境外護照丟了怎麼辦？遭遇突發事件怎麼辦?

⑤ 食物中毒了怎麼辦？

路邊攤的小吃好誘人！臭豆腐、魷魚串、烤地瓜、冰淇淋、炒米粉......吃了一堆後，不好！WC在哪裡！！

【 應對措施 】

1、避免吃不衛生食物旅遊時在外面吃飯，如果不注意衛生就可能食物中毒，表現出嘔吐、噁心、腹絞痛、腹瀉、頭疼、發燒、脫水甚至休克等症狀。這時一定要去醫院查明原因，最好能同時攜帶可能導致食物中毒的食物，以幫助醫生查明原因對症治療。

2、吃前先檢查為避免食物中毒，到遠郊區、山區、農村等衛生條件相對較差的地區吃飯時，最好先到餐館的廚房看看衛生狀況，食物一定要新鮮，海鮮一定要吃熟透的，吃野生蘑菇、蔬菜、野果子要確定是沒有毒性的，而且一定要洗乾淨。如果自帶食物最好是小包裝的食品，儘量不要帶散裝的食品，也儘量不要選擇容易變質的食物。

⑥ 暈船暈車了怎麼辦？

長途旅行最怕暈車！一路別人在看風景、吃零食、聊天、拍照...而你，只能：師傅，快停車，嘔...一路都是小星星！

【 應對措施 】

1、準備暈車藥對於有暈車經驗的網友來說，不管你的旅途多長時間，都應該事先做好防止暈車的準備，其中最為有效的就是服用防暈車藥。

2、暈車藥的選擇藥店銷售的防暈車藥種類很多，但無論服用哪一種都要注意藥品服用說明。這些暈車藥的藥效持續時間各有不同，有的可持續4至5小時，有的可達12小時以上，耳朵貼片劑型的暈車藥通常可維持3天，因此在買藥時應向藥師諮詢，依據乘車時間長短選用合適的藥物

3、服用時間一般情況下，暈車藥應在乘車前半小時至一小時空腹服用。而暈車貼應提前5至6小時貼上。多數暈車藥在服用後會有嗜睡感覺。此外，暈車藥不可和其他感冒藥、鎮靜鎮痛藥、鎮咳去痰藥並用。

⑦ 遇到天災了怎麼辦？

自然天災，誰都不希望發生！正如剛發生的尼泊爾地震一樣，出境旅遊時，遇到地震要怎麼辦？

【 應對措施 】

1、大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

2、人多先找藏身處學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

3、遠離危險區如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4、被埋要儲存體力如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

一定要牢記這些應對措施哦！

⑤ 食物中毒了怎麼辦？

路邊攤的小吃好誘人！臭豆腐、魷魚串、烤地瓜、冰淇淋、炒米粉......吃了一堆後，不好！WC在哪裡！！

【 應對措施 】

1、避免吃不衛生食物旅遊時在外面吃飯，如果不注意衛生就可能食物中毒，表現出嘔吐、噁心、腹絞痛、腹瀉、頭疼、發燒、脫水甚至休克等症狀。這時一定要去醫院查明原因，最好能同時攜帶可能導致食物中毒的食物，以幫助醫生查明原因對症治療。

2、吃前先檢查為避免食物中毒，到遠郊區、山區、農村等衛生條件相對較差的地區吃飯時，最好先到餐館的廚房看看衛生狀況，食物一定要新鮮，海鮮一定要吃熟透的，吃野生蘑菇、蔬菜、野果子要確定是沒有毒性的，而且一定要洗乾淨。如果自帶食物最好是小包裝的食品，儘量不要帶散裝的食品，也儘量不要選擇容易變質的食物。

⑥ 暈船暈車了怎麼辦？

長途旅行最怕暈車！一路別人在看風景、吃零食、聊天、拍照...而你，只能：師傅，快停車，嘔...一路都是小星星！

【 應對措施 】

1、準備暈車藥對於有暈車經驗的網友來說，不管你的旅途多長時間，都應該事先做好防止暈車的準備，其中最為有效的就是服用防暈車藥。

2、暈車藥的選擇藥店銷售的防暈車藥種類很多，但無論服用哪一種都要注意藥品服用說明。這些暈車藥的藥效持續時間各有不同，有的可持續4至5小時，有的可達12小時以上，耳朵貼片劑型的暈車藥通常可維持3天，因此在買藥時應向藥師諮詢，依據乘車時間長短選用合適的藥物

3、服用時間一般情況下，暈車藥應在乘車前半小時至一小時空腹服用。而暈車貼應提前5至6小時貼上。多數暈車藥在服用後會有嗜睡感覺。此外，暈車藥不可和其他感冒藥、鎮靜鎮痛藥、鎮咳去痰藥並用。

⑦ 遇到天災了怎麼辦？

自然天災，誰都不希望發生！正如剛發生的尼泊爾地震一樣，出境旅遊時，遇到地震要怎麼辦？

【 應對措施 】

1、大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

2、人多先找藏身處學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

3、遠離危險區如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4、被埋要儲存體力如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

一定要牢記這些應對措施哦！

⑤ 食物中毒了怎麼辦？

路邊攤的小吃好誘人！臭豆腐、魷魚串、烤地瓜、冰淇淋、炒米粉......吃了一堆後，不好！WC在哪裡！！

【 應對措施 】

1、避免吃不衛生食物旅遊時在外面吃飯，如果不注意衛生就可能食物中毒，表現出嘔吐、噁心、腹絞痛、腹瀉、頭疼、發燒、脫水甚至休克等症狀。這時一定要去醫院查明原因，最好能同時攜帶可能導致食物中毒的食物，以幫助醫生查明原因對症治療。

2、吃前先檢查為避免食物中毒，到遠郊區、山區、農村等衛生條件相對較差的地區吃飯時，最好先到餐館的廚房看看衛生狀況，食物一定要新鮮，海鮮一定要吃熟透的，吃野生蘑菇、蔬菜、野果子要確定是沒有毒性的，而且一定要洗乾淨。如果自帶食物最好是小包裝的食品，儘量不要帶散裝的食品，也儘量不要選擇容易變質的食物。

⑥ 暈船暈車了怎麼辦？

長途旅行最怕暈車！一路別人在看風景、吃零食、聊天、拍照...而你，只能：師傅，快停車，嘔...一路都是小星星！

【 應對措施 】

1、準備暈車藥對於有暈車經驗的網友來說，不管你的旅途多長時間，都應該事先做好防止暈車的準備，其中最為有效的就是服用防暈車藥。

2、暈車藥的選擇藥店銷售的防暈車藥種類很多，但無論服用哪一種都要注意藥品服用說明。這些暈車藥的藥效持續時間各有不同，有的可持續4至5小時，有的可達12小時以上，耳朵貼片劑型的暈車藥通常可維持3天，因此在買藥時應向藥師諮詢，依據乘車時間長短選用合適的藥物

3、服用時間一般情況下，暈車藥應在乘車前半小時至一小時空腹服用。而暈車貼應提前5至6小時貼上。多數暈車藥在服用後會有嗜睡感覺。此外，暈車藥不可和其他感冒藥、鎮靜鎮痛藥、鎮咳去痰藥並用。

⑦ 遇到天災了怎麼辦？

自然天災，誰都不希望發生！正如剛發生的尼泊爾地震一樣，出境旅遊時，遇到地震要怎麼辦？

【 應對措施 】

1、大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

2、人多先找藏身處學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

3、遠離危險區如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4、被埋要儲存體力如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

一定要牢記這些應對措施哦！