哪種涼蓆比較好 涼蓆怎麼挑選

涼蓆哪種好要根據自己的需要來定，不同的涼蓆有不同的優點。竹蓆的涼度很大，所以身體比較虛弱的老人和小孩兒就不適宜，身體好的中青年人最適合了，在炎熱的夏季比較涼爽。竹涼蓆不適合過度暴晒，這樣會導致竹涼蓆變脆，減少使用壽命。

竹纖維涼蓆

在各種材質的涼蓆中，竹纖維涼蓆的透氣性和排水性最好，這是因為竹纖維涼蓆的橫截面的空隙很多，當然，竹纖維涼蓆最大的缺點就是不夠涼爽，比較適合夏季不太怕熱或者身體比較虛弱的人使用。

麻將涼蓆

麻將涼蓆最大的特點就是透氣性和散熱性很好，但是比較硬，因為中間的空隙比較大，不太適合面板嬌嫩的小孩兒。

苧麻涼蓆

在所有的涼蓆中，苧麻涼蓆的抗菌性都是最好的，而且還有很好的吸水性和透氣性，還可以防靜電。苧麻涼蓆也比較柔軟，表面也比較平整光滑，面板嬌嫩的嬰幼兒也可以使用。

夏季鋪涼蓆要注意什麼

1、要注意涼蓆的材質

一般涼蓆的材質有很多種，如藤席、竹蓆、亞麻席、皮席、藺草蓆等等。所以，最好要選擇合適的材質來鋪上。天然的藤席、亞麻席、皮席等，都適合一般人群的使用。亞麻席相對感覺糙些，藺草蓆價效比最高。

2、要注意涼蓆的規格

鋪席時涼蓆的規格也需要注意。要做到涼蓆的規格與睡床的規格要相符。涼蓆的規格不要大於睡床，也不要小於睡床，這樣都不合適。下墜感好的涼蓆如亞麻席等，可以適當的比睡床規格寬一些。

3、要注意涼蓆的軟硬

涼蓆的軟硬不同，適用於不同的睡床。一般棕棚的睡床適合硬質的涼蓆，如藺草蓆、竹蓆等；而席夢思這種比較軟的睡床，就需要鋪軟質的涼蓆了，如亞麻席、軟皮席等。

夏天鋪涼蓆的誤區

誤區一：涼蓆不用勤晒勤洗

一般人認為涼蓆不用勤晒勤洗，有的舊涼蓆只有等第二年使用時，才簡單擦洗一下，有的甚至一個夏季都沒有晒洗涼蓆的習慣。殊不知，夏季潮溼悶熱，溫度高，人易出汗，涼蓆縫隙中會很容易滋生蟎蟲和細菌，所以夏季涼蓆要勤洗勤晒，除蟎殺菌，保持涼蓆清爽乾淨，才能保護我們面板和身體健康。

誤區二：涼蓆不能暴晒

蟎蟲怕光，暴晒是涼蓆殺菌除蟎的最好方法。材質不同，涼蓆的殺菌處理方法不一樣。藤席、草蓆經常暴晒是最好最簡單的清潔方法。