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2018關於白露的板報 關於白露節氣的相關資料

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白露是二十四節氣中的第十五個節氣,每年太陽到達黃經165度時為白露。《月令七十二候集解》中說:“八月節……陰氣漸重,露凝而白也。” 天氣漸轉涼,會在清晨時分發現地面和葉子上有許多露珠,這是因夜晚水汽凝結在上面,故名。

古人以四時配五行,秋屬金,金色白,故以白形容秋露。進入“白露”之後,在晚上會感到一絲絲的涼意。俗語云:“處暑十八盆,白露勿露身。”《禮記》雲:“涼風至,白露降,寒蟬鳴。”

物 候

我國古代將白露分為三候:“一候鴻雁來;二候元鳥歸;三候群鳥養羞。”這說明白露節氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒,百鳥開始貯存乾果糧食以備過冬的時節。

鴻雁來:鴻大雁小,自北而來南也,不謂南鄉,非其居耳。玄鳥歸:玄鳥解見春分,此時自南而往北也,燕乃北方之鳥,故曰歸。群鳥養羞:三人以上為眾,三獸以上為群,群者,眾也,《禮記》注曰:“羞者,所美之食。”養羞者,藏之以備冬月之養也。

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氣 候 特 徵

進入白露節氣後,夏季風逐步被冬季風所代替,冷空氣轉守為攻,暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣分批南下,往往帶來一定範圍的降溫幅度。人們愛用“白露秋風夜,一夜涼一夜”的諺語來形容氣溫下降速度加快的情形。

此時,中國北方地區降水明顯減少,秋高氣爽,比較乾燥。長江中下游地區在此時期,第一場秋雨往往可以緩解前期的缺水情況,但是如果冷空氣與颱風相會,或冷暖空氣勢均力敵,形成的暴雨或低溫連陰雨對秋季作物生長不利。

西南地區東部、華南和華西地區也往往出現連陰雨天氣。

東南沿海,特別是華南沿海還可能會有熱帶天氣系統(颱風)造成的大暴雨。另外,此時部分地區還有可能出現秋旱、森林火險、初霜等天氣。

如果長江中下游地區的伏旱、華西地區、華南地區的夏旱,得不到秋雨的滋潤,都可能形成夏秋連旱。有諺語形容:“春旱不算旱,秋旱減一半。春旱蓋倉房,秋旱斷種糧。”

北方部分地區,如西北的陝西、山西、甘肅、華北等地,秋季降水本來偏少,如果出現嚴重秋旱不僅影響秋季作物收成,還延誤秋播作物的播種和出苗生長,影響來年收成。另外,伴隨秋旱,特別是山地林區,空氣乾燥、風力加大,森林火險開始進入秋季高發期。

“八月十五雁門開,雁兒頭上帶霜來”。霜凍是由於冷空氣的入侵,日平均氣溫在0℃以上,地表溫度驟降到0℃以下,農作物細胞之間的水分結冰,並不斷吸收細胞內部的水分,形成細胞脫水,導致農作物枯萎或死亡的災害。 有時雖然植物表面沒有白霜,但由於地表溫度在0℃以下,農作物依然受到凍害,稱作黑霜,也是霜凍的一種型別。

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飲 食 養 生

在白露節氣中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發生。特別是對於那些因體質過敏而引發的上述疾病,在飲食調節上更要慎重。凡是因過敏引發的支氣管哮喘的病人,平時應少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴醃菜、辛辣酸鹹的食物,最常見的有帶魚、螃蟹、蝦類,韭菜花、黃花、胡椒等,宜以清淡、易消化且富含維生素的食物。

根據秋季的特點,這個時候最好能以容易消化、清淡的食物為多,不要過分強調“貼秋膘”,特別是厚味、辛辣的菜餚不應多吃。可以多多嘗試鴨肉、泥鰍、西洋參、魚、瘦肉、豆製品等,這些既有清燥熱又有補肝胃的功效,同時也適合老人跟兒童食用。

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