![生竹笋可以吃吗 生竹笋能不能吃]( "生竹笋可以吃吗 生竹笋能不能吃")
- 生竹笋可以吃，但不建议吃。生竹笋中的草酸含量比较高，会影响身体吸收钙元素和铁元素的正常功能。最好把竹笋做熟再食用，就能减少竹笋给身体带来的副作用。即便是吃做熟的竹笋，也建议适量食用。由于竹笋偏寒，过量食用会给肠胃带来危害。竹笋一定要充分煮熟煮透之后才能食用。而...
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![怎么凉拌竹笋 凉拌竹笋怎么拌好吃]( "怎么凉拌竹笋 凉拌竹笋怎么拌好吃")
- 竹笋是一种非常常见的蔬菜，可以制作成很多不同的菜肴，可以作为主菜，也可以做配菜。今天介绍大家一道最简单的凉拌竹笋。怎么凉拌竹笋好吃呢？用竹笋作为主料，加入、花生、盐、酱油等调味料，色香味俱全。怎么凉拌竹笋食材：竹笋500克、麻辣花生50克。辅料：盐2克、酱油1勺、香醋1勺、...
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![莴笋叶子能吃吗 莴笋叶子能不能吃]( "莴笋叶子能吃吗 莴笋叶子能不能吃")
- 莴笋叶子能吃，而且莴笋叶子比茎的营养价值更丰富，叶子含丰富的维生素b1，对神经组织维持良好精神状态有非常重要的帮助。此外叶子还含有大量的钙，可帮助人体补充钙质。莴笋叶，原产中国、印度、日本等温带地区。生活中也会见到一些关于莴笋叶的比较地道的家常菜，比如凉拌莴笋叶，很...
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![莴笋生的能吃吗 莴笋生的可以吃吗]( "莴笋生的能吃吗 莴笋生的可以吃吗")
- 莴笋生的能吃，可凉拌，可蘸酱，并且莴笋生吃会更好一些。首先从营养方面来说，因为莴笋中含有的草酸极少，不需要焯水来去除草酸，而且莴笋中的大部分营养成分都是水溶性的，也就是说焯水之后会导致大量的营养成分流失到水中，造成莴笋营养的大量流失。而生吃莴笋的话就不会了，它里面的营...
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![新鲜竹笋怎么处理 新鲜竹笋怎么处理才能吃]( "新鲜竹笋怎么处理 新鲜竹笋怎么处理才能吃")
- 新鲜的竹笋将左手拿住根部，右手揪住切面的一侧向下扯，一下子就能将所有笋衣剥下，然后用刀子将竹节和根部的硬皮和硬跟去掉。烧一锅热水，水开后，将竹笋切成几段，放到水里焯，水开后再煮5分钟，半熟的样子，就可以取出，变凉后就可以切丝了，经过处理的竹笋没有涩味。竹笋是中国传统佳肴，在...
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![竹笋是什么 竹笋是什么季节吃的]( "竹笋是什么 竹笋是什么季节吃的")
- 竹笋是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭，原产中国，类型众多，喜温暖湿润的气候，在土层深厚、土壤呈微酸性或中性的溪河岸畔、河滩以及在海拔500米以下的丘陵山脚均可生长。竹笋是江南美食之材，过去甚至有“居不可无竹，食不可无笋”...
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![竹笋一般过多久就不能吃了 竹笋一般过多久就不能吃了时间]( "竹笋一般过多久就不能吃了 竹笋一般过多久就不能吃了时间")
- 竹笋一般过2天就不能吃了。竹笋最多能保存2天，时间长了就会变老不能吃。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg...
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![竹笋煮多久能熟 竹笋煮多久]( "竹笋煮多久能熟 竹笋煮多久")
- 竹笋有新鲜和干的区别，两者需要煮的时间都不一样，新鲜的竹笋通常需要煮10～15分钟才熟，而干竹笋最少需要煮半个小时才会熟，甚至可能需要更长的时间。笋是南方菜系中的当家花旦，凉拌、清炒、红烧，有数不尽的吃法。笋味道鲜美，含有丰富的植物蛋白、脂肪、多种维生素以及磷、钙、铁等...
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![普通竹子的竹笋能吃吗 是不是所有的竹子的竹笋都可以吃]( "普通竹子的竹笋能吃吗 是不是所有的竹子的竹笋都可以吃")
- 视情况而定。一些观赏竹不能食用。春笋、冬笋、鞭笋的竹笋都可以吃。竹笋的种类有八九十种，一般分为春笋、冬笋、鞭笋和干笋（玉兰片）。它是一种营养丰富的食品，具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多纤维等特点，含有16种氨基酸。此外，竹笋中还含有胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁等矿...
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![山竹的籽能吃吗 山竹的核能不能吃]( "山竹的籽能吃吗 山竹的核能不能吃")
- 山竹的籽不能吃。山竹为著名的热带水果，可生食或制果脯。学名莽吉柿，俗称山竺、山竹子、倒捻子。山竹是多年生经济树种，与其他果树一样，定植后需经数年才能开始受益。山山竹原产马鲁古，亚洲和非洲热带地区广泛栽培；中国福建、广东和云南也有引种或试种。山竹是典型的热带雨林型...
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![竹笋如何去除涩味 竹笋怎么处理才能去掉涩味]( "竹笋如何去除涩味 竹笋怎么处理才能去掉涩味")
- 1、清水浸泡：去除竹笋的苦涩味，最好的方法是把它放在清水中浸泡，这种方法特别适用于干春笋。浸泡的过程中，需要经常换水，最好每隔两小时换水一次，浸泡时间不能少于二十四小时，这样既能把干春笋泡发，也能把它的苦味和涩味去掉。2、开水煮制：去掉竹笋的苦味和涩味用沸水煮制也可以。...
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![笋苦了还能吃吗 笋有点苦能吃吗]( "笋苦了还能吃吗 笋有点苦能吃吗")
- 笋苦了还能吃。笋，禾本科竹亚科多年生常绿植物，原产中国。竹笋是江南美食之材，过去甚至有“居不可无竹，食不可无笋”之说。作为蔬菜型竹笋，必须具备组织柔嫩、无苦味、无其它恶味或虽稍带苦味，经加工除苦后可以食用的条件。因此，笋本来就有苦味的。通常购买的或者大超市里卖的都...
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![毛竹竹笋能吃吗 所有竹子的笋都能吃吗]( "毛竹竹笋能吃吗 所有竹子的笋都能吃吗")
- 毛竹竹笋能吃。竹笋中含量大量的纤维素，在现代营养保健上有着重要作用。毛竹笋是禾本科竹亚科多年生常绿植物，含有丰富的蛋白质、糖类、钙质、胡萝卜素、维生素等丰富的营养元素，对人体十分有益。可做成梅菜烧春笋、竹笋炒肉、酱汁春笋块、油炒春笋、干贝煸春笋等美食。蔬菜...
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![小竹笋的营养价值 小竹笋怎么做好吃]( "小竹笋的营养价值 小竹笋怎么做好吃")
- 导语：小竹笋的营养价值如何?有什么功效作用?小竹笋顾名思义，是比一般竹笋要纤细一些，但是这种类型的竹笋吃起会更加的香脆，既能清炒着吃，又能与其他食材搭配烹饪，是家常菜谱中不能缺少的一道蔬菜食材。那么，小竹笋怎么做好吃呢?下面小编为大家介绍小竹笋的功效及最佳吃法。小竹...
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![吃竹笋有什么好处呢 吃竹笋有什么好处]( "吃竹笋有什么好处呢 吃竹笋有什么好处")
- 吃竹笋的好处有：1、开胃健脾：具有开胃、促进消化、增强食欲的作用。2、通肠排便：食用后可促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出。3、增强机体免疫力：竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能。竹笋原产中国。竹笋是江南美食...
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![莴笋叶能吃吗 莴笋叶能不能吃]( "莴笋叶能吃吗 莴笋叶能不能吃")
- 莴笋叶子可以吃。虽然莴笋叶子有点苦涩。但是营养价值很高，含丰富的维生素B1、维生素C和维生素B2，其含量要比莴笋茎高出好几倍。并且，莴笋叶子还有很好的抗氧化的作用，且叶子中的粗纤维也比茎里面的含量高。莴笋叶怎么吃1、凉拌莴笋叶把莴笋叶清洗干净后，放到开水中焯一下水，时...
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![芦笋隔夜能吃吗 芦笋隔夜能不能吃]( "芦笋隔夜能吃吗 芦笋隔夜能不能吃")
- 根据情况而定。芦笋一种绿色的健康蔬菜，其中含有丰富的水分以及大量的营养物质，但也容易滋生细菌而变质，如果隔夜的芦笋保存得比较好，没有出现变味变质的情况，那么就还是可以继续食用的；但是如果隔夜的芦笋保存不当，已经出现变质的话，那么这样的芦笋就不建议再吃了，否则很可能会导...
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![山竹中间的核能吃吗 山竹中间的核能不能吃]( "山竹中间的核能吃吗 山竹中间的核能不能吃")
- 山竹中间的核不能吃，山竹的核比较小，食用之后也并不会对人体健康造成威胁，但是由于山竹核中含有大量的木质素以及纤维素，食用之后很难被人体消化，从而易加重人体胃肠道负担，不利于人体健康，其次，山竹核的味道比较苦，食用价值不高，没有食用必要。一般情况下山竹需要采取压破掰开的方...
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![竹笋并非人人适合有哪类人不适合多吃 什么人不适合吃竹笋]( "竹笋并非人人适合有哪类人不适合多吃 什么人不适合吃竹笋")
- 导语：春天是万物复苏的时节，这个时候，春笋也纷纷冒出头来，没错，我们迎来了吃春笋的最佳时期。很多人对春笋喜爱有加，甚至连续吃好几顿。但需要注意的是，并不是所有人都适合吃春笋哦，一些人群吃了可能会危害到健康。那么，既然竹笋并非人人适合，具体有哪类人不适合多吃呢？到底什么人不...
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![雷竹笋营养价值 雷竹笋怎么吃好吃]( "雷竹笋营养价值 雷竹笋怎么吃好吃")
- 导语：雷竹笋即为雷竹的幼苗，一般我国浙江、江西等地区每年3月份的时候都会长出大量的雷竹笋，这个时候你便能尝到各式各样的雷竹笋美食。雷竹笋营养价值和其他种类竹笋差不多，但是雷竹笋是一种绿色食品，是健康食品。那么雷竹笋怎么吃好吃呢?和其他竹笋一样，雷竹笋的吃法多种多样...
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![方竹笋的营养价值 什么人不能吃方竹笋]( "方竹笋的营养价值 什么人不能吃方竹笋")
- 导语：方竹笋的营养价值是什么?方竹笋虽然也是笋类，但和我们平时吃的竹笋还是有一定的区别的，首先，它并不是竹子的嫩芽，它本身是独自个体，并不是由哪种植物衍生出来的。外形也和竹笋有很大的差距，竹笋要大一些，方竹笋偏细长。小编个人觉得，方竹笋比竹笋口感要新嫩得多。但这种笋不...
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![山竹里面的软籽能吃吗 山竹里的软籽能不能吃]( "山竹里面的软籽能吃吗 山竹里的软籽能不能吃")
- 山竹是很著名的热带水果，可生食或制果脯，而外果皮中的红色素可用来制染料。一般来说，将山竹的外皮剥开之后，吃它那像大蒜瓣的果肉。吃果肉的时候就可以看到山竹里面的软籽，那是山竹的种子。那么，山竹里面的软籽能吃吗?和小编一起来看看吧!山竹里面的软籽能吃吗山竹里面的软籽不...
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![芦笋没有焯水能吃吗 没焯水的芦笋能不能吃]( "芦笋没有焯水能吃吗 没焯水的芦笋能不能吃")
- 芦笋没有焯水可以吃。芦笋是一种常见的蔬菜，它本身并无毒性，即使没有焯水也是可以食用的，只是没经过焯水的芦笋中草酸含量比较高，也更容易变色，从营养角度和食用口感来说都会比较差，因此建议最好还是焯水后再食用。推荐食谱：芦笋炒虾仁准备食材：芦笋20根，虾仁六个，精盐，食用油，大蒜，大...
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![什么人不能吃山竹 不宜吃山竹的6类人群]( "什么人不能吃山竹 不宜吃山竹的6类人群")
- 山竹味道酸酸甜甜，口感很好，很多人喜欢吃。山竹除了味道很好之外，营养也十分丰富。但是美味的东西不是人人都能吃的，那什么人不能吃山竹呢?哪些人群不能吃山竹，一起来来看看。什么人不能吃山竹?1、体寒的人山竹在中医看来性寒，有一种说法是，山竹是所有水果中最为寒凉的一种水果，...
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![莴笋叶子可以生吃吗 莴笋叶子能生吃吗]( "莴笋叶子可以生吃吗 莴笋叶子能生吃吗")
- 莴笋叶子可以生吃。莴笋叶中维生素的含量总体比茎的要高，叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数10倍，维生素B1是茎的两倍，维生素B2是5倍，维生素C是3倍。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化的作用也更好。莴笋又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。...
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