發福和胖有什麼區別 發福和胖的區別

　　隨著生活水平的提高，人們除了正餐外還會攝入宵夜、甜品、飲料等。這些高熱量的食物隨著時間的推移堆積成脂肪，就會讓人逐漸長胖。而現在人的身體除了會胖之外，還會發福。那麼，發福和胖有什麼樣的區別呢？

　　一、定義不同

　　發福一般是指生活條件很好，平時吃的比較多，身材相比以前來說要豐滿些，沒有以前那麼瘦。有些人到了中年以後也會發福，因為人到了一定的年紀代謝會降低，脂肪會更容易堆積。胖一般是指自己吃東西太多又不注意鍛鍊，才使自己的身材發胖。原因是自己一直以來生活習慣不好使自己變胖，而發福是由於近期生活條件變好而稍微長胖，或者到了中年後因代謝的降低而發福。

　　二、起因不同

　　有時人也會因為生病而變胖，例如大病初癒都有一個自然康復的過程，此時食慾往往猛增而吃的東西又很有營養。生病的人運動量也比較少，一段時候後自然就會長胖。有些非重大的消耗性疾病，例如：外傷、節育手術、闌尾切除、子宮切除、卵巢切除等術後，若休息的時間過久、飲食過剩體態也會豐滿起來。而發福最常見的現象是指中老年人身體發胖，中年“發福”幾乎是一種“不可抗拒”的生理現象。

　　三、隱患不同

　　發福更易發生高脂血症，也更容易發生大腦動脈粥樣硬化等症狀。而發胖會引起心腦血管、代謝性疾病及呼吸系統疾病。