![11月最佳補品來啦，可以說物美價廉！]( "11月最佳補品來啦，可以說物美價廉！")
- pstrong{margin-left:-2em;}常言道，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方。蘿蔔是一種大家經常吃的食品，11月開始就可以開始吃白蘿蔔，nbsp;自古也有“冬天的白蘿蔔似人蔘“的說法，說是在冬天吃白蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔確實有很好的藥用價值，據中醫古籍記載，蘿蔔具有消積滯，化痰熱，下...
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![黑米竟然這麼珍貴，做飯時加一點滋陰補腎，不用吃補品！]( "黑米竟然這麼珍貴，做飯時加一點滋陰補腎，不用吃補品！")
- “三黑”粥黑米50克，黑大豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同熬粥加紅糖調味食之。常食能烏髮潤膚美容，補腦益智，且能補血。適合鬚髮早白、頭昏目眩及貧血等患者食用。黑米銀耳大棗粥黑米100克，銀耳10克，大棗10枚。一同熬粥，熟後加冰糖調味食之。本方能滋陰潤肺，滋補脾胃，四季皆可...
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![秋燥補品有哪些 秋燥滋補就喝養生湯]( "秋燥補品有哪些 秋燥滋補就喝養生湯")
- 秋天天氣轉涼，所以人也開始需要滋補了。秋天很容易受到秋燥的干擾，但是我們可以吃點秋燥補品能有效緩解秋燥，那麼秋燥補品有哪些呢?今天本文就爲大家推薦適合秋燥滋補的養生湯。秋燥補品有哪些?秋燥滋補養生湯1：綠豆薏仁鴨湯材料：薏仁38克、老鴨1只、綠豆38克、陳皮2片、鹽適...
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![個頭雖小，卻是冬季的最佳補品，泡一泡就搞定]( "個頭雖小，卻是冬季的最佳補品，泡一泡就搞定")
- 第1種：食鹽泡水主要功能：食鹽除了調味使用外還具有消炎止痛，鎮定護膚的作用。1.面部控油油性面板的朋友，每天在洗臉的時候加入適量的食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，對油脂分泌過旺有一定的改善作用。2.緩解胃部不適胃腸不適時，喝一杯淡鹽水，鹽水會有效稀釋胃酸，抑制腸道致病菌羣，很快就可...
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![小寒吃什麼補品 小寒節氣三九天進補六大肉類食物]( "小寒吃什麼補品 小寒節氣三九天進補六大肉類食物")
- 導語：小寒吃什麼補品好?說到補，那一定離不開各種肉類了，通常我們進補的時候，都會買一些肉類食物搭配相關藥材進行熬製，這樣出來的效果便是最佳的。在寒冷的小寒節氣，進補選擇哪些肉呢》以下推薦小寒節氣三九天進補六大肉類食物。小寒吃什麼補品小寒節氣三九天進補六大肉類食物1...
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![還在喝牛奶？是時候換換枸杞南瓜米糊辣，補人養顏實力補品！]( "還在喝牛奶？是時候換換枸杞南瓜米糊辣，補人養顏實力補品！")
- 米糊在製作上非常簡單，所需食材也很少，如果喜歡喝原味的，只需大米和清水即可，如果喜歡喝其他口味的就搭配其他食材，我每次做都會搭配上其他各種食材，所以做出來的米餬口感、色澤等方面也都不盡相同，今天這款米糊是添加了南瓜和枸杞製作而成。南瓜屬於粗糧食品，經常食用有利於身體...
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![就是這麼“粥”到，人人都能享用的補品]( "就是這麼“粥”到，人人都能享用的補品")
- pstrong{margin-left:-2em;}秋冬養生，非“粥”莫屬！百年來，國人始終把粥作爲養生佳品，因其卓越的溫補功效，秋冬養生必不可少。粥的3大好處：❶補脾益腎，提高抗病力；❷容易消化，營養易吸收；❸老少皆宜，適合所有人；粥有百種之多，中醫認爲粥最養人，沒事的時候做做，家人少生病，一生保平安。1、...
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![花膠是什麼 花膠的功效與作用]( "花膠是什麼 花膠的功效與作用")
- 導語：花膠又稱魚膠、魚肚。其含豐富的進階膠原蛋白及鈣、鐵、硒等多種微量元素，營養價值極高，因此它也是我國四大補品之一。無論男女老少都可以食用花膠，尤其對女性朋友而言，它更是養顏珍品。但需要注意的是，花膠雖好處多多，但它也有副作用，所以一定要正確食用。那麼，花膠到底是什...
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![冬至吃什麼補品好 不同地區進補食材大不同]( "冬至吃什麼補品好 不同地區進補食材大不同")
- 導語：春夏秋冬是一年，冬至已到寒意襲。吃吃補品暖身體，身體健康纔是喜。冬至進補吃補品利於身體，因爲冬至進補是人體內陽氣蓬勃生髮的時期，最容易吸收外來的營養。不食補品好易老，那麼冬至進補吃什麼補品好?小編爲你介紹冬至進補適宜吃的補品大全吧。冬至進補要不同區域人羣選...
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![秋季進補吃什麼 11種食物勝過補品]( "秋季進補吃什麼 11種食物勝過補品")
- 導語：每個季節都有自己的養生方法及進補方式，只是進補的食物多有不同。那麼，秋季進補吃什麼適合。秋季進補當然要結合氣候及身體狀況來進補，千萬不能麻木進補，有時候，食物的補給要比藥補要好得多。以下這11種食物勝過補品。秋季進補吃什麼11種食物勝過補品秋季養生秋季進補吃什...
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![秋天南瓜是個寶，這5種做法給孩子吃，勝過補品千百倍！]( "秋天南瓜是個寶，這5種做法給孩子吃，勝過補品千百倍！")
- “秋天到，南瓜俏”，秋天氣候乾燥，餐桌上最不可缺少的就是南瓜了！此時給孩子吃南瓜，價格便宜還很營養。南瓜堪稱“營養全能王”，它有豐富的維生素B6，可以提高孩子的免疫力，而且豐富的鋅還能促進孩子身高發育！吃南瓜對孩子好處這麼多，南瓜的做法大全你一定用得上！1南瓜蒸蛋1、將小南瓜...
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![高考吃什麼補品 高考吃什麼既營養又補腦]( "高考吃什麼補品 高考吃什麼既營養又補腦")
- 導語：高考使人神經高度緊張，有時候情緒不穩定，亦或是提不起精神來。而這個時候，需要我們吃一些不叫補的食物來提供能量。高考吃什麼補品好?高考吃什麼既補腦又提神?高考吃什麼補品高考吃什麼既補腦又提神高考吃什麼一、高考補腦食物1、核桃核桃被大家都認爲是中國傳統的健腦...
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![每天堅持步行，效果甩中藥補品幾條街]( "每天堅持步行，效果甩中藥補品幾條街")
- pstrong{margin-left:-2em;}走路被譽爲21世紀最好的鍛鍊方法之一，不但因爲它不受時間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達到不同的健身效果。現代研究顯示，即使每天只走路30分鐘，也能降低患上糖尿病、心臟病、骨質疏鬆和癌症的可能。走路是全身運動，效果太驚人！不要以爲健...
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![適合老年人的補品 老年人要補什麼營養]( "適合老年人的補品 老年人要補什麼營養")
- 人步入老齡階段之後，其身體的各個技能就會慢慢下降，比如消化能力、新陳代謝、身體免疫力等，所以老人在日常飲食更需要營養的補充。那麼，適合老年人的補品有哪些呢?可以從日常哪些食物去獲取呢?適合老年人的補品1、蔬菜水果蔬菜水果對老人來說可以提高豐富的維生素、礦物質、...
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![勝過補品千百倍的十種蔬菜，你吃過幾種呢？]( "勝過補品千百倍的十種蔬菜，你吃過幾種呢？")
- 大多數人會有這樣的誤區，就是認爲身體好就要吃補品！其實這樣的想法是錯誤的，想要健康，就要多吃蔬菜少吃肉。這個人人都懂的道理，其實還有很深的學問，蔬菜你真的吃對了嗎？下面讓我們來看看在蔬菜裏面營養排名前10的有哪些？第10名包心生菜包心生菜鐵含量高，能預防貧血，鉀含量也有助控...
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![5毛錢一個的補品，能化結石養肝脾，全家都能吃！]( "5毛錢一個的補品，能化結石養肝脾，全家都能吃！")
- 很多人愛吃雞肫，卻不知道雞肫裏邊有寶貝。在料理雞的時候，雞肫裏面有一層黃色的殼需要剝下來，這個殼就是雞身體內的“黃金補品”，千萬不要扔掉了。這層殼叫做雞內金，老人們都知道，它是幫助消化的。其實，雞內金的功效不僅僅是幫助消化那麼簡單。它是一味中藥，也是特別好的日常保健...
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![2019高考吃什麼補品 高考家長不能錯過的滋補食品食譜]( "2019高考吃什麼補品 高考家長不能錯過的滋補食品食譜")
- 導語：2019高考吃什麼補品呢?高考生飲食首先要健康，其次要營養滋補。而很多家長在保證食譜健康衛生的同時，會給孩子們選擇一些比較補的食物。但小編這裏要提醒廣大家長，進補不宜過於盲目。下面爲您推薦一些高考家長不能錯過的滋補食品食譜。2019高考吃什麼補品——食品高考補...
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![冬季進補吃什麼補品]( "冬季進補吃什麼補品")
- 導語：俗話說今年冬令補，明年可打虎，冬季進補深受人們喜愛，冬季逐漸步入寒冬，進補食物可以增強體質抵禦嚴寒，冬季進補可以食用一些溫性、熱性的補品。同時，對於脾胃消化不良的人，要切忌進補不要過於滋膩，選擇一些易消化的補品。那麼冬季進補吃什麼補品?哪些補品是冬季的不錯選擇呢?...
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![“養生補品”如果空腹吃，就是穿腸毒藥]( "“養生補品”如果空腹吃，就是穿腸毒藥")
- pstrong{margin-left:-2em;}不少人餓的時候，會隨手拿些零食水果來飽腹。殊不知吃錯東西，最傷腸胃傷健康！當你空腹的時候，千萬不能吃下面的這些食物來填肚子，哪怕再餓也不能！西紅柿西紅柿含有大量的果膠，容易與胃酸發生化學反應，使胃內壓力增強，造成胃擴張和胃痛。人體在空腹時應該...
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![補水護膚品十大品牌排行榜 補水護膚品十大品牌排行榜正確]( "補水護膚品十大品牌排行榜 補水護膚品十大品牌排行榜正確")
- 肌膚之鑰/cpb、資生堂/Shiseido、雅詩蘭黛、啓邦、Olay/玉蘭油、比度克/BEDOOK、茵芙莎/IPSA、海藍之謎/LAMER、SK-II、蘭蔻/Lancome。其中，海藍之謎/LAMER作爲雅詩蘭黛集團旗下的高端化妝品品牌，其創始人是麥克斯·賀伯博士，產品功能有深層清潔、保溼補水、抗皺祛紋等。上...
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![補水效果好的護膚品 補水護膚品推薦]( "補水效果好的護膚品 補水護膚品推薦")
- 市面上的護膚品種類多樣，有美白的、淡斑的、祛痘的……每個人選購護膚品的訴求不同，其中補水護膚品算是人們用得比較多的，因爲肌膚容易乾燥缺水，就需要用護膚品來補充水分，那補水效果好的護膚品有哪些？這裏給大家推薦雅漾舒護活泉水、宣致蝸牛原液精華液、雪肌精化妝水、芭樂雅...
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![十大補水護膚品排行榜 十大補水護膚品排行榜是]( "十大補水護膚品排行榜 十大補水護膚品排行榜是")
- 十大補水護膚品排行榜：1、曼秀雷敦；2、完美日記；3、透蜜；4、大寶；5、佰草世家；6、歐萊雅；7、leshuilettes；8、妮維雅男士；9、標婷；10、珀萊雅。護膚品，即保護面板的產品。它對人們的精神、形象提升起到了極大的作用。曼秀雷敦上榜理由：成立於1889年的一家美國護膚品牌，其創辦人愛拔·...
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![唯品會怎麼補開發票 唯品會補開發票的方法]( "唯品會怎麼補開發票 唯品會補開發票的方法")
- 唯品會是我們經常使用的手機購物app，很多店鋪開通了發票功能，如果有漏開了可以隨自己需求補開，下面就來介紹一下唯品會補開發票的方法。唯品會怎麼補開發票1、首先開啟唯品會，點擊左下角的人物圖標，選擇唯品客服2、點擊自助服務下的更多服務，選擇發票服務，下滑找到需要補開發票...
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![2021補水護膚品十大品牌排行榜 2021補水護膚品十大品牌排行榜有哪些]( "2021補水護膚品十大品牌排行榜 2021補水護膚品十大品牌排行榜有哪些")
- 海藍之謎/LAMER、嬌韻詩/Clarins、雅漾/Avene、SK-II、湯姆福特/TomFord、理膚泉、肌膚之鑰/cpb、雪肌精、梵蜜琳/Thanmelin、潤百顏。創立於1946年的美國，作爲雅詩蘭黛集團旗下的高端化妝品品牌，產品功能有深層清潔、保溼補水等。SK-II上榜理由：成立於1980年的護膚品牌，其公...
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![補水護膚品哪個牌子好 補水護膚品有哪些]( "補水護膚品哪個牌子好 補水護膚品有哪些")
- 不論任何年齡段，補水的護膚品都是女生必備的基礎單品。不過，市面上有很多補水保溼效果好的護膚品，到底補水護膚品哪個牌子是真的好呢?接下來就讓我們一起來看看吧!雅漾舒護活泉噴霧(EauThermaleAvène)相信很多敏感肌已經離不開它的舒緩鎮定功效，除了是水噴霧，還可當化妝水和...
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秒知幫
