洪水包圍時哪些物品可以作為逃生工具 洪水來襲可以選擇什麼東西來逃生

導語：在暴雨多發的季節裡，我們一定要懂得一些災害逃生知識，以在突發狀況之際，能救你一命。其中，在強降雨侵襲時，容易引發洪水，而一旦爆發洪水，我們是可以選擇一些工具來逃生的。那麼，具體洪水包圍時哪些物品可以作為逃生工具呢？到底洪水來襲可以選擇什麼東西來逃生？一起來了解。

洪水包圍時哪些物品可以作為逃生工具

洪水逃生

大塊泡沫。當我們被洪水包圍的時候，大塊泡沫、救生圈、繩索、長杆、木板或輪胎等物品都可以作為逃生工具。當我們發現他人被洪水包圍的時候，應該在保證自身安全的情況下再去想辦法營救。施救前應該保持冷靜，評估自身能力和洪水的水況再去幫助溺水者上岸。

當洪水來臨的時候，切記不要涉水，應該儘快轉移到屋頂、大樹或附近的小山丘暫避，並用繩子與安全固定物相連，避免被洪水捲走。當然那些簡陋的泥坯牆也不能夠爬上去，因為這些房屋有可能被洪水沖垮，在水浸後也非常容易出現倒塌。

洪水來之前做什麼準備？

1、根據當地電視、廣播等媒體提供的洪水資訊，結合自己所處的位置和條件，冷靜地選擇最佳路線撤離，避免出現“人未走水先到”的被動局面。

2、認清路標，明確撤離的路線和目的地，避免因為驚慌而走錯路。

3、 備足速食食品或蒸煮夠食用幾天的食品，準備足夠的飲用水和日用品。

4、 扎制木排、竹排，蒐集木盆、木材、大件泡沫塑料等適合漂浮的材料，加工成救生裝置以備急需。

5、 將不便攜帶的貴重物品作防水捆紮後埋入地下或放到高處，票款、首飾等小件貴重物品可縫在衣服內隨身攜帶。

6、 儲存好尚能使用的通訊裝置。

洪水來襲自救知識：

洪災自救

1、洪水到來時，來不及轉移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪臺等地轉移，或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高牆等高的地方暫避。

2、如洪水繼續上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準備好的>救生器材逃生，或者迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等能漂浮的材料紮成筏逃生。

3、如果已被洪水包圍，要設法儘快與當地政府防汛部門取得聯絡，報告自己的方位和險情，積極尋求救援。

注意：千萬不要游泳逃生，不可攀爬帶電的電線杆、鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋頂。

4、如已被捲入洪水中，一定要儘可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機會逃生。

5、發現高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時，一定要迅速遠避，防止直接觸電或因地面“跨步電壓”觸電。

6、洪水過後，要做好各項衛生防疫工作，預防疫病的流行。

災後膳食要注意什麼？

災後飲食

洪澇災害後，因為食物的市場供應和運輸受到影響，大多數人本著不浪費、節約為原則，把受潮、甚至被洪水浸泡過的食物晾乾再吃。

然而，在洪澇期高溫、高溼的條件下，被洪水接觸的任何食物都極易受到汙染，世界衛生組織也曾發出緊急提醒：洪水接觸的一切食物也必須丟棄！

尤其是淹死的、餓死的家畜家禽都不能冷宰食用；田間地頭被洪水淹過後，會促使土壤中本來有的各種微生物成倍繁殖，因此沒有收穫的、成熟的谷薯蔬果也應丟棄。

洪澇災後的科學飲食和合理營養無論對增強免疫力還是對預防傳染病都很重要，尤其患有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病的人群，在接受救災食物或者食用臨時團體配餐時，仍然要堅持少鹽低鈉和低糖少油的合理膳食模式，控制病情和預防併發症的發生。

幼兒、孕婦和年老體弱者，在保證食品和飲水的安全為前提下，儘可能做到食物多樣化，均衡膳食。

在食物供給達不到十分豐富的情況下，可以諮詢有資質的營養師或臨床醫生補充維生素礦物質等膳食補充劑、蛋白粉、DHA、膳食纖維素等的保健品來滿足特殊生理時期的營養需求，預防營養素缺乏，維持和促進健康。