鞋跟太高怎麼辦 鞋跟太高應該怎麼辦

鞋跟太高是沒有方法的，因為鞋子不可以修理，如果修理，鞋子就會直接報廢。可以在走路的時候，比平時腳步放慢一點，防止跌倒。或者覺得自己穿不了這麼高的高跟鞋，可以選擇換一雙好穿的鞋子來走路。

第一次穿高跟鞋，儘量選擇5.5cm、6.0cm、6.5cm、7.0cm釐米這幾個增高高度。因為原來腳上穿的普通鞋跟高度基本在2.5cm-3cm，這時候選擇一雙5cm-7cm的增高鞋，基本沒有不適應的感覺。等穿段時間,有個適應的過程後,再可選擇8-10CM的內增高鞋。

為了方便走路，有時候還可以選擇在鞋子的底部貼上增加摩擦力的膠布。或者用褲子的長筒遮掩鞋跟。

高跟鞋走路時，要以大腿的力量，將大腿輕輕抬起帶動小腿往前跨出步伐。切記大腿一定要抬起來，雖然只是微微抬起，但這可以讓身體的重心向上，而不是一直讓重心放在下半身的腳步。這樣步伐才不會沉重疲累，而是乾脆的輕盈。