![胡蘿蔔用油炒等於白吃？！這麼吃，香甜軟糯、護眼明目！]( "胡蘿蔔用油炒等於白吃？！這麼吃，香甜軟糯、護眼明目！")
- 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能，李時珍稱之爲“菜蔬之王”。胡蘿蔔的營養價值在衆多蔬菜中可謂是出類拔萃，素有“小人蔘”的美譽，降血壓、降血糖、護心臟、提高免疫等很多方面，都有較好的功效。但是關於胡蘿蔔的吃法，很多人...
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![【吃貨技巧】不知道吃蔬菜的12大禁忌，吃了也白吃！]( "【吃貨技巧】不知道吃蔬菜的12大禁忌，吃了也白吃！")
- 菜葉蟲眼並不重要買菜的時候菜葉上的蟲眼是最直觀能看到的，所以很多人都覺得有蟲眼的菜就是沒打過農藥的，所以纔會有蟲眼，可是卻沒有考慮到有的菜是在有了蟲眼之後纔打的農藥，所以蟲眼對於選菜並沒有什麼參考價值。吃的種類要多許多人說自己每天都在吃蔬菜，可是身體卻依舊看不...
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![白吃了這麼多年饅頭，居然不知道還有這麼牛的吃法！]( "白吃了這麼多年饅頭，居然不知道還有這麼牛的吃法！")
- 千萬不要小看白饅頭哦~它，烤着吃是脆的，炸着吃是酥的，炒着吃是鹹的，裹上汁又是甜的，你的早餐又有新花樣啦！雞蛋饅頭片材料：白麪饅頭、雞蛋三隻、油、鹽做法：1.饅頭切成1釐米厚薄片（不要太厚），雞蛋打成蛋液；2.在蛋液中加入適量的鹽調味，切好的饅頭片放在蛋液中均勻裹上蛋液；3.起鍋熱少許...
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![吃貨絕技！這麼多年的麪條都白吃了！原來這麼煮才最營養！]( "吃貨絕技！這麼多年的麪條都白吃了！原來這麼煮才最營養！")
- 香菇香菇有“山珍”之稱，具有高蛋白、低脂肪的特點，並含多糖、多種氨基酸和多種維生素。可以切成丁炒熟加入醬汁中，也可以和其他蔬菜一起煸炒後再與麪條一起炒勻，燜一小會兒，做成香菇炒麪條。豆製品吃麪條最常見的營養問題是蛋白質攝入不足。2兩面條中的蛋白質只有10克，加上面...
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![原來酒樓都是這麼蒸魚的…白吃這麼多年的魚了！]( "原來酒樓都是這麼蒸魚的…白吃這麼多年的魚了！")
- 很喜歡吃清蒸魚，所以到飯店吃飯，都常常點-清蒸魚。清蒸魚屬於蒸菜系列，口味新鮮，營養價值高，因此清蒸魚也是最常見的家常菜之一。今天就和大家說一下，酒店大廚常用的清蒸魚做法。清蒸草魚草魚一條（1斤2兩左右最佳）蔥、姜、香菜、料酒、鹽、生抽、美極鮮、白胡椒粉、白糖、油。1、...
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![這麼多年土豆白吃了，原來這樣吃能降壓、美容…真要好好學]( "這麼多年土豆白吃了，原來這樣吃能降壓、美容…真要好好學")
- 土豆炒着吃助消化方法：土豆中澱粉以直鏈澱粉爲主，用水泡後再炒，土豆絲會比較爽脆。加醋可以保護土豆中所含的部分維生素C，而炒的過程中放油，又可促進土豆中抗氧化物質的吸收。調成酸辣味，還能減少食鹽用量。酸辣土豆絲很多人都吃過，炒酸辣土豆絲可以說是一味治療食慾差的好“藥...
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![胡蘿蔔用油炒等於白吃，這樣吃護心通血管，專家都說好！]( "胡蘿蔔用油炒等於白吃，這樣吃護心通血管，專家都說好！")
- 降糖降脂胡蘿蔔含有降糖物質，糖尿病患者可以多吃。其中含有的懈皮素、山標酚又能降低血脂，促進腎上腺素的合成，不愧是降糖降脂的首選蔬菜。抗衰老β胡蘿蔔素具有較好的抗氧化功效，能加快新陳代謝，延緩細胞衰老，難怪她50歲了還那麼年輕！提高免疫力胡蘿蔔素轉變成維生素A後，能提高...
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![中國遊客在這裏太吃香了，可以白吃白住，但是很少有人去！]( "中國遊客在這裏太吃香了，可以白吃白住，但是很少有人去！")
- 他們總是會做一些讓中國人感動的事情，有些國家邀請中國遊客去玩，是因爲想賺中國人的錢，但是巴基斯坦卻不要中國遊客的錢，有些時候買東西反倒不收錢。其實巴基斯坦有很多比較好玩的地方：①|費薩爾清真寺|這是沙特幫助巴基斯坦建的，非常壯觀，位於市中心西北部。②|拉瓦爾湖|在這裏...
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![胡蘿蔔用油炒等於白吃，專家教你正確吃法：護心通血管！]( "胡蘿蔔用油炒等於白吃，專家教你正確吃法：護心通血管！")
- 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能，李時珍稱之爲“菜蔬之王”。胡蘿蔔的營養價值在衆多蔬菜中可謂是出類拔萃，素有“小人蔘”的美譽，降血壓、降血糖、護心臟、提高免疫等很多方面，都有較好的功效。但是關於胡蘿蔔的吃法，很多人...
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![吃了上百年的西紅柿炒雞蛋，少了這一個步驟，營養都白吃了！]( "吃了上百年的西紅柿炒雞蛋，少了這一個步驟，營養都白吃了！")
- 吃了上百年的西紅柿炒雞蛋，少了這一個步驟，營養都白吃了！西紅柿搭配四種菜最有營養1番茄炒菜花這道菜非常適合老年人吃，是一道開胃佳餚。番茄具有健胃消食、養陰生津的功效，菜花含有大量鉀、鈣、葉酸和硒，也是纖維素的極佳來源，有幫助消化、增強食慾、防治便祕的功效。原料：西紅...
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![白露吃雞好還是吃鴨好 白露可以吃鴨肉嗎]( "白露吃雞好還是吃鴨好 白露可以吃鴨肉嗎")
- 導語：在白露傳統習俗中，一些地方白露這天會吃雞肉，據說有大吉大利之美好寓意。當然，也有一定的養生功效。那麼，白露可以吃鴨肉嗎？到底白露吃雞好還是吃鴨好？一起來了解。 白露吃雞好還是吃鴨好白露可以吃鴨肉嗎白露吃雞兩種都好。白露吃雞有大吉大利之意，也比較補，而吃鴨順應時節...
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![白露節氣吃什麼傳統食物 白露吃什麼時令小吃]( "白露節氣吃什麼傳統食物 白露吃什麼時令小吃")
- 導語：白露節氣怎麼能少了白露茶，古人說白露之後的秋茶最是餘韻悠長，退去春茶的苦，夏茶的澀。當然小編不懂茶，卻也喜歡還午後秋風涼涼的時候坐在自家陽臺上泡一杯茶，毛尖根根豎立，清清亮亮就很好了。那麼你的白露吃什麼時令小吃呢?你知道白露節氣吃什麼傳統食物嗎?一起走進白露吃...
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![白蟻吃什麼 白蟻吃什麼食物]( "白蟻吃什麼 白蟻吃什麼食物")
- 白蟻是一種破壞性極大的害蟲，如果家裏出現白蟻會導致傢俱損害嚴重，更甚者可導致房屋坍塌。那麼，你知道白蟻吃什麼嗎?白蟻食性很廣，其營養物質來源於植物，以植物性纖維素及其製品爲主食，兼食真菌和木質素，偶爾也食澱粉、糖類和蛋白質等等。然而，人們也常見白蟻會蛀食人造纖維、塑...
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![白蟻吃混凝土牆嗎 白蟻吃不吃混凝土牆]( "白蟻吃混凝土牆嗎 白蟻吃不吃混凝土牆")
- 白蟻不吃混凝土牆，但會腐蝕水泥牆。如果水泥牆另一端有適合白蟻吃的木纖維，白蟻就會在水泥縫隙裏分泌蟻酸，腐蝕水泥後，縫隙將進一步擴大，以便透過水泥牆到達木板那邊。在水泥牆壁裏的白蟻是土木兩棲白蟻，不但侵蝕木頭，也會侵蝕鋼筋水泥。拆牆也未必能找到蟻窩，蟻窩可能在地下2米...
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![白蛤的吃法 白蛤怎麼炒好吃]( "白蛤的吃法 白蛤怎麼炒好吃")
- 白蛤肉細味美、營養豐富，是很受歡迎的一種食物，每年的五六月份，特別肥嫩鮮美。你知道白蛤的吃法嗎？今天介紹大家最簡單的清炒白蛤，雖然白蛤的做法比較多樣，但是如果想要吃最清淡原始的味道，還是炒着吃吧！這道清炒白蛤的做法，一定要學起來！白蛤的吃法食材：白蛤500克、姜1塊、大蒜2瓣...
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![白露時節吃什麼 白露吃什麼最好]( "白露時節吃什麼 白露吃什麼最好")
- 9月8日是一年一度的白露節氣，是全年中晝夜溫差最大的節氣。白露以後，氣溫開始下降，天氣轉涼。那麼，白露時節該如何養生呢?白露時節吃什麼?鴨肉最佳對於身體弱的人而言，秋季還是應該吃些肉類補一補的。在肉類的選擇上，以鴨肉爲最好。因爲秋天的鴨子是最肥嫩的，而且還有一定的醫療...
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![白露節氣吃什麼好？白露養生吃什麼]( "白露節氣吃什麼好？白露養生吃什麼")
- 9月8日是白露節氣，也就是一週後。想知道在白露節氣吃什麼食物可以養生嗎?小夥伴們不妨來看看下文吧~百合百合除了含有澱粉、蛋白質、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，對秋季氣候乾燥而...
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![白露節氣吃什麼 白露吃什麼補身體]( "白露節氣吃什麼 白露吃什麼補身體")
- 導讀：白露節氣是秋天的節氣，大家對於這個節氣的知識只停留在表面，認爲這個時候是開始顯示露珠的時節，其實這個節氣也是極適合養生的，那麼你知道白露節氣吃什麼？白露吃什麼補身體嗎？以下是萬年曆小編帶來的白露節氣養生食物，感興趣的朋友來看看吧。白露白露節氣吃什麼1、吃龍眼福...
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![菱白的做法 菱白怎麼吃]( "菱白的做法 菱白怎麼吃")
- 菱白其實就是茭白，這是江南三大名菜之一，是很多人都愛吃的一種蔬菜。茭白營養價值高，吃法多樣，你喜歡怎麼吃呢？如果你口味清淡，可以嘗試一下這道奶湯菱白，清淡爽口。菱白怎麼吃食材：菱白300克、白菜100克、牛奶50克、料酒1湯匙、鹽1茶匙、味精1茶匙、小蔥1根、油適量菱白的做法：1...
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![茭白可以生吃嗎 茭白生的能吃嗎]( "茭白可以生吃嗎 茭白生的能吃嗎")
- 茭白可以生吃。茭白本是清鮮植物，既可炒着吃又可生吃，茭白糖分含量高，生吃起來會甜甜的，茭白的肉質細嫩，生吃的時候會感覺茭白吃起來脆脆的，汁水很多，易被人體吸收。但是茭白生吃一次不要吃太多，涼拌生吃的話就可以先用熱水燙一下。製作方法其一：將茭白切絲晾乾水，將菜油燒熱後放涼...
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![孕婦可以吃白果嗎 什麼人不能吃白果]( "孕婦可以吃白果嗎 什麼人不能吃白果")
- 白果營養價值高，是秋冬滋補的佳品，但這種好東西是否適合孕婦吃呢?孕婦可以吃白果嗎?生活中什麼人不能吃白果呢?一起來詳細瞭解下吧。孕婦可以吃白果嗎?孕婦雖然可少量吃白果，但不建議孕婦吃。要注意的是生白果含有白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質，吃了容易引起中毒的...
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![白露吃茭白有什麼好處 白露吃茭強身健體又養顏]( "白露吃茭白有什麼好處 白露吃茭強身健體又養顏")
- 導語：每個節氣都有它的時令果蔬，馬上就是今年的白露節氣了，而白露節氣的時令蔬菜中就有白茭，白茭本身具有較高的營養價值，那麼白露吃茭白有什麼好處呢?相信很多女性應該經常吃白茭，因爲白茭具有較好的美容之效，此外還能補虛健體，所以白露吃茭強身健體又養顏呢!白露吃茭白有什麼好...
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![吃茭白有什麼好處 吃茭白的好處]( "吃茭白有什麼好處 吃茭白的好處")
- 1、解酒醒酒：茭白富含具有解酒作用的維生素，可以解除酒醉。2、滋養面板：茭白中所含的豆醇能夠清除體內的活性氧，抑制酪氨酸酶的活性，從而阻止黑色素的生成，還可以軟化面板表面的角質層，使面板細膩嫩白。3、補充營養：茭白含較多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等，能補充人體的營養物質...
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![白族不吃什麼肉 白族不吃啥肉]( "白族不吃什麼肉 白族不吃啥肉")
- 白族什麼肉都吃。白族飲食一般爲一日三餐，農忙或節慶時則增加一次早點或午點，平壩地區多以大米、小麥爲主食，山區常吃玉米、洋芋和蕎麥。三餐都配新鮮蔬菜，也製成鹹菜、醃菜。用洱海特產的海菜花加工成的海菜炒火腿、海菜豆腐湯等。肉食以豬爲主，兼有牛、羊、雞、鴨、飛禽和魚...
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![吃白果的好處 吃白果的好處有哪些]( "吃白果的好處 吃白果的好處有哪些")
- 1、補充營養元素：白果是營養豐富的進階滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。另外還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、及鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等多種微量元素。2、抑菌殺菌：白果可以抑菌殺菌，因爲白果中含有的白果酸、白果酚，經實...
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秒知幫
