![秋季户外最佳運動：調養肺氣增強體抗力]( "秋季户外最佳運動：調養肺氣增強體抗力")
- 導語：秋分節氣到來，意味着秋天的腳步聲踏響，這時候天氣漸寒。而抵禦寒氣溜進體內是保暖的第一步。秋天最適合户外運動養生，運動不僅可以調養肺氣，也可提高對寒冷天氣的抵抗力。秋季户外運動如登高、慢跑、行走、羽毛球等都是不錯的選擇。詳情請看下文。一、秋季户外最佳運動：爬...
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![霧霾天氣吃什麼清肺]( "霧霾天氣吃什麼清肺")
- 近日，我國華北多地的PM2.5指數爆表，多個地區空氣質量屬重度污染，而武漢連續的霧霾天氣也使得呼吸道與心腦血管病人劇增。那麼霧霾天氣吃什麼才能清肺呢?下面本站小編為大家找到了霧霾天氣養生技巧，告訴大家霧霾天氣吃什麼清肺。霧霾天氣吃什麼清肺霧霾天氣吃什麼好吃補充維生...
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![現在正宗的夫妻肺片裏有肺片嗎 夫妻肺片裏有沒有肺片]( "現在正宗的夫妻肺片裏有肺片嗎 夫妻肺片裏有沒有肺片")
- 導語：對於吃過夫妻肺片的人説，應該知道該菜的主要材料，但對於沒吃過的人而言，潛意識裏邊覺得夫妻肺片這道菜的主要材料就是肺片，不然怎麼會取這麼一個名字呢？但實際上，現在正宗的夫妻肺片裏有肺片嗎？到底夫妻肺片裏有沒有肺片？下面我們一起來了解。現在正宗的夫妻肺片裏有肺片嗎夫...
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![大雪節氣養生：潤燥吃蓮藕補肺吃杏仁]( "大雪節氣養生：潤燥吃蓮藕補肺吃杏仁")
- 導語：夢裏不知大雪飛，醒來處處被包圍。欲親美景尋歡去，裹上棉衣莫訴肥。給各位獻上一首大雪節氣小詩，今日大雪節氣，多地還未見漫天飛雪，太陽有點暖烘烘的。但是，冷空氣一點都不安生，正在慢慢醖釀呢。不排除幾天後會下大雪呢。大雪節氣養生得注意防燥滋陰。多喝水那是必不可少的。...
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![哪些食物能夠清肺洗肺？最強清肺的食物]( "哪些食物能夠清肺洗肺？最強清肺的食物")
- 人們大都認為吸煙只對肺不好,其實吸煙對消化系統及肝臟的影響也是非常大的。但是很多人仍然戒不掉，那麼吃什麼能降低危害呢?銀耳它有很好的潤肺化談、養陰生津、止咳去喘的功效。綠茶茶葉中的茶素類物質是一種抗氧化劑，也是一種自由基強抑制劑，它可以抑制由於吸煙引起的腫瘤...
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![霜降節氣養生：養肺護胃防咳]( "霜降節氣養生：養肺護胃防咳")
- 導語：霜降節氣是養生的時刻，因為霜降屬於秋冬交替之際，霜降秋燥顯著，燥則傷肺。所以養肺要多食用生津潤燥的食物。而霜降期間寒冷也漸漸明顯，寒冷天氣容易刺激腸胃不適會導致慢性胃炎和胃，霜降節氣養生護胃首先是保暖，要儘量避免受冷空氣侵襲。霜降咳嗽的症狀也是比較明顯的。建...
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![白露節氣養生：減少牀事以免傷肺氣]( "白露節氣養生：減少牀事以免傷肺氣")
- 導語：白露迎來算是進入初秋了，白露天氣涼，也是大家開始收斂肺氣的時候，也是積陽的時候，所以，這裏，不管是新婚夫妻，還是多年夫妻，要在性生活上控制一下數量，以達到好的養生的效果，如果過多性愛次數，則不利於養生，多為破肺氣。白露節氣養生：兩性專家指出，秋天的養生要領是使志安寧，以緩秋刑...
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![立秋節氣養生潤肺食譜 滋陰養肺5道食療多多益善]( "立秋節氣養生潤肺食譜 滋陰養肺5道食療多多益善")
- 導語：立秋迎來，清晨淡雲清風微涼，幾縷柔和的日光，落在身上暖暖的，恍然不覺，已是涼秋天氣。這是立秋北方顯著的變化，然而南方還有一絲絲暑熱未散。立秋到了，人容易睏乏抵抗力下降，陽氣逐漸減弱。此時肺部容易着涼，稍稍不注意就咳嗽。所以，立秋養生多吃一些滋陰潤燥的食物是利於養生的...
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![河北空氣污染致肺癌死亡率上漲3倍]( "河北空氣污染致肺癌死亡率上漲3倍")
- 本站綜合河北省肺癌死亡率40年間上漲了306%。這是河北省腫瘤研究所腫瘤登記辦公室近日發佈的數據。2月17日，該辦公室教授賀宇彤告訴記者，扣除人口老齡化因素後，河北肺癌死亡率依然上漲了180%。河北省衞生系統一位不願具名的專家向記者表示，該省相關機構正在對霧霾的致病性進...
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![寒露節氣吃什麼潤肺 寒露養生潤肺食譜]( "寒露節氣吃什麼潤肺 寒露養生潤肺食譜")
- 導語：寒露節氣是十月份的第一的節氣，寒露時節氣候由熱轉涼漸而變寒，因此，寒風驟起，涼氣侵入，容易產生涼燥。燥則傷肺。而寒露的飲食講究要以滋陰潤肺為基本原則，多吃潤燥食物。本站小編推薦幾款寒露養生潤肺食譜，如紅棗花生山藥粥、參麥雪梨瘦肉湯、西芹南瓜炒百合等等都是潤肺的...
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![節氣養生：霜降過後應注重潤肺]( "節氣養生：霜降過後應注重潤肺")
- 節氣養生：霜降過後應注重潤肺霜降是秋季的最後一個節氣。養生專家表示，根據中醫養生學的觀點，秋要平補。霜降後氣候轉涼，人體的氣血開始收斂，這段時間食用栗子進補尤為適宜。中醫師姚嵐介紹，栗子性味甘温，具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效，特別適用脾胃虛寒引起...
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![霧霾天吃什麼潤肺 霧霾天潤肺養肺食譜介紹]( "霧霾天吃什麼潤肺 霧霾天潤肺養肺食譜介紹")
- 導語：冬季是霧霾天頻發的時節，日前，我國北方大部又遭遇嚴重的霧霾襲擊，因此冬季霧霾天如何保健康現已成為當下老百姓最關心的話題。眾所周知，霧霾天對人體傷害最大的就是肺，有毒顆粒物一旦進入肺部就會引發肺炎、慢性阻塞性肺病等疾病，所以我們要做好保護肺部的預防措施。今天，本...
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![春季沙塵天氣吃什麼清肺 沙塵天氣吃5種食物清塵潤肺]( "春季沙塵天氣吃什麼清肺 沙塵天氣吃5種食物清塵潤肺")
- 導語：到了春季，我國各地大風天氣明顯，尤其北方地區，更是常常大風襲擊，而大風一起，沙塵便來了。在沙塵天氣裏，不管我們怎麼防護，都難免會吸入一些沙塵，這個時候我們可以通過一些食物來清肺。那麼，春季沙塵天氣吃什麼清肺呢?以下為您推薦沙塵天氣吃5種食物清塵潤肺。春季沙塵天氣吃什...
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- 導語：如今霧霆天氣屢屢出現，良好的肺功能就更加重要。霧霾嚴重時候猶如滾滾濃煙，那些有害物質吸入肺部是很不利於身體的。此時你需要吃些潤肺食物，從根本源頭防範，那麼霧霾天氣吃什麼食物清肺排毒?小編為你介紹6種霧霾防範好食物，清肺又排毒。1.秋梨膏雪梨水分大，可以生津潤燥，清...
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![霧霾天氣吃什麼清肺 白色食物最清肺]( "霧霾天氣吃什麼清肺 白色食物最清肺")
- 導語：近來華北多數城市空氣質量指數爆表，已經不是什麼稀奇事了，霧霾當道最侵害的是大家的健康，霧霾頻發時期，懸浮粒子籠罩增強，醫院裏有許多患呼吸道感染疾病的患者，其實，如何平日霧霾天氣防護得好，我們是可以避免的。尤其是要從飲食下手，多吃些清肺潤燥食物，有利於緩解霧霾危害。那...
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![霧霾天氣食譜 6道清肺潤肺食譜幫你護肺]( "霧霾天氣食譜 6道清肺潤肺食譜幫你護肺")
- 導語：霧霾其實不是個新話題，近年來不少城市都為霧霾所擾。在環境愈發惡劣的情況下，健康飲食顯得尤為重要。雖然沒有研究證明清肺食品能抵抗霧霾，但多食清肺食品能夠提高肺部自身清潔力，有益於健康。今天，本站就為介紹霧霾天氣食譜，以下的6道食譜可幫你清肺潤肺護肺哦!快去了解一...
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![支氣管肺炎的症狀 支氣管肺炎如何鑑別]( "支氣管肺炎的症狀 支氣管肺炎如何鑑別")
- 肺炎有多種，支氣管肺炎就是常見的一種類型，多發於小兒身上，對患兒的生命健康威脅巨大。由於支氣管肺炎是由病毒或者細菌感染引起的，所以在春季氣候變化的時節最易被感染，今天我們就來説説支氣管肺炎的症狀以及鑑別常識，希望大家多瞭解這種疾病，然後做好防治工作。【支氣管肺炎的...
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![秋冬養肺五妙招 清肺潤肺沒問題]( "秋冬養肺五妙招 清肺潤肺沒問題")
- 導語：秋季的最後一個節氣——霜降的來臨預示着冬季的開始。秋冬季節是秋天氣的多發時節，惡化的空氣進入呼吸系統，容易對人的肺部造成感染，如何護肺也成為許多大眾糾結的問題。在此小編推薦幾招，簡單有效還護肺，讓你妥妥度過秋天。1、食用清肺食物秋燥也隨之而來，不少...
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![支氣管炎和肺炎一樣嗎 支氣管炎和肺炎的區別]( "支氣管炎和肺炎一樣嗎 支氣管炎和肺炎的區別")
- 支氣管炎和肺炎一樣嗎?這兩種疾病的症狀看起來差不多，所以很多人就誤認為支氣管炎就是肺炎，其實不是那樣的。下面我們就來了解下支氣管炎和肺炎的區別，讓你清楚明白的區別開支氣管炎和肺炎。支氣管炎和肺炎一樣嗎?首先聲明：支氣管炎和肺炎是兩種完全不一樣的疾病，支氣管炎並不...
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![男子打遊戲4小時連輸肺氣炸是怎麼回事 男子打遊戲4小時連輸肺氣炸是真的嗎]( "男子打遊戲4小時連輸肺氣炸是怎麼回事 男子打遊戲4小時連輸肺氣炸是真的嗎")
- 平時我們都説肺氣炸，都以為是開玩笑，但是，近日真有人肺氣炸了！據説，一男子打遊戲4小時連輸肺氣炸。具體男子打遊戲4小時連輸肺氣炸是怎麼回事？男子打遊戲4小時連輸肺氣炸是真的嗎？一起了解。男子打遊戲4小時連輸肺氣炸是怎麼回事福州30歲男子小陳（化名）平時愛玩手遊，22日晚連續玩了...
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![狗狗肺氣腫的病因與治療方法 狗狗肺氣腫的症狀]( "狗狗肺氣腫的病因與治療方法 狗狗肺氣腫的症狀")
- 狗狗肺氣腫的病因：1、原發性肺氣腫：在犬的劇烈的運動、急速的奔馳、長期掙扎過程中，由於強烈的呼吸所致。2、繼發性肺氣腫：常因慢性支氣管炎、瀰漫性支氣管炎時的持續咳嗽，由於支氣管氣體通過障礙而發生。3、間質性肺氣腫：由於劇烈的咳嗽，或異物瀑進肺內，肺泡內的氣壓急劇地增加，...
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![小兒支氣管肺炎怎麼辦 支氣管肺炎的飲食]( "小兒支氣管肺炎怎麼辦 支氣管肺炎的飲食")
- 支氣管肺炎是小兒時期最常見的病症，常發生於兩歲以內的孩子，如果不及時治療可能引發一些嚴重的併發症，那麼小兒支氣管肺炎怎麼辦呢?當然需要採取必要的醫療手段，除此之外，家長們還應做好患兒的日常護理，尤其是飲食方面，護理得當會縮短小兒的病程，媽媽們看過來。小兒支氣管肺炎怎...
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![肺炎手抄報 肺炎畫報]( "肺炎手抄報 肺炎畫報")
- 1、首先在右上角寫上“抗擊肺炎”的標語。2、然後在中間畫一個手拿注射器的人物。3、接着在右下角畫一個病毒。4、接下來再畫幾個用於寫字的框。5、最後把畫好的元素都塗上相應的顏色即可。...
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![沙塵暴天氣吃什麼清肺 沙塵暴天氣排塵清肺食物食譜]( "沙塵暴天氣吃什麼清肺 沙塵暴天氣排塵清肺食物食譜")
- 導語：沙塵暴天氣下，我們除了出門要帶好口罩，做好防護之外，還要注重內在的除塵。所謂的內在除塵主要就是吃一些清肺潤肺的食物了，那麼，具體沙塵暴天氣吃什麼清肺呢？説到清肺，很多人都想到了梨，其實除了梨，還要很多食物是清肺的哦。下面為您推薦沙塵暴天氣排塵清肺食物食譜。沙塵暴天...
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![沙塵暴天氣吃什麼水果 沙塵天氣8大清肺潤肺水果要多吃]( "沙塵暴天氣吃什麼水果 沙塵天氣8大清肺潤肺水果要多吃")
- 導語：近來，我國北方地區沙塵天氣肆虐，如果不注意防護，將會影響到我們身體健康。而在防護上，我們不僅要外在防護，內在也需要注意，例如，我們可以吃一些水果來除塵清肺，以達到養護效果。那麼，沙塵暴天氣吃什麼水果好呢？以下為您推薦沙塵天氣8大清肺潤肺水果要多吃。沙塵暴天氣吃什麼水...
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秒知幫
