![调理脾胃的食物有哪些 调理脾胃的食物大盘点]( "调理脾胃的食物有哪些 调理脾胃的食物大盘点")
- 中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。那么脾胃不好怎么调理?调理脾胃的食物有哪些呢?下面一起来看看调理脾胃的食物。调理脾胃的食物大盘点调理脾胃的食物1：小米...
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![秋季胃不好吃什么 养胃的食物有哪些]( "秋季胃不好吃什么 养胃的食物有哪些")
- 胃不好是现在大多数的通病，很多时候是不吃饭造成的，其实跟季节也有很大的关系，特别现在是秋季，昼夜温差大，腹部很容易受凉，引发胃部不舒服。所以秋季我们在日常的饮食中自己要注意下。养胃的方法有很多，而食疗就是其中比较常见的一种，那么，胃不好我们应该吃哪些食物呢?1、南瓜南瓜...
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![春季小儿健脾养胃吃什么 儿童养胃粥汤做法]( "春季小儿健脾养胃吃什么 儿童养胃粥汤做法")
- 导语：胃如果落下病根，就很难治好了，所以，养胃要趁早，最好是从小就要好好的养护它。小孩的身体比任何人都要脆弱，胃也是无比脆弱，用心呵护是父母的责任。养胃大同小异，不管是大人小孩，都需要从饮食开始。其中，汤和粥是最养胃的食物。那么，春季小儿健脾养胃吃什么比较好呢?现在介绍一...
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![肠胃不好忌吃什么食物 胃不好忌吃这6类食物]( "肠胃不好忌吃什么食物 胃不好忌吃这6类食物")
- 肠胃是人体内脏中最“脆弱”的器官，现代人由于饮食不规律，肠胃不好的人越来越多。有些食物是不适合肠胃不好的人吃的，那么肠胃不好忌吃什么食物呢?具体有什么，一起来看看吧。胃不好忌吃这6类食物1、刺激性食物要少吃胃酸受到相应的刺激才能分泌，但是任何过度的刺激都会对胃造...
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![胃病不能喝粥该吃什么 胃病不能喝粥吃什么好]( "胃病不能喝粥该吃什么 胃病不能喝粥吃什么好")
- 导语：吃是一门大学问。很多人以为喝粥能养胃，长期喝粥其实不利于人体对营养物质的吸收，把长期喝粥当作胃药来“养胃”是没有科学依据的。那么，胃病不能喝粥该吃什么？胃病不能喝粥吃什么好？下面就来了解下吧。胃病不能喝粥该吃什么胃病可以吃的食物1、甘蓝甘蓝性平味甘，里面富含...
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![春季6款甜品健脾胃 好吃不仅一点点]( "春季6款甜品健脾胃 好吃不仅一点点")
- 导语：春季养生饮食方面，宜吃些清淡甘性食物，由于春季肝火旺盛有损脾胃，而甜性食物是健脾养胃的佳品。其次，甜性食物里的糖分能抵抗低血糖导致的头晕等症状。同时，多吃些甜食能对付风湿之邪的侵袭。切记春季不要吃些酸性食物，不利于胃酸分泌而影响消化。本站养生频道为您介绍春季...
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![处暑吃什么蔬菜好 这8种蔬菜健脾养胃]( "处暑吃什么蔬菜好 这8种蔬菜健脾养胃")
- 处暑后夏秋换季，但暑热未完全消退，不妨多吃蔬菜来养生，那么处暑吃什么蔬菜好呢?如四季豆等豆类，以及山药、菱角、莲藕等蔬菜在初秋季节食用都是不错的选择，其不仅可以滋养脾胃，还可以祛除余暑。下面为您介绍几款适合处暑食用的蔬菜。处暑吃什么蔬菜好?1、莲藕鲜藕含有丰富的铜...
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![夏季贪凉脾胃受不了？养脾胃最有效的七种水果]( "夏季贪凉脾胃受不了？养脾胃最有效的七种水果")
- 胃是我们人体重要的器官之一，而在夏季我们贪凉很容易上到脾胃，所以夏季养胃也是不可忽略的事情，平日里养胃的方法有很多，那你知道养胃的水果有哪些吗?其实吃水果养胃既很方便，接下来我们一起去了解一下吧。养脾胃最有效的七种水果养胃水果1：木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速...
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![立夏养生吃什么？四款粥调养脾胃]( "立夏养生吃什么？四款粥调养脾胃")
- 立夏养生吃什么？四款粥调养脾胃转眼四月已到尾声，下周立夏到访，拉开了夏季的序幕。中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾病的效果。夏天喝粥喝汤，既能补充因炎热多汗而丢失...
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![夏天脾胃虚弱食欲不振咋办？ 6款食疗方益气健脾宜多吃]( "夏天脾胃虚弱食欲不振咋办？ 6款食疗方益气健脾宜多吃")
- 导语：炎炎夏季即将迎来，有很多人食欲不振、手脚易出汗、消化不良，这些症状极可能表明你脾胃虚弱。面对再好的美食也丝毫不动声色，那就得该注意了。脾胃与消化有关，如食物在胃肠道吸收不好，会导致脾气不足，进而引起心气不足，故而爱出汗。那么夏天脾胃虚弱食欲不振咋办?本站养生频...
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![胃不好吃什么养胃好？推荐五款养胃主食]( "胃不好吃什么养胃好？推荐五款养胃主食")
- 现在很多人都被胃病困扰着，由于饮食不规律，作息不规律，导致胃变得不好。不少人马上想到了粥，其实养胃的食物有很多，粥只是其中的一种。面条、烤馒头、南瓜、红薯等都是养胃好选择。推荐5款养胃主食养胃食疗方1：白术猪肚粥做法：白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许。将猪肚洗净切成...
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![脾胃虚弱怎么调理 过年过节脾胃不好怎么办]( "脾胃虚弱怎么调理 过年过节脾胃不好怎么办")
- 脾胃不好的人饮食毫无乐趣可言，这吃了也不舒服，那吃了也舒服，在过年过节该怎么办呢?脾胃不好的根本无福消受大餐呀，那么脾胃虚弱怎么调理呢?从现在开始，你养成以下好习惯。脾胃虚弱怎么调理1、多吃新鲜果蔬多喝粥不一定养胃，但多吃新鲜果蔬对你的脾胃是很好的。果蔬中主要是为...
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![肠胃不好怎么调理饮食 肠胃不好吃什么调理]( "肠胃不好怎么调理饮食 肠胃不好吃什么调理")
- 导语：肠胃不好主要是由慢性胃炎引起的症状，主要是饮食不节引起的，刺激性食物引起的炎症，平时生活不规律、饮食不卫生、压力过大都会导致肠胃不好，尤其到了冬季寒冷更容易刺激肠胃不适，肠胃不好的人一定要吃早餐，多吃些养胃的食物帮助缓解。那么肠胃不好怎么调理饮食?肠胃不好吃...
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![最养脾胃的“食物黄金”，怎么吃最好呢？]( "最养脾胃的“食物黄金”，怎么吃最好呢？")
- 粟米又称小米，春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。《本草纲目》记载：小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。那这“食物黄金”，什么人能用，怎么吃才更好呢？补元气★小米绿豆粥★季羡林先生活了98岁。他的长寿秘诀就是每天...
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![喝什么茶养胃健脾补肾 五款茶温和养脾胃]( "喝什么茶养胃健脾补肾 五款茶温和养脾胃")
- 很多人都想喝养胃健脾补肾的茶或者是食物，但是应该没有那么齐全的茶，茶很多有健脾养胃的，也有很多食物是补肾的，养胃的食物很多，下面我们来说说喝什么茶养胃健脾补肾呢。养胃健脾茶1：丁香茶丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功...
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![冬天吃山药好处：滋养补虚补脾养胃]( "冬天吃山药好处：滋养补虚补脾养胃")
- 导语：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。冬季进补吃山药胜过吃补药呢，山药不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效，那么冬天吃山药好...
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![脾胃湿热吃什么食疗好得快]( "脾胃湿热吃什么食疗好得快")
- 导语：中医认为，人体正气不足是脾胃湿热症状的形成主要原因，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失调而生湿热。那么脾胃湿热吃什么食疗好...
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![胃不好？吃这些比胃药还管用]( "胃不好？吃这些比胃药还管用")
- 一.白菜炖豆腐【食材】白菜、豆腐,姜、蒜、香葱【做法】1.白菜切段，豆腐切块2.豆腐下水焯一下，捞出沥干3.白菜下水焯一下，捞出沥干4.锅中热油，放入姜蒜葱，炒香；5.入豆腐略煎一下，加水（或高汤）小炖一会儿；6.放入白菜翻炒一下,最后调入盐和鸡精，即可！7.加入胡萝卜条翻均匀，让每条胡萝卜...
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![胃不好不能吃什么 这四类食物少吃或不吃]( "胃不好不能吃什么 这四类食物少吃或不吃")
- 现代人生活节奏快，饮食不规律，因此不少人都有胃部毛病。俗话说“三分治七分养”，尤其是在饮食方面，胃不好的人一定要注意某些饮食禁忌，那么胃不好不能吃什么呢?哪些食物要少吃或者不吃的呢?下面一起来了解下。胃不好不能吃什么?1、油炸食物油炸食品总的来说都是不卫生不健康的...
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![胃不好的人吃什么养胃 胃不好是什么原因造成的]( "胃不好的人吃什么养胃 胃不好是什么原因造成的")
- 导语：在生活中，有一群人的胃不好，这些人平常应该注意饮食结构和营养均衡，多吃一些容易消化的食物，这样才能对胃部起到保护作用。那么，大家清楚胃不好的人吃什么养胃？胃不好是什么原因造成的？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏。胃不好的人吃什么养胃胃1、大枣，这种食物是能...
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- 导语：秋分平分秋季，全国大部入秋，秋季是脾胃病高发的季节，所以秋分养生宜养脾胃。可以用艾灸来调理脾胃，滋阴润肺。也可以通过食疗改善体质，增强抵御腹泻、肠胃疾病的功能。那么秋分吃什么好呢?本站小编为您介绍百合、大枣、枸杞、红薯四种养生食物。多吃利于调节脾胃虚弱，让你...
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![夏季脾胃养生 养脾胃最有效的方法]( "夏季脾胃养生 养脾胃最有效的方法")
- 导语：夏季养生要注重脾胃的养护，脾胃出问题，身体就会日渐况下。对于脾胃养护，很多人觉得吃补药就可以了，但其实脾胃养护还需要多方面，夏季脾胃养生要注意什么呢?介绍养脾胃最有效的方法。夏季脾胃养生1、规律饮食定时定量、细嚼慢咽这是保养脾胃的第一步，特别是胃本来就不好的人...
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![胃不好吃什么养胃]( "胃不好吃什么养胃")
- 胃不好，许多现代人都有这个麻烦。特别是上班族，有胃病的人是相当的多。那胃不好吃什么养胃?下面本站小编为你介绍养胃食谱。推荐食疗膳食：1、糯米江米红枣粥糯米、江米，性甘平、无毒，入脾胃。有暖脾胃，补中益气，缩小便的功效。大枣主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少...
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![肠胃炎如何饮食 肠胃“闹脾气”就该这样吃]( "肠胃炎如何饮食 肠胃“闹脾气”就该这样吃")
- 【导读】肠胃炎如何饮食肠胃闹脾气就该这样吃，肠胃炎如何饮食?肠胃不适很大原因跟饮食有关，调理肠胃就要注意饮食，合理饮食才能保护好肠胃。保护好了肠胃才不会肠胃发炎。那么肠胃炎如何饮食肠胃闹脾气就该这样吃?我们一起去看看吧。心情好坏也会影响到肠胃的好坏当我们心情...
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![春节肠胃不好吃什么食物 肠胃不好的饮食调理]( "春节肠胃不好吃什么食物 肠胃不好的饮食调理")
- 春节期间，美酒佳肴相伴，顿顿大餐，这样吃很容易把肠胃吃出毛病，那么在饮食方面我们该如何调理呢?春节肠胃不好吃什么食物呢?一起来看看吧。春节肠胃不好吃什么食物1、补充益生菌类食物肠胃不好时，人体内的菌群会失衡，导致各种肠胃不适的问题。所以在此期间，可以适当补充益生菌，让...
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秒知帮
