中午是幾點到幾點 中午時間段是幾點到幾點

導讀：大家都知道，24小時制是經由西方傳入我國，在西方國家，凌晨到上午這段時間一般用a.m表示，而下午和晚上12點則用p.m表示，那麼，我們生活中常說的中午時間段是幾點到幾點呢，下面我們就一起來了解下中午是幾點到幾點。

午時

中午是11-13點，太陽在子午線上方時為正午，一般是12時左右。在古代，人們稱中午為“午時”。古代人把一天劃分為十二個時辰，每個時辰相等於現在的兩個小時。”

子午覺睡多久合適

每天的子時和午時是人最容易犯困，也是最容易入睡的時間段，此時保證良好的睡眠，可以起到事半功倍的效果。一般來說，子覺需要保證充足的睡眠，最好在11點前入睡，睡滿2個小時最好;午覺不用睡太長，30分鐘左右即可。

子午覺的好處

子時是晚上23點~凌晨1點，這是一天中陰氣最重的時候，此時睡覺有利於養陰;午時是中午11點～13點，這是一天中陽氣最盛的時候，此時睡覺有利於養陽。所以子午覺的好處之一是調整陰陽，其原則是：子時大睡，午時小憩。

在中醫學中，午時是“心經循行的時間”，適當的休息可以保證心功能正常執行，從而不出現胸悶胸痛、心慌汗出、頭暈乏力等症狀;子時是“肝經循行時間”，充分睡眠可以護肝，從而不出現心煩氣躁、神疲乏力、頭暈目眩等症狀。

午時

中午出生的人命好嗎

午時出生的人命運總論：不依祖業，能自立門戶，為人和氣，個性明朗，早運運程吉利舒坦，樂善好施則能安享晚年。

男：五行為火，為桃花星的男士，很帥氣，卻不善於表達，戀愛模式,喜歡尋找幽靜地方表達對戀人的情意。

女：午時出生的女性長的清新靚麗。很漂亮、很文采，深得異性朋友的喜歡，戀愛方式不善言詞，期待喜歡的對方先為自己開啟心扉。

午時生的人

(上午十一點起下午一點止為馬時辰)

伶俐敏捷，不守祖業，自作聰明，女人嬌嬌，極端主人，朔焉莩蕖?

適業：醫師、護士、政治。明星、技藝、料理店、油業。忌金類。

凶年：六歲、十二歲、什四歲、卅三歲、四十五歲、八十五歲壽終。

午時頭生：時頭生人父母在，為人利害近貴人，兄弟六親皆有靠，子息三五衣祿歸。

午時中生：時中生人先克父，福祿平平苦奔波，三十歲後漸漸好，先難後益得安然。

午時末生：時末生人先克母，聰明伶俐兼性急，兄弟六親難可靠，衣食不周多奔波。

午時

各個時間段對應的時間段

凌晨：0-2點

黎明：4-5點

拂曉：4-6點

清晨：6-7點

早晨：6-8點

上午：8-11點

中午：11-13點

下午：14-17點

晚上：18-22點

傍晚：17-18點

黃昏：16-17點

午夜：23-1點

夜間：19-5點