![酸辣苕皮的做法 苕皮怎么做好吃]( "酸辣苕皮的做法 苕皮怎么做好吃")
- 苕皮是一种用红薯淀粉作为原料制作而成的粉条，比红薯粉条更好吃。苕皮怎么做好吃呢？今天教大家一道酸辣苕皮，酸辣苕皮用苕皮作为主料，配上花菜，加入丰富的调味料，菜肴色香味俱全。苕皮怎么做好吃食材：干苕皮100克、花菜150克、小葱2根、蒜2瓣。调味料：食用油5克、酱油1.5克、陈醋...
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![酸辣粉的热量 酸辣粉的热量是多少]( "酸辣粉的热量 酸辣粉的热量是多少")
- 酸辣粉的热量约为94大卡/100g。每100克酸辣粉含碳水化合物15.31克，脂肪3.44克，蛋白质1.96克，纤维素2.6克。其实酸辣粉本身的热量不是很高，因为酸辣粉里面主要是采用红薯和红苕以及豌豆调制而成的。但是酸辣粉在制作的过程中加入了很多的油，就会导致酸辣粉的热量增高，减肥期间不...
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![麻辣凉皮的做法 自制麻辣凉皮]( "麻辣凉皮的做法 自制麻辣凉皮")
- 面粉加水拌成面团，静止20分钟，面团加水反复的揉洗，胡萝卜和黄瓜切成细丝，将表面清澈的水倒干净，留下底部粉浆水。烧开水，油刷圆盘，挖粉浆水摊在盘上，放开水大锅中蒸1-2分钟左右，蒸熟的面皮放入凉水盆中降温，面筋蒸10分钟，面皮切好，面筋切块，调蒜水，凉皮放调料拌匀即可。自制麻辣凉皮主...
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![酸辣鸡爪的做法 怎么做酸辣鸡爪好吃]( "酸辣鸡爪的做法 怎么做酸辣鸡爪好吃")
- 鸡爪剪去指甲，洗净对半切开冷水入锅，加料酒煮开，继续煮15分钟。捞出沥干，放冰块水中泡30分钟。柠檬洗净切片，洋葱切条，红辣椒、蒜、香菜切末。准备有盖容器，下鸡爪、洋葱条、香菜末、柠檬片、蒜末、辣椒末、生抽、醋、盐、糖拌匀。加盖放冰箱冷藏2小时即可。怎么做酸辣鸡爪好吃...
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![烤苕皮是什么东西 烧烤苕皮是什么]( "烤苕皮是什么东西 烧烤苕皮是什么")
- 烤苕皮是一道出了川渝地区，就很少见的素串。苕是红薯，苕皮是用红薯粉做成的饼皮。烤苕皮口味众多，有加牛肉、肥肠的，制作方式和东北烤冷面有些许相似。刚烤好的苕皮表面有很多小泡泡一样的凸起，一定要趁热吃，表面干脆内里软糯，有油炸的风味。烤苕皮的苕皮是什么材料做的？烤苕皮的...
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![酸辣牛肉做法 家常酸辣牛肉的做法]( "酸辣牛肉做法 家常酸辣牛肉的做法")
- 牛肉好吃而且营养健康，很多人喜欢吃，今天教大家一道在家也能轻松做出来的菜肴，这道菜酸辣味香，配料丰富，喜欢吃牛肉的人可以学一学。酸辣牛肉做法食材：牛肉300克、白萝卜100克、香菜10克、鸡蛋1个、葱5克、淀粉2勺、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、花椒油1勺、酱油1勺、绍酒2勺...
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![酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么做好吃]( "酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么做好吃")
- 对于不太会做饭的人来说，可以先从素菜开始做起，素菜制作方法简单，很容易上手，非常适合新手来做。今天介绍大家这道酸辣藕带，以藕带作为主要材料，加入干辣椒、盐、白醋、生抽等配料，清淡爽脆，相当好吃！酸辣藕带怎么做好吃食材：藕带250克、干辣椒4个、食用油5克、盐1克、白醋4克、生...
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![酸辣土豆丝的家常做法 酸辣土豆丝怎么炒]( "酸辣土豆丝的家常做法 酸辣土豆丝怎么炒")
- 土豆切丝，放入清水中浸泡一下，捞出，红椒切丝，青椒切丝，香葱切丝，炒锅里加适量油，下花椒炒香，捞出花椒，下入姜、蒜、干红椒煸出香味，转大火，再下入土豆丝炒匀，调入泡椒水、醋、盐炒匀，最后加青红椒丝和香葱丝炒匀，关火，调入少许鸡精炒匀，出锅。酸辣土豆丝怎么炒主料土豆1个，红椒1个，青椒1个，...
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![烤苕皮的做法 烤苕皮怎么做]( "烤苕皮的做法 烤苕皮怎么做")
- 把平底锅烧热，刷上油，然后把苕皮放进去，煎至起泡，翻一面继续煎至起泡。涂抹上麻辣酱，再撒点孜然粉、辣椒粉、辣椒粉，放入葱花、韭菜碎、红醋萝卜丁卷起。卷好的苕皮用竹签串起，表面再涂抹少许麻辣酱，撒上香料即可。烤苕皮是什么烤苕皮是一道出了川渝地区，就很少见的素串。烤苕皮口...
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![怎样炒苕皮 苕皮炒什么好吃]( "怎样炒苕皮 苕皮炒什么好吃")
- 苕皮大家都吃过吧，这是采用优质红薯淀粉为原料，通过先进工艺精制而成的小吃。苕皮比传统红薯粉条更卫生更健康，食用更方便。口感筋道。今天教大家辣白菜炒苕皮，用辣白菜作为配料，口感更好。怎样炒苕皮食材：辣白菜100克、苕皮100克、五花肉100克、小葱1根、食用油5克、盐1克，料酒...
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![酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么炒]( "酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么炒")
- 藕带炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。既可作主料，又可作配料，荤素皆宜。最为有名的是清炒藕带和酸辣藕带这两道菜。今天教大家做这道好吃的酸辣藕带，其步骤简单，制作方法讲究，吃起来清脆爽口，别有一番风味。酸辣藕带怎么炒食材：藕带250克、干辣椒4个、食用油5克、盐1克、白醋...
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![炒苕皮怎么做 自制炒苕皮]( "炒苕皮怎么做 自制炒苕皮")
- 苕皮是用红薯淀粉加工而成的一种的食物，口感劲道，烫火锅的时候经常会吃。苕皮可单独制作冷菜，也可以炒着吃，其色泽自然、清香味美、口感劲道、滑嫩爽口、久煮不糊、食用方便、营养健康等优点。炒苕皮怎么做的呢？一起来看看吧！炒苕皮怎么做食材：胡萝卜1个、苕粉皮100克、小葱1根...
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![酸辣粉怎么做 酸辣粉正宗做法介绍]( "酸辣粉怎么做 酸辣粉正宗做法介绍")
- 很多人都爱吃酸辣粉，但是你知道酸辣粉怎么做吗？今天小编就来给大家介绍一下正宗的酸辣粉的做法，让大家自己在家也能吃上酸酸辣辣的美味酸辣粉。食材准备：主料：红薯粉辅料：青菜适量、油炸花生适量、白芝麻适量香菜适量、蒜泥适量配料：盐、食用油、豆瓣酱、美极鲜辣椒粉、醋、十三...
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![酸辣粉热量 酸辣粉热量高么]( "酸辣粉热量 酸辣粉热量高么")
- 每100克的酸辣粉所含有的热量大约为98大卡。一碗酸辣粉大约500克左右所含有的热量为488大卡。酸辣粉主粉由红薯，红苕，豌豆按比例调和，然后由农家用传统手工漏制而成。酸辣粉源于西南民间，取食材至当地手工制作的红薯粉，味以突出酸辣为主而得名。酸辣粉起源于四川川西一带，是四...
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![酸辣猪皮冻怎么做 猪皮冻的家常做法]( "酸辣猪皮冻怎么做 猪皮冻的家常做法")
- 猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食，很多人应该都吃过，猪皮冻口感嫩滑，可以直接吃，也可以蘸料吃。今天教大家的就是酸辣猪皮冻怎么做，加上了酸辣汁，风味更好。酸辣猪皮冻怎么做食材：猪皮300克、姜2克、大葱10克、大蒜3瓣。调味料：盐2克、酱油1克、辣椒油3克、醋2克、白糖1...
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![苕皮怎么炒 炒苕皮的做法]( "苕皮怎么炒 炒苕皮的做法")
- 苕皮是一种用红薯淀粉制作而成的食物，食用方便，口感劲道。苕皮可以炒着吃，将苕皮泡软之后，放入锅中加入配菜和调味料，炒匀即可，制作简单，是中餐以及居家餐桌的菜品。苕皮怎么炒食材：干苕皮100克、干辣椒3个、大蒜2瓣、小葱2根、姜1克、碎芽菜10克调味料：食用油5克、盐1克、辣椒面1...
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![酸辣白菜的做法 酸辣白菜怎么做好吃]( "酸辣白菜的做法 酸辣白菜怎么做好吃")
- 白菜洗净切块，生姜切块，香葱切段，辣椒切段，锅中加食用油，烧热后，下生姜块和辣椒段炒香，再加葱段炒匀，倒白菜炒匀，淋上香醋，加入食盐炒匀，大火爆炒2分钟，加鸡精调味，出锅即可。酸辣白菜怎么做好吃食材：白菜1棵，香葱2根，辣椒4个，生姜2片，食盐1茶匙，香醋1小勺，鸡精少许酸辣白菜的做法：1.白菜洗净...
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![怎么做酸辣红薯粉 酸辣红薯粉的做法]( "怎么做酸辣红薯粉 酸辣红薯粉的做法")
- 红薯粉在生产的过程中不添加明胶、明矾等化学物品，其本身就具有很好的附味性，能吸收各种汤料的鲜美味道，再加上红薯粉条本身的柔润嫩滑，吃起来爽口宜人。今天教大家一道好吃的酸辣红薯粉，喜欢吃的赶紧看看吧！怎么做酸辣红薯粉食材：干红薯粉100克、肉末100克、蒜2瓣、姜2克、小葱...
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![苕皮是什么 苕皮是什么做的]( "苕皮是什么 苕皮是什么做的")
- 苕皮是用红薯淀粉为原料，加工制作而成的宽粉条。在四川方言中，苕是指“红苕”，宽粉条因为很宽，所以称为“皮”，久而久之，用红薯做成的宽粉条就被称之为苕皮，跟凉皮的叫法类似，在一些地方无论是煲汤还是凉拌都很不错。苕皮出现在火锅店的时间是相对比较晚的。在苕皮之前，最流行的是...
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![凉拌苕皮的做法 苕皮怎么凉拌好吃]( "凉拌苕皮的做法 苕皮怎么凉拌好吃")
- 苕皮大家都吃过吧，很多人吃火锅的时候，都会点苕皮，苕皮口感顺滑，经久耐煮，深受大家喜爱。苕皮不仅可以烫火锅，还能直接凉拌，今天教大家凉拌苕皮的做法，这是一道简单的凉拌菜，你也可以试试。苕皮怎么凉拌好吃食材：苕皮100克、小葱2根、蒜2瓣、小米辣2个调味料：生抽2克、醋1克、白糖1...
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![烤苕皮是什么 烤苕皮是什么东西]( "烤苕皮是什么 烤苕皮是什么东西")
- 烤苕皮是一道出了川渝地区，就很少见的素串。烤苕皮口味众多，丰俭由人，素的、加牛肉肥肠的，还有泰式口味加鸡爪进去的，制作方式和东北烤冷面有些许相似。刚烤好的苕皮表面有很多小泡泡一样的凸起，一定要趁热吃，表面干脆内里软糯，有油炸的风味。苕皮是采用优质红薯淀粉为原料，通过先...
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![酸辣土豆粉的做法 怎么做酸辣土豆粉]( "酸辣土豆粉的做法 怎么做酸辣土豆粉")
- 土豆粉是一种非常有特色的食物，很多人都吃过，土豆粉可以煮着吃，也可以炒着吃，今天教大家一道美味的酸辣土豆粉。酸辣土豆粉的做法讲究，用土豆粉作为主料，加入了多种配料，色香味俱全。怎么做酸辣土豆粉食材：土豆粉180克、干辣椒3克、小葱3根、大蒜2克。调味料：生抽3克、老抽0.5克、...
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![酸辣粉的做法 正宗酸辣粉怎么做的]( "酸辣粉的做法 正宗酸辣粉怎么做的")
- 红薯粉泡发，姜、蒜切末，葱切葱花，香菜切碎，碗中放入盐、鸡精、姜蒜末、生抽、醋、花椒粉、花椒油、凉水，锅中水煮开，放红薯粉煮熟捞出放入碗中，放花生米、葱花、香菜碎，淋上辣椒油即可。正宗酸辣粉怎么做的主料：红薯粉100克;辅料：姜1块，蒜2瓣，辣椒油20克，生抽1勺，醋1勺(大勺)，小葱2根，香...
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![怎样做酸辣粉 重庆酸辣粉的做法]( "怎样做酸辣粉 重庆酸辣粉的做法")
- 酸辣粉想必大家都吃过，酸辣粉口感酸辣，粉条顺滑，相当美味。酸辣粉中重庆酸辣粉是最有名的，今天就教大家做一道正宗重庆酸辣粉。重庆酸辣粉的做法不难，有兴趣的赶紧试试。怎样做酸辣粉食材：红薯粉条30克，小葱2根，蒜2瓣，姜1克。调味料：油辣椒8克，花椒粉2克，胡椒粉1克，盐1克，酱油3克，醋2克，...
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![酸奶解辣吗 酸奶为什么可以解辣]( "酸奶解辣吗 酸奶为什么可以解辣")
- 酸奶可以解辣。因为辣其实不是一种味觉，而是一种痛觉，当我们吃到辣椒的时候，味蕾会感受到刺激，产生疼痛感，一般通过喝牛奶可以缓解这种疼痛感，而酸奶是由牛奶发酵而成的，所以酸奶也可以缓解辣，但是效果没有牛奶好。还有哪些食物能解辣1、豆浆：因为豆浆中含有丰富的酪蛋白，可以把辣...
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秒知帮
