![春季养生吃什么？多吃葱韭温辛食材]( "春季养生吃什么？多吃葱韭温辛食材")
- 春季养生吃什么？多吃葱韭温辛食材春天时晴时雨，温差也大，一不注意容易惹病上身。台湾养生达人周承俊建议，春季可多吃葱、韭等当季温辛食材，好吃又便宜，又可祛寒、暖身，养好底子为全年培养好体力。俗谚说正月葱、二月韭、三月苋、四月蕹、五月匏、六月瓜、七月笋、八月芋、九芥蓝...
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![辛辣食物都有哪些 辛辣食物都有哪些种类]( "辛辣食物都有哪些 辛辣食物都有哪些种类")
- 辛辣食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。可能与药物产生不良反应的辛辣食品还有姜、小茴香、芹菜、洋苏草、鹿香草干碎叶、姜粉、银杏叶、圣约翰麦芽汁等。辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的食物。辛辣食物简介葱：葱是百合科、葱属鳞...
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![大寒节气养生饮食 多吃红色蔬果和辛温食物]( "大寒节气养生饮食 多吃红色蔬果和辛温食物")
- 导语：大寒节气过后，立春随即而来，天气就会转暖，在饮食调养方面，应选择温补路线为我们的健康储能，这时候应该敛阴护阳，养肾防寒。冬季又是肾的主季，肾气最旺，保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。寒从脚生，驱寒浴包里的红花能够达到活血的目，坚持泡脚也非常重要，散寒又暖身。其次...
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![处暑养生饮食：少辛增酸滋阴防燥]( "处暑养生饮食：少辛增酸滋阴防燥")
- 导语：2016处暑时间：2016年8月23日农历七月廿一处暑。处暑时节，由于气候渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的秋燥。所以，处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，饮食方面要特别注意，本站养生频道，建议少吃或不吃辛辣...
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![烧烤需要什么食材 烤烧烤需要哪些食材]( "烧烤需要什么食材 烤烧烤需要哪些食材")
- 鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉、五花肉、鱼丸、肉丸、鸡胗、黄花鱼、秋刀鱼、鲫鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾、土豆、玉米、红薯、山药、芋头、青菜、韭菜、大蒜、茄子、青椒、洋葱、生菜等。穿串方法先将应烤的肉、蔬菜洗净，然后把肉切成2－4厘米长、宽0.8厘米的方形肉条（...
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![细辛的功效与作用及禁忌 细辛的食用方法]( "细辛的功效与作用及禁忌 细辛的食用方法")
- 导语：说到细辛，可能很多人并不知道它是何物。其实，它是我国的一种传统中药。据中医药用书记载，细辛性温，味辛，有小毒，因此食用时要特别注意，最好是在医生遵嘱下食用。那么，细辛的食用方法都有哪些?细辛的功效与作用及禁忌又是什么呢?下面，本站就为您一一介绍!对细辛感兴趣的朋友赶...
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![秋季养生饮食：少辛增酸宜多喝粥]( "秋季养生饮食：少辛增酸宜多喝粥")
- 导语：秋分虽然未到，但此时已入白露节气，天气渐凉寒意发浓。入秋季后，天气干燥。人容易出现阴虚肺燥的情况。所以秋季养生饮食方面应该以滋阴润燥养肺为主。饮食应宜食用温补滋润的食物，不宜食用辛辣、油腻食物。除此，秋季是个进补的好节气，多喝粥是非常利于养生的，秋季养生饮食要...
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![烧烤一般有哪些食材 烧烤有哪些食材]( "烧烤一般有哪些食材 烧烤有哪些食材")
- 1、肉类食品：羊排、猪蹄、烤五花肉、羊肉串、鸡大腿、、鸡翅、鸡腿、鸡中翅、里脊、香肠、牛筋丸、鸭锁骨、黑椒鸡块、无骨鸡柳、炸鸡、蟹柳、生猪肉、牙签肉、培根肉、牛排、凤爪等。2、海鲜产品：生蚝、鲍鱼、河虾、扇贝、虾、墨鱼仔、螺肉、蟹、蚶子、蚝秋刀鱼、多春鱼、...
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![ppsu材质是食品级吗 ppsu材质是不是食品级]( "ppsu材质是食品级吗 ppsu材质是不是食品级")
- PPSU材质是食品级。PPSU是一种无定形的热性塑料，具有高度透明性、高水解稳定性，制品可以经受重复的蒸汽消毒。由于PPSU为安心材质，并作为一种耐热性极佳的材质，耐热温度高达207度，可反复的高温煮沸，蒸汽消毒，可承受一般药水及洗洁剂清洗，不会产生化学变化。轻便、耐摔，无论从安全...
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![四川火锅食材 四川火锅食材有哪些]( "四川火锅食材 四川火锅食材有哪些")
- 1、荤菜：麻辣牛肉、现切牛肉、毛肚千层肚、鹅肠鸭肠、鸭血、黄喉、虾滑、鸭舌、鸡胗、卤鸡爪、卤鸭掌、鱼肉丸、牛肉丸等。2、素菜：平菇、香菇、茼蒿、冬瓜、藕片、金针菇、土豆、豆皮、鸭血、豆腐等。火锅古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名，它是中国独...
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![霜降养生食材有哪些 霜降饮食荤素食材大盘点]( "霜降养生食材有哪些 霜降饮食荤素食材大盘点")
- 导语：霜降节气的时候，我国大部地区已经是秋季了，所以我们养生也要遵循秋季的养生方法。那么，秋季养生饮食该注意些什么呢？中医角度来讲，其对应的是肺，着重养肺。另外，气候干燥，主要去燥。具体霜降养生食材有哪些？下面一起来看看霜降饮食荤素食材大盘点。霜降养生食材有哪些霜降饮食...
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![麻辣火锅食材 麻辣火锅食材有哪些]( "麻辣火锅食材 麻辣火锅食材有哪些")
- 麻辣火锅食材荤菜类：牛肉、腊肉、鸭肠、毛肚、、耗儿鱼、酥肉、肉丸类、蟹柳类、、鸡脚、午餐肉、鸭肝、鸭心、鸭血、脆饺、鹌鹑蛋、墨鱼仔、鱿鱼、虾等。素菜类：青菜、白菜、香菜、生菜、菠菜、黄花菜、空心菜、绿豆芽、黄豆芽、豆腐、日本豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹、平...
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![外出烧烤必备烧烤食材清单 烧烤食材清单]( "外出烧烤必备烧烤食材清单 烧烤食材清单")
- 烧烤食材清单包括素食：玉米、韭菜、藕片、金针菇、面筋、青椒、花菜、香干、蘑菇、茄子、土豆、年糕、面包、馒头等。荤菜：香肠、火腿肠、鸡胗、秋刀鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、五花肉、肉丸子、鱿鱼、黄花鱼、虾等。调料：调和油、盐、烧烤酱、辣椒粉、孜然粉等。水果、饮料：可乐...
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![立春节气养生：饮食忌辛辣宜甘润]( "立春节气养生：饮食忌辛辣宜甘润")
- 导语：立春节气后，在养生饮食方面，应注意少吃酸味食品，防止肝气过旺，要适当增加甜味食品，这有利于补益脾气，避免肝旺而克伤脾。所吃食物性宜偏凉，要慎用或禁食热性食物，以免饮食助长内热，而发生温热性疾病。立春节气养生饮食方面还需要注意些什么?本站小编在此为您介绍立春节气养生...
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![关东煮食材都有哪些 关东煮有哪些食材]( "关东煮食材都有哪些 关东煮有哪些食材")
- 关东煮食材有：白萝卜、土豆、鲟鱼肉卷、豆腐、鳕鱼板、鱼板、小贡丸、黑轮、油豆腐、脆丸、铁板花枝、鱼豆腐、高丽菜卷、龙虾棒、黄金鱼丸、香菇、炸花枝丸、猪血糕、鳕鱼丸、干贝串、海苔花枝丸、章鱼烧、花枝烧、和风培根棒等。关东煮日语本名御田，是一种源自日本关东地...
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![八宝粥材料 八宝粥食材]( "八宝粥材料 八宝粥食材")
- 八宝粥又叫腊八粥，是中国的传统节日食品。是用多种食品熬制而成的粥。人们在腊八节会吃八宝粥。那么八宝粥用什么材料做成的呢？八宝粥的材料：大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆、稻米、小米、黄米、糖、红枣、栗子、花生、葡萄干、桂圆肉、杏仁、核桃、莲子等食材。八宝粥的做法：八...
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![火锅料有什么食材 火锅料有哪些食材]( "火锅料有什么食材 火锅料有哪些食材")
- 1、蔬菜：西红柿、白菜、生菜、莴笋叶子、土豆、藕、白萝卜、豌豆苗、菠菜、茼蒿、香菜等等。2、肉类：牛肉片、猪肉片、羊肉片、鸭肠、鸭血、牛肚、鱼丸、香肠等等。3、菌类：香菇、蘑菇、平菇、金针菇、海鲜菇、鸡腿菇、杏鲍菇等等。4、干货类：海带、木耳、腐竹、冻豆腐、水豆...
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![秋分养生饮食：多吃些辛味酸味及白色食物]( "秋分养生饮食：多吃些辛味酸味及白色食物")
- 导语：秋分迎来，微风习习，树叶凋零，人易悲伤。秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，入秋后，要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。除此，秋分时节气温降低，很多人食欲渐增，偏爱吃...
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![“秋老虎”养生食补：远离辛温燥热食物]( "“秋老虎”养生食补：远离辛温燥热食物")
- 导语：立秋又称交秋，意为夏秋之交，这是虽有秋老虎的余威，但夏大势已去，寒意逐渐渗透。连续以晴热为主的天气并未让我们感到秋高气爽的节气，反而席卷而来的是秋老虎。这种初秋仍有夏的高温的天气，会让我们的身体感到种种不适，容易引起感冒，肺炎，胃肠道等疾病。而饮食调养能防病增强体...
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![哪些是辛辣食物 辛辣食物有哪些]( "哪些是辛辣食物 辛辣食物有哪些")
- 中国地大物博，饮食文化多样，其中辛辣食物就在中国美食中占据了很重要的地位。那么，辛辣食物有哪些呢?辛辣的食物包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等的统称。在我国南方一些省份的居民就有吃辣椒的嗜好，而北方居民则有吃大蒜的习惯。如果把它具体到...
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![辛辣食物有哪些 辛辣食物吃多了有什么坏处]( "辛辣食物有哪些 辛辣食物吃多了有什么坏处")
- 辛辣食物在我们日常生活中到处可见，有的地域的人喜欢吃辛辣食物，有些地域的人却不习惯辛辣食物，那么辛辣食物有哪些呢?辛辣食物对人有利有弊，但长期吃的确不是那么有好，下面一起来瞧瞧。辛辣食物有哪些?辛辣食物一般指具有辛辣味道的刺激性食物，属于这类食物最常见的有：辣椒、芥...
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![辛集市有什么美食]( "辛集市有什么美食")
- 辛集市美食有咸驴肉、黄韭肉丁饺子、辛集扒鸡、炒饼、勤脚料等。辛集咸驴肉：辛集咸驴肉是河北省传统的名菜。选料精全，制作细致，色红味美，软而不烂，香而不腻，鲜而不腥。黄韭肉丁饺子：以当地特产的新鲜黄韭和煮熟的带皮五花肉切成肉丁为主料，拌以熟植物油，香油等调制成馅，以精细面粉...
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![吃火锅要准备哪些食材 吃火锅食材清单]( "吃火锅要准备哪些食材 吃火锅食材清单")
- 1、肉类：如牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、毛肚、黄喉、鸭肠、鸡翅、脆皮肠、鹌鹑蛋、火腿肠、香肠、肝蹄筋、牛蛙等。2、海鲜：如蟹肉、鱼丸、鲜贝、牡蛎、鱿鱼、海虾、鳕鱼片等。3、蔬菜类：如白萝卜、胡萝卜、番茄、冬笋、莴笋、韭菜、土豆、山药、海带、...
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![做寿司需要什么材料及食材 做寿司需要哪些材料及食材]( "做寿司需要什么材料及食材 做寿司需要哪些材料及食材")
- 1、准备工具：卷寿司小竹席一张、紫菜片、安全食品级手套。2、准备食材：沙拉酱、芥末、青瓜、胡萝卜、火腿肠、肉松、寿司醋、白糖、胡椒粉、盐，大米。做法：1、将黄瓜、胡萝卜和火腿肠分别切成粗细均匀的条状，胡萝卜条在热水中煮2分钟断生后捞出晾凉备用。2、在煮好的米饭中加...
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![火锅常见食材 火锅常见食材有哪些]( "火锅常见食材 火锅常见食材有哪些")
- 1、蔬菜：西红柿、白菜、生菜、莴笋叶子、土豆、藕、白萝卜、豌豆苗、菠菜、茼蒿、香菜等等。2、肉类：牛肉片、猪肉片、羊肉片、鸭肠、鸭血、牛肚、鱼丸、香肠等等。3、菌类：香菇、蘑菇、平菇、金针菇、海鲜菇、鸡腿菇、杏鲍菇等等。4、干货类：海带、木耳、腐竹、冻豆腐、水豆...
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