![白蘿蔔的做法 拌白蘿蔔皮做法]( "白蘿蔔的做法 拌白蘿蔔皮做法")
- 蘿蔔洗淨去皮，切片，裝入碗中。碗中加鹽、味精、醬油、白醋、甜醬、芝麻，攪拌均勻。再淋上花椒油，攪拌均勻，裝盤即可。白蘿蔔的做法食材：蘿蔔300克、熟芝麻適量、鹽1勺、味精1勺、醬油1湯匙、白醋1勺、白糖1湯匙、花椒油30克拌白蘿蔔皮做法：1、蘿蔔洗淨去皮，切片，裝入碗中；2、碗中加...
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![蒸蘿蔔的做法 白蘿蔔怎麼吃]( "蒸蘿蔔的做法 白蘿蔔怎麼吃")
- 白蘿蔔大家都怎麼吃呢？今天教大家一道最簡單的蒸蘿蔔，將蘿蔔切片之後，撒上芹菜和泡椒，放入蒸鍋蒸熟，然後。淋上醬汁即可。這道菜的特點是清淡爽口，鮮香味美，喜歡吃蘿蔔的可以試試。白蘿蔔怎麼吃食材：白蘿蔔300克、芹菜適量，泡椒1個。輔料：澱粉1勺、醬油半勺、蠔油1勺、食用油適量。...
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![白蘿蔔的做法 清炒白蘿蔔絲怎麼做]( "白蘿蔔的做法 清炒白蘿蔔絲怎麼做")
- 清炒白蘿蔔絲具有性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。今天小編帶來一款清炒白蘿蔔絲，營養健康，美味可口，一起學起來吧！清炒白蘿蔔絲的製作方法食材：白蘿蔔250克小米椒2根小葱1根大蒜1瓣步驟：1.蒜1瓣切末，小米椒2根切碎、小葱切葱花，白蘿蔔洗淨去...
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- 導語：排骨是日常飲食中不可缺少的肉類食物，它不僅營養豐富，而且用它烹飪出的菜餚還十分的美味。排骨做法頗多，可煲湯、炒食、蒸食、炸食、燉食……平日裏，不少朋友會用排骨燉白蘿蔔食用，但是排骨燉白蘿蔔怎麼做好吃又簡單呢?想必很多朋友都想知道。今天，本站就為大...
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![白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎 吃蘿蔔的注意事項]( "白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎 吃蘿蔔的注意事項")
- 在飲食方面，總是有各種禁忌説法在流傳，比如“白蘿蔔和胡蘿蔔不能一起吃”，事實上，這説法真的科學嗎?吃蘿蔔的注意事項有哪些呢?下面我們來詳細瞭解下。白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎?白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃，之前網上説胡蘿蔔含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，會分解掉白蘿蔔裏的維生...
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![白蘿蔔燉排骨做法 白蘿蔔排骨湯怎麼做]( "白蘿蔔燉排骨做法 白蘿蔔排骨湯怎麼做")
- 白蘿蔔燉排骨很多人可能都吃過，這是一道相當滋補的菜餚，白蘿蔔口感清甜，加上排骨一起燉，不僅口感清爽，還很健康。白蘿蔔排骨湯怎麼做呢？教大家這個簡單的方法，一起來做吧！白蘿蔔排骨湯怎麼做食材：排骨400克，白蘿蔔300克，姜2克。調味料：料酒2克，鹽2克，白胡椒粉2克，花椒1克。白蘿蔔燉排骨...
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![白蘿蔔煮多久能熟 白蘿蔔煮多長時間可以熟]( "白蘿蔔煮多久能熟 白蘿蔔煮多長時間可以熟")
- 導語：在生活中，常吃白蘿蔔對人體的健康是非常有益的。因為白蘿蔔富含維生素C，能防止皮膚老化，保持皮膚的白嫩。有些朋友想來了解一下，白蘿蔔煮多久能熟？白蘿蔔煮多長時間可以熟？今天小編就為大家分享一下，希望可以給大家帶來實質性的幫助。白蘿蔔煮多久能熟白蘿蔔煮20-30分鐘能熟...
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![白蘿蔔炒肉的做法 白蘿蔔炒肉怎麼做]( "白蘿蔔炒肉的做法 白蘿蔔炒肉怎麼做")
- 白蘿蔔是一種非常常見的蔬菜，不僅可以直接炒着吃，還能和其他的菜餚一起炒，最常見的就是做白蘿蔔炒肉。白蘿蔔炒肉是一道家常菜，白蘿蔔清甜爽口，加入了豬肉一起吃，營養更好。冬菇炒肉怎麼做食材：豬肉150克，白蘿蔔200克，姜2克，蒜2瓣，大葱10克，幹辣椒2個、食用油10克，鹽1克，生抽2克，雞精1克...
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![女人夢見很多白蘿蔔是什麼意思 夢見很多白蘿蔔預兆什麼]( "女人夢見很多白蘿蔔是什麼意思 夢見很多白蘿蔔預兆什麼")
- 導讀：白蘿蔔是一種很美味的蔬菜，燉湯，炒食，生吃等都很美味，而且還營養豐富呢?那如果在夢中夢見白蘿蔔會是什麼意思呢?這樣的夢境有在寓意着什麼呢?會不會有什麼好事發生呢?下面就跟小編一起來解讀解讀吧!看看都有哪些是需要注意的地方吧，是否會對我們的生活產生影響吧!女人夢見...
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![清炒白蘿蔔絲的做法 白蘿蔔怎麼炒好吃]( "清炒白蘿蔔絲的做法 白蘿蔔怎麼炒好吃")
- 蒜切末，白蘿蔔去皮切片然後切絲，油鍋燒至7成熱，放蒜末炒香，放白蘿蔔絲大火翻炒至變軟，放鹽繼續翻炒1分鐘，最後調入雞精炒勻關火即可，撒上葱花點綴。白蘿蔔怎麼炒好吃？主料：白蘿蔔250克；輔料：小米椒2根，小葱1根，大蒜1瓣，鹽1勺，雞精1勺；清炒白蘿蔔絲的做法步驟：1.白蘿蔔洗淨去皮切片，然後切絲...
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![蘿蔔豆腐湯家常做法 白蘿蔔豆腐湯怎麼做]( "蘿蔔豆腐湯家常做法 白蘿蔔豆腐湯怎麼做")
- 白蘿蔔去皮切成細絲，豆腐切成小塊。大蒜切成末。鍋中水燒開，放入蘿蔔絲焯燙2分鐘左右，撈出。鍋中倒油，放入蒜末炒出香味，再倒入適量清水，將豆腐塊倒進去，煮開。調入1勺鹽調味，加入蘿蔔絲，煮至再次開鍋，最後撒上葱花即可。白蘿蔔豆腐湯怎麼做食材：豆腐1塊、白蘿蔔200克、葱花適量、大...
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![蘿蔔炒肉的做法 白蘿蔔炒肉怎麼做]( "蘿蔔炒肉的做法 白蘿蔔炒肉怎麼做")
- 薑切片，葱切成葱花。白蘿蔔切片，豬肉切片。豬肉片裏面加入適量鹽、食用油、雞精、糖、料酒，拌勻醃製10分鐘。鍋中倒入適量油，放入肉片快速翻炒，炒至微熟。鍋中倒油，油熱後加薑片爆香，然後放入白蘿蔔翻炒均勻，加適量清水燜2分鐘。再加入豬肉片、鹽、雞精、生抽炒勻，撒上葱花即可。...
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![怎麼燉鴨子 白蘿蔔燉鴨湯的做法]( "怎麼燉鴨子 白蘿蔔燉鴨湯的做法")
- 老鴨斬成塊，冷水下鍋，加料酒去腥，撈出。冬瓜去皮切塊，皮留着一起燉湯。薏米、陳皮和蓮子温水泡發。老鴨、陳皮、薏米、冬瓜皮、紅棗放入湯煲中，加水沒過食材，小火煲1小時。加冬瓜煲半小時，加入鹽、糖調味，撈出冬瓜皮即可。怎麼燉鴨子食材：鴨子1只、冬瓜1塊、紅棗2個、薏米適量、蒜...
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![白蘿蔔怎麼炒好吃 蘿蔔炒香菇的做法]( "白蘿蔔怎麼炒好吃 蘿蔔炒香菇的做法")
- 白蘿蔔是一種非常健康的食材，得到了大家的喜愛，最常見的就是炒着吃。白蘿蔔可以清炒，同時也可以和其他菜餚一起炒，味道清爽，色澤鮮豔，還有着非常豐富的營養。喜歡吃素菜的小夥伴可以學一學這道菜，製作簡單，大家都愛吃。白蘿蔔怎麼炒好吃食材：白蘿蔔300克、香菇150克、薑末適量、蒜...
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![怎樣燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉的做法]( "怎樣燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉的做法")
- 羊排洗淨切成塊，鍋里加清水，放料酒，加入羊排焯水2分鐘，撈出，白蘿蔔洗淨，切成滾刀塊，薑切片，大葱切成段，鍋裏放入適量水，加入薑片、葱段，大火燒開，加入羊排和白蘿蔔塊，中小火煮2個小時左右，最後加入鹽和生抽調味，出鍋撒上香菜即可。怎樣燉羊肉主料：白蘿蔔800克，羊排500克配料：姜1塊，大葱1段，食...
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![小雪節氣養生吃什麼 白蘿蔔食療搭配好減少疾病]( "小雪節氣養生吃什麼 白蘿蔔食療搭配好減少疾病")
- 導語：小雪節氣養生吃什麼?冬季是吃蘿蔔的最佳季節，小雪節氣逐漸寒冷，少不了吃些蘿蔔增強體質耐耐寒。冬季的天氣很寒冷，人體皮膚處於收縮狀態。由於人們户外活動減少，出汗散熱的機會減少，又經常吃一些諸如羊肉、麻辣火鍋等熱性食物，這樣反而容易讓人產生內熱，出現消化不良，氣機鬱...
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![減肥為啥不能吃白蘿蔔 減肥可以吃白蘿蔔嗎]( "減肥為啥不能吃白蘿蔔 減肥可以吃白蘿蔔嗎")
- 減肥可以吃白蘿蔔，吃白蘿蔔可以促進胃腸蠕動，加快食物消化，還能消除水腫。可以生吃或加在湯裏煮。減肥必須每天注意飲食和營養的搭配。少吃碳水化合物，多吃低熱量的水果和蔬菜，並配合減肥運動和慢跑等運動。減肥注意事項：平時飲食上注意儘量多吃一些清淡的蔬菜和水果，同時注意盡...
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![白蘿蔔的做法 白蘿蔔怎麼做好吃]( "白蘿蔔的做法 白蘿蔔怎麼做好吃")
- 白蘿蔔的做法多樣，平時大家都怎麼吃呢？今天要教大家一道非常有特色的菜餚，這道菜用乾貝和白蘿蔔作為主料，口感清淡，但是味道豐富，非常符合大眾的口味。白蘿蔔是一種非常健康的食物，清甜爽口，加上乾貝一起吃，多了幾分的鮮味，你一定喜歡。白蘿蔔怎麼做好吃食材：白蘿蔔300克、乾貝80克...
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![立冬吃白蘿蔔好嗎 立冬為什麼吃蘿蔔]( "立冬吃白蘿蔔好嗎 立冬為什麼吃蘿蔔")
- 導讀：立冬就要到了，我們在立冬吃的食物有很多，在傳統的食物裏有羊肉，板栗和蘿蔔等，這是不是説明立冬就是要吃蘿蔔的呢？立冬吃白蘿蔔好嗎？立冬為什麼吃蘿蔔呢？想知道立冬吃蘿蔔的由來，就來瞧瞧萬年曆小編的介紹吧。白蘿蔔立冬吃白蘿蔔好嗎立冬吃白蘿蔔好。俗話説“蘿蔔上市，郎中下市...
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![蒸白蘿蔔的做法 白蘿蔔怎麼蒸]( "蒸白蘿蔔的做法 白蘿蔔怎麼蒸")
- 白蘿蔔口感清甜，平時不管是炒着吃還是用來燉大骨湯都是非常不錯的。其實白蘿蔔的做法還有很多，比如蒸着吃。今天教大家一道非常特色的蒸白蘿蔔的做法，用高湯做湯底，蒸出來的蘿蔔更加入味。白蘿蔔怎麼蒸食材：高湯200毫升、白蘿蔔300克、姜1克、小葱1根調味料：鹽1克、雞精1克、白...
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![蘿蔔怎麼做好吃 白蘿蔔的做法]( "蘿蔔怎麼做好吃 白蘿蔔的做法")
- 白蘿蔔是我們生活中比較常見的一種蔬菜，口感清甜，很多人習慣用白蘿蔔炒着吃，其實白蘿蔔還有很多特色的做法，今天教大家這道貝珠蘿蔔，用乾貝和包蘿蔔作為主料，製作方法簡單，大家也一起試試吧！蘿蔔怎麼做好吃食材：白蘿蔔200克、乾貝100克、麪粉15克、精鹽1茶匙、味精1茶匙、奶湯500...
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![白蘿蔔怎麼保存時間長新鮮 白蘿蔔如何保存時間久新鮮]( "白蘿蔔怎麼保存時間長新鮮 白蘿蔔如何保存時間久新鮮")
- 導語：在許多人的眼裏，白蘿蔔全身都是寶，有各種營養成分，能清熱解毒、潤腸利便、止咳化痰、除燥生津等功效。最近有些朋友來諮詢小編，白蘿蔔怎麼保存時間長新鮮？白蘿蔔如何保存時間久新鮮？今天小編就為大家分享一下，感興趣的朋友可以來好好看看。白蘿蔔怎麼保存時間長新鮮白蘿蔔方...
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![白蘿蔔脊骨煲湯怎麼做 白蘿蔔脊骨煲湯的做法]( "白蘿蔔脊骨煲湯怎麼做 白蘿蔔脊骨煲湯的做法")
- 蘿蔔和骨頭燉湯，是最家常的搭配，尤其是在乾燥的秋冬季節，多喝蘿蔔骨頭湯有生津止渴、化痰止咳，潤肺除燥的功效。另外，脊骨湯富含膠原蛋白，尤其適合女性喝，清淡爽口，那下面就分享白蘿蔔脊骨湯的做法給大家。白蘿蔔脊骨煲湯怎麼做食材：豬脊骨300克、白蘿蔔400克、姜1塊、小葱1根調味...
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![白蘿蔔的功效與作用 白蘿蔔圖文]( "白蘿蔔的功效與作用 白蘿蔔圖文")
- 日常生活中，白蘿蔔是非常常見的一種蔬菜，很多人喜歡生吃，清脆解渴。那麼你知道白蘿蔔有什麼功效與作用呢？一起來看看吧！白蘿蔔的功效與作用1、生津止渴：將白蘿蔔洗淨去皮後榨汁，加適量冰糖引用，具有生津止渴的作用。2、促消化：蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消...
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![白蘿蔔和它一起燉，降三高，還能減肥去脂肪！很多人竟不知道]( "白蘿蔔和它一起燉，降三高，還能減肥去脂肪！很多人竟不知道")
- 白蘿蔔的營養價值降血壓白蘿蔔可以擴張血管、降低血壓，提高身體好膽固醇的含量。降血脂白蘿蔔膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C和葉酸的含量較高。白蘿蔔可軟化血管、降低血脂。降低血糖白蘿蔔能降低血糖，有助於降低糖尿病病人的風險，還能降低膽固醇。預防感冒白蘿蔔含有...
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秒知幫
