![蒜蓉油麦菜的做法 蒜蓉油麦菜怎么做好吃]( "蒜蓉油麦菜的做法 蒜蓉油麦菜怎么做好吃")
- 油麦菜洗干净，切成5厘米左右的小段。大蒜2瓣切末。锅中倒适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，再放入油麦菜炒至油麦菜变色。最后调入盐半勺、鸡精半勺炒匀，即可出锅。蒜蓉油麦菜怎么做好吃食材：油麦菜400克、大蒜2瓣、鸡精半勺、盐半勺。蒜蓉油麦菜的做法：1、油麦菜洗干净，切成5...
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![蒜蓉小白菜的做法 蒜蓉小白菜怎么做好吃]( "蒜蓉小白菜的做法 蒜蓉小白菜怎么做好吃")
- 小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜，与大白菜相比，小白菜的含钙量是其2倍，维生素C含量约为3倍，胡萝卜素含量高达74倍。下面来介绍一下这道菜的制作方法，一起学起来！蒜蓉小白菜的制作方法食材：小白菜300克大蒜3瓣步骤：1.将小白菜洗净沥干，对半切开，再对半切开，大蒜3瓣切成蒜末...
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![油焖小龙虾的做法 蒜蓉油焖小龙虾的做法详细图解]( "油焖小龙虾的做法 蒜蓉油焖小龙虾的做法详细图解")
- 本站随着小龙虾的大量产销，吃小龙虾的人便越来越多了，但经常吃一种吃法难免会觉得你，于是人们解锁了各种小龙虾的吃法，可是说，只要你想吃，就没有小龙虾不能驾驭的吃法。其中，有一种吃法特别有名，那就是油焖小龙虾，下面教大家油焖小龙虾的做法——蒜蓉油焖小龙虾的做法详...
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![蒜蓉小白菜的做法 小白菜怎么炒好吃]( "蒜蓉小白菜的做法 小白菜怎么炒好吃")
- 小白菜洗净沥干，对半切开，大蒜3切成蒜末;油锅烧至7成热，放蒜末小火炒香;放入小白菜大火爆炒至断生，调入盐、鸡精翻炒均匀即可。小白菜怎么炒好吃?主料：小白菜300克;辅料：大蒜3瓣，盐半勺，鸡精半勺;蒜蓉小白菜的做法步骤：1.将小白菜洗净沥干，对半切开，再对半切开，大蒜3瓣切成蒜末;2.锅...
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![蒜蓉油焖大虾的做法 蒜蓉油焖大虾怎么做]( "蒜蓉油焖大虾的做法 蒜蓉油焖大虾怎么做")
- 鲜虾洗净去虾线，蒜切末，大葱切末，油温烧至5成热，小火放葱、蒜末炒匀，放鲜虾、料酒、生抽、蚝油、白糖小火焖2分钟，放入水淀粉、鸡精炒匀，盛出撒上葱花即可。蒜蓉油焖大虾怎么做主料：鲜虾400克;辅料：蒜10瓣，大葱1段，小葱2根，料酒2勺，生抽1勺，蚝油1勺，水淀粉半碗;蒜蓉油焖大虾的做法：1.鲜虾...
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![蒜蓉芥菜的做法 蒜蓉芥菜怎么做]( "蒜蓉芥菜的做法 蒜蓉芥菜怎么做")
- 芥菜炒着吃简单又美味，喜欢吃芥菜的人可以试试这道蒜蓉芥菜。蒜蓉芥菜是一道家常菜，用芥菜作为主料，加入大蒜作为辅料，蒜香味浓，口感脆嫩，大家可以试试。蒜蓉芥菜怎么做食材：芥菜300克、姜1克、大蒜10瓣、小葱1根、食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽1克蒜蓉芥菜的做法：1、芥菜洗净...
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![蒜蓉白菜的做法 大白菜怎么做好吃]( "蒜蓉白菜的做法 大白菜怎么做好吃")
- 大白菜是很多人都喜欢吃的一道美食，不仅味道清脆，也适合做成各种菜肴。今天要做的是一道蒜蓉白菜，带着浓郁的蒜香味，具有非常好的滋补效果。大白菜怎么做好吃食材：大白菜300克、大蒜20克。辅料：小葱1根、盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克蒜蓉白菜的做法：1、大白菜切块，大蒜切末，...
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![还在吃蒜蓉扇贝？这样做起来味道绝对一流！]( "还在吃蒜蓉扇贝？这样做起来味道绝对一流！")
- 扇贝作为最常食用海鲜之一，口感及营养价值都得到认可，有明目，健脑，滋阴壮阳之功效，健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。如图所示的原料扇贝/牛奶/洋葱大蒜/橄榄油/空心菜淡奶油/黑胡椒/白葡萄酒第一步空心菜洗净，洋...
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![豉香蒜蓉蒸南瓜，这样的吃法才够味！]( "豉香蒜蓉蒸南瓜，这样的吃法才够味！")
- 食材：南瓜400克、大蒜8瓣泡椒4个、豆豉适量油适量、生抽适量做法：1、准备好原材料2、南瓜清理干净后切片3、大蒜切成末、豆豉稍微剁碎一下，泡椒切成末4、锅里加入适量油，炒香蒜末、豆豉、泡椒5、加入适量生抽翻炒，然后加入一点点开水再次烧开6、将做好的汤汁淋在南瓜上7、蒸熟...
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![蒜蓉金针菇，味道鲜美得你想呜呜呜！]( "蒜蓉金针菇，味道鲜美得你想呜呜呜！")
- 【食材】金针菇一盒，大蒜半个，葱几条，蚝油1匙，蒸鱼豉油1.5匙，糖少许，盐少许，清水1.5匙，油适量【做法】1.金针菇洗净去尾后沥水，大蒜去皮切成蒜蓉后铺在金针菇上。2.将蚝油、蒸鱼豉油、糖、盐和清水混合，稍微试试味，然后均匀淋在蒜蓉和金针菇上。3.金针菇隔水蒸大概8-10分钟，准备好葱...
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![扇贝怎么做 蒜蓉粉丝扇贝的做法]( "扇贝怎么做 蒜蓉粉丝扇贝的做法")
- 粉丝浸泡10分钟，蒜切碎，姜切丝，锅中加植物油烧热，放入蒜末爆香，将蒜蓉盛出一半到碗中，倒蒸鱼豉油拌成料汁，将扇贝的贝肉取下，留贝肉以及月牙形的黄，粉丝剪成段，垫在扇贝底下，把剩下的一半蒜蓉分扇贝肉上，放上姜丝，放扇贝大火蒸5分钟出锅;8.料汁浇在扇贝上即可。扇贝怎么做主料：扇贝2个，...
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![蒜蓉蒸青口的做法 蒜蓉蒸青口怎么蒸]( "蒜蓉蒸青口的做法 蒜蓉蒸青口怎么蒸")
- 青口洗净，蒜切末，小葱切葱花，油温烧至5成热，放蒜末炒香盛出，放凉后放生抽、蚝油拌匀，将蒜蓉依次淋在青口上，放锅中蒸7分钟取出即可。蒜蓉蒸青口怎么蒸主料：青口300克;辅料：蒜10瓣，小葱2根，生抽1勺，蚝油1勺;蒜蓉蒸青口的做法：1.青口洗净，蒜切末，小葱切葱花。2.锅中放入适量油，油温烧至5成...
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![蒜蓉蒸蛏子的做法 蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃]( "蒜蓉蒸蛏子的做法 蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃")
- 蛏子放水，加盐、食用油浸泡1小时，蒜切末，放蛏子煮至开口捞出，壳肉分离，去掉内脏洗净，蛏子壳装盘放上蛏子肉，油温烧至5成热，放蒜末炒香盛出，放凉后放生抽、蚝油、小米椒、青尖椒拌匀，炒好的蒜蓉汁淋在蛏子上，放锅中蒸5分钟，取出即可。蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃主料：蛏子400克;辅料：蒜10瓣，小...
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![蒜蓉小龙虾做法 蒜蓉小龙虾做法及配料]( "蒜蓉小龙虾做法 蒜蓉小龙虾做法及配料")
- 蒜蓉小龙虾做法：1、准备好主料和配料，2、清洗小龙虾，3、小龙虾蒸熟，4、把所有配料准备好，5、剥虾球，6、慢炒配料，7、放入蒸好的虾球，翻炒，8、放入食盐、白砂糖、胡椒粉调味焖煮8分钟，9、放入大量的蒜蓉增香。小龙虾因体型比其他淡水虾类大，肉也相对较多，及肉质鲜美之原因，而被制成多种...
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![蒜蓉蒸青口的做法 蒜蓉蒸青口怎么做]( "蒜蓉蒸青口的做法 蒜蓉蒸青口怎么做")
- 青口是一种物美价廉的鲜货，鲜嫩欲滴，口口香浓，是高蛋白、低脂肪、低热量的好食材，推荐给贪吃怕胖你我他。清蒸、烧烤、煮粥、下汤均可。这次介绍的是我最喜欢的做法:粉丝蒜蓉蒸青口贝蒜蓉蒸青口的制作方法食材：青口300克蒜10瓣小葱2根生抽1勺蚝油1勺步骤：1.青口洗净，蒜切末，小葱...
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![蒜蓉油麦菜的做法 怎样炒蒜蓉油麦菜]( "蒜蓉油麦菜的做法 怎样炒蒜蓉油麦菜")
- 油麦菜洗净切段，蒜剁成蒜末，油温烧至6成热，放花椒爆香捞出，放蒜末炒，加油麦菜快速翻炒，放蒜末、盐、鸡精半炒匀盛出即可。怎样炒蒜蓉油麦菜主料：油麦菜300克;辅料：蒜5瓣，花椒1克，盐，鸡精;油麦菜的做法步骤：1.油麦菜洗净，切长段，蒜剁成蒜末;2.锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入花椒爆香，捞...
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![蒜蓉莴笋叶怎么做好吃 蒜蓉莴笋叶的家常做法]( "蒜蓉莴笋叶怎么做好吃 蒜蓉莴笋叶的家常做法")
- 家常蒜蓉莴笋叶的制作方法非常简单易学，而且多吃莴笋叶对身体也有真很多的好处，今天就一起来和小编学习一下家常的蒜蓉莴笋叶的制作方法吧~蒜蓉莴笋叶的制作方法食材：莴笋叶200克大蒜3瓣步骤：1.莴笋叶洗净切成大小均匀的段，大蒜4瓣切末2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入一半...
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![蒜蓉茼蒿的做法]( "蒜蓉茼蒿的做法")
- 茼蒿营养十分丰富，富含维生素A、维生素C，钙和铁。今天小编就为大家带来一道蒜蓉茼蒿，做法简单，开胃下饭，是家常必备的小菜~蒜蓉茼蒿的制作方法食材：茼蒿300克大蒜4瓣小米椒2个步骤：1.茼蒿洗净摘好，大蒜4瓣切末，小米椒2个切圈2.锅中放入适量水，大火烧开，放入茼蒿焯熟，捞出控水装盘，撒上...
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![蒜蓉芥兰的做法 蒜蓉芥兰怎么做]( "蒜蓉芥兰的做法 蒜蓉芥兰怎么做")
- 芥兰是一种非常具有人气的蔬菜，可以炒着吃，今天教大家做一道好吃的蒜蓉芥兰。用芥兰作为主要食材，加入了大蒜作为配料，不仅好吃，也非常健康。喜欢吃芥兰的一定要学起来。蒜蓉芥兰怎么做食材：芥兰400克、大蒜6瓣、姜1克调味料：食用油5克、生抽2克、糖1克蒜蓉芥兰的做法1、芥兰摘...
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![蒜蓉炒大虾的做法 蒜蓉大虾怎么炒好吃]( "蒜蓉炒大虾的做法 蒜蓉大虾怎么炒好吃")
- 鲜虾去虾线，蒜切末，红椒切粒，姜切片，小葱切葱花，虾中放姜片、盐、料酒腌制10分钟，拍淀粉，油温烧至5成热，放鲜虾炸30秒捞出，留底油，放蒜末、红椒末炒匀，放炸好的大虾炒匀，放入盐、鸡精炒匀，盛出撒上葱花即可。蒜蓉大虾怎么炒好吃食材：鲜虾200克，蒜6瓣，红椒1个，姜1块，小葱3根，盐1勺、鸡精少许;...
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![蒜蓉西兰花的做法 西兰花怎么炒好吃]( "蒜蓉西兰花的做法 西兰花怎么炒好吃")
- 西兰花洗净切成小朵，大蒜切末;水烧开，放西兰花焯水半分钟捞出;油锅烧至7成热，放蒜末炒香，放西兰花翻炒均匀，放盐、鸡精拌匀即可。西兰花怎么炒好吃？主料：西兰花500克;辅料：大蒜5瓣，盐半勺、鸡精半勺；蒜蓉西兰花的做法步骤:1.西兰花洗净，切成小朵，大蒜5瓣切末;2.锅中放入适量水烧开，放...
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![蒜蓉蒸鸡肉，美味到不像话！]( "蒜蓉蒸鸡肉，美味到不像话！")
- --用料--鸡胸1块，蒜1头黑胡椒适量蒸鱼豉油，淀粉--做法--1.横着放鸡胸横切几条有深度的花刀，斜着下刀。背面也同样，深，但不切断。正反切完后，刀竖过来，切厚片，依旧斜着下刀。2.每片上都有花刀，片大的再片成大块，斜着下刀。3.大鸡块，比鸡丁大。4.黑胡椒适量加2勺蒸鱼豉油，拌匀。1勺淀粉...
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![蒜蓉辣酱的做法 辣酱怎么做味道好]( "蒜蓉辣酱的做法 辣酱怎么做味道好")
- 大蒜剁成蒜蓉，红辣椒剁碎。将蒜蓉放入油锅中小火慢炒，然后加十三香翻炒至微黄，再加辣椒炒3分钟左右。最后，放入生抽、蚝油、盐、鸡精调味，翻炒均匀即可。辣酱怎么做味道好食材：红辣椒200克，大蒜200克、盐1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、十三香1茶匙、鸡精1茶匙蒜蓉辣酱的做法：1、...
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![蒜蓉蒸金针菇的做法 蒜蓉蒸金针菇的家常做法]( "蒜蓉蒸金针菇的做法 蒜蓉蒸金针菇的家常做法")
- 金针菇切掉根部洗净，蒜切末，小葱切葱花，油温烧至5成热，放蒜末炒香，关火放凉，放白糖、生抽、蚝油拌匀，将蒜蓉酱淋在金针菇上，放锅中蒸6分钟，取出撒上葱花即可。蒜蓉蒸金针菇的家常做法主料：金针菇200克;辅料：蒜8瓣，生抽1勺，小葱2根，生抽1勺，蚝油半勺，白糖半勺;蒜蓉蒸金针菇的做法：1.金针菇...
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![蒜蓉小龙虾的做法大全图解 最简单好学的蒜蓉小龙虾做法]( "蒜蓉小龙虾的做法大全图解 最简单好学的蒜蓉小龙虾做法")
- 本站在家常的小龙虾做法中，比较常吃的是蒜蓉小龙虾，因为蒜蓉小龙虾用料少，做起来比较简单，所以一般家庭制作小龙虾都喜欢做蒜蓉小龙虾，而蒜蓉小龙虾的味道确实也不比其他吃法味道差，这样简单美味的吃法你不想学吗?以下教大家蒜蓉小龙虾的做法大全图解之最简单好学的蒜蓉小龙虾...
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秒知帮
