寒补身子的食谱推荐，赶紧学起来吧...
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![2019年夜饭有哪些菜 2019年夜饭素菜菜谱精选推荐]( "2019年夜饭有哪些菜 2019年夜饭素菜菜谱精选推荐")
- 导语：2019年夜饭有哪些菜?之前小编已经为大家介绍了年夜饭各种鸡鸭鱼肉菜谱，因为年夜饭是少不了这些硬菜的。不过，除了荤的，素菜也不能少，在吃了大量荤食之后，素菜有利于解腻消化。一起来看看以下的2019年夜饭素菜菜谱精选推荐。2019年夜饭有哪些菜：地三鲜年夜饭做法：1、尖椒洗净...
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![惊蛰养生食谱 惊蛰对肝有益处的6款菜谱]( "惊蛰养生食谱 惊蛰对肝有益处的6款菜谱")
- 导语：适合惊蛰养生吃的食谱有哪些呢?惊蛰时节与我们的肝器官有关联，所以该节气之后，我们要注重肝的养护养生。主要是从饮食上下手，多吃一些对肝有好处的食物。以下为你推荐惊蛰对肝有益处的6款菜谱。惊蛰养生食谱惊蛰对肝有益处的6款菜谱惊蛰养生食谱惊蛰养生食谱牛：肉萝卜丝...
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- 鲈鱼大家都很熟悉，它有着极高的营养价值，且肉质鲜美，极受大家喜欢。鲈鱼中含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质，对我们的身体极有好处。那么鲈鱼该怎么吃呢?今天，小编就来为您推荐鲈鱼怎么做好吃，鲈鱼做法推荐。鲈鱼怎么...
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![2018天津人年夜饭吃什么菜 天津年夜饭菜谱大全带图片]( "2018天津人年夜饭吃什么菜 天津年夜饭菜谱大全带图片")
- 导语：2018天津人年夜饭吃什么菜?天津离北京比较近，所以过年的传统习俗是相通的。例如，天津和北京一样，过年会吃四喜丸子，意味着团团圆圆的意思。对了，天津人过年还比较钟爱一道菜，那就是紫蟹，这道菜体现了天津独有的一种传统食俗。下面我们来了解天津年夜饭菜谱大全带图片。2018...
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![年夜饭菜谱大全 金玉满堂年夜饭菜谱做法]( "年夜饭菜谱大全 金玉满堂年夜饭菜谱做法")
- 导语：大年30年夜之夜。自己动手做年夜饭，呈现出一道色香味俱全的菜肴，既可以凸显你的食神风采，让父母亲朋刮目相看，也可以在爱人面前表现你上得厅堂入得厨房的一面，令家的氛围更加融洽，用现在最流行的一个词来概括就是：和谐!年夜饭不妨烹饪一道金玉满堂。取食材中的白果(金)和鲜...
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![给上班族的几道润肠通便菜谱，快给你的肠子洗洗澡吧！]( "给上班族的几道润肠通便菜谱，快给你的肠子洗洗澡吧！")
- 上班族每天都久坐不动，最需要一些润肠排毒的菜品。下面帮大家找了一些食物都有排毒清肠的功效，一起来试试看吧！芹菜炒香干食材：豆腐干/芹菜/盐/味精/香油/油/白糖做法：1.香干切细条；芹菜切段，开水焯芹菜，捞出过凉水2.锅里加一小勺食用油，加入香干煸炒，加入芹菜煸炒，放入盐，白糖再翻炒...
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![年夜饭菜谱 年糕的家常做法]( "年夜饭菜谱 年糕的家常做法")
- 导语：过年传统习俗食物年糕寓意着万事如意年年高，北方年糕有蒸、炸二种，南方年糕除了蒸、炸还有炒煮等等。年糕，是我国人民欢度春节的传统食品。尤其是南方，每逢过年，都有做年糕、吃年糕的习俗。如今市场上的年糕样式多样，味道也多样。但是有很多人不知道买回来的年糕该怎么做。...
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![2019四川年夜饭菜谱大全带图片 四川年夜饭简单易学的硬菜做法]( "2019四川年夜饭菜谱大全带图片 四川年夜饭简单易学的硬菜做法")
- 导语：这大过年的，总得会炒几道硬菜来撑撑场面，而在四川过年会吃哪些硬菜呢?川菜体系如此庞大，你会做的有几样?当然，会做还不行，还要适合过年吃，有美好寓意才行，下面我们一起来欣赏2019四川年夜饭菜谱大全带图片，学学以下四川年夜饭简单易学的硬菜做法。2019四川年夜饭菜谱大全带图...
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秒知帮
