![麦片粥简单做法 麦片粥的做法]( "麦片粥简单做法 麦片粥的做法")
- 首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡3、4分钟，再放在凉水中泡5分钟，就可以了。当然，热水不能太热，六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了，做出来的燕麦粥会没有味道。燕麦片洗净之后，放入锅中，然后加入凉水。水的量可以根据个人口味来决定。接着盖上锅盖煮就...
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![紫薯燕麦粥的做法 燕麦粥怎么做营养价值高]( "紫薯燕麦粥的做法 燕麦粥怎么做营养价值高")
- 紫薯燕麦粥的做法是，准备食材大米，燕麦和紫薯，将大米洗干净浸泡在清水中10分钟，然后烧一锅水，将紫薯和大米放进去大火煮，米油煮出来之后放燕麦，转小火煮10分钟即可，紫薯燕麦粥的做法具体做法如下。燕麦粥怎么做营养价值高？主料：大米80克，燕麦40克，紫薯2个；紫薯燕麦粥的做法步骤：1.米淘...
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![早餐食谱简单快速做法 十分钟简单早餐做法大全]( "早餐食谱简单快速做法 十分钟简单早餐做法大全")
- 早餐健康营养很重要，今天为大家推荐的是只需要十分钟就能做好的简单早餐做法，不需要花费很长的时间，一起来了解一下早餐食谱简单快速做法吧。早餐食谱简单快速做法葱花蛋饼主料：鸡蛋2枚，面粉100克，盐3克；辅料：水100毫升，油15毫升，香葱3根；葱花蛋饼的做法：1、小葱洗干净，切成细碎的葱花...
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- 导语：俗话说过了腊八就是年，腊八向来有辞旧迎新的意思。然而，继豆腐脑、粽子之后，腊八粥也陷入了地域的咸甜之争。有的人表示咸味的腊八粥鲜香可口，但也有人直言咸的太可怕了!咸味腊八粥简直是奇葩!小编表示，甜、咸口味因地域而异，也因人而异，不管甜的咸的，喝了腊八粥也就等于过了...
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![红烧土豆片怎么做 红烧土豆片的简单做法]( "红烧土豆片怎么做 红烧土豆片的简单做法")
- 土豆去皮洗净，切成片，放入凉水中浸泡，葱切段，红椒切块，姜切片，大蒜切片，锅烧热倒油，油温烧至5成热，放花椒炒香，土豆片放进去翻炒3分钟，加入葱段、姜片、蒜片炒香，倒入老抽上色，加少许五香粉翻炒3分钟，最后放红椒快、盐和鸡精炒至红椒断生，盛出即可。红烧土豆片怎么做材料：土豆2个，葱1根，姜1...
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![红豆薏米怎么做 红豆薏米粥的简单做法]( "红豆薏米怎么做 红豆薏米粥的简单做法")
- 薏米和红豆洗净，再将芡实、枸杞洗净，取一个不粘锅洗干净，然后晾干，加入薏米，小火炒制薏米2分钟，即可起锅，将备好的材料倒入炖锅里面，然后加入清水适量，隔水炖4个小时左右，起锅前，加入少许红糖搅拌均匀。红豆薏米怎么做材料：薏米20克，红豆20克，芡实5克，枸杞2克，红糖10克红豆薏米粥的简单做...
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![蔬菜粥的做法 如何做蔬菜粥比较简单]( "蔬菜粥的做法 如何做蔬菜粥比较简单")
- 大米洗净放砂锅里熬粥，大火煮至水开后，转小火30分钟煮至至粘稠，皮蛋切小块，胡萝卜切粒，菠菜焯水后切丁，大米粥快熟时，放皮蛋块和胡萝卜粒拌匀，小火熬10分钟，放菠菜，加盐和鸡精调味，舀入碗中，滴几滴香油即可。如何做蔬菜粥比较简单用料大米1大杯，水适量，皮蛋2颗，胡萝卜半根，菠菜1小把，香油，...
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![生滚鱼片粥的做法 生滚鱼片粥的功效怎么样]( "生滚鱼片粥的做法 生滚鱼片粥的功效怎么样")
- 今天介绍养生粥生滚鱼片粥的做法，准备食材大米，鱼片，生姜等，大米浸泡30分钟，鱼肉切块腌制10分钟，大火烧开水，放大米煮20分钟，放鱼片和姜丝煮10分钟，最后放葱花和盐调味出锅即可。主料：大米80克，鱼片100克；辅料：生姜1块，小葱2根；生滚鱼片粥的做法步骤：1.大米洗净在清水中浸泡30分钟；2.鱼肉...
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- 导语:吃腊八粥的食俗，在我国已有千年之久，典藉上对腊八粥的功效描述得极为详尽：有和胃、健脾、清心、补肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神、养血的功效。因此，除了在腊八节这一天喝腊八粥，我们在平时的生活中也可适量喝些，尤其是在寒冷的冬季。那么，腊八粥怎么做好吃又简...
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![皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的简单做法]( "皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋瘦肉粥的简单做法")
- 大米洗净，放清水、盐、油浸泡30分钟，猪肉放入锅中，煮至变色，捞出，皮蛋切碎，猪肉撕碎，锅里加清水，烧开后放大米，再加姜末一起煮，大火煮20分钟，撇去浮沫，小火煮1个小时左右，煮至浓稠，下入肉丝和皮蛋，小火煮20—30分钟，关火，加盐和胡椒粉调味出锅，撒上葱花即可。皮蛋瘦肉粥怎么做原料：大米、皮...
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![梦见燕麦粥预示着什么 做梦梦见燕麦粥到底是什么意思]( "梦见燕麦粥预示着什么 做梦梦见燕麦粥到底是什么意思")
- 导读：每一个人都会做梦，而且有的时候梦中的场景，让我们感觉很熟悉，好像自己经历过。有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到燕麦粥预示着什么？梦里燕麦粥代表什么意思？梦到燕麦粥这个梦是好是坏？请随小编往下看，哪一种燕麦粥梦境解析最能说服...
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![雪糕怎么做法 雪糕的简单做法]( "雪糕怎么做法 雪糕的简单做法")
- 火龙果切成小块，柠檬切片，柠檬洗净，备一杯凉白开水，加少许白砂糖，火龙果、蓝莓和柠檬片放雪糕模具里，倒入备好的糖水，插好冰棒棍，然后放入冰箱冷冻一晚，取出冰棒模具，用温水在模具上淋约10秒左右，即可轻松脱模。雪糕怎么做法主料：火龙果1个，蓝莓5颗，柠檬1个;辅料：凉白开，细砂糖;雪糕的简...
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![黑小麦粥的做法 黑小麦粥怎么做]( "黑小麦粥的做法 黑小麦粥怎么做")
- 黑小麦是一种营养价值很高的特色食材。它在市场上的价格比普通小麦高很多，可以说是小麦中的精品。黑小麦粥大家吃过吗？今天给大家推荐几款黑小麦粥的做法，用黑小麦和大米作为主料，浓香绵密，非常好吃。黑小麦粥怎么做食材：黑小麦20克，大米100克、冰糖5克。黑小麦粥的做法：1、大米...
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![蔬菜藜麦粥的做法 家常蔬菜藜麦粥怎么做]( "蔬菜藜麦粥的做法 家常蔬菜藜麦粥怎么做")
- 粥是很好的养胃食物，不少人都会选择在家熬粥作为早餐或者是晚餐，今天要教大家的是家常蔬菜藜麦粥怎么做，需要的食材很简单，大家可以学起来。家常蔬菜藜麦粥怎么做?主料：藜麦100克，生菜100克;辅料：盐半勺，鸡精半勺;蔬菜藜麦粥的做法步骤：1.生菜洗净后切碎，将藜麦洗净；2.锅中放入适量...
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![燕麦片怎么吃 燕麦片的减肥吃法]( "燕麦片怎么吃 燕麦片的减肥吃法")
- 鸡蛋磕入碗中打散。牛奶倒入锅中微微煮开，再倒入鸡蛋液，搅拌一下，加入适量冰糖。最后，加入燕麦片煮2分钟即可。燕麦片怎么吃食材：燕麦片20克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、冰糖5克燕麦片的减肥吃法：1、鸡蛋磕入碗中打散；2、牛奶倒入锅中微微煮开，再倒入鸡蛋液，搅拌一下，加入适量冰糖；3、...
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![麦片怎么吃好吃 麦片粥的做法]( "麦片怎么吃好吃 麦片粥的做法")
- 牛奶和燕麦片混合在一起，然后倒入锅中，开中火熬煮，煮沸后，开小火熬煮1分钟左右，熄火，然后盖上盖子焖几分钟，然后再次开火，煮沸1分钟，让麦片变软，盛出调味即可。麦片怎么吃好吃食材：牛奶200克，生燕麦片30克牛奶燕麦粥的做法1.将牛奶和燕麦片混合在一起，然后倒入锅中，开中火熬煮。2.煮沸...
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![紫薯燕麦粥怎么做 紫薯燕麦粥的正宗做法]( "紫薯燕麦粥怎么做 紫薯燕麦粥的正宗做法")
- 紫薯燕麦粥是一道非常营养健康又美味的美食，不但颜色特别美观，味道也是非常诱人，今天小编就为大家介绍一下紫薯燕麦粥的最正宗做法，喜欢的小伙伴快一起来学学吧~紫薯燕麦粥制作方法食材：大米80克燕麦40克紫薯2个步骤：1.米淘洗干净在清水中浸泡10分钟，紫薯切块后冲洗一下。2.锅里...
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![怎么做披萨好吃又简单 披萨的简单做法]( "怎么做披萨好吃又简单 披萨的简单做法")
- 容器里倒牛奶、酵母粉、白糖、黄油，打鸡蛋拌匀，加面粉揉成面团，发酵2小时，菠萝切丁，奇异果切丁，草莓切片，面发好后擀成饼状，在烤盘里抹黄油，将饼胚放烤盘中醒发30分钟，饼底扎眼，撒一层芝士，菠萝摆圈，再撒一层芝士，铺上奇异果丁，烤制20分钟拿出，草莓摆放上去即可。怎么做披萨好吃又简单主...
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- 导语：腊八节喝腊八粥是我国的传统民俗，至今已有一千多年的历史。腊八粥的用料很讲究，既有养心安神桂圆、莲子、葡萄干，又有健脾和胃的大米、小米、薏米、红枣等，可谓是软糯香甜。而冬季食用腊八粥对身体也是非常好的。然而腊八粥在各地的做法均不相同。今天，本站小编就为大家介...
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![红烧肉的家常做法简单 红烧肉的简单做法]( "红烧肉的家常做法简单 红烧肉的简单做法")
- 带皮五花肉放入锅中，加水煮开，捞出，猪肉洗净切块，五花肉放入冷水中一起煮开，捞出沥干，炒锅加油，下葱段和生姜片炒香，放五花肉块炒香，加料酒去腥，再加冰糖炒至融化，肉块倒入压力锅煮至上汽后，再煮10分钟，关火，肉块倒入炒锅中，收汁即可。红烧肉的家常做法简单主料带皮五花肉500g，冰糖30克，生...
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![这么简单的芝麻瓦片做法，你去哪里找！]( "这么简单的芝麻瓦片做法，你去哪里找！")
- 【食材】细砂糖42g，蛋白38g，纯净水70g，低筋面粉62g，脱皮白芝麻60g，花生油40g【制作步骤】1.准备好所需的各种食材。2.细砂糖、纯净水搅拌均匀，加入蛋白搅拌均匀。3.加入低筋面粉、白芝麻搅拌均匀，然后加入花生油搅拌均匀。4.装入裱花袋，均匀地挤入烤盘。5.放入预热好的烤箱中层，上...
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- 导语：年关将近，腊八也快到了，相信已有不少朋友早已期待腊八节的到来。腊八节的具体时间是在每年的农历十二月初八，2017年的腊八节是1月5日，腊八过后也就意味着新年的到来。腊八节喝腊八粥已是我国的传统习俗。那么，大家知道我们的水乡——浙江腊八节吃什么吗?今天，本...
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![藜麦小米粥的做法 藜麦小米粥怎么做的]( "藜麦小米粥的做法 藜麦小米粥怎么做的")
- 将藜麦、小米、枸杞洗净，锅中放清水，大火烧开，放藜麦、小米煮开，然后转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，最后放入枸杞，继续熬煮5分钟即可。藜麦小米粥怎么做的？主料：藜麦50克，小米50克，枸杞3克;藜麦小米粥的做法步骤：1.将藜麦、小米、枸杞洗净；2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入藜麦、小...
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![鱼丸怎么做好吃 生菜鱼丸粥的简单做法]( "鱼丸怎么做好吃 生菜鱼丸粥的简单做法")
- 大米洗净浸泡30分钟，鱼丸对半切开，生菜切碎，姜切丝，锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米煮开后转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅，放入姜丝、鱼丸继续熬煮20分钟，放入生菜、盐1勺拌匀即可关火。鱼丸怎么做好吃食材鱼丸80克，生菜50克，大米80克，姜1块鱼丸汤的简单做法1.大米清洗...
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![瘦肉粥的做法大全带图片]( "瘦肉粥的做法大全带图片")
- 导语：瘦肉粥在好多的饭店里都是一道招牌美食，它清淡可口，食用起来清清淡淡的很开胃很可口，瘦肉粥里面是有瘦肉的一种粥，这个粥喝起来既不单调又有瘦肉的味道，而瘦肉粥的营养价值就在于粥里，这个瘦肉富含有丰富的蛋白质和胆固醇，而且粥里还有一些蔬菜，同时还可以补充多种的维生素物...
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秒知帮
