喝茉莉茶的好處 喝茉莉茶的好處有哪些

1、清新口氣：根據研究發現茶中含有香氣化合物質就有20多種，人們在平時常喝茉莉茶可以去油膩，清新口氣、堅固牙齒。對於經常抽菸的男性而言，每天喝幾杯茉莉茶，能預防口臭。

2、提神：人們常說春困秋乏，每到春天和秋天總感覺自己沒有精神，身體乏力，這時候可以喝一杯茉莉茶來緩解自己身體乏力的情況。茉莉茶能促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽。

3、改善記憶力：茶多酚有助於大腦進行區域性調節，改善記憶力，提高學習效率。喝茶可以預防老年人的認知障礙症。