![养胃的食物 12款养胃粥暖胃护胃]( "养胃的食物 12款养胃粥暖胃护胃")
- 养胃的食物12款养胃粥暖胃护胃养胃的食物有哪些？吃什么养胃？胃病吃什么好？这些都是网友热搜的词，可见胃病已是一种常见病，胃主要用于将大块食物研磨成小块(又称物理消化)，并将食物中的大分子降解成较小的分子(又称化学消化)，以便于进一步被吸收。1.糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成...
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![惊蛰养生食谱 2018惊蛰节气滋补养胃护肝食谱大全]( "惊蛰养生食谱 2018惊蛰节气滋补养胃护肝食谱大全")
- 导语：惊蛰养生食谱有哪些?今年的惊蛰节气将至，很多地方的气温开始有了明显的上升趋势，尤其是我国东南地区，很多人都穿上了短袖。小编这里提醒大家，现在还是换季非常时期，一定要注意春捂，不然很容感冒哦!以下小编为大家推荐2018惊蛰节气滋补养胃护肝食谱大全。惊蛰养生食谱2018惊...
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![胃不好吃什么养胃]( "胃不好吃什么养胃")
- 胃不好，许多现代人都有这个麻烦。特别是上班族，有胃病的人是相当的多。那胃不好吃什么养胃?下面本站小编为你介绍养胃食谱。推荐食疗膳食：1、糯米江米红枣粥糯米、江米，性甘平、无毒，入脾胃。有暖脾胃，补中益气，缩小便的功效。大枣主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少...
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![冬季养生知识 冬季胃寒从起居到饮食全面护胃]( "冬季养生知识 冬季胃寒从起居到饮食全面护胃")
- 导语：不知不觉，2017年已经走完了春夏秋三个季节，迎来了今年的冬季。冬季我们一定要注意的就是保暖养胃，如果生活饮食方面不注意，就很容易引起胃寒。所以，这个冬季护胃养胃仍要继续。那么，我们如何让我们的胃暖暖的过冬呢?以下推荐冬季养生知识之冬季胃寒从起居到饮食全面护胃。...
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![养胃的水果有哪些 10种养胃水果呵护您的肠胃]( "养胃的水果有哪些 10种养胃水果呵护您的肠胃")
- 导语：在现如今快节奏的时代，就连吃饭也得争分夺秒，这就会导致不少人引发胃病。胃病一旦发作，疼起来那是让人叫苦连天。除了药物治疗，还可食疗。日常生活中就有一些水果具有健脾养胃的作用。那么，养胃的水果有哪些呢?想必这是胃病人士比较关心的问题。下面，本站就为您介绍10种养...
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![冬季如何养胃 冬季护胃养胃吃什么做什么]( "冬季如何养胃 冬季护胃养胃吃什么做什么")
- 导语：冬季如何养胃?冬季虽然注意补肾，但其他肝脏器官也要注意养护。毕竟冬季人体非常脆弱，稍微不注意就有可能出现健康问题。其中，胃在冬季是非常需要我们细心呵护的。那么，冬季护胃养胃吃什么做什么?以下为你介绍。冬季如何养胃冬季护胃养胃吃什么做什么冬季如何养胃——多吃...
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![中伏养生吃什么 3薯健胃防暑护血管]( "中伏养生吃什么 3薯健胃防暑护血管")
- 导语：三伏天是一年中最热的时期，如今正值伏天中的中伏。在高温闷热的天气，暑湿之气很容易乘虚而入，所以有些人常会感到心气亏耗。稍不注意，还会引发中暑、肠胃不适、心脑血管等疾病。因此，中伏养生尤为关键。那么，中伏养生吃什么?下面，本站就为您推荐3种薯类食物，即马铃薯、蓣薯(...
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![这么冷的天，你准备好打一场“护胃战”了吗？]( "这么冷的天，你准备好打一场“护胃战”了吗？")
- 冬季，天气变化反复无常，是胃病的多发季节。胃对对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。如何打好“护胃战”至关重要。胃病患者应注意保暖、保持心情愉快，饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。冬季节如何保护胃？1、饮食应以清淡为宜忌辛辣饮食...
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![24岁女护士体检查出胃癌晚期, 与常吃这东西有关！]( "24岁女护士体检查出胃癌晚期, 与常吃这东西有关！")
- 3、养胃的小方法——饮料有胃病的应该多喝牛奶和热水。4、养胃的小方法——用餐规律少食多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。5、养胃的小方法——健脾胃主要食品：大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、花生、红茶和蜂蜜。6、养胃的小方法——按摩...
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![小寒节气饮食原则 暖胃当先防护好不生病]( "小寒节气饮食原则 暖胃当先防护好不生病")
- 导语：小寒节气，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。俗话说，小寒大寒，冷成冰团，这时正是脾胃病的高发期。天气变冷，胃本身也会有些倦怠，如果食用过冷、过生、过硬的食物，会给胃带来额外的负担。此外，冬季人体的代谢变慢，如果此时过度进补，比如吃太多难以消化的...
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![大雪节气养生 保暖护阳气喝粥养胃气]( "大雪节气养生 保暖护阳气喝粥养胃气")
- 今日是大雪节气，气温下降寒气渐起。大雪寒冬，要保暖御寒。否则寒气袭入，不仅容易感冒还会损伤胃部，刺激肠道诱发疾病。大雪节气养生还得注意补肾。冬天是补肾滋阴的好时机。具体大雪节气如何养生呢?下边为你介绍大雪节气养生小常识。天冷了，各种保暖神器都用起来吧，温补食物也...
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![春季养胃多吃这些水果 7种水果助消化保护你的胃]( "春季养胃多吃这些水果 7种水果助消化保护你的胃")
- 春季养胃多吃这些水果7种水果助消化保护你的胃时下，正是春季养生的紧要关头，春季，养胃是重中之重。要想养胃，多吃下面这些水果，这7种水果都能帮助我们消化，保护你的胃，从而让我们的消化能力提升，而消化，是我们吸收营养的关键。胃不好，影响的是全身。养胃吃什么水果好?不少人觉得水...
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![养胃护胃的食物有哪些 这6种食物最养胃]( "养胃护胃的食物有哪些 这6种食物最养胃")
- 现代人的生活方式是得胃病的一个重要的原因，上班族经常加班，再加上饮食不规律，自然而然就有胃病了，那么日常更需要养胃了，想要养好胃必须注重饮食，你知道养胃护胃的食物有哪些吗?养胃饮食遵循什么样的原则?养胃护胃的饮食4原则1、鲜而淡食物一定要新鲜，不吃过期或放置过久的食物...
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![胃病吃什么东西养胃 8种食物护胃“高手”供你吃]( "胃病吃什么东西养胃 8种食物护胃“高手”供你吃")
- 导语：胃病是一种很折磨人的疾病，一般是由饮食不规律造成的，胃不好的人，摄入的食物难以消化，因此身体体质也就不是很好，要想养胃，在吃东西是最忌讳凉的、刺激的食物，而常常喝酒更是胃病高发人群。饮食既然可以诱发胃病，那么也可以调节胃病。那么胃病患者吃什么东西养胃呢?什么食物...
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![爱护你的胃，空腹千千万不能碰这些！]( "爱护你的胃，空腹千千万不能碰这些！")
- 1西红柿西红柿含有大量的果胶，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。人体在空腹时，应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物。而西红柿属单—营养，只含有维生素、纤维素和水分等。空腹食用，不仅不能满足机体生理需求，更妨碍胃的吸收。2柿子柿子里面含有较...
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![瑜伽排毒运动8招式 给肠胃来个“SPA护理”]( "瑜伽排毒运动8招式 给肠胃来个“SPA护理”")
- 导语：肠胃欠佳的人会出现脸色暗黄、皮肤粗糙、腹部胀气、便秘等不适症状，除了食入促进消化食物，还得要多运动。肠胃常年累积毒素太多，想要清除消化道中残留的废弃物，不妨通过瑜伽排毒运动，让你的肠胃蠕动起来，彻底清除肠胃毒素。本站养生频道为您介绍瑜伽排毒运动8招式，快给肠胃...
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![护“胃”五色，每一色都比药管用]( "护“胃”五色，每一色都比药管用")
- pstrong{margin-left:-2em;}肠胃是人体的“加油站”，保证我们的营养供应。然而，据《中国12城市肠胃年龄洞察》统计发现，由于缺乏肠胃健康理念，不少中青年人肠胃出现老龄化现象。35岁-55岁人群中每5人中就有3人肠胃年龄指数超龄，肠胃超龄比例高达57%，“胃”老先衰。肠胃最怕这5...
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![初春养生保健有三要点 春捂、养胃、护肝]( "初春养生保健有三要点 春捂、养胃、护肝")
- 初春养生保健有三要点春捂、养胃、护肝初春时节，万物更新，春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。南京市中西医结合医院治未病科郭海英教授提醒各位老人，初春养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝。春捂：捂好背、腹、脚。初春时节，气温如果升幅不大就尽量少脱衣。得知...
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- 导语:冬季天气寒冷，很多人总感觉身上冷冰冰的，特别一些体质较差的女性，更是冷得瑟瑟发抖，而这个时候多喝一些茶来取暖，对身体大有裨益。很多爱喝茶的朋友都不太知道冬季养生喝什么茶好?今天，本站小编就为大家推荐4款冬季养生茶品，这些好茶不仅暖身抗寒，而且还可以有效保护您的肠...
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![大雪吃什么暖胃 8种美食呵护你的肠胃]( "大雪吃什么暖胃 8种美食呵护你的肠胃")
- 导语：每当大雪节气来临，苏州人要喝一种特别的桂花冬酿酒。这种酒，只在每年冬至前，与桂花一同酿制，色清香冽，甘甜爽口，大街小巷都是酒酿飘香。大雪节气这天盛上一小碗，一小勺入口，味醇绵软，不饮先醉，喝下还能暖胃。大雪，肠胃容易受寒冷刺激，这时候要吃一些暖胃食物。呵护你的肠胃，让这个...
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![胃烧心是怎么回事 胃烧心如何护理]( "胃烧心是怎么回事 胃烧心如何护理")
- 有的肠胃不好的人常伴随胃酸，吃不下东西，食欲不佳，总感觉胃烧心，这是不是胃部出现大问题了呢?胃烧心是怎么回事?日常胃烧心如何护理?来看看吧。胃烧心是怎么回事?胃烧心通俗的说就是指我们心窝的地方有比较强烈的灼烧感，或者火辣的感觉，同时伴随反酸的现象，这说明你胃烧心了。需...
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![冬至吃什么 7种暖胃茶呵护你的肠胃]( "冬至吃什么 7种暖胃茶呵护你的肠胃")
- 导语：冬至是老胃病们最难熬的季节，但冬至也是最佳的养胃季节。冬天营养应以增加热能为主，应该多吃一些温热补益的食物。这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。不妨多喝养生茶，既能够养胃也可以补养。冬至吃什么暖胃?下边介绍冬至7种暖胃茶呵护你的肠胃。冬至吃什...
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![立夏养生喝什么粥 补水养胃护脾]( "立夏养生喝什么粥 补水养胃护脾")
- 立夏养生喝什么粥补水养胃护脾转眼已到五月，本周立夏到访，拉开了夏季的序幕。中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾病的效果。夏天喝粥喝汤，既能补充因炎热多汗而丢失的水...
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![秋冬过渡天气寒 要护“胃”防“咳”]( "秋冬过渡天气寒 要护“胃”防“咳”")
- 根据国家天文台出版的《中国天文年历》，10月24日2时30分将迎来今年秋季最后一个节气霜降。专家提醒说，霜降时节天气更加寒冷，公众在生活起居上应有所讲究，要特别注意“胃”和防“咳”。天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年公历10月23日前后，太阳到达黄经210度时...
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![霜降节气养生：养肺护胃防咳]( "霜降节气养生：养肺护胃防咳")
- 导语：霜降节气是养生的时刻，因为霜降属于秋冬交替之际，霜降秋燥显著，燥则伤肺。所以养肺要多食用生津润燥的食物。而霜降期间寒冷也渐渐明显，寒冷天气容易刺激肠胃不适会导致慢性胃炎和胃，霜降节气养生护胃首先是保暖，要尽量避免受冷空气侵袭。霜降咳嗽的症状也是比较明显的。建...
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秒知帮
