乒乓球發球方法 乒乓球怎麼發球

乒乓球是一種全民運動，基本上大家都會打，只是想要打好還是需要一些技巧的，其中發球也很重要。乒乓球發球方法大家都掌握了嗎？教大家幾種比較容易上手的發球方式。

乒乓球發球方法

正手平擊發球：左手將球向上拋起，同時右臂內旋，使拍面稍前傾，向右後方引拍。當球從高點下降至稍高於球網時，擊球中上部向左前方發力。速度一般，略帶上旋，是初學者最基本的發球方法，也是掌握其他複雜發球的基礎。

反手平擊發球：左手將球向上拋起，同時右臂外旋，使拍面稍前傾，向左後方引拍。當球從高點下降至稍高於球網時，擊球中上部向右前方發力。

反手發急球：左手將球向上拋起，同時右臂外旋，使拍面稍前傾，上臂自然靠近身體左側，向左後方引拍。球從高點下降至低於網高時，擊球左側中上部，觸球一瞬間前臂加速向右前上方橫擺，手腕控制球拍加力摩擦球，腰部配合向右轉動。

反手發急下旋球：左手將球向上拋起，同時右臂稍作內旋，使拍面略後仰，向腹前上方引拍。當球從高點下降至稍低於網高時，前臂加速向前下方推切，手腕輔助發力，擊球中下部。

正手發右側上旋急長球（奔球）：左手將球向上拋起，同時右臂內旋，使拍面稍前傾，前臂手腕自然下垂，肘關節高於前臂，向右後方引拍。當球從高點下降至近於網高時，擊球右側向右側上方摩擦，觸球一瞬間拇指壓拍，手腕從右後方向左上方抖動。