![坐月子便祕吃什麼好 調理便祕吃什麼]( "坐月子便祕吃什麼好 調理便祕吃什麼")
- 坐月子期間需要哺乳，進入哺乳期的女性最容易發生的就是便祕，尤其是在產後的5天左右，對於坐月子期間便祕最好的辦法多喝水，然後飲食調理，那麼坐月子便祕吃什麼好呢?調理便祕吃什麼?下面一起來看看。坐月子便祕吃什麼好?1、吃點蜂蜜坐月子期間宜喝蜂蜜水，不僅可以防治便祕等問題，...
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![便祕的時候吃香蕉真的有用嗎 便祕吃香蕉到底有沒有用]( "便祕的時候吃香蕉真的有用嗎 便祕吃香蕉到底有沒有用")
- 導語：現在一般説到便祕，大家都會推薦吃香蕉，因為不知道從什麼時候開始，大家都認為香蕉能促進消化，解決便祕效果極佳，但實際上真的是這樣嗎？相信很多人其實並不知道香蕉解決便祕説法的由來，更不太去追求該説法的正確性。那麼，便祕的時候吃香蕉真的有用嗎？便祕吃香蕉到底有沒有用？一起...
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![春季養生粥食譜大全 芝麻粳米粥緩解便祕問題]( "春季養生粥食譜大全 芝麻粳米粥緩解便祕問題")
- 春季養生粥食譜大全芝麻粳米粥緩解便祕問題在中國有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。關於粥的文字，最早見於周書：黃帝始烹谷為粥。進入中古時期，粥的功能更是將食用、藥用高度融合，進入了帶有人文色彩的養生層次。那春季養生粥有哪些？春季養生喝什麼粥？春季養生粥食譜：芹菜粥...
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![便祕吃什麼食物比較好 這5種食物是便祕的剋星]( "便祕吃什麼食物比較好 這5種食物是便祕的剋星")
- 乾燥的冬季讓很多人都陷入了便祕這一困擾中。雖然便祕不會影響到我們的生活，可長期便祕，不能排除毒素對我們的身體是有害的。當我們遇到便祕了，該怎麼來改善這個問題了，小編建議通過飲食來改善，這五種食物是便祕的剋星，我們可以多吃，便祕就會遠離你。西蘭花西蘭花是熱量低、纖維...
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![便祕難受怎麼辦？試試治療便祕最快的方法]( "便祕難受怎麼辦？試試治療便祕最快的方法")
- 日常生活中，病患者應多到室外呼吸新鮮空氣，生活中難免飲食不健康便祕也是時常發生的，但是很多人對於便祕的瞭解不多，也不重視便祕的症狀，所以導致長期便祕發生，便祕一旦發生，拉不出的那種難受你懂嗎?所以一定要解決便祕對我們身體影響，那麼治療便祕最快的辦法有哪些?推薦治療便祕...
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![這個問題很尷尬！對付便祕，你需要知道的那些事兒]( "這個問題很尷尬！對付便祕，你需要知道的那些事兒")
- 3.運動+飲水每天大量飲水（不要喝濃茶和碳酸飲料），分成好幾次喝。同時，每天都要進行中等強度的運動，比如快走、慢跑、舞蹈等，以運動過程中能夠説話但是不能唱歌為準，進行一小時左右。4.服用益生菌服用益生菌產品（產品多種多樣）可能對治療功能性便祕有益，已有研究證實，包括乳酸雙歧杆...
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![嬰兒便祕怎麼辦 家長如何應對嬰兒便祕]( "嬰兒便祕怎麼辦 家長如何應對嬰兒便祕")
- 便祕是很多人都遇到過的問題，在嬰兒中也是會有便祕的情況發生，尤其開始吃輔食的嬰兒。那麼嬰兒便祕怎麼辦呢?家長如何應對嬰兒便祕情況?嬰兒便祕怎麼辦?一般常見的嬰兒便祕是功能性便祕，可以從運動、水分、膳食纖維來入手。嬰兒便祕多與這運動不夠，喝水不足，膳食纖維食物攝入...
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![女人經期便祕吃什麼 哪些食物可以緩解便祕]( "女人經期便祕吃什麼 哪些食物可以緩解便祕")
- 女人經期便祕很是煩躁，女性在月經期這個敏感的階段，服用瀉藥、通便藥，雖然有時能解便祕的“燃眉之急”，但它會帶來或加重腹脹、腹痛、腰痛等問題。經血是子宮內膜剝落後，借子宮收縮將其排出後形成的。那麼女人經期便祕吃什麼呢?有什麼食物可以解決女性經期便祕的燃眉之急呢?便...
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![秋季便祕吃什麼蔬菜好 促進消化保持腸道暢通的蔬菜]( "秋季便祕吃什麼蔬菜好 促進消化保持腸道暢通的蔬菜")
- 導語：秋季天氣很早，如果不多吃蔬菜，就很容易引起腸胃補償，食物不消化，導致便祕。秋季便祕，我們除了要多喝水外，還要多吃一些秋季時令蔬菜來促進新陳代謝。那麼，秋季便祕吃什麼蔬菜好?小編為您推進一些可以促進消化保持腸道暢通的蔬菜。秋季便祕吃什麼蔬菜好促進消化保持腸道暢通...
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![大便黑色是什麼原因 大便顏色判斷健康]( "大便黑色是什麼原因 大便顏色判斷健康")
- 導語：在實際生活中，很多人都會認為黑色的大便是因為吃了深色的食物，或者是因為體內毒素的影響。但是實際上，大便呈黑色的原因有很多種，那麼大便黑色是什麼原因?其實觀察大便的形狀及顏色，這是能及時瞭解一些疾病信息。排黑便是上消化道出血的一種表現一、大便黑色是什麼原因如...
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![日常如何預防便祕 便祕8大的預防方法]( "日常如何預防便祕 便祕8大的預防方法")
- 現在有很多上班族或者學生，因為精神壓力大，工作或者學習忙碌加上飲食又無規律，往往會突發便祕，一旦便祕又很難受，所以日常要做好早期預防工作，那麼要怎樣做才能預防便祕呢?下面就教大家預防便祕的方法。便祕8大的預防方法預防便祕1：補充水分正常一天飲水量要八杯水，夏天又是個容...
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![便祕吃什麼食物最好 最潤腸通便的6類食物]( "便祕吃什麼食物最好 最潤腸通便的6類食物")
- 便祕是很多人都經歷過的一件事，那種想拉拉不出來的感覺，特別痛苦。不僅如此，長期便祕，不但容易引發痔瘡和肛裂，還容易傷害肝臟，影響自身的健康。那麼日常遇到便祕該怎麼辦?便祕吃什麼食物最好呢?下面給大家推薦一些潤腸通便的食物，日常要多吃哦。我們為什麼會便祕？簡單來説，便祕就...
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![貓便祕吃什麼最快排便 貓便祕的症狀有哪些]( "貓便祕吃什麼最快排便 貓便祕的症狀有哪些")
- 貓便祕可以吃一些容易消化的食物果蔬纖維素，多補充水分，加快腸道蠕動，還可以使用蜂蜜或者酸奶兑水稀釋。或者是餵食小米粥、雞肝粥等清淡的食物。將貓糧用温水泡軟，並加入一些疏通腸道的藥物，也是有利於貓咪通便的。如果貓咪長時間不拉便便，則建議使用開塞露幫助貓咪疏通腸道。...
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![哺乳期便祕怎麼辦 如何改善哺乳期便祕問題]( "哺乳期便祕怎麼辦 如何改善哺乳期便祕問題")
- 哺乳期的女性長期久坐，飲食又吃得營養，很容易出現便祕問題，一旦女性排便不順暢，感覺哪哪都不舒服一樣，那麼哺乳期便祕怎麼辦呢?下面就來教大家如何改善哺乳期便祕問題。哺乳期便祕怎麼辦?1、飲食調理哺乳期的女性不要為了滋補一味的吃高營養食物而忽略了飲食的均衡性。每日進...
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![秋燥便祕怎麼辦 什麼方法可以防秋燥]( "秋燥便祕怎麼辦 什麼方法可以防秋燥")
- 秋天乾燥這些都不算大問題，但是秋燥引起的便祕卻很難受，不通暢的人生很憋屈啊，所以秋燥便祕怎麼辦呢?今天就教大傢什麼方法可以防秋燥，從根源上杜絕秋燥找上門。秋燥便祕怎麼辦?想要緩解秋燥引起的便祕，吃是最快最有效的解決方法，下面推薦的三種果蔬緩解秋季便祕效果更佳!1、蘋...
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![夏天常喝三個湯，清火祛濕，解便祕，皮膚還閃亮亮！]( "夏天常喝三個湯，清火祛濕，解便祕，皮膚還閃亮亮！")
- 夏季很多人會遇到上火這個難題，上火不僅會造成口臭、口瘡、牙痛的出現，而且還會讓人長痘痘。為了解決這種情況，小編今天給大家介紹三款降火湯，喝了不僅去除火氣還能排毒清腸，有減肥瘦身的作用！苦瓜湯苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜來做湯喝，可以...
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![【食療粥】解決各種便祕、胃寒、肺燥、失眠.....]( "【食療粥】解決各種便祕、胃寒、肺燥、失眠.....")
- 7、肺燥——粥+松子松子、粳米一起煮成粥，有補虛、養液、潤肺、滑腸的作用，特別適用於中老年人及體弱早衰、產後體虛、頭暈目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便祕等症。松子仁50克，粳米50克，蜂蜜適量。先將松子仁研碎，然後同粳米一起煮成粥，待粥熟了之後，加入適量的蜂蜜調味即可食用。8...
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![便祕吃什麼好？緩解便祕立馬見效的食療方]( "便祕吃什麼好？緩解便祕立馬見效的食療方")
- 現在由於人們的不良的生活習慣，以及不良的飲食習慣，所以導致很多人都有便祕。那麼便祕吃什麼比較好呢?想要立馬緩解便祕難題吃什麼?下面給大家推薦4款緩解便祕的食療方。緩解便祕的4大食療方緩解便祕食療方1：芝麻粥原料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜適量。製作方法及用法：先將黑芝...
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![懷孕期間為啥容易便祕？孕婦便祕怎麼辦]( "懷孕期間為啥容易便祕？孕婦便祕怎麼辦")
- 相信很多女人在懷孕期間都遇上了便祕的情況，但是便祕對孕婦危害大，所以要及時解決。那麼對懷孕期間為啥容易便祕?孕婦便祕怎麼辦呢?孕婦便祕進行治療，一定要從生活中的各方面做起，要注意孕婦的一些行為，對孕婦便祕一定要護理好，在孕婦便祕患者服用藥物的時候，一定要選擇正確的藥...
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![便祕不能吃什麼？便祕期間應遵守的飲食禁忌]( "便祕不能吃什麼？便祕期間應遵守的飲食禁忌")
- 很多人出現了便祕的症狀，感覺非常的痛苦，特別是幾天不大便可能會導致腹部的疼痛感，有的時候可能會出現腹部脹痛的現象，如果長時間地出現便祕的症狀，而且還會導致食慾不振。在便祕期間要注意飲食，尤其是會加重便祕情況的食物，絕對不能多吃。那麼便祕不能吃什麼?便祕期間不能吃的7...
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![懷孕便祕怎麼辦？緩解孕期便祕的小妙招]( "懷孕便祕怎麼辦？緩解孕期便祕的小妙招")
- 懷孕便祕怎麼辦?便祕是孕期最常見的煩惱之一，妊娠便祕患者在臨牀中較為多見。輕者腹脹、腹痛。嚴重者因便祕日久影響膀胱氣化功能導致急性尿瀦留。甚者阻塞腸道，導致腸梗阻，危及生命。緩解孕期便祕的小妙招一、多吃蔬果雜糧孕婦往往因進食過於精細而排便困難，因此要多食含纖...
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![女人便祕為何比男人多？天天做這七件事難怪便祕]( "女人便祕為何比男人多？天天做這七件事難怪便祕")
- 5、不當服用鐵或鈣補充劑鐵和鈣補充劑也可能導致便祕。因為它們會降低胃腸道系統的收縮功能。如果身體要求必須服用鐵或者鈣補充劑，可以諮詢醫生，看能否調整劑量、配方或者尋找更為健康的替代選擇(比如吃含鐵量多的食物)，以達到“互利互惠”的作用。6、服用止痛藥有一些止痛...
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![便祕超三週當心一種癌上身, 特別是女性朋友要注意]( "便祕超三週當心一種癌上身, 特別是女性朋友要注意")
- 曾有一位因便祕持續超過八週以上，而緊急送急診的80歲女患者到院時，除有嚴重便祕症狀外，尚合併有輕微左下腹脹痛及輕微貧血、顯微血尿的情形，經腸胃科做緊急超音波發現，病患有左側水腎合併左側輸尿管水腫，X光腎盂及輸尿管造影術與骨盆腔計算機斷層攝影檢查則顯示，病患左側輸尿管...
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![便祕的原因有哪些 引發日常便祕的三大原因]( "便祕的原因有哪些 引發日常便祕的三大原因")
- 問起什麼是便祕，很多人都有一定的瞭解，便祕是非常常見的一種疾病，這種疾病雖然對我們的身體沒有太大的危害，但是卻會讓我們的日常生活受到極大的影響，那麼你知道引起便祕的原因有哪些嗎?日常便祕常見的3大原因第一，久坐不動長期久坐不活動是引發便祕的主要原因，尤其對於上班族長...
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![小貓便祕拉不出來怎麼辦 小貓便祕的原因是什麼]( "小貓便祕拉不出來怎麼辦 小貓便祕的原因是什麼")
- 貓咪便祕大部分都是消化不良造成的，主人能輕輕給貓咪的腹部做按摩工作，促進腸胃吸收食物。如果沒有效果，主人就能給貓咪吃一些專門治療便祕的藥物。實在不行，就只能去寵物醫院就診治療。貓便祕大多數是因為飲水量的不足或者食物中的纖維素不足導致糞便比較乾結，難以排出，可以嘗...
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秒知幫
