![七天瘦6斤水果也能煮成粥？减肥就吃这4道水果粥 !]( "七天瘦6斤水果也能煮成粥？减肥就吃这4道水果粥 !")
- 水果不仅可以直接吃还能煮成粥吃，煮成粥吃不仅美味还能减肥，下面给大家分享一些水果减肥粥，一起来看下。减肥的美眉们应该都知道，水果粥减肥法可是春季最受欢迎的减肥食谱哦！将清香甜美的水果通过巧妙的搭配就能够将其蕴藏的减肥功效发挥到极致，让你在享受满嘴果香的同时就能够...
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![有些紫薯煮完后会变成蓝色是因为什么 紫薯煮完为什么是蓝色的]( "有些紫薯煮完后会变成蓝色是因为什么 紫薯煮完为什么是蓝色的")
- 导语：喜欢吃红薯的人应该都发现了，一般紫薯在煮完之后，容易变成蓝色。对此，很多人都不太敢吃，觉得这样的红薯是不健康的，存在危害性的。但实际上是不是这样呢？你觉得有些紫薯煮完后会变成蓝色是因为什么？到底紫薯煮完为什么是蓝色的呢？一起来了解。有些紫薯煮完后会变成蓝色是因为...
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![鹅蛋煮多久能煮熟 鹅蛋煮多久能煮熟透]( "鹅蛋煮多久能煮熟 鹅蛋煮多久能煮熟透")
- 鹅蛋一般煮10到15分钟左右能煮熟。鹅蛋是家禽鹅生下的卵，鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。把鹅蛋洗干净，放在凉水入锅里煮时间在10到15分钟左右。鹅蛋个大，要充分的煮熟以后才能吃的，大概十分钟以后用家里的筷子夹一下蛋，如果能夹起来不滑落了，这个时...
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![中国近一成家庭用柴草煮饭是怎么回事 中国近一成家庭用柴草煮饭什么情况]( "中国近一成家庭用柴草煮饭是怎么回事 中国近一成家庭用柴草煮饭什么情况")
- 近日，国家统计局近期公布《中国人口普查年鉴-2020》，其中，数据显示中国近一成家庭用柴草煮饭。具体中国近一成家庭用柴草煮饭是怎么回事？到底中国近一成家庭用柴草煮饭什么情况？一起来了解。中国近一成家庭用柴草煮饭是怎么回事国家统计局近期公布《中国人口普查年鉴-2020》，详...
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![内蒙古水煮黄河是怎么回事 内蒙古水煮黄河怎么形成的]( "内蒙古水煮黄河是怎么回事 内蒙古水煮黄河怎么形成的")
- 黄河在流经内蒙古的这一段流域发生了水煮黄河的奇景，那么内蒙古水煮黄河是怎么回事？下面就来看看关于内蒙古水煮黄河怎么形成的。内蒙古水煮黄河是怎么回事内蒙古水煮黄河怎么形成的连日来，位于内蒙古巴彦淖尔市境内的黄河三盛公水利枢纽库区出现“水煮黄河”景观，整个水面笼...
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![每次煮饭在米饭里加一物，帮你瘦成小腰精~]( "每次煮饭在米饭里加一物，帮你瘦成小腰精~")
- 黑豆黑豆是一种营养丰富全面的豆类，有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等，对女性健康非常有帮助，可以排毒减肥、抗衰老、补肾、和益脾。在米饭里加入黑豆一起煮，吃饭也不会胖，还有更多保健功效。加入蔬菜如洋葱等做成黑豆炒饭，香喷喷的养颜炒饭，让你越吃越美腻~黑...
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![紫薯煮熟后变成蓝色是什么原因 为什么紫薯煮熟后会变蓝色]( "紫薯煮熟后变成蓝色是什么原因 为什么紫薯煮熟后会变蓝色")
- 导语：很多人喜欢吃紫薯，因为紫薯口感更粉，味道更甜一些。不过，不少人表示，平时在煮紫薯的时候，出锅时紫薯总是会变成蓝色，这总让人觉得是坏了。但实际上，紫薯煮熟后变成蓝色是什么原因呢？到底为什么紫薯煮熟后会变蓝色？下面我们一起来了解。紫薯煮熟后变成蓝色是什么原因紫薯变蓝花...
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![煮牛奶加糖对营养成分有影响吗 煮牛奶加糖对营养成分有没有影响]( "煮牛奶加糖对营养成分有影响吗 煮牛奶加糖对营养成分有没有影响")
- 因为牛奶加入糖后，其中含有的赖氨酸与糖中的果糖在加热后形成果糖基赖氨酸，不但不能被人体吸收而且还会危害人体健康。且糖是酸性物质，牛奶中钙是碱性物质，二者相遇会使钙的有效含量降低，影响了牛奶的营养价值。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可...
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![一般来说螃蟹煮熟后为什么会变红 螃蟹煮熟后变成红色是什么原因]( "一般来说螃蟹煮熟后为什么会变红 螃蟹煮熟后变成红色是什么原因")
- 导语：我们平日买回的新鲜的螃蟹，一般都是灰色的，但如果放进锅里烹饪，就很快就变成红色了。对此，很多人都比较好奇，到底螃蟹煮熟后变成红色是什么原因导致的呢？究竟一般来说螃蟹煮熟后为什么会变红？下面我们一起来看看这当中的原因。一般来说螃蟹煮熟后为什么会变红螃蟹煮熟后虾青...
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![水煮鸭蛋要煮多久 煮鸭蛋要煮多少分钟]( "水煮鸭蛋要煮多久 煮鸭蛋要煮多少分钟")
- 如果是用开水煮大约8分钟即可。不要超过8分钟，蛋的营养有一定的流失。也不能低于6分钟。低于6分钟可能会存在一些对人体不好的寄生菌。如果是冷水煮会久一点，大约需15分钟。如果想吃半生半熟的流质蛋黄，沸水中煮7分钟左右，凉水中煮10分钟左右即可。蛋黄凝固的温度为68-71℃，蛋...
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![煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响吗 煮牛奶时加糖会不会影响其营养]( "煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响吗 煮牛奶时加糖会不会影响其营养")
- 导语：很多人喝不了纯牛奶，因为啥味也没有。而为了解决这一问题，有些人会在煮牛奶的时候加入一点糖，让其合起来有味道一些。但是，有人说会影响其营养成分。那么，你觉得煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响吗？到底煮牛奶时加糖会不会影响其营养呢？一起来了解。煮牛奶时加糖对它的营养...
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![海螺煮多长时间煮熟 海螺需要煮多长时间煮熟]( "海螺煮多长时间煮熟 海螺需要煮多长时间煮熟")
- 如果中等大小的花螺大约煮5到6分钟即可，最好不要超过10分钟。如果是大海螺一般建议煮12-15分钟左右。不确定海螺熟没熟，可以看看它的壳有没有开，新鲜的海螺快熟时它的壳会打开，发现张开壳后再煮3分钟就熟了。海螺属软体动物腹足类，软体动物门。贝类主要分为五大纲，全世界有7万...
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![海苔由哪种海藻制作而成 海苔怎么煮好吃]( "海苔由哪种海藻制作而成 海苔怎么煮好吃")
- 海苔是由紫菜加工而来的，紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔都是紫菜，但是紫菜并不全是海苔。市面上的海苔分为两种，一种是做包饭寿司料理用的烤海苔（烤紫菜），另一种叫做“即食调味海苔”，他们...
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![鱼头煮熟后竟变成了绿色，专家说……]( "鱼头煮熟后竟变成了绿色，专家说……")
- 这几天天气非常冷，前天街坊林阿姨就想着煲点汤喝。于是就在石楼镇的一个菜市场买了一个大头鱼的鱼头来煲汤，谁知道煲完之后，眼前的一幕就吓了林阿姨一跳。煮熟鱼头忽变绿色林阿姨说：“是绿色的，我在想我只放了两条香菜，是不是香菜的颜色造成的。我女儿就说不会啊，整个鱼头都是绿...
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![煮虾煮多久 煮虾煮多少分钟最好]( "煮虾煮多久 煮虾煮多少分钟最好")
- 虾煮五分钟左右就熟了。一般来讲，根据虾个头的大小，加热的时间也不一样，在开锅后，加入虾，如果虾的个头比较大，需要5分钟左右，如果个头比较小，一般2-3分钟即可，虾变红就说明已经熟了。虾最好别超过5分钟，虾属于肉质很软烂的食物，过长时间的烹饪，对于其营养价值来说有损害。虾的做法有...
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![水煮蛋煮多久 水煮蛋煮多长时间]( "水煮蛋煮多久 水煮蛋煮多长时间")
- 鸡蛋煮9分钟~10分钟，口感最好，也最营养健康。将新鲜鸡蛋洗净，放在盛水的锅内浸泡一分钟，然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。鸡蛋用小火烧开后，再改用温火煮根据个人口味继续煮3-7分钟即可。煮熟的鸡蛋不必马上取出来，1-2分钟后再取出，或放在凉开水、冷水中...
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![每天吃煮熟的苹果，30天后会变成什么样！]( "每天吃煮熟的苹果，30天后会变成什么样！")
- 4、苹果生地蜜饮原料：苹果1只(约300克)，生地黄15克，蜂蜜30克。做法：生地黄煎水取汁200毫升。苹果洗净，去皮去核，切碎，榨汁，加入生地汁，调入蜂蜜即成。功效：早晚温服。具有滋阴补虚、润肠通便、清热除烦的功效。5、苹果煲猪肉原料：苹果若干个切成块，带皮猪肉1块，花生若干，桂圆肉若干。做...
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![煮鸡蛋要煮多久 煮鸡蛋的步骤]( "煮鸡蛋要煮多久 煮鸡蛋的步骤")
- 煮鸡蛋一般煮八分钟左右就可以了。喜欢吃全熟的水煮蛋时间可以控制在十分钟，之后必须关火焖两分钟，这样做的好处就是蛋白凝固起来了，蛋黄也变凝不发青。需要注意的是，煮鸡蛋的水温一定要是冷水，一定不要用开水煮，不然容易导致鸡蛋爆裂，或者会出现蛋黄没熟的情况。煮鸡蛋的步骤：1...
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![为什么螃蟹煮熟了就变成了红色 为什么螃蟹煮熟会变成红色]( "为什么螃蟹煮熟了就变成了红色 为什么螃蟹煮熟会变成红色")
- 导语：螃蟹的烹饪方法是很简单的，因为无论是清蒸还是水煮，都是别有一番风味的。有些朋友发现螃蟹煮熟后就变为红色，但是不清楚为什么螃蟹煮熟了就变成了红色？为什么螃蟹煮熟会变成红色？下面小编决定为大家总结一下，马上来看看吧。为什么螃蟹煮熟了就变成了红色螃蟹这是由于高温分...
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![煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响吗 煮牛奶时加糖会怎样]( "煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响吗 煮牛奶时加糖会怎样")
- 导语：牛奶的营养价值非常高，尤其含很高蛋白质，是我们人体必需的营养元素。很多人在喝牛奶之前，都会煮热，而多数人会加糖，那么，煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响吗？煮牛奶时加糖会怎样呢？一起来了解。煮牛奶时加糖对它的营养成分有影响吗煮牛奶时加糖会怎样煮牛奶加糖有。牛奶加入...
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![水煮蛋要煮多久 水煮蛋煮多久最好]( "水煮蛋要煮多久 水煮蛋煮多久最好")
- 水煮蛋要煮10到15分钟左右。煮鸡蛋的时候，先用清水洗净鸡蛋表面，再过锅里煮。不要用沸水煮蛋。沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚，很容易把蛋壳撞碎，甚至蛋白都露出来。一定要用冷水煮，这样煮出来的鸡蛋才不会裂开。鸡蛋如果时间煮的不长，可能会容易受到细菌的污染，所以煮时间太长...
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![煮玉米的营养价值 玉米怎么煮营养成分最高]( "煮玉米的营养价值 玉米怎么煮营养成分最高")
- 导语：平时我们食用玉米的方法多为煮玉米和烤玉米两种，当然也有人把玉米制作成玉米饼和玉米粥之类的。但这些加了其他材料的就先不讨论了，今天小编要介绍的是煮玉米的营养价值。相对于于其他的食用方法而言，煮玉米的营养会稍有减少，但这并不想它的本质价值。你知道玉米怎么煮营...
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![白煮蛋要煮多久 白煮蛋要煮多长时间]( "白煮蛋要煮多久 白煮蛋要煮多长时间")
- 白煮蛋指的是人们用清水加热煮熟的鸡蛋，是生活中非常常见的吃法。水煮蛋能够很好地保留鸡蛋内的营养物质，不会破坏鸡蛋中丰富的蛋白质。白煮蛋的做法很简单。首先把需要煮的鸡蛋清洗干净，然后放进盛有适量清水的锅里面煮。一般盖上锅盖加热至沸腾，等10分钟左右就可以捞出。才...
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![煮鸡蛋冷水煮几分钟 煮鸡蛋冷水煮多久]( "煮鸡蛋冷水煮几分钟 煮鸡蛋冷水煮多久")
- 开始煮鸡蛋一般是从冷水下锅算起的，大火煮到鸡蛋完全熟的话，需要12~13分钟左右，若是想要吃半溏心的鸡蛋，只需要7~9分钟就可以了，要是想吃完全是那种浓浓的溏心鸡蛋的话，5分钟就可以了。注意了，要是用大锅去煮鸡蛋的话，一定要放水淹过鸡蛋的高度才可以。煮鸡蛋的技巧：1、鸡蛋的蛋壳...
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![如何煮花生米 煮花生米怎么煮]( "如何煮花生米 煮花生米怎么煮")
- 花生米大家都吃过，这是一种非常具有人气的美食，生活中吃一些对健康是很有好吃的。煮花生米是一种最普遍的吃法，煮花生米的时候，可以加入不同的配料一起煮，风味多样。如何煮花生米好吃呢？一起看看吧啊！如何煮花生米食材：花生米300克、小葱3根、姜2克、八角1个、香叶1片、小茴香2克...
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秒知帮
