![立夏養生：治療心腦血管飲食吃什麼]( "立夏養生：治療心腦血管飲食吃什麼")
- 導語：立夏迎來炎炎夏季，夏季小孩容易患有腹瀉、腸胃疾病，老人則是心腦血管疾病的高發期。很多人誤以為夏季血壓不會那麼高，殊不知，炎熱煩悶的夏季，人心情煩躁精神緊張，就會使血管痙攣收縮，引起血壓升高，容易造成心梗、腦卒中的發生。所以立夏養生一開始，要注意治療心腦血管疾病的突...
- 20250
![深圳正值秋冬季節交替 要預防心腦血管疾病和呼吸道疾病]( "深圳正值秋冬季節交替 要預防心腦血管疾病和呼吸道疾病")
- 現在正是秋冬交替的季節，冷空氣活動頻繁，忽冷忽熱的，深圳好多市民大呼受不了，剛把冬天的衣服翻出來，結果又回温了，一收起來又降温了，冬天衣服太佔地方了，所以不得不來來回回折騰，隨着弱冷空氣的南下補充，今日(14日)清晨，深圳氣温仍然較低並伴有分散陣雨，早上最低氣温在17℃左右。深圳...
- 20370
![寒潮來襲怎麼辦？多飲水預防心腦血管疾病]( "寒潮來襲怎麼辦？多飲水預防心腦血管疾病")
- 寒潮來襲怎麼辦？多飲水預防心腦血管疾病寒潮來襲，寒潮就是北方的冷空氣大規模地向南侵襲我國，造成大範圍急劇降温和偏北大風的天氣過程。寒潮一般多發生在秋末、冬季、初春時節。寒潮來襲如何養生更科學?小編今天就幫您蒐羅到養生需要注意的四大事項，快來看看。第一，要注意多...
- 21927
![冬季如何預防心腦血管疾病 冬天掌握三要點防心源性猝死]( "冬季如何預防心腦血管疾病 冬天掌握三要點防心源性猝死")
- 導語：進入冬季之後，便迎來了心腦血管高發期，千萬不要覺得你很健康就可以忽略這類疾病的預防，一些小情況就有可能威脅你的生命。那麼冬季如何預防心腦血管疾病呢?專家表示冬天掌握三要點防心源性猝死。冬季如何預防心腦血管疾病冬天掌握三要點防心源性猝死冬季養生心腦血管疾...
- 16266
![怎麼預防心血管疾病 7種方法有效預防心血管病]( "怎麼預防心血管疾病 7種方法有效預防心血管病")
- 心血管問題應該是常年不正常的生活方式導致的，對於預防來説，跟皮膚保養一個道理，不是要等到有問題的時候再進行治療。那麼，怎麼預防心血管疾病呢?有哪些有效方法可以預防心血管疾病呢?7種方法有效預防心血管病1、改掉不良的生活習慣年輕人熬夜、飲食不規律等等，都是在加重心臟...
- 30991
![預防心血管病吃什麼食物好 血管最愛9種食物]( "預防心血管病吃什麼食物好 血管最愛9種食物")
- 高鹽、高膽固醇的飲食會增加患上心血管疾病的概率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要預防心血管疾病就要從日常生活做起，要改變不良飲食習慣，多吃些有助於心血管的食物，少吃高鹽、高膽固醇的食物。那麼預防心血管病吃什麼食物好呢?日常可以多吃以下9種食物。預防心...
- 4454
![平時不吃肉就不會得心血管疾病了嗎 不吃肉是不是就不會得心血管疾病了]( "平時不吃肉就不會得心血管疾病了嗎 不吃肉是不是就不會得心血管疾病了")
- 導語：很多人因為脂肪和膽固醇過高而患了心血管疾病，而脂肪和膽固醇部分是來源於肉，所以不少人便認為，不吃肉就能避免心血管疾病了。但實際上，平時不吃肉就不會得心血管疾病了嗎？到底不吃肉是不是就不會得心血管疾病了？下面我們一起來了解。平時不吃肉就不會得心血管疾病了嗎不吃...
- 20661
![吃一口它等於吃七口油！血壓血糖蹭蹭飆升，心血管專家打死不碰！]( "吃一口它等於吃七口油！血壓血糖蹭蹭飆升，心血管專家打死不碰！")
- 大家都知道，吃多了油沒半點好處，毀心毀血管，但竟然還有這樣一種存在，吃一口就等於吃七口油。如此可怕如此反人類的東西就是——反式脂肪酸，這個名字可能大家聽着比較陌生，但事實上我們每天都在吃，差別就是吃多吃少而已。想必大家很想知道，到底怎麼吃了反式脂肪酸，它就藏身於蛋黃派...
- 29362
![中國心血管病患者達3.3億是怎麼回事 心血管病人吃什麼最好]( "中國心血管病患者達3.3億是怎麼回事 心血管病人吃什麼最好")
- 近日，北京地鐵乘客猝死事件引發公眾關注。國家心血管中心2019年的統計數據顯示，中國每年心源性猝死者高達55萬，另據數據推算，中國心血管病現患人數達到3.30億。中國心血管病患者達3.3億是怎麼回事據瞭解，2019年，《柳葉刀》上發表了這樣一項研究——在對中國居民1990年-2017年死...
- 26562
![冬天吃什麼預防心血管疾病？]( "冬天吃什麼預防心血管疾病？")
- 冬天吃什麼預防心血管疾病？高鹽、高膽固醇的飲食會增加患上心血管疾病的概率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要預防心血管疾病就要從日常生活做起，要改變不良飲食習慣，多吃些有助於心血管的食物，少吃高鹽、高膽固醇的食物。1、玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂...
- 15872
![哪些人易患心血管病？心血管病的9大高危人羣]( "哪些人易患心血管病？心血管病的9大高危人羣")
- 心血管疾病已經成為擺在國人健康路上一塊巨大的絆腳石，日常防範心血管病是我們重點要做的，瞭解心血管病的易發人羣，我們可以及早做好預防措施，下面我們一起來了解哪些人易患心血管病?心血管病的9大高危人羣一、中老年心腦血管疾病的發生率及嚴重程度隨年齡的增加而加重。一般...
- 18672
![腦血栓病人吃什麼好 腦血栓病人飲食注意事項]( "腦血栓病人吃什麼好 腦血栓病人飲食注意事項")
- 腦血栓是一種心血管疾病，想要腦血栓病人恢復得更快，日常飲食應多加以調理，那麼腦血栓病人吃什麼好呢?哪些食物有利於腦血栓病人健康恢復?一起來了解下。腦血栓病人吃什麼好?木耳：木耳營養價值高，可降血脂、抗血栓、抗血小板聚集，非常適合腦血栓病人吃，常作為該類病人輔助食療。...
- 17050
![做好這三點保護 預防心腦血管病]( "做好這三點保護 預防心腦血管病")
- 春季是心腦血管病易發期,此時防心腦血管病,除了要特別注意講平衡,還要做到三保。春季氣壓時高時低，人體跟着温度和氣壓緊趕慢趕會比較疲累。這種刺激使人體血管收縮，心肌供血不足，以致發生急性心肌梗塞，因此春季是心腦血管病易發期。此時防心腦血管病，除了要特別注意講平衡，還...
- 30943
![降脂、降壓、通心血管，它全都能解決!]( "降脂、降壓、通心血管，它全都能解決!")
- 胡蘿蔔有這麼多豐富的營養，那究竟怎麼吃才能最大程度吸收這些營養呢?【胡蘿蔔怎麼吃最有營養】一、生吃不如熟吃熟吃胡蘿蔔，並且在烹飪時接觸到油脂，才能充分吸收胡蘿蔔的營養，最大可能地增加β—胡蘿蔔素的攝入，其保健功效也可發揮到極致。而生吃則會浪費營養，更不建議榨汁，這...
- 28556
![養心吃什麼食物：蓮子雞蛋養心補氣保護血管]( "養心吃什麼食物：蓮子雞蛋養心補氣保護血管")
- 導語：夏季為心臟最脆弱時期，因為夏暑熱氣逼人，容易使人煩躁傷心，易傷心血，因此，在夏季最適宜養心。那麼，在炎炎夏日，我們應該如何養心呢?食補就是不錯的選擇。下面，本站就養心吃什麼食物比較好這一問題，為大家收集了7種適合養心的食用的食物，感興趣的朋友趕緊去看看吧!養心吃什麼食...
- 17997
![專家稱心臟病腦血管病等與PM2.5有密切關係]( "專家稱心臟病腦血管病等與PM2.5有密切關係")
- 去年底至今年初，連續多日籠罩京城的霧霾天氣引發了公眾和媒體關注。昨天（13日），“理論家新春走基層”走進同仁醫院，來自衞生部、中科院等單位的專家針對PM2.5和霧霾天氣應對等問題與一線醫療工作者進行了深入交流和討論。交流中，醫護工作者從自身專業出發介紹了PM2.5對人體造成...
- 27615
![這根血管是大腦生命線，4 個方法預防“堵塞” ！]( "這根血管是大腦生命線，4 個方法預防“堵塞” ！")
- 頸動脈狹窄都需要治療？僅發現「頸動脈內膜增厚」的人，可以先改善生活方式，戒煙、適量運動和低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食。同時，每年複查頸動脈彩超一次。而其他情況的頸動脈狹窄，醫生會結合症狀以及狹窄的程度，決定是採用藥物還是手術治療。【這樣預防頸動脈狹窄】針對性的，做...
- 22327
![小雪節氣注意疾病：呼吸道、腦血管、心臟病]( "小雪節氣注意疾病：呼吸道、腦血管、心臟病")
- 導語：小雪節氣是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣，需注意防寒保暖，防止感冒等疾病的發生。進入小雪節氣後，氣温會越來越低，直接表現就是氣温逐步降到0℃以下。小雪節氣需要注意一些疾病的發生，才能更好的安排好起居生活。小雪節氣注意疾病有哪些?下邊小編告訴你這些疾病需要預...
- 6732
![立冬節氣如何防心腦血管病]( "立冬節氣如何防心腦血管病")
- 導語：立冬以來，心腦血管疾病患者明顯增多，老年人是其中的主要人羣。醫生提醒，寒冷季節，心腦血管病人要注意保暖，避免早晚在室外運動，避免情緒波動，多喝水，並時刻關注身體的細微變化。要少食寒性食物並有節度的進補，減少晨練外出攜帶藥物。那麼立冬節氣如何防心腦血管病?本站養生小...
- 5433
![立秋後心血管疾病高發期 保護心血管怎麼做]( "立秋後心血管疾病高發期 保護心血管怎麼做")
- 雖然已經立秋，但我國大部分地區白天還持續在35℃以上的高温天氣，炎熱天氣心腦血管疾病死亡率明顯上升，所以高温對心腦血管病患者來説危害很大。立秋後是心血管疾病高發期，那麼如何防治心血管病給人帶來的傷害，保護心血管怎麼做呢?立秋後心血管患者激增患者大多表現為為心慌、...
- 4921
![中國心血管病患者達3.3億怎麼回事 中國心血管病患者達3.3億什麼原因]( "中國心血管病患者達3.3億怎麼回事 中國心血管病患者達3.3億什麼原因")
- 我國患心血管病的人數是比較多的，據最新數據統計，中國心血管病患者達3.3億！具體中國心血管病患者達3.3億怎麼回事？中國心血管病患者達3.3億什麼原因？一起來了解。中國心血管病患者達3.3億怎麼回事近日，2019年《中國心血管健康與疾病報告》發佈。報告顯示：中國心血管疾病患病率處...
- 29464
![心血管病人吃什麼蔬菜 最通血管的四類食物]( "心血管病人吃什麼蔬菜 最通血管的四類食物")
- 飲食關係着人的健康，對於心血管病人來説，好的飲食可以輔助疾病的治療，那麼心血管病人吃什麼蔬菜好呢?想要血液通常，今天就給大家推薦最通血管的四類食物，心血管病人可以多吃。心血管病人吃什麼蔬菜?1、心血管病人吃“洋葱”好洋葱可以清理血液內的脂肪及膽固醇，清理血管，防止動...
- 19890
![心血管病吃什麼好 4類保護心血管的食物]( "心血管病吃什麼好 4類保護心血管的食物")
- 生活中有許多人容易被心血管疾病的問題所困擾，現在逐漸進入秋季，正是心血管病的高發期，心血管病人要尤其注意。對於心血管病的調養，心血管病吃什麼好呢?下面推薦幾類食物，可以從飲食方面緩解心血管病。4類保護心血管的食物心血管病人吃“洋葱”好洋葱有助於消化液的分泌，清理血...
- 25649
![心血管病吃什麼水果好 呵護心血管的7種水果]( "心血管病吃什麼水果好 呵護心血管的7種水果")
- 心血管疾病又稱為循環系統疾病，是一系列涉及循心血管疾病環系統的疾病，循環系統指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動脈、靜脈、微血管)，可以細分為急性和慢性，一般都是與動脈硬化有關。心血管疾病吃什麼水果好呢?常吃水果可以大大降低心血管病的發病率，下面給...
- 30717
![心累吃紅豆，腦累吃堅果，血管累了吃......]( "心累吃紅豆，腦累吃堅果，血管累了吃......")
- 眼睛疲勞多吃枸杞眼睛的退行性變化是不可阻擋的，但是我們可以通過吃東西來保護自己的視神經不受損傷，讓自己80歲的時候依然擁有30歲的視力。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞就可以達到這個效果。枸杞，又名血杞，具有補腎益精、養肝明目的保健功能，是中老...
- 24489
秒知幫
