![芦笋要不要剥皮 芦笋要不要剥皮去皮]( "芦笋要不要剥皮 芦笋要不要剥皮去皮")
- 比较嫩的芦笋是不需要削皮的，如果是有点老的芦笋就必须要削皮。芦笋的老化速度非常快，根部或多或少有些木质化，一般在食用的时候，都会用刀把芦笋的底部剥皮。芦笋剥皮非常简单，如果是老化的比较严重的芦笋，用手从根部揭起一点老皮直接往上撕掉就行，还可以借助工具，如削皮刀，可轻松...
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![芦笋要削皮吗 芦笋需要削皮吗]( "芦笋要削皮吗 芦笋需要削皮吗")
- 芦笋要削皮。如果是比较较嫩的芦笋是不需要削皮的，如果是有点老的芦笋就必须要削皮，因为芦笋的老化速度非常快，根部比较硬，用手从根部揭起一点老皮直接往上撕掉就行，还可以借助工具，如削皮刀，可以轻松去除芦笋的外皮。芦笋在烹饪之前最好先焯一下水，芦笋中含有草酸，而焯水则能去除...
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![芦笋要焯水吗 芦笋需要焯水吗]( "芦笋要焯水吗 芦笋需要焯水吗")
- 芦笋需要焯水。芦笋焯水不仅可以去除里面的草酸，还可以让芦笋的颜色保持的非常翠绿。但是焯水的时间不能太久了，焯水太久的芦笋口感会绵软，而且颜色也会发黄。春天就是吃芦笋的季节，鲜嫩又美味。而芦笋的品种又分为白笋和绿笋。把芦笋去掉外皮，老的部分要去掉，水要大火烧开，记住...
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![无花果要剥皮才能吃吗 无花果需要剥皮吃吗]( "无花果要剥皮才能吃吗 无花果需要剥皮吃吗")
- 导语：无花果深受健身人士的喜爱，因为其含有多种维生素、热量低，是一种减肥保健食品。有些朋友没有吃过无花果，所以想来了解一下，无花果要剥皮才能吃吗？无花果需要剥皮吃吗？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。无花果要剥皮才能吃吗无花果不要剥皮就能吃...
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![炒芦笋要焯水吗 芦笋怎么焯水]( "炒芦笋要焯水吗 芦笋怎么焯水")
- 炒芦笋要焯水。芦笋中含有草酸，进入人体血液后很容易与钙结合，生成草酸钙，而焯水则能去除大部分草酸，吃起来更放心。而且炒芦笋焯水这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素，避免营养大量流失，焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。芦笋是非常嫩的，如果怕焯了水就变软的话，可以在...
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![芦笋要不要焯水 芦笋需要焯水吗]( "芦笋要不要焯水 芦笋需要焯水吗")
- 芦笋要焯水。芦笋含有一种草酸的成分，焯一下水，可以去除草酸，而且口感也要好一些，颜色也会更加清脆，不会夹口，干涩的感觉。焯水的时候不要焯太久，2分钟左右就可以了。太久就很容易把它弄老，营养成分也会跟着流失的。芦笋有“蔬菜之王”的美称，口感清脆，营养丰富，就是有点贵。春天吃...
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![竹笋怎样剥皮 竹笋去皮方法]( "竹笋怎样剥皮 竹笋去皮方法")
- 将要剥皮的竹笋清洗干净。用刀尖往深切下一块竹笋的尾部。用刀尖切下后转一下，使竹笋皮翘起，并用刀划向芦笋尖部。将带颜色的皮剥完，直到露出白色的竹笋皮。用刀去掉竹笋下部的根，再把根和表面有颜色的部分处理干净即可。笋什么时候吃最好笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道...
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![小金桔需要剥皮吃吗 小金桔需不需要剥皮吃]( "小金桔需要剥皮吃吗 小金桔需不需要剥皮吃")
- 小金桔不需要剥皮吃。吃金桔时，直接连皮带果肉一起放入嘴中嚼食即可，不需要将金桔的皮去掉，一方面是因为金桔的皮不像其它的柑橘类水果，它的皮与果肉是紧密联系在一起的，不好去除；另一方面是因为金桔的80%的维生素C都在皮上，营养价值较果肉更高；除此之外，金桔连皮一起吃口感也会更...
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![芦笋要削皮吗 芦笋要不要削皮]( "芦笋要削皮吗 芦笋要不要削皮")
- 新鲜的芦笋不需要去皮，只需切去根部即可。老芦笋则需要去皮，去皮也是为了保证芦笋的鲜嫩口感。刚出土的芦笋，吃起来非常嫩，味道相对比较浓郁，但是芦笋有一个很明显的特点，就是老化的非常快，一夜之间就能从根部往上逐渐老化，外皮开始木质化、开始变硬，很难嚼动，而通常我们购买的芦笋...
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![青芦笋和白芦笋的区别 青芦笋和白芦笋有什么区别]( "青芦笋和白芦笋的区别 青芦笋和白芦笋有什么区别")
- 青芦笋和白芦笋的区别在于颜色不同。青芦笋颜色为青绿色，白芦笋颜色为白色，两者是同一种植物，只是种植过程不同，故而呈现的颜色也不一样，青芦笋的绿色是完全光合作用的结果，而白芦笋的整个生长过程是完全不见光的，只要长出一点点，就要以泥土盖住，以实现完全避光，因此颜色是白色的。...
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![冬笋要剥皮到哪一层 冬笋剥皮到什么程度]( "冬笋要剥皮到哪一层 冬笋剥皮到什么程度")
- 冬笋要剥皮到能够看到里面的肉较白，皮的根部有一点青，用手掐一下能够陷进去即可。冬笋含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等人体必需的营养成分，食用对人体有益。冬笋是立冬前后由毛竹（楠竹）的地下茎（竹鞭）侧芽发育而成的笋芽，因尚...
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![吃桃子要不要剥皮 吃桃子要剥皮吗]( "吃桃子要不要剥皮 吃桃子要剥皮吗")
- 是否剥皮要看个人喜好。市场上桃子大致分三类，果实偏软的水蜜桃，果皮上果毛比较多，摸起来有点扎手；果色偏青的脆桃，果毛相对较少；油桃的果皮比较光滑，基本无毛。不喜欢削皮的人，可以选果皮光滑无毛的油桃。毛多的水蜜桃，削皮吃更好。桃属落叶小乔木，叶为窄椭圆形至披针形，先端成长而...
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![芦笋吃之前要削皮吗 芦笋怎么去皮]( "芦笋吃之前要削皮吗 芦笋怎么去皮")
- 芦笋吃之前不一定要削皮。比较鲜嫩的芦笋可以不削皮直接食用，老芦笋必须要削皮之后再食用，因为老芦笋的外皮质地比较坚硬，不去皮就直接炒制的话，口感会变得很差，而且外皮是无法被炒软的。芦笋的上部结构一般新鲜而嫩，这个部分不剥皮的味道会更好，所以只需要稍微处理一下芦笋的根...
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![金桔要不要剥皮吃 金桔要剥皮吗]( "金桔要不要剥皮吃 金桔要剥皮吗")
- 金桔不需要剥皮吃。其实金桔的果皮比果肉更甜更营养，吃金桔前可以加些小苏打和食盐将皮洗干净，能有效去除细菌和农药，吃着更放心。营养学研究发现，金橘富含维生素C，每100克金橘含维生素C达49毫克，且80%存在于果皮中。金桔属芸香科柑橘亚科金橘属植物。常绿小乔木或灌木，叶阔披针...
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![芦笋需要焯水吗 芦笋需不需要焯水]( "芦笋需要焯水吗 芦笋需不需要焯水")
- 芦笋需要焯水，因为芦笋带有天然的涩味，可以通过焯水来去掉异味，还可以去掉没有洗掉的残存农药。并且芦笋属于硬质蔬菜，直接炒要炒很久才能入味熟透，切口感不够脆嫩。通过焯水，提前把芦笋煮成半熟，再通过凉水过凉，能让芦笋更加脆嫩爽口。芦笋还含有草酸，草酸会影响人体对钙的吸收，可...
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![吃枇杷要剥皮吗 枇杷一定要剥皮吗]( "吃枇杷要剥皮吗 枇杷一定要剥皮吗")
- 吃枇杷要剥皮。吃枇杷一定要去皮，果核也不可食用，因为果皮果核中含有苦杏仁苷，有一定的毒性。另外枇杷皮的味道也不太好，带有一股子涩味，若是带皮一起吃十分影响口感，再加上很多枇杷在种植的时候，为了避免受到害虫侵袭，果农会喷洒农药，就算用清水洗了也有可能残留农药，吃下去对健康...
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![炒芦笋要去皮吗 炒芦笋要不要去皮]( "炒芦笋要去皮吗 炒芦笋要不要去皮")
- 嫩芦笋一般不需要削皮，只要把底部一些比较老的皮撕掉就可以开始烹饪，不仅口感鲜嫩而且营养价值也很高。如果买回家的是老芦笋，一定要削皮之后再吃，因为老芦笋的外皮是无法炒软的，吃起来得蜕皮，影响口感。芦笋是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗，可供蔬食。未出土的呈...
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![黄皮果要剥皮吃吗 黄皮果的皮可以吃吗]( "黄皮果要剥皮吃吗 黄皮果的皮可以吃吗")
- 黄皮果可以不用剥皮吃，它的皮是可以吃的。黄皮，芸香目芸香科黄皮属植物，原产于中国南方，热带及亚热带地区间有引种。黄皮为小乔木，高可达12米，小叶卵形或卵状椭圆形，两侧不对称；圆锥花序顶生，花蕾圆球形，花萼裂片阔卵形，花瓣长圆形，花丝线状；果淡黄至暗黄色，果肉乳白色，半透明，种子1~4粒，4...
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![新鲜竹笋怎么剥皮 怎样给新鲜竹笋去皮]( "新鲜竹笋怎么剥皮 怎样给新鲜竹笋去皮")
- 新鲜的竹笋营养丰富，口感脆嫩是不可多得美食，对于吃货来说怎么能错过如此好吃的食物呢?不过新鲜的竹笋在吃之前需要先给竹笋剥皮，我们知道竹笋的皮有很多层，只有对的方法才能帮助我们轻松的把竹笋皮去掉，在生活中有三种给竹笋剥皮的方法，第一种是将将竹笋划一刀，第一种是将竹笋...
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![吃杨桃要不要剥皮 吃杨桃要剥皮吗]( "吃杨桃要不要剥皮 吃杨桃要剥皮吗")
- 吃杨桃是不用削皮的，我们只需要将它清洗干净，直接带皮食用就可以。因为杨桃的表皮并不含对身体有害的物质，而且它的表皮极为难剥，所以大部分情况下人们都会选择带皮食用。杨桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴。杨桃的食用方法非常...
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![蓝莓是直接吃还是剥皮吃 吃蓝莓要剥皮吗]( "蓝莓是直接吃还是剥皮吃 吃蓝莓要剥皮吗")
- 蓝莓可以连皮一起吃，也不需要去核，经常食用蓝莓不仅对健康很好，而且口感奇佳，微酸的果味更是—种超级的享受，但是如果怕酸，可以剥去蓝莓外皮，只不过营养流失了些。每天吃蓝莓的量要控制在60克，也就是相当于6颗左右，如果是喝鲜榨的蓝莓汁则150克即可。蓝莓果冻做法：食用：美味小甜点，安...
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![笋子要不要焯水 竹笋需要焯水吗]( "笋子要不要焯水 竹笋需要焯水吗")
- 导语：笋是四季都有的一种食物，其中春冬这2个季节的笋子是最好吃的，其他季节的笋子口感差些。有些朋友没烧过笋子，所以不清楚笋子要不要焯水？竹笋需要焯水吗？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一读。笋子要不要焯水笋子需要焯水。因为需要烫一下。新鲜...
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![蟠桃需要剥皮吗 蟠桃需不需要剥皮]( "蟠桃需要剥皮吗 蟠桃需不需要剥皮")
- 蟠桃不需要剥皮，但是蟠桃上覆有细细的绒毛，可以将绒毛清洗干净后直接带皮食用，这样营养和口感都会更好；如果不喜欢外皮的口感或者觉得处理起来麻烦的话，也可以剥皮后再食用。蟠桃去皮方法如果蟠桃成熟度比较高，可以将它划开一条口子后，将它的皮用手撕下来；若是脆的蟠桃，可以用水果...
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![腰果的紫色皮需要剥掉吗 腰果的紫皮要剥去吗]( "腰果的紫色皮需要剥掉吗 腰果的紫皮要剥去吗")
- 导语：大家常常吃腰果，对身体是很有好处的，能润肠通便、润肤美容、延缓衰老等等，所以是老少皆宜的坚果。腰果是有紫色皮的，那么，大家清楚腰果的紫色皮需要剥掉吗？腰果的紫皮要剥去吗？小编为大家整理了相关内容，请大家一定要收下！腰果的紫色皮需要剥掉吗腰果需要剥掉，新鲜未熟的腰果的...
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![芦笋隔夜能吃吗 芦笋隔夜能不能吃]( "芦笋隔夜能吃吗 芦笋隔夜能不能吃")
- 根据情况而定。芦笋一种绿色的健康蔬菜，其中含有丰富的水分以及大量的营养物质，但也容易滋生细菌而变质，如果隔夜的芦笋保存得比较好，没有出现变味变质的情况，那么就还是可以继续食用的；但是如果隔夜的芦笋保存不当，已经出现变质的话，那么这样的芦笋就不建议再吃了，否则很可能会导...
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秒知帮
