![应季水果你真的吃对了吗？四月新上水果健康吃法大全！]( "应季水果你真的吃对了吗？四月新上水果健康吃法大全！")
- 樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。推荐美食：樱桃肉猕猴桃猕猴桃富...
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- 导语：野蒜是一种生长在北方地区的野生蔬菜，这种蔬菜跟我们吃的葱是有点像的，但它没有葱那么大，营养价值却比葱的要高，对于一些北方的朋友来说，野蒜是经常用来制作野蒜炒鸡蛋或者作为提味料的食物。那么，你知道野蒜的药用及食用价值都有哪些吗?下面，本站就带您去了解，并向大家推荐3...
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![营养多多的牛奶新吃法！有孩子的尤其得学学~]( "营养多多的牛奶新吃法！有孩子的尤其得学学~")
- 牛奶你还只会用喝的？快试试这些牛奶的新花样吧！营养多多哦~家里有孩子的更得学学，不怕孩子不爱喝牛奶啦！果味奶香麦片粥食材：即食麦片30g、牛奶150ml、芒果半个、猕猴桃50g、梨50g、蜂蜜适量做法：1)准备原料2)将麦片放入锅中，倒入100克水，边煮边搅拌3)煮开后，关火，加入牛奶，摆上水果...
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- 导语：黑豆又名乌豆，是一种常见的豆类食品。其含有大量人体所需要的营养素，日常多吃能够有助于我们的身体健康。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：常食黑豆，可百病不生。可见黑豆的功效十分之高。那么，吃黑豆有什么好处?黑豆的吃法和营养价值分别都有哪些呢?下面，本站就一一为您...
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- 导语：入冬酿酒是南方人的传统，酿酒后的酒糟用来入菜更是由来已久。而糯米酒糟由糯米酿造而成，其营养丰富，色泽金黄，口感醇甜，有着糯米特有的香气，因此深受不少人喜欢。那么，坐月子能吃糯米酒糟吗?想必不少产妇都想知道。今天，本站小编就为您介绍，并为您讲解糯米酒糟的吃法;糯米酒糟...
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- 导语：竹荪又称真菌之花、植物鸡等，名列四珍(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首。它是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，味道鲜美，清香诱人，口感软脆，是珍贵的烹饪原料之一。可能很多朋友并未吃过竹荪，更不知道竹荪吃之前怎么处理?下面，本站就带大家去了解，并为大家介绍竹荪的药用价值和吃...
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![吃了会上瘾的南瓜新吃法，会一道家人都爱死啦！]( "吃了会上瘾的南瓜新吃法，会一道家人都爱死啦！")
- 南瓜，全株各部可供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，藤有清热的作用，瓜蒂有安胎的功效。平时南瓜都是用来炒呀、做汤什么的，简直吃腻了有木有？来点南瓜新吃法，赶紧给你家孩子做起来~迷你南瓜烤蛋材料：小南瓜1个、鸡蛋4个、火腿2片、洋葱...
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![鹌鹑蛋的新潮花样吃法，健康营养，酸酸甜甜滋味好！]( "鹌鹑蛋的新潮花样吃法，健康营养，酸酸甜甜滋味好！")
- 6、倒入虎皮鹌鹑蛋，翻炒均匀，是鹌鹑蛋均匀地裹上糖醋汁，出锅前撒上些白芝麻出锅7、酸甜可口，营养丰富的虎皮鹌鹑蛋就做好了。6、倒入虎皮鹌鹑蛋，翻炒均匀，是鹌鹑蛋均匀地裹上糖醋汁，出锅前撒上些白芝麻出锅7、酸甜可口，营养丰富的虎皮鹌鹑蛋就做好了。6、倒入虎皮鹌鹑蛋，翻炒均匀，...
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![槐花的作用与功效 槐花的吃法有哪些]( "槐花的作用与功效 槐花的吃法有哪些")
- 导语：槐花又可称为洋槐花，其味道清香甘甜，且富含维生素和多种矿物质，因此适量食用对身体十分有好处。平日生活中，一些朋友就很喜欢食用槐花，那么，你知道槐花的吃法有哪些吗?槐花的作用与功效又是什么呢?想知道的朋友赶紧跟随本站一起去了解一下吧!槐花又可称为洋槐花，其味道清香...
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![珍珠粉的吃法 珍珠粉的服用方法]( "珍珠粉的吃法 珍珠粉的服用方法")
- 珍珠粉的吃法：1、泡茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。2、口含：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4―5分钟，长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。3、配合食用：最好是直接重泡，但是也可以加入牛奶...
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![酸奶的这几种吃法，好吃到没朋友！]( "酸奶的这几种吃法，好吃到没朋友！")
- 水果酸奶冰激凌1.把水果切成小块各自分类放好，准备酸奶半碗2.在冰棍的容器内最下面铺一层酸奶，再放水果，再放一层酸奶3.将容器放到冰箱里，半小时后酸奶刚开始冻结时直立插入冰棍棍，再放入冰箱直到完全冻结酸奶冻饼干1.冰冻格子里铺上蛋糕托2.再铺一层黄油饼干3.再用酸奶和水果...
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![燕麦的作用与功效 燕麦的吃法有哪些]( "燕麦的作用与功效 燕麦的吃法有哪些")
- 导语：燕麦是一种很有营养的杂粮，它富含维生素B1、B2、E、叶酸等营养物质，所以常吃燕麦对身体健康极其有益。日常生活中，许多朋友都很喜欢吃燕麦，而它也有很多种食用方法，最为常见的就是燕麦煮粥，而除了燕麦煮粥，燕麦的吃法还有哪些呢?燕麦的作用与功效又是什么呢?下面，本站就为您...
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![荷包蛋新吃法，好吃又快手，一口气能吃5碗饭！]( "荷包蛋新吃法，好吃又快手，一口气能吃5碗饭！")
- 荷包蛋煎好直接就吃，这样的吃法是不是也有点腻了呢？今天大叔给大家分享3种荷包蛋的做法，荷包蛋也玩出了新花样。这三款种有一款适合你的胃口！tips：在煎荷包蛋之前，倒了油记得放点盐哦，这样荷包蛋不容易粘锅。第一种：麻婆荷包蛋麻婆荷包蛋做法：1、热锅倒油，然后放蒜粒炒香；2、接着放...
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![新鲜橄榄可以怎么吃 新鲜橄榄的吃法]( "新鲜橄榄可以怎么吃 新鲜橄榄的吃法")
- 1、直接生吃：将新鲜的青橄榄洗净用盐水浸泡一下就可以直接吃了。吃第一口的时候味道会比较酸涩、苦，但是咀嚼之后味道会转为清甜，而且越嚼越甜，满口生津，余味无穷。2、腌制青橄榄：把新鲜的青橄榄洗干净，用刀拍扁，放入容器中，加入适量食盐摇晃均匀，放置1~2小时就可以吃了。3、煲汤：除...
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![菠萝蜜核怎么吃 菠萝蜜的核有哪些吃法]( "菠萝蜜核怎么吃 菠萝蜜的核有哪些吃法")
- 菠萝蜜核的吃法有：盐水煮，剥开菠萝蜜，将菠萝蜜的核取出，把菠萝蜜的核用清水冲洗干净，然后将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐，就开始煮，0分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉，这时候就可以吃了。炒菠萝蜜的核，将菠萝蜜的核去掉上面的黄色的软膜，然后...
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- 导语：杏仁大家都吃过，但大家知道什么是大杏仁吗?大杏仁是美国扁桃产的一种干果，在美国加州产出大杏仁的产量居世界之首。大杏仁比普通杏仁具有更高的营养价值，那么，大杏仁的营养价值都有哪些?大杏仁怎么做好吃呢?下面，本站就为大家介绍其营养价值及大杏仁的吃法。大杏仁是美国...
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![菠萝怎么吃 菠萝的最佳吃法]( "菠萝怎么吃 菠萝的最佳吃法")
- 春天真是一个美丽的季节，不仅各种花开了，还有大量的水果上市了，其中就有很多人喜欢吃的菠萝。菠萝虽然好吃，但是直接吃容易过敏还很酸。那么菠萝怎么吃呢?一般是用盐水泡菠萝，或者放入开水里煮下再吃。也可以直接吃，还可以做菜吃。有着各种各样的吃法，喜欢吃菠萝的你可以看下。...
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![想不到的吃法：把鸡蛋冰冻一下，居然好吃哭了！]( "想不到的吃法：把鸡蛋冰冻一下，居然好吃哭了！")
- 鸡蛋煎出多个这是一个有趣的煎蛋方法可以一个鸡蛋煎出两个来。将生鸡蛋放入冰箱冷冻冻好后剥开壳。放在水管下冲一下用刀切开。在锅中放油就能煎蛋了。一个变两个是不是很有趣呢？鸡蛋煎出多个这是一个有趣的煎蛋方法可以一个鸡蛋煎出两个来。将生鸡蛋放入冰箱冷冻冻好后剥...
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![鸡吃了不少，这样的吃法你应该还没试过哦~]( "鸡吃了不少，这样的吃法你应该还没试过哦~")
- 鸡吃了不少，这样的吃法你应该还没试过哦~花椒鸡翅做法：1、鸡翅斩成三段，冲洗掉血水；2、葱姜切丝，鲜花椒洗净，鸡翅加入盐、少许白酒，搅拌均匀腌制20分钟；3、锅里油热后，将花椒放入小火慢焙出香味后捞出；4、鸡翅下锅，用花椒油煎一下，将鸡翅本身的油脂慢慢煎出，加入老抽上色；5、下葱姜，花椒...
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![酸菜的各种吃法，别问我为什么屏幕上都是口水~]( "酸菜的各种吃法，别问我为什么屏幕上都是口水~")
- 酸菜鱼/食材/草鱼1200g、四川酸菜400g、葱段、姜片大蒜、干红辣椒、花椒、野山椒、红泡椒香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清盐、糖、鸡精、香葱、麻椒适量/步骤/1、新鲜草鱼一尾，宰杀清洗干净；四川酸菜冲洗一下切成小段2、将鱼去头，剔骨，取下两面净鱼肉；鱼头从中间片开3、将鱼...
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![哈密瓜怎么吃 哈密瓜的吃法有哪些]( "哈密瓜怎么吃 哈密瓜的吃法有哪些")
- 哈密瓜的吃法有：1、鲜吃，准备好一个哈密瓜，洗净水果刀，直接切开，用勺子将瓜籽去掉。切成大小适宜的块状，直接食用即可，香甜清脆。2、榨汁，哈密瓜洗净、去皮去瓤，切成小块，将哈密瓜净肉投入捣搅机内，注入冷开水，可选择加入柠檬汁或其他水果汁，搅打1分钟左右。将制好的果汁倒入杯中即可...
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![好吃就是这个味！春笋的三种下饭吃法，全家都疯抢！]( "好吃就是这个味！春笋的三种下饭吃法，全家都疯抢！")
- 【春笋叉烧炒蛋】食材：春笋1根、叉烧肉100g、鸡蛋4枚、生抽15ml、盐3g、黄酒15ml、油30ml、鸡精3g步骤：1.逐层剥去新鲜春笋的外皮，再从中间切成2段，将前半段较嫩的部分切成1cm见方的小丁，后半段稍老的部分切成半圆形薄片。叉烧肉切成1cm见方的小丁。2.汤锅中放入适量热水，烧沸...
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![羊角蜜怎么吃 羊角蜜怎么吃法]( "羊角蜜怎么吃 羊角蜜怎么吃法")
- 羊角蜜可以直接生吃，也可以做成沙拉，还可以做成果汁等。羊角蜜能直接生吃，不论是在植株上采摘的新鲜成熟羊角蜜，还是在市场上购买的羊角蜜，回家以后都要用清水冲洗一下，用擦干表面的水分，然后就能直接吃果肉，吃的时候可以把里面的瓜瓤一起吃下去，因为瓜瓤是整个羊角蜜味道最甜的地...
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![鸡蛋的吃法，男女老少都不一样！这样吃才最营养！]( "鸡蛋的吃法，男女老少都不一样！这样吃才最营养！")
- 一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人和国医大师，餐桌上都有一个共同的食物：鸡蛋。世界最长寿老人的长寿秘诀就是每天一个蛋。鸡蛋的吃法多种多样，可水煮、可炒菜、可蒸食、可做汤，怎么吃才最营养呢？这个不能一概而论，男性和女性，老人和小孩，根据各自的身体状况，最优吃法各不同...
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![西瓜皮的做法 西瓜皮的吃法]( "西瓜皮的做法 西瓜皮的吃法")
- 西瓜皮的做法：1、去掉西瓜瓤和外面的硬皮。2、切成均匀的细条，洗干净控水，装入盆中。3、洒适量的盐，腌制一会儿。4、取小碗一个，放干辣椒面，花椒，白芝麻进去。5、炒锅点火入油烧热。6、热油浇在碗里，再放葱花，蒜末进去接着泼油。7、加生抽，陈醋，盐，味精，白糖进去，搅拌均匀。8、腌好的西...
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秒知帮
