![春季乾燥吃什麼好 潤春燥來這5款食物]( "春季乾燥吃什麼好 潤春燥來這5款食物")
- 導語：春季雖然大地回春氣溫也逐漸攀升，初春天氣變暖季節替換使得氣候也乾燥幾分，春季氣候變化無常，忽冷忽熱，時不時有冷空氣伴隨大風襲入很容易刺激面板，引起水分缺失瘙癢症狀等不適症狀。要緩解口乾舌燥面板乾燥等春燥症狀，不妨吃些潤春燥的食物吧。那麼春季乾燥吃什麼好?本站...
- 25533
![春季8款養生茶推薦 香氣清幽趕跑春燥]( "春季8款養生茶推薦 香氣清幽趕跑春燥")
- 導語：4月即將迎來，春燥也日漸明顯，不少愛美人士抱怨面板乾燥、口乾舌燥、大便乾澀等等不適症狀。面板似乎處於飢渴的狀態，儘管分泌了油脂，也隱藏不住外油內乾的症狀。除了我們使用補水美容產品，食療也是不錯的選擇。春季潤燥不妨來點養生茶，春飲花茶不僅能潤春燥緩春困，還能驅趕...
- 18951
![春燥上火喝什麼茶 8種潤燥養生茶去火氣]( "春燥上火喝什麼茶 8種潤燥養生茶去火氣")
- 導語：春季肝火旺盛，人體陽氣旺盛器官積蓄的內熱，如果不排泄出來就會造成新陳代謝失調。春季上火的症狀有口乾舌燥、面板乾燥、食慾不振等等，尤其在北方春燥更加明顯，那麼春燥上火喝什麼茶?本站養生頻道在此爲您介紹8種潤燥養生茶去火氣吧。春燥上火喝什麼茶——決明...
- 25515
![上火動氣你可能“燥”了！緩解春燥食療調節最好！]( "上火動氣你可能“燥”了！緩解春燥食療調節最好！")
- 4、規律飲食去火潤燥春天尤其要注意飲食，吃飯不要飢一頓飽一頓，少吃大魚大肉等肥膩食物，多吃蔬菜、水果，多喝茶。5、少吃過鹹過辣食物和乾果身體乾燥的另一原因是吃辛辣、過鹹食物太多。而炒貨類食物除了乾燥外，往往還含有很高的鹽分。所以，儘管堅果營養價值較高，也不能無限制地...
- 15238
![春燥吃這四款養生湯 天然“加溼器”身體潤起來]( "春燥吃這四款養生湯 天然“加溼器”身體潤起來")
- 導語：春季北方天氣乾燥大風，時常脣乾舌燥、面容枯槁，總是感覺很口渴，沒錯這就是春燥的症狀。而南方卻溼氣很重，常有回南天侵擾到處都是溼漉漉的。所以，對於北方的小夥伴而言，春季潤燥是養生的關鍵。小編建議喝些潤燥湯補充水分，讓你精神飽滿起來。小編建議春燥吃以下四款養生湯，它...
- 6246
![春季養生：春燥吃這7種食物好潤燥]( "春季養生：春燥吃這7種食物好潤燥")
- 導語：春季迎來你是否會感覺口乾舌燥，啥也沒幹竟想着喝水呢?沒錯，那就是春季春燥的症狀。同時，春季人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼春季養生如何緩解春燥呢?本站養生頻道推薦春燥吃這7種食物好潤燥。不妨試試滋潤滋潤你的腸胃吧!春季養生：春燥吃這7種食物...
- 19106
![春季易上火咋辦? 吃什麼能緩解春燥的“洪荒之力”]( "春季易上火咋辦? 吃什麼能緩解春燥的“洪荒之力”")
- 補氣滋陰：銀耳銀耳養陰潤燥，效果是極好的!這是因爲銀耳中還有豐富的植物性膠質，加速人體的新城代謝和血液循環，增強肌膚的彈性。可以說經常服用銀耳，大便通暢，面板嘴脣也不容易幹，非常的滋潤。食譜推薦：銀耳枸杞羹做法：銀耳一朵、枸杞一小把、冰糖適量。將銀耳、枸杞子同入鍋內，加...
- 12924
![春分吃什麼水果好 春分時節6種水果去燥補水]( "春分吃什麼水果好 春分時節6種水果去燥補水")
- 導語：春分吃什麼水果好?春天的氣候特點是“春旱”“沙塵”“倒春寒”等，這種氣候下，人體是非常乾燥缺乏水分的，所以我們需要透過飲食來補充水分。下面爲您推薦春分時節6種水果去燥補水。春分吃什麼水果好春分時節6種水果去燥補水春分節氣春分吃什麼水果好：橙子在衆多的水果類...
- 20796
![春季嘴巴上火怎麼辦 多吃4種降火潤燥食物]( "春季嘴巴上火怎麼辦 多吃4種降火潤燥食物")
- 在中醫上來來講春季又是一個容易肝火旺盛的季節，在加上現代人常常熬夜加班，飲食偏於油膩，種種原因疊加在一起，導致了春季女性嘴巴常常上火，那麼嘴巴上火吃什麼呢?1、嘴巴上火不妨吃些大豆大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充被大量消耗的蛋白質。營養分析營養成份：蛋白質、異黃...
- 15787
![春季養生茶：7款好茶緩春燥解春困]( "春季養生茶：7款好茶緩春燥解春困")
- 導語：春季到來時常令人感到睏乏勞累，春燥明顯。此時春季養生不妨喝些清茶，一是沁著茶香可以醒人腦目緩解困意，二是春季喝茶有利於緩解燥邪預防疾患。那麼春季養生茶該選擇喝些什麼?本站爲您介紹7款好茶緩春燥解春困。春季養生茶：菊花茶1、春季養生茶：菊花茶菊花有清肝明目作用，...
- 19131
![春天吃什麼水果 5種水果”巧“潤春燥]( "春天吃什麼水果 5種水果”巧“潤春燥")
- 導語：春天是春光明媚宜人的季節，鶯啼燕語一片生機勃勃的景色，好讓人歡喜。春天養生應該多吃些水果，春燥日益顯著容易上火，而且春天是病菌肆意生長的季節，不妨多吃些水果。不僅潤燥、抗病毒，還能促進腸胃消化。那麼春天吃什麼水果好呢?本站爲您推薦5種水果巧潤春燥。春天吃什麼水...
- 21067
![春季乾燥吃什麼 4種春季乾燥上火吃的食物]( "春季乾燥吃什麼 4種春季乾燥上火吃的食物")
- 春季是一個萬物復甦的季節，但其實也是一個較乾燥的季節。雖然沒有冬季那麼的幹，但在春天我們的身體也非常需要水分滋養，如果不吃一些清熱解毒的食物，體內就會很容易上火。尤其乾燥的春季也容易感染感冒咳嗽等疾病。那麼，春季乾燥吃什麼好呢?以下推薦4種春季乾燥上火吃的食物。...
- 22276
![雨水節氣吃什麼水果 5種水果補充水分去春燥]( "雨水節氣吃什麼水果 5種水果補充水分去春燥")
- 導語：雨水節氣，飲食調節是根據春季氣候轉暖，早晚較冷，風邪漸增，常見口舌乾燥現象，爲此，我們宜多吃新鮮蔬菜、水果，以補充人體水分，少食油膩之品。那麼雨水節氣吃什麼水果?天氣養生小編爲您介紹。雨水節氣着重強調調養脾胃。飲食調節:多吃新鮮蔬菜，多汁水果以補充人體水分，少食油膩之...
- 10090
![春分養生茶：5款神清氣爽潤燥茶]( "春分養生茶：5款神清氣爽潤燥茶")
- 導語：春分迎來潤燥顯著，不知不覺瞌睡蟲又侵蝕着大腦，成天昏沉昏沉的一點勁頭都沒有。此時不妨來杯春分養生茶，花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽，可使春困自消。同時，春季疾病滋生喝些養生茶還能抵禦疾病。春分養生茶喝什麼?小編在此推薦5款神清氣爽潤燥茶...
- 30872
![冬天嘴脣乾燥吃什麼潤燥]( "冬天嘴脣乾燥吃什麼潤燥")
- 導語：冬天嘴脣乾燥一方面是由於嘴脣沒有皮脂腺，無法形成有保護功能的皮質膜，加上嘴脣的角質層極薄，難以保留水分，另外冬季人們對維生素和水分的攝取相對較少，容易引發嘴脣乾燥。那麼冬天嘴脣乾燥吃什麼潤燥呢?冬天嘴脣乾燥吃什麼潤燥1、水果類及其它如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、...
- 23213
![春季養生湯：5款潤燥養顏湯]( "春季養生湯：5款潤燥養顏湯")
- 導語：春季雖然逐漸遠離嚴冬，當時乾燥仍舊。而且春季是病菌肆意生長的季節。春季時常出現面板乾燥脫皮、口乾舌燥的現象，此時不妨喝些養生湯，既能滋潤暖胃又能預防增強體質預防疾病。那麼春季養生湯有哪些是比較好的呢?本站在此爲您介紹——春季養生湯：5款滋燥養顏湯...
- 29424
![春季養生喝什麼湯好 春天滋潤去燥必備湯品推薦]( "春季養生喝什麼湯好 春天滋潤去燥必備湯品推薦")
- 導語：春季氣候還是比較乾燥的，所以我們一定要注意補水，而飲食中補水，不得不提湯品了。當然，春季有專門的春季養生湯，需要根據當下時節你的身體情況來進行選擇要喝的湯。那麼春季養生喝什麼湯好?可以參考以下春天滋潤去燥必備湯品推薦。春季養生喝什麼湯好春天滋潤去燥必備湯品...
- 7760
![2018春季面板乾燥怎麼辦 春季面板乾燥瘙癢護理及食療]( "2018春季面板乾燥怎麼辦 春季面板乾燥瘙癢護理及食療")
- 導語：2018春季面板乾燥怎麼辦?春季雖然氣溫回升，降水增多，但是面板還是很容易乾燥，沒有水分，一旦乾燥起來，就會出現瘙癢等症狀，那麼，面對這些情況我們該如何護理?其實，除了一些外在的補水護理，食物補水也很重要，以下爲大家介紹春季面板乾燥瘙癢護理及食療。2018春季面板乾燥怎麼辦春...
- 15299
![春季乾燥怎麼辦 海藻、百合有辦法]( "春季乾燥怎麼辦 海藻、百合有辦法")
- 春季乾燥怎麼辦海藻、百合有辦法本站3月7日訊昨日(6日)驚蟄到來意味着春天也將不遠了，春季南方潮溼北方乾燥，一旦天氣乾燥就容易引發肝火旺，那對於北方人民來說春季應如何養生?有哪些食物可以降肝火?下面由本站小編爲你解答。1、海藻性寒、味鹹，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白...
- 27508
![初春風大物燥 小心身體上火]( "初春風大物燥 小心身體上火")
- 初春風大物燥小心身體上火營養專家介紹說，雨水時節正值初春，氣候轉暖，又風大物燥，常會出現面板、口舌乾燥和嘴脣乾裂等現象，這是上火的表現。造成上火的原因有很多，多由於飲食起居不當引起，一般分爲外感之火和內生之火兩種。外感之火主要與自然界的氣候變化相關，如春天干燥，屬於溫...
- 22718
![春季面板乾燥怎麼辦 6個小妙招讓乾燥瘙癢遠離你]( "春季面板乾燥怎麼辦 6個小妙招讓乾燥瘙癢遠離你")
- 導語：大家都以爲過完了冬季，氣候就溼潤了。其不然，春季也是一個非常少雨的時節，或許大家都應該聽過“春雨貴如油”的俗話。而在這乾燥的氣候裏，我們的肌膚非常乾燥。那麼，春季面板乾燥怎麼辦?以下推薦6個小妙招讓乾燥瘙癢遠離你。春季面板乾燥怎麼辦6個小妙招讓乾燥瘙癢遠離你...
- 8297
![冬季面板乾燥吃什麼 潤燥食物去幹燥]( "冬季面板乾燥吃什麼 潤燥食物去幹燥")
- 導語：冬季面板乾燥缺乏水分，常常覺得口乾舌燥涼燥不已，這不僅僅是氣候影響的原因，與我們飲食也有關係。冬季食用肉類溫補性食物過多，時間長了就會產生燥邪上火的現象。我們需要從飲食方面進行調養。那麼冬季面板乾燥吃什麼?本站養生頻道推薦幾款潤燥食物去幹燥。不妨來嘗試嘗...
- 11292
![北京立春日回暖升溫 天乾物燥晴空萬里]( "北京立春日回暖升溫 天乾物燥晴空萬里")
- 北京立春日回暖升溫天乾物燥晴空萬里北京市在今天的立春日逐漸開始回暖升溫，預計，經過這幾天的醞釀回溫，到下週北京的最高溫能夠達到5℃左右。同時，由於冬天降水很少，北京大部天乾物燥，防火任務艱鉅。下週，北京依舊晴空萬里，藍天白雲。3日，北京藍天白雲今天(4日)是立春節氣，意味着...
- 10446
![面板乾燥吃什麼好 春季養膚飲食建議]( "面板乾燥吃什麼好 春季養膚飲食建議")
- 春季容易出現各種面板問題，除了面板過敏外，面板乾燥也是大家頭痛的問題之一。面板乾燥肯定受到氣候的很大影響，除此外日常的生活習慣、護膚習慣也會有所影響，所以如何改善春季面板乾燥問題呢?很多人想從飲食方面入手，那面板乾燥吃什麼好?今天就給大家建議一下。面板乾燥吃什麼...
- 24000
![秋季防燥吃什麼 秋天天氣乾燥潤燥食材食譜推薦]( "秋季防燥吃什麼 秋天天氣乾燥潤燥食材食譜推薦")
- 導語：秋季防燥吃什麼好?秋季氣候非常乾燥，不管你是在南方還是在北方，“秋燥”是不可避免的。而去秋燥的一大方法是從飲食上來着手，多吃一些潤燥食物，補足體內水分，便能很好解決“秋燥”問題。現在一起來看看以下秋天天氣乾燥潤燥食材食譜推薦。秋季防燥吃什麼秋天天氣乾燥潤燥...
- 14314
秒知幫
