![豌豆怎麼吃 豌豆的吃法]( "豌豆怎麼吃 豌豆的吃法")
- 1、豌豆濃湯：豌豆濃湯是一款西式菜點，佐餐配上法棍或薯餅，非常美味香濃。將洗好的豌豆和洋葱一起放入破壁機加水打成濃汁，過濾後再加入牛奶煮沸，最後撒少許鹽和黑胡椒調味，裝盤時可加入一些奶油點綴。2、豌豆瘦肉粥：用豌豆和瘦肉一起熬粥，可以營養互補，是很棒的一道滋補養生粥，老少...
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![豌豆怎麼吃 怎麼炒豌豆好吃]( "豌豆怎麼吃 怎麼炒豌豆好吃")
- 豌豆是一種非常受歡迎的蔬菜，炒着吃，簡單又美味。炒豌豆的時候可以加入豐富的配料，比如今天教大家做的特色炒豌豆，加入了胡蘿蔔、土豆、香菇、玉米，色澤鮮豔，口感豐富，喜歡吃素菜的小夥伴可以試試！豌豆怎麼吃食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡蘿蔔50克、土豆50克、香菇50克調味料：食...
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![甜豌豆怎麼做好吃 甜豌豆的做法]( "甜豌豆怎麼做好吃 甜豌豆的做法")
- 吃法一：甜豌豆炒蝦仁1、準備材料：蝦仁200克、豌豆100克、蒜15克、紅辣椒15克、姜10克、料酒10克、澱粉7克、香油適量、鹽2克、雞粉2克。2、豌豆套上保鮮袋微波爐2分鐘。3、攪拌水澱粉。4、蝦仁中大火煎至七分熟撈出備用。5、鍋內下油爆香蒜、姜、辣椒。6、倒入豌豆、蝦仁翻...
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![豌豆粒怎麼保存 如何保存豌豆粒]( "豌豆粒怎麼保存 如何保存豌豆粒")
- 將新鮮的豌豆粒清洗乾淨，放在沸水中焯燙，放進冷水中過涼，控幹水分，用食品袋密封好，放在冰箱冷凍保存即可。豌豆粒的數量比較多，可以用食品袋分別包好，這樣便於烹飪。豌豆粒可以用於製作清炒豌豆粒、豌豆粒糯米飯、豌豆粒胡蘿蔔湯等美食。莢用豌豆均供清炒，也可做湯，糧用豌豆可與米...
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![豌豆的營養價值及功效 豌豆怎麼吃]( "豌豆的營養價值及功效 豌豆怎麼吃")
- 導語：豌豆又稱青豆、寒豆，它是我們飯桌上常見的一種蔬菜。它不僅具有食用價值，而且還具有很好的藥用價值。豌豆性平，味甘，可有效治療利小便、止瀉痢、消癰腫等症。日常生活中，許多朋友都很喜歡食用豌豆，那麼，豌豆怎麼吃?豌豆的營養價值及功效都有哪些呢?想知道的朋友趕緊跟隨本站...
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![豌豆尖怎麼涼拌 涼拌豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎麼涼拌 涼拌豌豆尖的做法")
- 豌豆尖是一種非常那常見的蔬菜，豌豆尖可以煮湯，也可以清炒，今天教大家的是涼拌豌豆尖。涼拌豌豆尖是一道家常菜，用豌豆尖作為主料，加入了多種多樣的調味料，色香味俱全。豌豆尖怎麼涼拌食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、小米辣2個。調味料：鹽1克、生抽2克、醋1克、辣椒油3克、雞精...
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![吃豌豆的禁忌 吃豌豆的禁忌是什麼]( "吃豌豆的禁忌 吃豌豆的禁忌是什麼")
- 豌豆草本植物。其別名有很多，列如青豆、寒豆、淮豆、青小豆、金豆等。豌豆也是我們的家常菜，那大家知道吃豌豆的禁忌嗎？現在小編帶大家瞭解。吃豌豆的禁忌1、不能長期過量吃豌豆，因為它含有一些容易讓人體出現腹部脹氣的物質，容易影響人類消化系統健康，會加重消化不良的症狀。2...
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![豌豆尖的做法 豌豆尖怎麼炒]( "豌豆尖的做法 豌豆尖怎麼炒")
- 豌豆尖是一種很多人都喜歡吃的蔬菜，是豌豆枝蔓的尖端，即可採摘豆尖，也可收穫豆莢的一種植物，一般播種30天后可採摘豆尖。今天教大家的是豌豆尖的做法，炒豌豆尖製作簡單，鮮香適口。豌豆尖怎麼炒食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、幹辣椒3個。調味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克。豌...
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![豌豆尖湯的做法 豌豆尖怎麼做湯]( "豌豆尖湯的做法 豌豆尖怎麼做湯")
- 豌豆尖是一種常見的蔬菜，平時我們習慣將豌豆尖拿來煮湯，其實豌豆尖湯的做法還是比較多樣的，可以和很多不同的食材一起煮，風味更好，今天教大家的是銀魚豌豆尖湯，加入銀魚之後，味道更加鮮美。豌豆尖怎麼做湯食材：豌豆尖200克、銀魚100克、姜1克。調味料：食用油2克、雞精2克、鹽1克、...
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![豌豆雜醬怎麼做好吃 豌豆雜醬的做法]( "豌豆雜醬怎麼做好吃 豌豆雜醬的做法")
- 豌豆雜醬是一種非常好吃的醬料，其口感豐富，醬香濃郁，自己也可以在家裏做。喜歡吃雜醬麪的小夥伴可以在家裏嘗試一下，用幹豌豆和肉末作為主料，調味豐富，喜歡吃的就試試吧！豌豆雜醬怎麼做好吃食材：幹豌豆80克、肉末200克、姜2克、蒜4瓣、大葱20克、小葱3根、食用油20克、甜麪醬3克...
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![豌豆莢怎麼做 清炒豌豆莢的做法]( "豌豆莢怎麼做 清炒豌豆莢的做法")
- 豌豆莢洗乾淨，摘掉豆筋，胡蘿蔔切片，蒜切成蒜片，炒鍋裏面加入食用油，燒熱之後，將蒜片放進去炒香，再放胡蘿蔔片翻炒均勻，再放進豌豆莢一起翻炒，炒至豌豆莢變色之後，調入鹽少許，翻炒均勻，盛入盤中。豌豆莢怎麼做食材：豌豆莢130g，胡蘿蔔60g，蒜4瓣，鹽少許清炒豌豆莢的做法：1.豌豆莢洗乾淨，摘掉豆...
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![豌豆尖怎麼吃 藤椒豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎麼吃 藤椒豌豆尖的做法")
- 豌豆尖炒着吃清脆爽口，很多人喜歡吃。雖然炒豌豆尖做法簡單，但是想要做出不一樣的風味，還是需要技巧的，今天教大家藤椒豌豆尖的做法，在炒豌豆尖的時候加入了藤椒油作為輔料，味道更豐富。豌豆尖怎麼吃食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克調味料：食用油5克、藤椒油2克、鹽1克、雞精1克...
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![豌豆莢怎麼炒 清炒豌豆莢的做法]( "豌豆莢怎麼炒 清炒豌豆莢的做法")
- 豌豆莢摘掉兩端和老筋，洗淨瀝乾水分，鍋中加少許油，放葱花和蒜粒煸炒出香味，將豌豆莢倒入鍋中翻炒，加適量鹽和清水翻炒均勻，蓋上蓋子燜3分鐘，開蓋繼續翻炒，炒熟之後出鍋即可。豌豆莢怎麼炒主料豌豆莢適量;輔料植物油20克，鹽，蒜粒，葱花;清炒豌豆莢的做法：1.豌豆莢摘掉兩端和老筋，清洗幹...
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![野生豌豆苗能吃嗎 豌豆苗能生吃嗎]( "野生豌豆苗能吃嗎 豌豆苗能生吃嗎")
- 野生豌豆苗能吃。豌豆苗從營養學角度上來看含有大量的維生素和膳食纖維，還含有多種人體必需的氨基酸，營養豐富。其味清香質柔嫩、滑潤適口，具有豌豆的清香味。豌豆苗又名安豆苗，在有些地區也叫做"龍鬚菜"、"龍鬚苗"，是以蔬菜豌豆的幼嫩莖葉、嫩梢作為食用的一種綠葉菜。在...
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![豌豆怎麼做好吃 豌豆的做法]( "豌豆怎麼做好吃 豌豆的做法")
- 豌豆是非常健康的食材，吃法多樣，今天教大家一道乾煸豌豆，這道菜的製作方法比較簡單，而且口感豐富，加入了豬肉丁，油香撲鼻，色澤鮮豔，讓人食慾大增。豌豆怎麼做好吃食材：豌豆200克、豬肉100克、薑片5片、幹辣椒3個、料酒1湯匙、蠔油1湯匙、老抽1湯匙、生抽1湯匙、十三香1茶匙、糖1茶...
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![五彩豌豆怎麼做 五彩豌豆的做法]( "五彩豌豆怎麼做 五彩豌豆的做法")
- 五彩豌豆是一種非常具有特色的菜餚，加入了豐富多樣的食材，有豌豆，還有玉米粒、胡蘿蔔、土豆、香菇等，風味獨特。將多種食材放在一起炒，不僅好吃，也更加健康，有興趣的可以試試。五彩豌豆怎麼做食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡蘿蔔50克、土豆50克、香菇50克、食用油5克、鹽1克、生...
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![豌豆黃的做法 豌豆黃怎麼做]( "豌豆黃的做法 豌豆黃怎麼做")
- 豌豆洗淨浸泡過夜，浸泡好的豌豆洗淨，鍋里加清水，放豌豆大火燒開，然後轉小火慢慢熬煮至開花，瓊脂温水泡開，將豌豆過篩，搗成豌豆糊，加入白糖少許，倒回鍋中，小火加熱拌炒，炒至粘稠，將豌豆糊倒入瓊脂中，融化後離火，倒入保鮮盒刮平，放冰箱中冷卻凝固，撈出切塊裝盤。豌豆黃怎麼做主料：白豌豆1大...
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![新鮮豌豆的營養價值有哪些 新鮮豌豆怎麼做好吃]( "新鮮豌豆的營養價值有哪些 新鮮豌豆怎麼做好吃")
- 導語：坊間流傳着這樣一句話：每天吃豆三錢，何需服藥連年，由此可見，豆類營養價值的豐富性。而鮮豌豆是我們再熟悉不過的一種蔬菜了，它不僅含人體所需的多種營養成分，而且食用還可有效預防多種疾病，因此平時我們可適量吃些鮮豌豆哦!那麼，新鮮豌豆怎麼做好吃?新鮮豌豆的營養價值有哪些...
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![豌豆尖有什麼營養價值 豌豆尖怎麼做好吃]( "豌豆尖有什麼營養價值 豌豆尖怎麼做好吃")
- 導語：豌豆尖，就是我們俗稱的豌豆苗，它是食用豌豆所生成的幼嫩莖葉和嫩梢，因其是豌豆枝蔓的尖端故而得名。豌豆尖在我國各地均有廣泛種植，其中上海、雲南、廣東等地栽培最多，又以新疆產的白豌豆生產的豌豆苗最出名。很多愛吃豌豆尖的朋友都想知道豌豆尖怎麼做好吃?今天，本站小編...
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![豌豆尖和豆腐怎麼做好吃 豌豆尖蘑菇豆腐湯的做法]( "豌豆尖和豆腐怎麼做好吃 豌豆尖蘑菇豆腐湯的做法")
- 豆腐湯是一種非常具有人氣的健康美食，豆腐的蛋白質含量豐富，而且人體對豆腐的消化吸收率非常高，達到95%以上。今天教大家好吃的豌豆尖蘑菇豆腐湯，喜歡吃的小夥伴一起來做吧！豌豆尖和豆腐怎麼做好吃食材：豌豆尖200克、蘑菇100克、嫩豆腐100克、小葱1根、姜1克調味料：食用油5克、...
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![豌豆醬怎麼做好吃 豌豆醬的製作方法]( "豌豆醬怎麼做好吃 豌豆醬的製作方法")
- 生活中我們經常會用到各種美味的醬料，醬料可以用來拌菜，也可以用來調味。醬料的種類很多，一般我們都是在外面買，其實自己在家也可以製作醬料。今天教大家豌豆醬的製作方法，這是一道口感鹹甜的醬料，老少皆宜。豌豆醬怎麼做好吃食材：幹豌豆80克、肉末50克、姜2克、蒜4瓣、大葱20克...
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![豌豆尖怎麼炒 炒豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎麼炒 炒豌豆尖的做法")
- 豌豆尖炒着吃其實也是很美味的，今天教大家一道很有特色的酸菜炒豌豆尖。豌豆尖直接清炒相信大家都已經吃過很多了，加入酸菜一起炒，風味更好，喜歡吃的小夥伴可以嘗試一下。豌豆尖怎麼炒食材：豌豆尖400克、雲南酸菜20克、蒜2瓣、姜1克、幹辣椒3個、食用油5克炒豌豆尖的做法：1、蒜...
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![豌豆的藥用價值 孕婦可以吃豌豆嗎]( "豌豆的藥用價值 孕婦可以吃豌豆嗎")
- 導語：豌豆是一種是二倍體植物，它營養價值很高，所以吃豌豆的好處也不少。許多人都知道豌豆具有很好的食用價值，但並不知道豌豆也具有相當不錯的藥用價值。那麼，豌豆的藥用價值都有哪些?特殊體質的孕婦可以吃豌豆嗎?下面，本站就帶您去詳細瞭解。喜歡食用豌豆的朋友趕緊去看看吧!...
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![豌豆尖怎麼炒好吃 培根炒豌豆尖的做法]( "豌豆尖怎麼炒好吃 培根炒豌豆尖的做法")
- 豌豆尖是一種非常具有人氣的蔬菜，一般我們都是用來做湯，今天要教大家一道特色的炒豌豆尖。培根炒豌豆尖是一道製作簡單的菜餚，鹹香味濃，得到了很多人的喜愛，喜歡吃的趕緊試試吧！豌豆尖怎麼炒好吃食材：豌豆尖400克、培根2片、蒜2瓣、姜1克、大葱5克調味料：食用油5克、鹽1克、雞精2...
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![豌豆有什麼營養價值 孕婦可以吃豌豆麼]( "豌豆有什麼營養價值 孕婦可以吃豌豆麼")
- 導語：豌豆又稱麥豆、荷蘭豆，是春播一年生或秋播越年生攀緣性草本植物，同時也是我們生活中常見的一種蔬菜。新鮮的豌豆顆粒飽滿，圓潤鮮綠，十分誘人。平日裏，有很多朋友都很喜歡食用豌豆，那麼飲食要特別注意的孕婦可以吃豌豆麼?豌豆有什麼營養價值呢?下面，本站小編就為您一一介紹!...
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秒知幫
