丝瓜汤的做法 丝瓜汤怎么做更有营养
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玉兰片切片,竹荪切段。丝瓜洗净,切成滚刀块。砂锅注入适量清水,加入莲子、玉兰片、高汤,加盖煮10分钟。倒入丝瓜、竹荪,继续煮15分钟,调入盐即可出锅。
丝瓜汤怎么做更有营养
食材:
丝瓜1根、竹荪200克、莲子20克、玉兰片400克。
丝瓜汤的做法:
1、丝瓜洗净,切成滚刀块;
2、玉兰片切片,竹荪切段;
3、砂锅里面倒入清水,把莲子、玉兰片、高汤倒进去,加盖煮15分钟左右;
4、倒入丝瓜、竹荪,继续煮15分钟;
5、调入盐即可。
小贴士:
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