每天踩一踩，45岁看起来像25岁，年轻又漂亮！

赤脚行走-延缓衰老

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赤脚行走，尤其是走卵石或是圆润有凸起的席垫，可有效刺激掌心。

这种刺激通过经络传入大脑，协调系统器官，不仅能强身健体、防治疾病还能提高代谢、延缓衰老。

在家没事一定要试试喔，一不小心年轻十岁，还更健康呢！

赤脚行走-延缓衰老

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