![吃豬蹄有什麼好處 吃豬蹄的好處]( "吃豬蹄有什麼好處 吃豬蹄的好處")
- 1、美容抗衰老：豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老。2、補充營養：每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、...
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![夢見豬蹄預示什麼 夢到豬蹄好不好]( "夢見豬蹄預示什麼 夢到豬蹄好不好")
- 導讀：豬蹄的營養是很豐富的，而且還特別的好吃，豬蹄不但是常吃到的一道菜品，更是滋補的好食物，豬蹄的膠原蛋白是很豐富的，所以適當的吃些豬蹄是可以補充膠原蛋白的，那麼做夢夢見豬蹄預示什麼?做夢夢到豬蹄好不好?接下來跟着小編一起往下看吧，看看文章裏面有沒有你想要的答案呢?夢...
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![醬豬蹄的家常做法 醬豬蹄的做法]( "醬豬蹄的家常做法 醬豬蹄的做法")
- 豬蹄是一種非常受歡迎的食物，很多人愛吃，豬蹄裏面含有豐富的膠原蛋白，男女老少都可以吃。今天要做的是醬豬蹄，這道菜肉質細嫩，醬料濃香，色澤鮮豔，好吃又營養。醬豬蹄的家常做法食材：豬蹄300克、薑片適量、八角2個、桂皮1塊、茴香5克、冰糖10克、生抽1湯匙、醬油1湯匙、蠔油1湯匙...
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![北京最好吃的豬蹄都在這裏！走，我們一起啃腳腳！]( "北京最好吃的豬蹄都在這裏！走，我們一起啃腳腳！")
- 軟糯的豬蹄咬上一口，滿口的膠原蛋白！那麼，北京哪裏能吃到好吃的豬蹄呢？三十六味醬豬蹄（三元橋店）因為豬蹄在祕製的老湯裏，已經大火咕嘟咕嘟的燉煮了4個小時以上，所以吃起來特別的軟糯、酥爛~~店家為了讓你體驗不同的味道，還特意準備了甜辣醬和蒜泥醬兩種不同口味的醬汁~用熱乎乎的...
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![豬蹄和它一起燉，比吃人蔘還要補，可惜很多人都沒有吃過！]( "豬蹄和它一起燉，比吃人蔘還要補，可惜很多人都沒有吃過！")
- 傳統中醫認為，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本，起到強身健骨的功效。今天和大家分享一份適合冬季補腎的美食，魚鰾燉豬蹄。營養功效：魚鰾含有豐富的蛋白質、脂肪、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養元素，具有補腎益精、滋養筋脈、止血、散瘀、消腫的作用，對腎結石、胃和十二...
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![紅燒豬蹄家常做法 一點也不膩！]( "紅燒豬蹄家常做法 一點也不膩！")
- 7.然後加入2大勺味極鮮（或者生抽）均勻翻炒加入辣椒大蒜8.此時的豬腳已經明顯上色了，馬上加水一定要沒過豬腳為宜，大火燒開9.燒開之後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮30-40分鐘讓豬腳煮透（此處我有個偷懶的辦法，每次大火煮開後我就整鍋倒進電高壓鍋裏選擇豆類蹄類壓12分鐘，出鍋再倒到炒鍋上收...
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![蓮藕豬蹄湯的做法 蓮藕豬蹄湯怎麼做]( "蓮藕豬蹄湯的做法 蓮藕豬蹄湯怎麼做")
- 豬蹄湯味道鮮美，含有豐富的膠原蛋白，非常受歡迎，平時我們在家裏也可以自己燉豬蹄湯。今天教大家這道好吃的蓮藕豬蹄湯，就是用蓮藕和豬蹄作為主料，加入了豐富的配料，味道清淡爽口，老少皆宜。蓮藕豬蹄湯怎麼做食材：豬蹄200克、蓮藕100克輔料：姜1塊、鹽1茶匙、小葱1根、料酒1茶匙、枸...
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![豬蹄怎麼做好吃 滷豬蹄的做法]( "豬蹄怎麼做好吃 滷豬蹄的做法")
- 豬蹄放入鍋中焯水去腥，洗淨，鍋里加適量油，放豬蹄大火烹製，再加老抽，翻炒至上色，加清水燒開，再加鹽、白糖和五香粉調味，倒電壓力鍋燜制20分鐘，泄壓給豬蹄翻面，繼續燜制15分鐘左右，待再次泄壓，即可出鍋。豬蹄怎麼做好吃主料豬蹄2個鹽少許，老抽半勺，料酒20克，白糖5克豆瓣醬30克五香粉5克葱...
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![祕製醬豬蹄的做法 豬蹄怎麼做好吃]( "祕製醬豬蹄的做法 豬蹄怎麼做好吃")
- 醬豬蹄想必很多人都吃過，這是一種非常受歡迎的食物，可以燉湯，也可以滷着吃。今天教大家祕製醬豬蹄的做法。醬豬蹄屬於家常菜，色澤潤紅，口感酥爛，濃香入味，非常好吃。豬蹄怎麼做好吃食材：豬蹄200克、花生100克、香辣醬2湯匙、料酒1湯匙、老抽2湯匙、生抽1茶匙、鹽1茶匙、小葱1根、...
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![牛身上的這個部位，膠原蛋白比豬蹄多多了，幾乎不含脂肪和膽固醇]( "牛身上的這個部位，膠原蛋白比豬蹄多多了，幾乎不含脂肪和膽固醇")
- 牛蹄筋中含有豐富的蛋白聚糖和膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇，以犛牛最好，黃牛次之，通常一個牛蹄只有一斤左右的蹄筋。牛蹄筋有很好的食療功效，味甘，性温，入脾、腎經；治虛勞羸瘦、腰膝痠軟、產後虛冷、腹痛寒疝、中虛反胃。趁着春節在家有時間，做了一次紅燒蹄筋，原料有...
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![學着把豬蹄烹飪到這個程度，讓家人流口水很正常！]( "學着把豬蹄烹飪到這個程度，讓家人流口水很正常！")
- 9、開大火收幹湯汁。10、湯汁收的差不多了，就可以關火出鍋了。小貼士：好吃的肉菜，不是靠投機取巧來的，一定要細火慢燉。9、開大火收幹湯汁。10、湯汁收的差不多了，就可以關火出鍋了。小貼士：好吃的肉菜，不是靠投機取巧來的，一定要細火慢燉。9、開大火收幹湯汁。10、湯汁收的差不...
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![豬蹄這樣做，不用一滴油！放入電飯鍋一燜就能輕鬆完成]( "豬蹄這樣做，不用一滴油！放入電飯鍋一燜就能輕鬆完成")
- 3、時間到了，打開鍋蓋，放入雞蛋，然後把時間設定為20分鐘，至豬蹄熟透入味。4、時間到了，不要放氣，燜十分鐘，然後就可以盛出裝盤美美的享用了。=小貼士=做好之後的豬蹄軟嫩Q彈，非常好吃，而且加入了桔醬，可以非常有效的去除豬蹄腥味，並且還能增加鮮香，效果比用陳皮還好，熟的速度也更快，關...
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![隔着屏幕都能聞到香味的祕製香辣豬蹄，不吃真的虧大了！]( "隔着屏幕都能聞到香味的祕製香辣豬蹄，不吃真的虧大了！")
- 【材料】新鮮豬蹄1000g、油20g、精鹽1茶匙、紅幹椒50g、麻椒2茶匙、郫縣紅油豆瓣醬30g、八角數個、桂皮一小段、香葉適量、豆蔻2個、生薑20g、小葱一棵。【做法】1、豬蹄用刀分解成大塊，放入煮鍋裏倒入足量清水燒開焯水。2、焯水後的豬蹄塊晾涼，用清水沖洗掉浮沫後放入高壓...
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![滷豬蹄怎麼做 滷豬蹄的家常做法]( "滷豬蹄怎麼做 滷豬蹄的家常做法")
- 滷豬蹄是一道非常美味的食物，用豬蹄作為主料，加入了豐富的配料，製作出來的滷豬蹄醇香入味，豬蹄口感好，入口細嫩，深受大家喜愛。喜歡吃豬蹄的小夥伴可以試試這種做法，自己做在家就能完成。滷豬蹄怎麼做食材：豬蹄600克、大葱1段、生薑1塊、幹辣椒25克、沙姜4克、八角5克、丁香1克、...
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![烤箱烤豬蹄怎麼烤 烤箱怎麼烤豬蹄]( "烤箱烤豬蹄怎麼烤 烤箱怎麼烤豬蹄")
- 烤豬蹄大家吃過吧，一般我們想要吃豬蹄都會去外面餐廳吃，豬蹄口感細嫩，嫩滑爽口，非常受歡迎。其實不用去外面餐廳也能吃到好吃的烤豬蹄，今天就教大家用烤箱烤豬蹄，簡單幾步就能完成，吃過的都説好！烤箱烤豬蹄怎麼烤食材：豬蹄500克、大蒜100克、小葱4根、生薑4片、鹽3茶匙、料酒2湯匙...
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![豬蹄的做法大全 家常豬蹄怎麼做好吃]( "豬蹄的做法大全 家常豬蹄怎麼做好吃")
- 豬蹄也被很多人稱作豬腳或者豬手，這是一種非常健康的食物，含有豐富的膠原蛋白，不少女性都喜歡吃，具有美容的功效。豬蹄的做法很多樣，喜歡吃豬蹄的小夥伴應該都知道，家常豬蹄怎麼做好吃呢？為你推薦豬蹄的做法大全，一起來看看最受歡迎的豬蹄的做法吧。豬蹄的做法大全：（一）紅燒豬蹄用料...
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![豬蹄凍的做法 豬蹄凍怎樣做]( "豬蹄凍的做法 豬蹄凍怎樣做")
- 豬蹄是非常好的以內養外品，有些護膚品中稱含有膠原蛋白，説白了可以“補充”皮膚流失的部分膠原蛋白。豬蹄凍就是用豬蹄製作而成的一種特色美食。教大家豬蹄凍的做法，喜歡吃的小夥伴可以一起來做。豬蹄凍怎樣做食材：豬蹄200克、醬油1湯匙、生抽1湯匙、料酒1湯匙、姜1塊、大葱1...
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![豬蹄湯怎麼做 燉豬蹄湯的做法]( "豬蹄湯怎麼做 燉豬蹄湯的做法")
- 將豬蹄剁成塊，冷水下鍋，放生薑片和料酒煮開，撈出，過水洗淨。，香菇泡發洗淨，西蘭花掰成小朵，燉鍋加清水，豬蹄放進去，加葱、姜、蒜，小火慢燉一個小時，燉至豬蹄軟爛後，加玉米、香菇、枸杞、西蘭花，小火慢燉20分鐘，燉好後，調入鹽，盛出。豬蹄湯怎麼做用料豬蹄2只，香菇適量，玉米1個，西蘭花適量，料酒...
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![豬蹄湯的做法 豬蹄湯怎麼做好吃]( "豬蹄湯的做法 豬蹄湯怎麼做好吃")
- 胡蘿蔔切塊，海帶絲洗淨，把豬蹄切塊，放入鍋中，加薑片焯水，撈出，燉鍋中加少許油，放花椒，薑片，炒香，排骨放進去炒一炒，加水和葱結，將排骨放進去，大火煮開，轉中火，加入胡蘿蔔塊和海帶再煲20分鐘，燉熟後湯色潔白，加鹽調味出鍋即可。豬蹄湯怎麼做好吃主料豬蹄2只，胡蘿蔔2根，海帶絲適量，鹽適量，蜜棗2...
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![私房豬蹄做法大全，再名貴的化粧品都比不上它！]( "私房豬蹄做法大全，再名貴的化粧品都比不上它！")
- 三、涼拌豬蹄材料：豬蹄1個，蒜末、葱末、薑末、香菜適量，食鹽，食醋，白糖各25g，小米椒2個。步驟1.先將豬蹄洗淨，切成小塊。2.在鍋中加水，放入幾顆花椒和少量蒜末，把豬蹄煮熟。豬蹄煮好後盛出，擺盤晾涼。3.在碗中放入生抽，食醋，蒜末薑末葱末，食鹽和白糖，攪拌均勻，製成醬汁。然後把鮮美的醬...
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![夢到買豬蹄什麼意思 夢到買豬蹄是什麼徵兆]( "夢到買豬蹄什麼意思 夢到買豬蹄是什麼徵兆")
- 豬腳也叫豬蹄、豬手，含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量相對較低。既是舌尖上的美味，也可美容養顏。不過吃豬腳也要適當，吃多了會覺得油膩。那麼，在中，夢見買豬腳是什麼預兆呢？且看下文解析！夢見買豬腳的夢境解析夢見買豬腳，是吉兆，預示着你近期的基礎運勢很好，無論是生活還是工作，事事都...
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![為何豬蹄燉的不香，是時間不夠長？其實加上它就好吃到飛起]( "為何豬蹄燉的不香，是時間不夠長？其實加上它就好吃到飛起")
- 豬蹄歷來受到人們的喜愛，但是很多人卻不會做，那究竟為何別人家的豬蹄總是香氣逼人？其實很多美食做法都差不多，只是差異在於細節。這道美味的黃豆燉豬蹄可以解饞養顏，而起十分好做。配料簡單：豬蹄、黃豆、葱花、醬油料酒、冰糖、香油、桂皮、八角、草果步驟：1、首先將黃豆提前泡...
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![醬燜豬蹄的做法 正宗醬燜豬蹄怎麼做]( "醬燜豬蹄的做法 正宗醬燜豬蹄怎麼做")
- 説起豬蹄，很多人都喜歡吃，這是一種非常健康的食物，在很多菜餚中都有，醬燜豬蹄大家吃過嗎？醬燜豬蹄是一道很有特色的家常菜，既好吃又美容，受到了很多女士的喜愛。醬燜豬蹄含有濃厚的醬香味，味道醇厚，加入了各種配菜一起燉，既提味又營養健康。醬燜豬蹄的做法很講究，正宗醬燜豬蹄怎麼做...
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![青島特色豬蹄小吃有哪些 青島好吃的豬蹄小吃在哪]( "青島特色豬蹄小吃有哪些 青島好吃的豬蹄小吃在哪")
- 青島小吃特色鮮明，種類也比較多，比如青島鍋貼、海涼粉、燒烤、鮁魚餃子等等，其實青島有一種小吃很受歡迎，那就是豬蹄，青島特色豬蹄小吃很多，到底青島好吃的豬蹄在哪呢？為你推薦這幾家。青島特色豬蹄小吃有哪些？Mr.匠蹄先生這是青島的一家網紅餐廳，店面雖然不大，但是來這裏吃飯的人...
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![家常豬蹄怎麼做 紅糟豬蹄的做法]( "家常豬蹄怎麼做 紅糟豬蹄的做法")
- 薑切片，小葱扎葱。豬手洗淨剁小塊，冷水下鍋，加葱、薑片大火煮開轉小火，撇去浮沫後撈出。加薑片、料酒、鹽、紅糟、生抽抓勻醃製2小時。豬蹄帶醬料放入鍋中，加水沒過豬蹄，大火煮開後轉小火，燉2小時加白糖調味，大火收汁即可。家常豬蹄怎麼做食材：豬蹄1個、小葱3根、姜1塊、紅糟適量...
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秒知幫
