腰圍78釐米是幾尺幾 腰圍78釐米到底是幾尺幾

腰圍78釐米是2.34尺。腰圍：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。腰圍換算方法：身高（cm）÷2-11（cm）舉例：175（cm）÷2-11（cm）=76.5（cm），腰圍2.3尺-2.4尺，需要穿30碼-31碼的褲子。

　測量腰圍的正確方法：

備用材料：捲尺。

1、脫掉或拉高你的上衣，脫掉你的衣服或者拉高到你的胸下，為了得到一個精確的測量，你需要脫掉擋住你腰部的多層次衣服。

2、找到你的腰身。用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。你的腰身是在兩條骨頭中間有肉的地方。這也是你全身最狹小的地方。

3、開始測量，站直並慢慢的呼氣，把卷尺的尾端放在你的肚臍上並把它繞這你的腰身纏一圈。捲尺應該和地板平行並且在不戳疼你身體的情況下緊緊地貼著你的腰身，看捲尺上0和捲尺繞腰身一圈結束的地方，交匯的那點就是你腰圍的位置。