![教你如何體驗重慶四條真正的美食路線！只要這四條就夠了！]( "教你如何體驗重慶四條真正的美食路線！只要這四條就夠了！")
- 04—人生的碼頭—説到重慶第一個想到的應該是火鍋，那麼第二個就是碼頭文化。重慶是一座舉世聞名的山城，更是座水碼頭。重慶有長江、嘉陵江兩江交匯，水深浪平，是天然港口。有港口就有碼頭，船來人往，成羣結隊的搬運夫肩挑背扛，喊着響亮的號子。重慶人塑造了屬於自己的“碼頭文化”...
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![熱刺大將怒揍球迷：輸球就夠難受了你還説風涼話？]( "熱刺大將怒揍球迷：輸球就夠難受了你還説風涼話？")
- 在足總盃八分之一決賽的一場焦點戰中，熱刺總比分3-4不敵諾維奇，止步足總盃16強。相比於乏善可陳的比賽內容，比賽結束後的場外故事則更加吸引球迷的眼球。賽後，熱刺球員戴爾衝上了球迷看台，追着一位球迷跑上了20層看台，雙方還發生了激烈的肢體衝突……比賽結束之後，戴爾氣沖沖...
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![第一次去夏威夷旅行，看這篇攻略就夠了！]( "第一次去夏威夷旅行，看這篇攻略就夠了！")
- 世界上的風景很多，留給我們的時間很少。看再多的圖片分享，都不如親自去看一看，感受一番，來得更加真切。夏威夷是美國唯一的羣島州，這裏是全世界人都愛去的度假聖地，這裏有藍色大海，白色沙灘，椰子樹，讓人血脈噴張的比基尼美女，熱情的草裙舞……等你走進夏威夷，你才能讀懂她的魅力！夏威...
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![祛濕菜譜，春天吃它們就夠了，祛濕美味兩不誤]( "祛濕菜譜，春天吃它們就夠了，祛濕美味兩不誤")
- 冬瓜薏米老鴨湯材料：老鴨半隻，薏米30克，冬瓜500克，葱，姜，料酒，鹽。做法：老鴨去頭、腳和屁股，清洗乾淨，剁成大塊。葱切段，薑切片，冬瓜切大塊，薏米洗淨備用。鴨塊放在冷水鍋中大火燒開，煮三分鐘去血水，盛出，用清水洗淨。鍋入油，五成熱時放入葱段和薑片炒香，再倒入鴨塊炒變色後放入開水，薏米燉1...
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![清明假期去這些地方就夠了，附贈避堵攻略！]( "清明假期去這些地方就夠了，附贈避堵攻略！")
- ❖避堵攻略❖清明期間，預計成都高速公路出程擁堵高峯為4月2日早10點至11點，高速返程擁堵高峯為4月4日晚16點至17點。【成都市內道路擁堵趨勢】：清明期間，預計3月30日至4月1日城市路網易擁堵緩行，4月2日至4月4日城市主要範圍內路網擁堵程度下降到暢通狀態，節日3天最為暢通，4月5日...
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![想要瘦腰減肚子？做這6個動作就夠了！小蠻腰、馬甲線一步到位！]( "想要瘦腰減肚子？做這6個動作就夠了！小蠻腰、馬甲線一步到位！")
- 動作5：屈膝卷腹屈腿至大腿與地面成45度，雙手置於耳旁，收緊腹肌，完成卷腹動作。效果：鍛鍊腹部肌肉，效果明顯。一次20個，休息30秒，換一腿屈膝再做20個。動作要慢，感受腹部發力。動作6：側腿卷腹（左右）雙手置於耳旁，保持下巴與頸部夾角不變，雙腿屈膝合攏朝向右側。效果：鍛鍊腹肌，加強腹部左右...
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![2017國慶最全出遊攻略，收藏這一篇就夠了！]( "2017國慶最全出遊攻略，收藏這一篇就夠了！")
- ⑩貴州貴州的有神奇秀麗的自然風光、聞名遐邇的文化和革命遺蹟，如同一串串璀璨的寶石，讓人目不暇接。貴州有世界聞名的黃果樹瀑布、佛教聖地梵淨山、紅軍長征的遵義會址等風景名勝。來貴州感受這裏獨有的自然風景及人文景觀，體會濃郁神祕的民族風情，你會對貴州讚不絕口。世界...
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![如何去除保温杯的水垢 學會這幾個方法就夠了]( "如何去除保温杯的水垢 學會這幾個方法就夠了")
- 保温杯現在是90後的天下了，隨着天氣轉涼，隨處可見很多手上都拿着一個保温杯。有了保温杯想喝熱水的時候隨時可以來兩口，雖然對保温杯愛不釋手，但由於保温杯的結構清洗起來着實有點難。那麼，應該如何去清洗保温杯呢?今天小編就來分享清除水垢的小方法。檸檬可以在保温杯內放入...
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![夏天到彭水避暑遊玩，有這張地圖就夠了！]( "夏天到彭水避暑遊玩，有這張地圖就夠了！")
- ⑤烏江畫廊千里烏江、百里畫廊，彭水境內64公里的烏江納鬱江、諸佛、長溪諸水，高山深谷，峽灩相接，有犀牛、馬峯、龐公三峽，有摩圍雄姿、犀牛望月、黃巖絕壁、河門鎖江勝景。這裏的烏江山似斧劈、水如碧玉，集“劍門之雄，三峽之壯，峨眉之秀”於一體，堪稱“百里畫廊”的最精華之所在，是...
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![重慶大排檔哪家強，地道美食看這一條就夠了！週末約起來~]( "重慶大排檔哪家強，地道美食看這一條就夠了！週末約起來~")
- 眼鏡大排檔菜品新鮮而且味道很重慶，難得遇到這麼好吃的店，讚不絕口啊，油燜大蝦還有葱香鯽魚很好吃，葱香鯽魚很入味，清香味十足。另外素菜清炒山藥和乾煸土豆絲，味道也是超級巴適地址：江北區龍山路人均：59元眼鏡大排檔菜品新鮮而且味道很重慶，難得遇到這麼好吃的店，讚不絕口啊，油燜大...
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![什麼臉型該選什麼樣的捲髮？知道這些技巧就夠了！]( "什麼臉型該選什麼樣的捲髮？知道這些技巧就夠了！")
- ▼圓臉型可愛的圓臉型需要拉長臉型的線條。選擇蓬鬆的日系捲髮，搭配斜劉海或者輕薄的空氣劉海，都有助於修飾臉型。▼橢圓臉型很標準的鵝蛋臉型，就屬它不挑臉型！放心選~各位小仙女們按照自己的臉型留個美美的捲髮吧~▼圓臉型可愛的圓臉型需要拉長臉型的線條。選擇蓬鬆的日系卷...
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![廣州特色早茶豬腸粉，就這三家就夠了！]( "廣州特色早茶豬腸粉，就這三家就夠了！")
- 早茶對於廣州人來説可謂是非常重要，有幾百種早茶，任你選擇！其中的豬腸粉不知道你們愛吃嗎？有三家豬腸粉在廣州本地都可以算得上出類拔萃的！陳姨大德豬腸粉店這是一家藏在小巷中的腸粉店，不過十平米，裝修簡陋，卻吃客如雲。腩汁珍珠腸粉、牛腩珍珠腸粉、豬腸珍珠腸粉等都是熟客的最...
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![想要一直做“香香公主”，3種方法就夠了！]( "想要一直做“香香公主”，3種方法就夠了！")
- 不論男女，身上散發出一股淡淡清香氣息最是迷人。保持身體清新的氣味也是一種禮節，然而，若是身體散發出來的是一股異味，即便你的外表打扮得再光鮮亮麗，還是會讓人退避三舍，魅力大打折扣。頭髮、腋下、腳部，是我們的身體特別容易出現異味的部位，天氣漸熱，容易出汗，加上皮脂分泌過盛，導...
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![2018去哪旅行，看這一篇就夠了！]( "2018去哪旅行，看這一篇就夠了！")
- 總是夢想着一次説走就走的旅行，無奈總是有各種事情來阻撓自己。每個人心中都有一個一定要去的地方，那個地方，你到達過嗎？①遼闊的內蒙純淨明麗的天空飄着朵朵低雲，遼闊豐美的草場上散落着點點潔白的蒙古包，空氣清新、牛羊成羣。呼倫貝爾大草原、錫林郭勒大草原、希拉穆仁草原…...
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![畢業旅行？看這篇文章就夠了！]( "畢業旅行？看這篇文章就夠了！")
- No.5木坑+宏村宏村大家都知道，但是鮮有人知道木坑。木坑村也位於黟縣，這是深處在山林之中的一個安靜小村，四周環繞這大片竹海，我們將徒步深入，探索這個環繞在羣山竹林中的村莊，一路呼吸着清新的空氣，穿越竹林，抵達村莊的時候，眼之所見除了一片白牆黑瓦的傳統徽派房屋。清晨伴隨着...
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![想去廣州太古倉逛吃逛喝，有這篇稿子就夠了！]( "想去廣州太古倉逛吃逛喝，有這篇稿子就夠了！")
- 第九家：意泰極在江邊已經開了挺多年了，是一間泰式清吧，門面裝修很小資，木質材料設計和很多綠色植物環繞。店內卻是歐式傢俱和裝修，略尷尬。這是一家菜品風評兩邊跑的餐廳，我們推薦一些比較協調的菜式吧。推薦菜式：青咖喱蝦球，蝦仁挺新鮮，分量的話蝦和蔬菜不多，咖喱倒是一大碗，咖喱微...
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![喝酸奶是門學問！挑酸奶認準這幾個標準就夠了]( "喝酸奶是門學問！挑酸奶認準這幾個標準就夠了")
- 很多妹紙喜歡每天一杯酸奶，這樣養顏又護腸胃，而且針對乳糖不耐受的朋友，酸奶絕對是不二之選，同時它還可降低膽固醇。但面對現在市場琳琅滿目的酸奶，我們要如何選擇才能避免買到飲料式的酸奶呢？什麼是酸奶？酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後接入有益菌種，經發酵後，再冷卻灌裝的一種...
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![地道北京小吃去哪吃？看這篇攻略就夠了！]( "地道北京小吃去哪吃？看這篇攻略就夠了！")
- 北京小吃眾多，很多地道的北京人也不見得都吃過，但是要説地道北京小吃去哪兒吃，不少北京人倒是可以列舉出一些熱門的美食勝地，北京的美食街是很多人必去的地方，美食街當然就是吃美食的地方了，所以不管是哪些熱門美食，比如北京酥糖、冰糖葫蘆等等，還是那些熱門菜品，如北京烤鴨、紅燒...
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![湯清味美的雙菇豆腐火腿湯，孩子喝上一大碗，一天營養就夠了！]( "湯清味美的雙菇豆腐火腿湯，孩子喝上一大碗，一天營養就夠了！")
- 菌菇湯口感鮮香、營養豐富，經常喝菌菇湯會增強免疫力、面色紅潤有光澤。如果裏面加入香醇的豆腐和好吃的火腿，熱氣騰騰一大鍋，那真是最適合冬天喝的湯了！週末的時候糖糖就嘗試了一次，味道鮮美，非常好喝！食材：豆腐一塊、海鮮菇150g、白玉菇150g、火腿腸1根、香油1湯匙、鹽3g、姜2...
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![大雪節氣吃什麼？看這裏就夠了！]( "大雪節氣吃什麼？看這裏就夠了！")
- “大雪”是“進補”的好時節。俗話説“三九補一冬，來年無病痛”，在寒冷的“大雪”節氣更要多吃蔬菜來補充營養、防止上火。到底“大雪”節氣吃什麼蔬菜呢?在此為大家推薦6種適合“大雪”節氣食用的養生蔬菜。1、蓮藕由於冬季天氣乾燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火，蓮藕無污...
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![塑造性感馬甲線這幾招就夠了！刮脂一流、快速消滅小肚腩！]( "塑造性感馬甲線這幾招就夠了！刮脂一流、快速消滅小肚腩！")
- 腹肌雕刻動作9：雙臂曲肘向後撐在瑜伽墊上，雙手掌心向下之間向前，雙腿併攏伸直向上抬離地面，繃直腳尖，將上半身向後壓低，腹部發力，將雙腿向上屈膝抬高並儘量靠近胸部，然後再向前伸直。腹肌雕刻動作10：雙臂伸直，雙手撐在瑜伽墊上，雙腿併攏伸直，且腳尖撐地，保持背部挺直，收緊腹部，然後使左...
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![缺覺讓人變傻！並非所有人睡滿7小時就夠]( "缺覺讓人變傻！並非所有人睡滿7小時就夠")
- 1～3歲每晚12小時，白天兩三個小時幼兒每天夜裏要保證12小時睡眠，白天還需再補兩三個小時。具體的睡眠時間，可以根據他們自己的睡眠節律而定，比如有些寶寶習慣在接近中午時和下午晚些時候各睡一覺。建議父母在寶寶睡前1小時先給他們洗個温水澡，放鬆全身；講個小故事或放一些輕鬆、...
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![聽我説，解決你的便祕問題，需要這一碗就夠了！]( "聽我説，解決你的便祕問題，需要這一碗就夠了！")
- 據科學研究表明每10個人中就有1人受便祕影響。便祕不是病,對現代人來説，每天保持腸道通暢，似乎越來越困難了。便祕不止是老年人的專利，這個聽上去不登大雅之堂的毛病，已成為很多人的“難言之隱”。那要怎麼解決便祕的煩惱呢，今天，賴霓醫生教大家一款超級簡單的菜品：五穀雜糧粥。...
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![如何做一隻人見人愛的雞？5個小竅門就夠了！]( "如何做一隻人見人愛的雞？5個小竅門就夠了！")
- 吃雞，最重要的是那一份原汁原味。雞肉的口感最重要的是兩個字：嫩滑。嫩是很嫩的嫩，一碰到牙齒就碎了~滑是很滑的滑，一碰到嘴脣就溜到舌尖上了~可是，究竟怎樣才能做到嫩滑呢？下面有5個小絕招，有空可以狠狠地試一下。訣竅一老雞肉最適合配合啤酒進行料理，啤酒不但可以讓老雞肉更加...
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![立秋養生攻略！看這一篇就夠了]( "立秋養生攻略！看這一篇就夠了")
- 俗話説，“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”，意思是，如果立秋時間在上午，則天氣涼爽;立秋時間在下午以後，就還要熱上一陣。那麼立秋後該如何養生，立秋後要注意什麼?立秋後注意事項1、起居秋季應做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受涼而傷及肺部。2、精神肺主情緒，悲傷肺。保持內心寧靜，情...
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秒知幫
