驚呆！水裡加點這個，比大牌化妝品還有效！

3、防蛀牙

食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預防蛀牙。患者肝火牙痛，用食鹽調湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。牙齦出血，也能用鹽水刷牙解決。

4、防止抽筋

睡覺時腿抽筋，有可能是因為體內電解質失調、缺鈣，水分流失太多引起的，建議可在睡前喝一杯淡鹽水，同時睡覺時要注意保暖。

5、防止脫髮

生活中很多人都會受到掉髮的困擾，其實用鹽水就能很好的起到預防的作用，將濃鹽湯輕輕塗敷頭髮根部，約5分鐘後再用清水洗淨，每日早晚各1次，連續15至20天，可防治頭髮脫落。

或者用半盆溫水將 100～150克食鹽溶解，浸入頭髮，揉搓幾分鐘後，加適量洗髮精後繼續洗，然後用清水過兩遍。每星期一次，2～3次即可見效。

6、消毒清潔

若遭受蜈蚣、蠍子蜇傷，可立即用細鹽一湯匙用熱水調敷患處，能起到減痛消毒的效果。吃各種水果時，可用食鹽少許用開水衝調成鹽湯，洗刷水果表皮後，再用清水沖洗乾淨，起到清潔消毒的作用。

3、防蛀牙

食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預防蛀牙。患者肝火牙痛，用食鹽調湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。牙齦出血，也能用鹽水刷牙解決。

4、防止抽筋

睡覺時腿抽筋，有可能是因為體內電解質失調、缺鈣，水分流失太多引起的，建議可在睡前喝一杯淡鹽水，同時睡覺時要注意保暖。

5、防止脫髮

生活中很多人都會受到掉髮的困擾，其實用鹽水就能很好的起到預防的作用，將濃鹽湯輕輕塗敷頭髮根部，約5分鐘後再用清水洗淨，每日早晚各1次，連續15至20天，可防治頭髮脫落。

或者用半盆溫水將 100～150克食鹽溶解，浸入頭髮，揉搓幾分鐘後，加適量洗髮精後繼續洗，然後用清水過兩遍。每星期一次，2～3次即可見效。

6、消毒清潔

若遭受蜈蚣、蠍子蜇傷，可立即用細鹽一湯匙用熱水調敷患處，能起到減痛消毒的效果。吃各種水果時，可用食鹽少許用開水衝調成鹽湯，洗刷水果表皮後，再用清水沖洗乾淨，起到清潔消毒的作用。