![清炒生菜的做法 清炒生菜怎麼做好吃]( "清炒生菜的做法 清炒生菜怎麼做好吃")
- 生菜洗乾淨，然後用手掰開，再切成段，大蒜3瓣切成蒜末。炒鍋燒熱，然後加入適量油，下蒜末炒香。接着下洗好的生菜，大火快炒，炒至葉子變軟，略出水的時候，加一小勺耗油，再翻炒兩下，關火，拌勻盛出。清炒生菜怎麼做好吃用料生菜3顆,，蒜3瓣，耗油1勺清炒生菜的做法：1、生菜洗乾淨，然後用手掰開，再切...
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![清炒油白菜的做法 油白菜怎麼炒好吃]( "清炒油白菜的做法 油白菜怎麼炒好吃")
- 油白菜大家都喜歡吃，這是生活中最常見的蔬菜之一，平時我們都習慣炒着吃，今天就教大家清炒油白菜的做法。油白菜清炒口感清脆，加入大蒜一起炒，不僅口感更加豐富，也更加健康，大家都愛吃，喜歡吃的就趕緊試試吧！油白菜怎麼炒好吃食材：油白菜500克、大蒜10瓣、生薑1克、食用油5克、鹽1克...
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![清炒空心菜做法 空心菜怎麼清炒]( "清炒空心菜做法 空心菜怎麼清炒")
- 空心菜洗淨瀝乾水分，大蒜切片，幹辣椒剪成小段，鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放蒜片，放幹辣椒炒香，放空心菜翻炒，空心菜炒軟後放入鹽1勺，雞精1勺，調味即可出鍋。空心菜怎麼清炒食材：空心菜500克，大蒜1瓣，幹辣椒3顆，鹽1勺，雞精1勺;清炒空心菜做法：1.空心菜500克洗淨，瀝乾水分備用，大蒜切片，幹...
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![菜花怎麼做好吃 清炒菜花的做法]( "菜花怎麼做好吃 清炒菜花的做法")
- 將菜花洗淨，去蒂掰成小朵，蔥切末，蒜切片，紅尖椒切圈，菜花提前用開水焯燙一下，撈出，放入涼水中過涼，鍋中放適量橄欖油，燒熱後，放入蔥蒜炒出香味，再放入菜花翻炒均勻，加鹽少許和紅尖椒，翻炒均勻，盛出即可。菜花怎麼做好吃用料：菜花1個，紅尖椒3個，橄欖油，鹽少許，蔥1根，蒜4瓣清炒菜花的做法：1.將菜...
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![怎麼炒小白菜好吃 清炒小白菜的做法]( "怎麼炒小白菜好吃 清炒小白菜的做法")
- 小白菜是大家都愛吃的蔬菜，小白菜葉色淡綠至墨綠，葉片倒卵形或橢圓形，葉片光滑或褶縮，少數有絨毛。葉柄肥厚，白色或綠色。不結球。花黃色種子近圓形。據測定，小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。怎麼炒小白菜好吃呢？怎麼炒小白菜好吃食材：小白菜400克，姜1克，蒜3瓣，大蔥5克調...
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![紅莧菜的做法 清炒紅莧菜做法]( "紅莧菜的做法 清炒紅莧菜做法")
- 紅莧菜取葉子和頂尖嫩的部分洗淨，蒜切末，鍋裏倒油，油溫燒至7成熱，下蒜末炒香，加鹽、雞精調味炒熟，裝盤。清炒紅莧菜做法主料：紅莧菜400克;輔料：油，鹽1勺，蒜3瓣，雞精半勺;清炒紅莧菜的做法1.紅莧菜去老莖，取葉子和頂尖嫩的部分，清洗乾淨，蒜切成蒜末;2.鍋裏倒入適量油，油溫燒至7成熱，下蒜末...
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![炒菜花怎麼做 炒菜花的做法]( "炒菜花怎麼做 炒菜花的做法")
- 菜花洗淨，鍋裏水燒開，放菜花焯水2分鐘撈出，鍋裏油熱之後，轉小火下花椒、蔥花、姜爆炒，加菜花快速翻炒，調入醬油炒勻，加水蓋上鍋蓋，轉大火，大火燒開後，開蓋加蒜瓣、食鹽，蓋上鍋蓋燜2秒鐘，出鍋即可。炒菜花怎麼做主料：菜花400克;輔料：紅尖椒3個，花椒適量，姜兩片，蔥1根;清炒菜花的做法：1.菜花...
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![菠菜怎樣做好吃 清炒菠菜的做法]( "菠菜怎樣做好吃 清炒菠菜的做法")
- 菠菜去掉根部，洗淨。鍋里加清水燒開，把菠菜放入鍋中焯水撈出，瀝乾水分。大蒜用刀拍碎，洗乾淨。鍋燒熱，下適量的油，放入大蒜炒香，然後加蠔油1勺、生抽半勺、鹽少許。把菠菜放進去，翻炒均勻，炒熟盛出。菠菜怎樣做好吃用料鹽少許，油，菠菜適量，蠔油1勺，生抽半勺清炒菠菜的做法：1、菠菜去掉...
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![油麥菜怎麼做好吃 清炒油麥菜的做法]( "油麥菜怎麼做好吃 清炒油麥菜的做法")
- 油麥菜洗淨，瀝乾水分，掰成段，紅椒切絲，大蒜切末，炒鍋熱油，大火，下蒜末炒香，放入油麥菜炒勻，炒至斷生之後，放鹽少許，翻炒均勻，盛出。油麥菜怎麼做好吃食材：油麥菜1把，大蒜4瓣，紅椒半個，鹽少許清炒油麥菜的做法：1.將油麥菜洗乾淨，瀝乾水分，用手掰成段。2.紅椒切成絲，大蒜4瓣切蒜末。3.炒鍋熱油，...
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![炒白菜的家常做法 家常炒白菜的做法]( "炒白菜的家常做法 家常炒白菜的做法")
- 白菜的做法比較多樣，最簡單，也是最多人吃的就是炒白菜，今天教大家炒白菜的家常做法。在炒白菜的時候，可以加入聖女果一起炒，看起來色澤鮮豔，而且味道豐富，喜歡吃的就試試吧！炒白菜的家常做法食材：白菜300克、聖女果100克、大蒜4瓣調味料：食用油5克、白醋2克、鹽1克、糖3克、番茄醬2...
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![怎麼做韭菜花好吃 清炒韭菜花的做法]( "怎麼做韭菜花好吃 清炒韭菜花的做法")
- 清炒韭菜花是以韭菜花、大蒜、鹽、生抽、生薑作爲食材製作而成的菜餚。這道菜是很簡單的家常菜，不需要豐富的配料，簡單幾步就能炒出來，就算是不會做飯的人，看完後也能馬上學會。喜歡吃韭菜花的人可以學一學，簡單好吃。怎麼做韭菜花好吃食材：韭菜花300克、蒜2瓣、姜1克、食用油5...
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![炒蕨菜肉絲的做法 蕨菜炒肉絲做法]( "炒蕨菜肉絲的做法 蕨菜炒肉絲做法")
- 蕨菜屬於野菜的一種，可以和肉絲一起炒，這樣的做法簡單又美味。炒蕨菜肉絲的做法並不難，將蕨菜焯熟之後，切好，將蕨菜、肉絲和胡蘿蔔一起炒至斷生，調味出鍋即可。這道菜是很有特色的，蕨菜口感脆嫩，帶着肉香味，喜歡吃炒肉的不要錯過了。蕨菜炒肉絲做法食材：蕨菜300克、豬裏脊肉150克、...
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![芥菜清炒怎麼炒 清炒芥菜的做法]( "芥菜清炒怎麼炒 清炒芥菜的做法")
- 芥菜是一種健康的蔬菜，含有豐富蔬菜纖維，有提神醒腦的作用，很多人喜歡吃。芥菜最簡單的做法就是清炒，今天教大家這道清炒芥菜，芥菜清炒不僅口感清爽，也非常健康，喜歡吃的就試試吧！芥菜清炒怎麼炒食材：芥菜300克、蝦米10克、姜1克、蒜2瓣、大蔥10克、食用油5克、鹽1克、雞精1克。清...
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![木耳菜的做法 如何清炒木耳菜]( "木耳菜的做法 如何清炒木耳菜")
- 木耳菜大家都吃過吧，這是一種常見的蔬菜，以幼苗、嫩梢或嫩葉供食，質地柔嫩軟滑，營養價值非常高。木耳菜可以用來湯菜、爆炒、燙食、涼拌等，味道清香，咀嚼時有清脆爽口的感覺。今天教大家如何清炒木耳菜，一起學起來吧！如何清炒木耳菜食材：木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、大蔥5克調味...
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![清炒油麥菜怎麼炒好吃 清炒油麥菜的做法]( "清炒油麥菜怎麼炒好吃 清炒油麥菜的做法")
- 油麥菜是我們生活中經常會吃的一種蔬菜，油麥菜炒着吃最美味，你會做嗎？今天教大家這道好吃的清炒油麥菜，清炒油麥菜怎麼炒好吃嗯？加入大蒜、大蔥和生薑等配料，調味豐富，而且口感清淡。清炒油麥菜怎麼炒好吃食材：油麥菜400克、姜1克、蒜4瓣、大蔥5克調味料：食用油1克、鹽1克、雞精1...
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![清炒菜心的做法 如何清炒菜心]( "清炒菜心的做法 如何清炒菜心")
- 菜心洗淨瀝乾水分，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至斷生，放入切好的蒜末，加入鹽一勺，雞精一勺，翻炒均勻後即可出鍋。如何清炒菜心食材：：菜心300克大蒜1瓣清炒菜心的做法：1.菜心洗淨，瀝乾水分待用，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至斷生;2.放入切好的蒜末，加入鹽一勺，雞精一勺，翻炒均勻後即可出鍋...
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![清炒空心菜怎麼做好吃 清炒空心菜的做法]( "清炒空心菜怎麼做好吃 清炒空心菜的做法")
- 隨着人們生活水平的逐漸提高，越來越多的人開始注重到飲食的健康問題，開始食用更多的綠色蔬菜，而空心菜就是很多人比較喜歡的蔬菜中的一種，清炒空心菜簡單又好吃，下面就來給大家介紹一下清炒空心菜怎麼做好吃。空心菜的製作方法食材：空心菜500可大蒜1瓣幹辣椒3顆調料：鹽1勺雞精1...
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![小白菜的做法 清炒小白菜的家常做法]( "小白菜的做法 清炒小白菜的家常做法")
- 海米洗淨，溫水浸泡半個小時左右。小白菜掰成小塊，姜切末，蒜切末。鍋中倒油，油溫燒至6成熱，放入姜蒜末炒香，再加入小白菜一起炒。白菜炒軟後放入海米繼續翻炒1分鐘。最後，調入鹽1克、雞精1克翻炒均勻，即可出鍋。小白菜的做法食材：海米20克、小白菜300克、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1克、雞...
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![芹菜炒肉的做法 芹菜炒肉家常做法]( "芹菜炒肉的做法 芹菜炒肉家常做法")
- 芹菜摘葉切成段，豬肉洗淨切成塊，放料酒、鹽少許，醃製10分鐘，紅辣椒切成絲，鍋中倒油，燒熱後，放入生薑，再把肉塊倒進去翻炒均勻，炒至豬肉塊變色，倒入芹菜和紅辣椒絲，加入一點生抽和鹽翻1分鐘，再加入雞精翻炒均勻，盛出裝盤。芹菜炒肉家常做法用料芹菜半斤豬肉1小塊，紅辣椒1個，鹽半勺，雞精半...
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![家常炒蕨菜的做法 蕨菜的炒法]( "家常炒蕨菜的做法 蕨菜的炒法")
- 蕨菜是野菜的一種，烹製的菜餚色澤紅潤、質地軟嫩、清香味濃，非常受歡迎。蕨菜富含氨基酸、多種維生素、微量元素，還包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養素，被稱爲“山菜之王”，今天教大家一道簡單的家常炒蕨菜的做法，喜歡吃的就趕緊看看吧！蕨菜的炒法食材：蕨菜300克、酒糟10克、蝦...
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![清炒油菜的做法 油菜怎麼清炒]( "清炒油菜的做法 油菜怎麼清炒")
- 油菜摘好洗淨，蒜切末，油溫燒至7成熱，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至斷生，加入鹽半勺、雞精半勺炒勻即可。油菜怎麼清炒主料：油菜300克，蒜2瓣;輔料：鹽半勺，雞精半勺;清炒油菜的做法：1.油菜摘好洗淨，蒜切末；2.鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至斷生，加入鹽半...
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![蕨菜的炒法 素炒蕨菜的做法]( "蕨菜的炒法 素炒蕨菜的做法")
- 蕨菜除了涼拌，最適合炒着吃，今天介紹大家一道美味的素炒蕨菜。素炒蕨菜的做法是先將蕨菜焯水，鍋中倒入配料炒香之後，放入蕨菜一起炒至斷生，盛出即可。簡單幾步就能完成，人人都可以做！蕨菜的炒法食材：蕨菜300克、小蔥2根、大蒜2瓣、幹辣椒3個、鹽1克素炒蕨菜的做法：1、鍋中水燒沸，然...
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![清炒白菜的做法 家常清炒白菜怎麼做]( "清炒白菜的做法 家常清炒白菜怎麼做")
- 白菜洗淨，切絲，鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放入白菜絲大火快炒，將白菜炒軟後放入鹽半勺、雞精半勺拌勻即可盛出。家常清炒白菜怎麼做食材：圓白菜300克;清炒白菜的做法步驟：1.白菜洗淨，切絲；2.鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放入白菜絲大火快炒；3.將白菜炒軟後放入鹽半勺、雞精半勺...
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![清炒菜心的做法 清炒菜心怎麼做好吃]( "清炒菜心的做法 清炒菜心怎麼做好吃")
- 菜心品質柔嫩，味甘苦，其中含有蛋白質碳水化合物，鈣磷維生素c等多種營養成分，很適合人體食用。清炒菜心的製作方法食材：菜心300克大蒜1瓣步驟：菜心摘好洗淨瀝乾水待用，大蒜1瓣切末2.鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放入菜心快速翻炒至斷生，放入切好的蒜末、鹽1勺、雞精半勺翻炒均勻後...
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![清炒榨菜絲的做法 榨菜怎麼炒好吃]( "清炒榨菜絲的做法 榨菜怎麼炒好吃")
- 榨菜是我們生活中最常吃的一種菜餚，平時我們都習慣將榨菜作爲配菜來吃，其實榨菜也可以直接清炒。今天教大家清炒榨菜絲的做法，喜歡吃榨菜的小夥伴可以來試試這道菜，製作簡單，不費時。榨菜怎麼炒好吃食材：榨菜頭100克、大蒜2瓣、幹辣椒3個、蒜苗2根。調味料：食用油5克、白糖1克、...
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秒知幫
