![四季豆的做法 四季豆炒肉的做法]( "四季豆的做法 四季豆炒肉的做法")
- 四季豆洗净后，摘断，五花肉洗净，焯水捞出，切成块，红辣椒斜切段，大蒜切末，炒锅里面加入适量油，然后放入蒜末爆香，加入肉块翻炒至金黄色，加适量生抽，翻炒均匀，倒入四季豆和红辣椒，再加适量清水翻炒至断生，调入味精和盐少许，拌匀出锅。四季豆的做法食材：四季豆适量，五花肉1块，红辣椒1个，盐少许，味...
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![干煸四季豆的做法 家常干煸四季豆怎么做]( "干煸四季豆的做法 家常干煸四季豆怎么做")
- 四季豆是芸豆的别名，北方多叫眉豆，又叫芸扁豆，四月豆等，在四川及一些华中地区叫做四季豆。四季豆性甘、淡、微温，归脾、化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品。干煸四季豆属于川菜菜系，作为必备的家常菜之一，掌握其的做法是很有必要的！干煸四季豆的做法食材：四季豆500克猪...
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![豆皮的做法 凉拌豆皮的做法]( "豆皮的做法 凉拌豆皮的做法")
- 豆皮切成丝，胡萝卜切丝。香菜切段，大蒜切末。锅中加水烧开，放入豆皮丝焯水30秒，捞出。碗中放入豆皮丝，然后加胡萝卜丝、蒜末、香菜段，再调入生抽5克、醋2克、鸡精1克、白糖1克、红油10克、香油2克，搅拌均匀，即可装盘。豆皮的做法食材：豆皮300克、胡萝卜半根、香菜2根、大蒜2瓣。调...
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![四季豆中毒的症状 四季豆中毒后如何自救]( "四季豆中毒的症状 四季豆中毒后如何自救")
- 在日常生活中，如果吃了没有炒熟的四季豆，那么就可能引起消化道症状。因为四季豆内本身就含有一些毒性物质，在充分加热之后里面的有毒物质就会消失。没有炒熟的话，四季豆就会引起人体中毒。那么，四季豆中毒有哪些症状呢?和小编一起来看看吧!四季豆中毒的症状一般来说，四季豆中毒...
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![四季豆的功效和作用 四季豆这么吃容易中毒]( "四季豆的功效和作用 四季豆这么吃容易中毒")
- 四季豆是大家都爱的食材，而且四季豆的功效和作用有很多，接下来就来看看四季豆的功效和作用吧。1、增进食欲四季豆中含有蛋白质和多种氨基酸，经常食用能健脾利胃，增进食欲。夏季多食四季豆能消暑，清口。2、缓解缺铁性贫血四季豆中含有丰富的维生素C和铁，经常食用对缺铁性贫血有...
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![干煸四季豆的做法 正宗干煸四季豆怎么做好吃]( "干煸四季豆的做法 正宗干煸四季豆怎么做好吃")
- 干煸四季豆很多人都知道吧，这是一到很有名的川菜，也是家家户户都喜欢做的一道家常菜。干煸四季豆好吃，而且做法也有讲究，你知道正宗干煸四季豆怎么做好吃吗？今天就为大家介绍一下好吃的干煸四季豆的做法。川菜馆里干煸四季豆是必备的一道菜，从生直接煸炒，直到干脆即可，干煸四季豆...
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![无筋豆和四季豆的区别 无筋豆和四季豆的区别是什么]( "无筋豆和四季豆的区别 无筋豆和四季豆的区别是什么")
- 无筋豆是属于四季豆的一个品种，最大的区别是，四季豆的两侧有丝条状，而无筋豆没有。无筋豆比四季豆稍微嫩一些，不过无筋豆也要做熟才能食用。四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，为一年生草本植物，是餐桌上的常见蔬菜之一，无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味...
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![土豆的做法 酸辣土豆片的做法]( "土豆的做法 酸辣土豆片的做法")
- 土豆洗净切成厚片，锅里加水烧开，将土豆片倒进去，焯熟后捞出，沥干，碗中加酱油1勺、醋、盐、糖、花椒粉、葱姜蒜粉拌成酱汁，蒜切末，青红辣椒切圈，锅里放麻油，烧热倒入蒜末、青红椒爆香，倒酱汁，烧热，倒入土豆片，大火翻炒收汁，待汁浓稠时，关火出锅即可。土豆的做法食材：土豆2个，红辣椒2个，青辣...
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![毛豆的做法 毛豆猪肉汤的做法]( "毛豆的做法 毛豆猪肉汤的做法")
- 毛豆大家都爱吃，尤其是煮毛豆，不仅可以当菜肴，也可以当零食。今天要介绍大家一道非常有特色的毛豆猪肉汤，这道菜的特点是汤鲜味美，毛豆不仅好吃也很健康，老少皆宜，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！毛豆的做法食材：毛豆250克、猪瘦肉100克、盐1茶匙、味精1茶匙、葱10克、姜1块、八角2个、...
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![四季豆中毒症状 四季豆中毒的原因是什么]( "四季豆中毒症状 四季豆中毒的原因是什么")
- 本站炒四季豆是我们家常菜中最常吃的一道菜，相信很多人非常喜欢吃四季豆，四季豆的口感香脆鲜嫩，真的非常下饭。很多人炒四季豆的时候喜欢炒七八分熟，这样的口感会更加不错，但其实这样吃四季豆非常容易中毒，那么，为什么会中毒呢?中毒会出现什么症状?下面我们来看看四季豆中毒症状...
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![四季豆怎么种植? 四季豆怎么种]( "四季豆怎么种植? 四季豆怎么种")
- 四季豆是我们餐桌上常见的蔬菜之一，其味道清淡可口，深受人们喜爱，在我们南北方皆有栽培。那么你们知道它的种植时间和种植方法吗?种植时间四季豆可春播和秋播，它喜温暖环境，不耐寒，种子要在20-30度之间才发芽，所以各地区播种时间也不同。春季南方地区气温回升快，所以南方地区春播...
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![土豆炒什么好吃 土豆炒四季豆的做法]( "土豆炒什么好吃 土豆炒四季豆的做法")
- 土豆洗净切条，刀豆去筋，摘成段。姜切末，蒜切末，干辣椒切成段。锅中倒入适量油，油温烧至6成热，把蒜姜末、干辣椒放进去炒香，再加土豆和刀豆一起炒。锅中加入清水适量，焖煮10分钟。最后，放入生抽5克、鸡精1勺、盐1勺翻炒均匀，即可出锅。土豆炒什么好吃食材：刀豆200克、土豆200克、姜1...
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![四季豆的营养价值 四季豆的营养价值有哪些]( "四季豆的营养价值 四季豆的营养价值有哪些")
- 四季豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种氨基酸、微量元素等营养成分，可以开胃健脾、增进食欲，能够补充营养，促进人体的生长和发育，提高机体免疫力；可以提高皮肤新陈代谢；还含有大量的膳食纤维，可以刺激肠道的蠕动，帮助排便。四季豆的主要价值四季豆用途广泛，营养丰富，是...
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![土豆炖芸豆的家常做法 土豆炖芸豆的做法]( "土豆炖芸豆的家常做法 土豆炖芸豆的做法")
- 土豆是我们生活中经常会吃的一种蔬菜，土豆的做法多种多样，可以炒着吃，也可以用于炖汤，今天教大家土豆炖芸豆的做法。这是一道家常素菜，芸豆和土豆一起炖，口感好，绵香可口！土豆炖芸豆的家常做法食材：干芸豆50克、土豆500克、大葱10克、姜3克、八角1个调味料：食用油5克、盐2克、生抽2...
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![干煸四季豆的做法 怎么做干煸四季豆]( "干煸四季豆的做法 怎么做干煸四季豆")
- 四季豆摘成长段，洗净控干水分，蒜切末，姜切末，干辣椒切段，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放四季豆炸干，盛出，锅中留底油，油温烧至7成热，放入花椒和豆瓣酱煸出红油，放入肉末炒匀，再加入姜末、蒜末和干辣椒炒出香味，加入四季豆，调入盐、鸡精、白糖爆炒1分钟左右盛出。怎么做干煸四季豆食材：...
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![四季豆熟不熟怎么判断 判断四季豆熟不熟的方法]( "四季豆熟不熟怎么判断 判断四季豆熟不熟的方法")
- 待四季豆外观失去原有的生绿色时用嘴品尝一下，如果没有青涩的豆腥味就是熟了。另外，如果四季豆在煮的过程中已经变软，用铲子或者勺子看看能否切断四季豆，能切断就可以判断四季豆已经煮熟。四季豆要煮多久才熟一般情况下，四季豆需要煮制十分钟左右才会熟透。四季豆的烹煮时间宜...
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![怎么做四川麻婆豆腐 麻婆豆腐的家常做法]( "怎么做四川麻婆豆腐 麻婆豆腐的家常做法")
- 说道川菜，麻婆豆腐想必大家都知道，这是一道知名川菜，在四川餐馆几乎都有，麻婆豆腐虽然看起来简单，实际上对于制作方法有很高的要求，不同的做法，口感上也会有很大的区别，但是如果是作为家常菜，只要知道一些基本的做法和技巧就可以了。麻婆豆腐采用的主要是豆腐、牛肉末，当然了猪肉也...
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![四季豆炒肉的做法 四季豆炒肉怎么做]( "四季豆炒肉的做法 四季豆炒肉怎么做")
- 炒肉是我们日常生活中经常会吃的一种食物，今天教大家一道好吃的四季豆炒肉的做法。四季豆具有非常高的营养价值和猪肉一起炒着吃，制作方法简单，色香味俱全，大家都可以试一试。四季豆炒肉怎么做食材：四季豆200克、猪肉150克、姜1块、豆瓣酱1汤匙、花椒3克、盐1茶匙、白胡椒粉1...
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![焖豆腐的做法 豆腐的家常做法]( "焖豆腐的做法 豆腐的家常做法")
- 豆腐大家都会做，豆腐里面含有丰富的营养，很多人都喜欢吃。豆腐还可以焖着吃，加入葱蒜、鸡精、酱油、酱油等调味料之后，鲜香美味。这道菜制作简单，大家可以试试。豆腐的家常做法食材：豆腐200克、大葱5克、蒜3瓣、精盐1勺、味精1勺、鸡精1勺、酱油1勺、绍酒1勺、淀粉适量、香油1...
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![干煸四季豆怎么做的 炒干煸四季豆的做法]( "干煸四季豆怎么做的 炒干煸四季豆的做法")
- 四季豆是我们生活中最常吃的蔬菜之一，四季豆炒着吃不仅制作简单，还很健康。干煸四季豆是一道传统名菜，用四季豆作为主料，还加入了梅干菜作为配料，炒出来的菜肴，口感更加丰富，咸鲜风味，吃过的人都很喜欢。干煸四季豆怎么做的食材：四季豆250克、梅干菜10克、大蒜4瓣、小葱3根。调味...
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![四季豆煮多久熟 四季豆煮多久]( "四季豆煮多久熟 四季豆煮多久")
- 四季豆煮5-10分钟即可。在煮四季豆之前，最好用清水或者是盐水浸泡20分钟，浸泡完之后清水冲洗干净，如果是用大火煮的话只需要五分钟就能煮熟，如果是小火的话，大概十分钟左右。如果四季豆煮的时候变软，变色，即为煮熟。四季豆的营养价值四季豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维...
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![干煸四季豆的家常做法 干煸四季豆怎么做好吃]( "干煸四季豆的家常做法 干煸四季豆怎么做好吃")
- 四季豆撕去老筋，然后掰成段，洗干净。锅里倒油，油温烧至5成热，放入四季豆，小火炸至微焦，捞出。留底油，烧热后，放入肉末、干辣椒、花椒、蒜末炒香。倒入四季豆翻炒至断生，调入老抽、盐和味精，炒匀即可。干煸四季豆怎么做好吃用料：四季豆400克、肉末150克、干辣椒4个、老抽1大勺、花椒...
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![豇豆的做法 豇豆炒茄子的做法]( "豇豆的做法 豇豆炒茄子的做法")
- 豇豆大家都喜欢吃，脆嫩可口，营养健康，教大家一道美味的豇豆炒茄子。豇豆炒茄子的做法比较简单，用豇豆和茄子一起做，鲜香美味，喜欢吃素菜的小伙伴可以试试。豇豆的做法食材：茄子1根、豇豆200克、紫苏5克、大蒜3瓣、大葱10克。调味料：食用油10克、生抽2克、盐2克、糖1克、水淀粉3克...
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![四季豆怎么做好吃 炒四季豆的家常做法]( "四季豆怎么做好吃 炒四季豆的家常做法")
- 四季豆掐头去尾，去筋折断。土豆切成条，姜切末，蒜切末，干辣椒切段。锅里倒入色拉油，烧热后倒入土豆炸至变色，然后加入四季豆，一起翻炸，四季豆变焦后，将土豆和四季豆捞出。锅中留底油，将姜末、花椒、干辣椒、蒜末炒香，放入土豆和四季豆，加生抽和水，焖5分钟。调入食盐，炒匀即可出锅。四季...
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![豆芽的做法 炒豆芽的做法]( "豆芽的做法 炒豆芽的做法")
- 黄豆芽洗干净，干辣椒4个切碎，葱姜切末，锅中倒入适量油，加入花椒炸出香味，再放入葱姜末和干辣椒爆香，放入黄豆芽翻炒均匀，放少许盐、生抽调味，最后关火，放入鸡精调味，滴几滴香油即可。豆芽的做法原料：黄豆芽300g葱，姜1块，花椒适量，辣椒4个，盐少许，生抽1勺，香油1勺，鸡精1勺炒豆芽的做法：1.黄豆...
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