2018蘇州入秋時間 2018蘇州什麼時候入秋

導語：2018蘇州什麼時候入秋呢?我國江南地區入秋時間一般在9月中旬到10月初，而蘇州地區入秋時間近三年來集中在10月，所以，預計2018蘇州入秋時間應該在10月。而且，這兩天我國南方地區秋老虎再度來襲，要想入秋還需要等上一些時日了。

2018蘇州入秋時間 2018蘇州什麼時候入秋

入秋(來源：網路)

2012~2017年蘇州入秋時間是：9月29日、9月25日、10月3日、10月1日、10月7日、10月3日。所以根據往年來看，今年入秋可能在10月初

另外，氣象專家表示，雖然最近兩天的日平均氣溫都在22℃上下徘徊，但還沒有達到連續5天日平均氣溫在22℃以下的入秋氣象學標準，看來蘇州真正入秋，還得再等等。蘇州現在正處在夏末秋初的過渡時節，秋意初顯，早晚涼意襲人，感冒發燒、消化道、心腦血管等疾病患者也明顯增多，大家要注意多多預防。

近期我國氣溫情況

近期北方冷空氣活動較為頻繁，從明天開始，又將有一股中等強度冷空氣自西向東影響北方大部地區。

受其影響，長江中下游以北地區氣溫將下降4～8℃，華北北部部分地區可達10℃左右，華北大部、黃淮等地伴有4～6級偏北風，而且內蒙古、河北北部、山西北部一帶還有可能出現初霜凍。在冷空氣頻繁影響下，本週北方大部平均氣溫較常年同期偏低1～3℃，早晚比較涼。省會級城市中，呼和浩特、太原、銀川等地最低氣溫將會降到5℃甚至更低。

全國天氣情況

目前，我國北方大部地區均已達到氣象學入秋標準，如哈爾濱已入秋一月有餘，此外成都、貴陽以及重慶也同樣達到了氣象學的入秋標準。而此次冷空氣過後，華北、黃淮等尚未入秋之地，也有望正式投入秋天懷抱!

在尚未受冷空氣影響的南方，今明天暑熱抬頭，秋老虎將上線。

入秋養生小常識

入秋(來源：網路)

立秋之後，秋燥也隨之而來，加上人體內水分不足，便會導致面板乾燥、口乾脣燥、咽喉腫痛等情況出現。但這也正是潤肺降燥的最佳時期，秋季飲食應以“滋陰潤肺”為基本準則，可以多食芝麻、核桃、糯米、胡蘿蔔、薺菜等，可以起到滋陰潤肺養血的作用;應少食姜、蒜、蔥、辣椒等辛辣食品，防止耗傷陰血津液而加重口脣乾燥的感覺。

秋天是最適合吃酸的季節。酸屬木，秋天屬金，金克木，其實就是說秋天肺氣旺，可能克伐肝木，而酸味入肝，是肝的正味，這時候就應該用酸味來養肝。所以秋季是最缺木的季節，可以多吃些酸的東西。如蘋果、石榴、葡萄、芒果、櫻桃、柚子、檸檬、山楂、番茄等，可收斂肺氣。

秋季養生大家應注意及時補充水分，這樣可以預防由於秋季氣候乾燥所造成的面板粗糙、面板起皺、面板瘙癢的症狀。一般秋季要比其他時節每天多喝水500毫升以上，以堅持肺臟與呼吸道的正常溼潤度。還可間接將水“攝”入呼吸道，辦法是將暖水倒入杯中，用鼻子對準杯口吸入，每次10分鐘，每日2～3次即可。